রক্তের থালা (Blood clots in Bangla)

রক্তের থালা (Blood clots in Bangla) কি?

শরীরের আঘাতের পরে উত্পন্ন জেলি মত পদার্থের মতো রক্তের ঘনকগুলি এটি ক্রমাগত রক্তপাত প্রতিরোধ করতে সাহায্য করে। রক্তে প্রোটিন এবং প্লেটলেটগুলি শরীরের আহত অংশে রক্ত ​​জমাট বাঁধা জন্য দায়ী। সাধারণত, আঘাতের পুনরুদ্ধারের পরে, শরীর রক্ত ​​clots ভুগতে পারেন।
 
কখনও কখনও, হাঁটু শরীরের কোন আঘাত ছাড়া শিরা এবং ধমনী মধ্যে বিকশিত হতে পারে। এই ধরনের গলা ফুসফুসে ভ্রূণ বা স্ট্রোকের জন্ম দিতে পারে, তারা নিজেদেরকে ভেঙে দিতে পারে না। যেমন মারাত্মক চিকিত্সা কারণ রক্ত ​​রক্ত ​​থেকে অক্সিজেন বহন করে এবং শরীরের অন্যান্য অংশের মধ্যে রক্তক্ষরণকে বাধা দেয়। রক্ত জমাট বাঁধের কারণে যে কোনও সমস্যাটি জরুরি চিকিৎসার প্রয়োজন হতে পারে

রক্তের থালা (Blood clots in Bangla) কি?

শরীরের আঘাতের পরে উত্পন্ন জেলি মত পদার্থের মতো রক্তের ঘনকগুলি এটি ক্রমাগত রক্তপাত প্রতিরোধ করতে সাহায্য করে। রক্তে প্রোটিন এবং প্লেটলেটগুলি শরীরের আহত অংশে রক্ত ​​জমাট বাঁধা জন্য দায়ী। সাধারণত, আঘাতের পুনরুদ্ধারের পরে, শরীর রক্ত ​​clots ভুগতে পারেন।
 
কখনও কখনও, হাঁটু শরীরের কোন আঘাত ছাড়া শিরা এবং ধমনী মধ্যে বিকশিত হতে পারে। এই ধরনের গলা ফুসফুসে ভ্রূণ বা স্ট্রোকের জন্ম দিতে পারে, তারা নিজেদেরকে ভেঙে দিতে পারে না। যেমন মারাত্মক চিকিত্সা কারণ রক্ত ​​রক্ত ​​থেকে অক্সিজেন বহন করে এবং শরীরের অন্যান্য অংশের মধ্যে রক্তক্ষরণকে বাধা দেয়। রক্ত জমাট বাঁধের কারণে যে কোনও সমস্যাটি জরুরি চিকিৎসার প্রয়োজন হতে পারে

রক্তের থালা (Blood clots in Bangla) এর উপসর্গ কি?

হাত বা পায়ে রক্ত ​​জমাট বাঁধ
 
রক্তের গোড়ালি গঠনের একটি সাধারণ স্থান হল একজন ব্যক্তির অঙ্গ। একটি হাত বা পায়ে রক্ত ​​জমাট বাঁধের সময় উপসাগরে একটি নীল বা হলুদ বিকিরণ দেখা দেয়, এই এলাকায় একটি গরম সংবেদন, কোমলতা, ব্যথা এবং সোজাল থাকে। মেডিকেল বিশেষজ্ঞরা বলছেন যে এই উপসর্গগুলি রক্ত ​​clotting আকার উপর নির্ভর করে। অতএব, অনেক রোগীর কোন উপসর্গ নেই বা খুব বেশি ব্যথা ছাড়া এলাকায় সোড ফুলে যেতে পারে, তবে, যদি thorax বড় হয়, তাহলে এটি সম্ভব যে পুরো পাদদেশ গুরুতর ব্যথা সঙ্গে ফুলে যায়।
 
হৃদরোগের রক্তের গঠনা:
 
রক্ত জমাট বাঁধা জন্য একটি অস্বাভাবিক এলাকা, হৃদয় তার গঠন বুকে ব্যথা বা ব্যথা হতে পারে। এটি শ্বাসকষ্ট এবং হালকা-হৃদয়গ্রাহীতার সংলগ্নতার সাথেও রয়েছে
 
পেটে রক্তের গহ্বর গঠন:
 
পেট ফুলে যাওয়া এবং অত্যধিক পেট ব্যথা মত একটি রক্ত ​​clot গঠন গঠিত
 
মস্তিষ্কে রক্তের গহ্বর গঠন
 
মস্তিষ্কে গুরুতর ও যন্ত্রণাদায়ক মাথাব্যথাতে রক্ত ​​জমাট বাঁধা হয়, যেহেতু উপসর্গগুলি দেখতে বা কথা বলা কঠিন
 
ফুসফুসে রক্তের ক্লোথ গঠন
 
ফুসফুসে সাধারণত থং বা অস্ত্রের মধ্যে অবস্থিত স্নায়ুগুলির ভিতরে ক্লোন্ট গঠন শুরু হয়। সাধারণত, এটি আপনার হাতে বা পায়ে গভীর শিরা শুরু হয়, তারপর ফুসফুসের স্টপ এবং স্প্রেড। এই পালমোনারি ভ্রূণবাদ বলা হয়, যা একটি মারাত্মক অবস্থা হিসাবে গণ্য করা হয়।
 
এই ছাড়াও, ঘাম, কাশি, বুকের ব্যথা, শ্বাসকষ্টের ভারসাম্য এবং মাথা ঘোরাঘটিত হতে পারে।

রক্তের থালা (Blood clots in Bangla) এর কারণ কি?

  • রক্তরস প্রোটিন এবং প্লেটলেট রক্ত ​​জমাট বিল্ডিং ঘনত্ব একটি আধা-কঠিন ভর দ্বারা সৃষ্ট। সাধারণত, ইনজুরির কারণে রক্তের জমাট হয়, কিন্তু এটি কোনো ক্ষতি ছাড়া শরীরে হতে পারে। একবার আপনি তৈরি করে নিলে, তা শরীর জমাট রক্ত, যা ক্ষতিকর হতে পারে অন্যান্য এলাকায় প্রায় ভ্রমণ করতে পারেন। রক্তের ঘনত্বের কারণগুলি অন্তর্ভুক্ত করে:
  • ক্যান্সার:
  • গবেষণা বলছে, ক্যান্সারের কিছু ধরনের যে, শরীর তরল ভলিউম বৃদ্ধি পায় জমাট সম্ভাব্য এত। যেমন শিক্ষক পদ স্নায়ু ক্ষতিগ্রস্ত থাকে, তখন তা রক্তনালী রক্ত ​​মলা হতে পারে বন্ধ উপাদান ছেড়ে দেওয়া হয়।
  • ধূমপান:
  • সিগারেটের ধোঁয়া বিষাক্ত রাসায়নিক স্নায়ু, যা DVT পারে ক্ষতি হতে পারে। এই রক্ত ​​জমাট বাঁধের ঝুঁকি বাড়ায়।
  • সার্জারি:
  • সার্জারি অস্থায়ীভাবে একটি রোগী স্থির করে। এটা রক্ত ​​জমাট বেঁধে এর নির্মাণ করা হয় শেষ রক্তনালীসমূহ ইনজুরিতে সম্ভাবনা বৃদ্ধি পায়
  • জিএম:
  • অনেক ক্ষেত্রে, পারিবারিক ইতিহাসের কারণে, রক্ত ​​গর্তগুলি গঠনের দিকে নির্দেশ করে। ফ্যাক্টর ভী Liidn, কিছু মানুষ এই ধরনের কিডনি রোগ যেমন অসুস্থতা থেকে Disfebrinojnimia সহজে গঠিত পারবেন রক্তপিন্ড আক্রান্ত হয়।
রক্তের অন্যান্য ক্লুগুলির মধ্যে রয়েছে:
  • Antifosfolipid সিন্ড্রোম, স্থূলতা, Perifrl আর্টারি ডিজিজের
  • গর্ভাবস্থা, ডিপ ভেইন থ্রম্বসিস (DVT), ফ্যাক্টর ভী লিডেন
  • রক্ত জমাট, হার্ট arrhythmia, Hital অন্ত্রবৃদ্ধি, ডিপ ভেইন থ্রম্বসিস (DVT), ফ্যাক্টর ভী লিডেন পরিবারের ইতিহাস
  • হৃদযন্ত্র, এই ধরনের হরমোন থেরাপি ওষুধ, মৌখিক গর্ভনিরোধক এবং কিছু স্তন ক্যানসারের ওষুধের বিভিন্ন ঔষধ
  • দীর্ঘ বিছানা উপর স্থিত বা বসা
  • পালমোনারি Antawahini (ফুসফুস সালে গঠিত রক্তপিন্ড)

কি জিনিস দ্বারা পরিচালিত হতে হবে রক্তের থালা (Blood clots in Bangla)?

 

রক্ত clots প্রতিরোধ বা চিকিত্সা কিছু টিপস আছে:
  • আলগা কাপড় পরা
  • নিশ্চিত হোন যে, ব্যক্তির অন্ত্রের উপরে 6 ইঞ্চি উপরে পর্যাপ্তভাবে বৃদ্ধি পায়। এই জন্য, রোগীর বিছানা নীচের অংশ বালিশ বা অন্য কিছু বস্তু ব্যবহার করে বাছাই করা যেতে পারে।
  • একটি মেডিকেল অনুশীলনকারী একটি নির্ধারণ করে যদি কম্প্রেশন স্টকিংস পান
  • নিয়মিতভাবে একজন ডাক্তার দ্বারা নির্দেশিত হিসাবে অনুশীলন হিসাবে ব্যায়াম
  • একটি দীর্ঘ যাত্রায়, পরিস্থিতির প্রায়ই পরিবর্তন করতে ভুলবেন না।
  • প্রায় ঘোরাঘুরি বা যতটা সম্ভব সক্রিয় থাকার চেষ্টা করুন।

রক্তের থালা (Blood clots in Bangla) পরিচালনার জন্য কী জিনিসগুলি এড়িয়ে যাওয়া যায়?

 

রক্ত জমাট বাঁধা এবং চিকিত্সা করতে কিছু জিনিস আছে:
  • অত্যধিক লবণ গ্রহণ করা এড়িয়ে চলুন যেহেতু এটি উচ্চ রক্তচাপ সৃষ্টি করতে পারে, যা রক্ত জমাট রক্তের সময় মারাত্মক।
  • এক সময়ে দাঁড়িয়ে থাকা বা এক ঘণ্টার বেশি সময় ধরে বসে থাকুন।
  • ক্রোটাসোনের ফুট ক্রসিং এড়ানো এবং এড়ানো এড়িয়ে চলুন
  • হাঁটু নিচে pillows এড়িয়ে চলুন, এই রক্ত clot গঠন বাড়ে।

রক্তের থালা (Blood clots in Bangla) এর জন্য সেরা খাবার কি?

শরীরের ভিতরে রক্ত ​​clots ঝুঁকি কমাতে, মানুষ একটি খাদ্য অনুসরণ করা উচিত, যা ফাইবার অন্তর্ভুক্ত এবং চর্বিযুক্ত শাক সবজি এবং ফল। কিছু পদার্থ আছে যা রক্তের গর্ত ভাঙতে সাহায্য করবে এবং এভাবে রক্ত ​​জমাট বাঁধা প্রতিরোধ করতে সাহায্য করবে।
 
  • স্যালিসাইলেট
  • রক্ত জমাট গঠনের প্রতিরোধ করার জন্য যখন Saliseelaits গুরুত্বপূর্ণ ব্লকার প্রাকৃতিক স্যালিসাইলেট ধারণকারী খাবার যেমন মেন্থল, যষ্টিমধু, আদা, হলুদ, টাইম, Pprika, Keyene এবং কারি হিসাবে মশলা এবং আজ অন্তর্ভুক্ত। এছাড়া ফল যে Salisillet ধারণ করে ক্র্যানবেরি, ব্লুবেরি, Priun, কিশমিশ, আঙ্গুর, কমলা ও স্ট্রবেরি তালিকায় রয়েছে। এই ছাড়াও, সাইকেলেরলাইটগুলি সিডার, মধু, সিরকা এবং অ্যালকোহলে পাওয়া যায়।
  • ওমেগা -3 ফ্যাটি অ্যাসিড
  • ওমেগা -3 ফ্যাটি অ্যাসিড রক্ত ​​জমাট বাঁধের কারণে স্ট্রোক প্রতিরোধে রক্তক্ষরণের মতো বৈশিষ্ট্য সৃষ্টি করে। Omej 3 ফ্যাটি জন্য মাছ শ্রেষ্ঠ উৎস ম্যাকরল, হেরিং, হ্রদ ট্রাউট, স্যামন এবং নির্দিষ্ট প্রজাতি যেমন Ancovion অন্তর্ভুক্ত হয়। এমনকি মাছের তেল ওমেগা -3 ফ্যাটি অ্যাসিডের একটি ভাল উৎস। শাকসব্জির জন্য, উদ্ভিদের উত্সগুলি সয়া, কুফার তেল, ভুট্টা তেল, ক্যানোলা তেল, সূর্যমুখী বীজ এবং ফোকেস অন্তর্ভুক্ত।
  • ভিটামিন ই
  • আরেকটি জনপ্রিয় রক্ত ​​পাতলা যে ভিটামিন ই পুষ্টি, যা সাধারণভাবে গম, ছোলা, উত্সাহে টগবগ, পাম তেল, সূর্যমুখী তেল, ক্যানোলা তেল, কাজুবাদাম, আখরোট এবং hazelnuts পাওয়া যায়।
  • ওয়াইন (লাল ওয়াইন)
  • অ্যালকোহল একটি সম্ভাব্য রক্ত-সরু এজেন্ট হিসাবে কাজ করে। এটি কারণ অ্যালকোহল প্ল্যাটিলেট ফাইব্রিনজেন মাত্রা (যা রক্ত ​​clots এর কারণ) জমা এবং হ্রাস হ্রাস হ্রাস করা হয়। অ্যালকোহল ফাইব্রিনলাইসিস নামক একটি প্রক্রিয়া বৃদ্ধি করে যা রক্তের গর্তগুলি দ্রবীভূত করে।
  •  

রক্তের থালা (Blood clots in Bangla) জন্য সবচেয়ে খাদ্য কি?

রক্ত জমাট বাঁচাতে এড়ানোর জন্য নিম্নলিখিত খাবারগুলি এড়িয়ে যাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়:
 
  • ভিটামিন কে
  • ভিটামিন সমৃদ্ধ খাবার কলা সমৃদ্ধ খাবার গ্রাস না রক্তে জমাট বেঁধে গঠনের এড়াতে রক্ত জমাট, পীচ, শতমূলী, লেটুস, ব্রকলি, শাক এবং ঋতু ভিটামিন সুযোগ বৃদ্ধি।
  • ক্যালসিয়াম সমৃদ্ধ খাবার
  • ক্যালসিয়াম একটি পুষ্টিকর যা আঘাত সময় রক্ত জমাট করা সাহায্য করে। রক্ত কণিকা তৈরির সময় এটি একই কাজ করে, সুতরাং দুগ্ধজাত দ্রব্য যেমন দই, পনির এবং দুধের মতো দুগ্ধজাত দ্রব্য এড়াতে সচেতন হওয়া। অন্যান্য ক্যালসিয়াম সয়া সস পণ্য, সিরিয়াল, কমলার রস (ক্যালসিয়াম-সুরক্ষিত), টিনজাত সার্ডিন এবং স্যামন খাদ্যের এড়ানো দরকার।
  • নিয়াসিন (ভিটামিন বি 3) - উচ্চ খাবার:
  • Niacin, বা ভিটামিন বি 3, শরীরের বিভিন্ন প্রতিক্রিয়া শক্তি দিতে সাহায্য করে একটি অত্যাবশ্যক ভিটামিন। দুর্ভাগ্যবশত, এটি রক্ত চলাচলের সম্ভাবনা বৃদ্ধি করতে সাহায্য করে। শরীর একটি NAD মধ্যে নিয়াসিন (Nikotinamaid Dinucliotaid) অথবা Anadeepi (Nikotinamaid এডেনিন Dinucliotaid ফসফেট হিসাবে)। নিয়াসিন ধারণকারী খাদ্যগুলি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে শস্য, সুরক্ষিত রোটি ইত্যাদি।
  • ফ্যাট ফুডস:
  • কোলেস্টেরলের কারণে শরীরের জন্য ফ্যাট খাবার অস্বাস্থ্যকর হয় এটি রক্তের ঘনত্বের আরও ঝুঁকি হতে পারে। মুরগির মতো অস্থির চর্বিযুক্ত খাদ্য, ডিম yol, পূর্ণ চর্বি কুটির পনির এবং ফ্যাটি মাংস এড়ানো উচিত।

রক্তের থালা (Blood clots in Bangla) এর ড্রাগগুলি কি?

রক্তের থালা (Blood clots in Bangla) পরিচালনার জন্য পরামর্শগুলি কি কি?

  • নিশ্চিত করুন যে রক্ত জমাট বাঁধা লোকটি প্রায় চারপাশে ঘুরছে এবং দীর্ঘ সময় ধরে নিষ্ক্রিয় অবস্থায় থাকে না।
  • সুস্থ ঘুমের ক্ষমতা রাখুন, যা শরীরের মাধ্যমে রক্তের সুস্থির সরবরাহ নিশ্চিত করে।
  •  

রক্তের থালা (Blood clots in Bangla) এর উপসর্গ কি?

হাত বা পায়ে রক্ত ​​জমাট বাঁধ
 
রক্তের গোড়ালি গঠনের একটি সাধারণ স্থান হল একজন ব্যক্তির অঙ্গ। একটি হাত বা পায়ে রক্ত ​​জমাট বাঁধের সময় উপসাগরে একটি নীল বা হলুদ বিকিরণ দেখা দেয়, এই এলাকায় একটি গরম সংবেদন, কোমলতা, ব্যথা এবং সোজাল থাকে। মেডিকেল বিশেষজ্ঞরা বলছেন যে এই উপসর্গগুলি রক্ত ​​clotting আকার উপর নির্ভর করে। অতএব, অনেক রোগীর কোন উপসর্গ নেই বা খুব বেশি ব্যথা ছাড়া এলাকায় সোড ফুলে যেতে পারে, তবে, যদি thorax বড় হয়, তাহলে এটি সম্ভব যে পুরো পাদদেশ গুরুতর ব্যথা সঙ্গে ফুলে যায়।
 
হৃদরোগের রক্তের গঠনা:
 
রক্ত জমাট বাঁধা জন্য একটি অস্বাভাবিক এলাকা, হৃদয় তার গঠন বুকে ব্যথা বা ব্যথা হতে পারে। এটি শ্বাসকষ্ট এবং হালকা-হৃদয়গ্রাহীতার সংলগ্নতার সাথেও রয়েছে
 
পেটে রক্তের গহ্বর গঠন:
 
পেট ফুলে যাওয়া এবং অত্যধিক পেট ব্যথা মত একটি রক্ত ​​clot গঠন গঠিত
 
মস্তিষ্কে রক্তের গহ্বর গঠন
 
মস্তিষ্কে গুরুতর ও যন্ত্রণাদায়ক মাথাব্যথাতে রক্ত ​​জমাট বাঁধা হয়, যেহেতু উপসর্গগুলি দেখতে বা কথা বলা কঠিন
 
ফুসফুসে রক্তের ক্লোথ গঠন
 
ফুসফুসে সাধারণত থং বা অস্ত্রের মধ্যে অবস্থিত স্নায়ুগুলির ভিতরে ক্লোন্ট গঠন শুরু হয়। সাধারণত, এটি আপনার হাতে বা পায়ে গভীর শিরা শুরু হয়, তারপর ফুসফুসের স্টপ এবং স্প্রেড। এই পালমোনারি ভ্রূণবাদ বলা হয়, যা একটি মারাত্মক অবস্থা হিসাবে গণ্য করা হয়।
 
এই ছাড়াও, ঘাম, কাশি, বুকের ব্যথা, শ্বাসকষ্টের ভারসাম্য এবং মাথা ঘোরাঘটিত হতে পারে।

রক্তের থালা (Blood clots in Bangla) এর কারণ কি?

  • রক্তরস প্রোটিন এবং প্লেটলেট রক্ত ​​জমাট বিল্ডিং ঘনত্ব একটি আধা-কঠিন ভর দ্বারা সৃষ্ট। সাধারণত, ইনজুরির কারণে রক্তের জমাট হয়, কিন্তু এটি কোনো ক্ষতি ছাড়া শরীরে হতে পারে। একবার আপনি তৈরি করে নিলে, তা শরীর জমাট রক্ত, যা ক্ষতিকর হতে পারে অন্যান্য এলাকায় প্রায় ভ্রমণ করতে পারেন। রক্তের ঘনত্বের কারণগুলি অন্তর্ভুক্ত করে:
  • ক্যান্সার:
  • গবেষণা বলছে, ক্যান্সারের কিছু ধরনের যে, শরীর তরল ভলিউম বৃদ্ধি পায় জমাট সম্ভাব্য এত। যেমন শিক্ষক পদ স্নায়ু ক্ষতিগ্রস্ত থাকে, তখন তা রক্তনালী রক্ত ​​মলা হতে পারে বন্ধ উপাদান ছেড়ে দেওয়া হয়।
  • ধূমপান:
  • সিগারেটের ধোঁয়া বিষাক্ত রাসায়নিক স্নায়ু, যা DVT পারে ক্ষতি হতে পারে। এই রক্ত ​​জমাট বাঁধের ঝুঁকি বাড়ায়।
  • সার্জারি:
  • সার্জারি অস্থায়ীভাবে একটি রোগী স্থির করে। এটা রক্ত ​​জমাট বেঁধে এর নির্মাণ করা হয় শেষ রক্তনালীসমূহ ইনজুরিতে সম্ভাবনা বৃদ্ধি পায়
  • জিএম:
  • অনেক ক্ষেত্রে, পারিবারিক ইতিহাসের কারণে, রক্ত ​​গর্তগুলি গঠনের দিকে নির্দেশ করে। ফ্যাক্টর ভী Liidn, কিছু মানুষ এই ধরনের কিডনি রোগ যেমন অসুস্থতা থেকে Disfebrinojnimia সহজে গঠিত পারবেন রক্তপিন্ড আক্রান্ত হয়।
রক্তের অন্যান্য ক্লুগুলির মধ্যে রয়েছে:
  • Antifosfolipid সিন্ড্রোম, স্থূলতা, Perifrl আর্টারি ডিজিজের
  • গর্ভাবস্থা, ডিপ ভেইন থ্রম্বসিস (DVT), ফ্যাক্টর ভী লিডেন
  • রক্ত জমাট, হার্ট arrhythmia, Hital অন্ত্রবৃদ্ধি, ডিপ ভেইন থ্রম্বসিস (DVT), ফ্যাক্টর ভী লিডেন পরিবারের ইতিহাস
  • হৃদযন্ত্র, এই ধরনের হরমোন থেরাপি ওষুধ, মৌখিক গর্ভনিরোধক এবং কিছু স্তন ক্যানসারের ওষুধের বিভিন্ন ঔষধ
  • দীর্ঘ বিছানা উপর স্থিত বা বসা
  • পালমোনারি Antawahini (ফুসফুস সালে গঠিত রক্তপিন্ড)

কি জিনিস দ্বারা পরিচালিত হতে হবে রক্তের থালা (Blood clots in Bangla)?

 

রক্ত clots প্রতিরোধ বা চিকিত্সা কিছু টিপস আছে:
  • আলগা কাপড় পরা
  • নিশ্চিত হোন যে, ব্যক্তির অন্ত্রের উপরে 6 ইঞ্চি উপরে পর্যাপ্তভাবে বৃদ্ধি পায়। এই জন্য, রোগীর বিছানা নীচের অংশ বালিশ বা অন্য কিছু বস্তু ব্যবহার করে বাছাই করা যেতে পারে।
  • একটি মেডিকেল অনুশীলনকারী একটি নির্ধারণ করে যদি কম্প্রেশন স্টকিংস পান
  • নিয়মিতভাবে একজন ডাক্তার দ্বারা নির্দেশিত হিসাবে অনুশীলন হিসাবে ব্যায়াম
  • একটি দীর্ঘ যাত্রায়, পরিস্থিতির প্রায়ই পরিবর্তন করতে ভুলবেন না।
  • প্রায় ঘোরাঘুরি বা যতটা সম্ভব সক্রিয় থাকার চেষ্টা করুন।

রক্তের থালা (Blood clots in Bangla) পরিচালনার জন্য কী জিনিসগুলি এড়িয়ে যাওয়া যায়?

 

রক্ত জমাট বাঁধা এবং চিকিত্সা করতে কিছু জিনিস আছে:
  • অত্যধিক লবণ গ্রহণ করা এড়িয়ে চলুন যেহেতু এটি উচ্চ রক্তচাপ সৃষ্টি করতে পারে, যা রক্ত জমাট রক্তের সময় মারাত্মক।
  • এক সময়ে দাঁড়িয়ে থাকা বা এক ঘণ্টার বেশি সময় ধরে বসে থাকুন।
  • ক্রোটাসোনের ফুট ক্রসিং এড়ানো এবং এড়ানো এড়িয়ে চলুন
  • হাঁটু নিচে pillows এড়িয়ে চলুন, এই রক্ত clot গঠন বাড়ে।

রক্তের থালা (Blood clots in Bangla) এর জন্য সেরা খাবার কি?

শরীরের ভিতরে রক্ত ​​clots ঝুঁকি কমাতে, মানুষ একটি খাদ্য অনুসরণ করা উচিত, যা ফাইবার অন্তর্ভুক্ত এবং চর্বিযুক্ত শাক সবজি এবং ফল। কিছু পদার্থ আছে যা রক্তের গর্ত ভাঙতে সাহায্য করবে এবং এভাবে রক্ত ​​জমাট বাঁধা প্রতিরোধ করতে সাহায্য করবে।
 
  • স্যালিসাইলেট
  • রক্ত জমাট গঠনের প্রতিরোধ করার জন্য যখন Saliseelaits গুরুত্বপূর্ণ ব্লকার প্রাকৃতিক স্যালিসাইলেট ধারণকারী খাবার যেমন মেন্থল, যষ্টিমধু, আদা, হলুদ, টাইম, Pprika, Keyene এবং কারি হিসাবে মশলা এবং আজ অন্তর্ভুক্ত। এছাড়া ফল যে Salisillet ধারণ করে ক্র্যানবেরি, ব্লুবেরি, Priun, কিশমিশ, আঙ্গুর, কমলা ও স্ট্রবেরি তালিকায় রয়েছে। এই ছাড়াও, সাইকেলেরলাইটগুলি সিডার, মধু, সিরকা এবং অ্যালকোহলে পাওয়া যায়।
  • ওমেগা -3 ফ্যাটি অ্যাসিড
  • ওমেগা -3 ফ্যাটি অ্যাসিড রক্ত ​​জমাট বাঁধের কারণে স্ট্রোক প্রতিরোধে রক্তক্ষরণের মতো বৈশিষ্ট্য সৃষ্টি করে। Omej 3 ফ্যাটি জন্য মাছ শ্রেষ্ঠ উৎস ম্যাকরল, হেরিং, হ্রদ ট্রাউট, স্যামন এবং নির্দিষ্ট প্রজাতি যেমন Ancovion অন্তর্ভুক্ত হয়। এমনকি মাছের তেল ওমেগা -3 ফ্যাটি অ্যাসিডের একটি ভাল উৎস। শাকসব্জির জন্য, উদ্ভিদের উত্সগুলি সয়া, কুফার তেল, ভুট্টা তেল, ক্যানোলা তেল, সূর্যমুখী বীজ এবং ফোকেস অন্তর্ভুক্ত।
  • ভিটামিন ই
  • আরেকটি জনপ্রিয় রক্ত ​​পাতলা যে ভিটামিন ই পুষ্টি, যা সাধারণভাবে গম, ছোলা, উত্সাহে টগবগ, পাম তেল, সূর্যমুখী তেল, ক্যানোলা তেল, কাজুবাদাম, আখরোট এবং hazelnuts পাওয়া যায়।
  • ওয়াইন (লাল ওয়াইন)
  • অ্যালকোহল একটি সম্ভাব্য রক্ত-সরু এজেন্ট হিসাবে কাজ করে। এটি কারণ অ্যালকোহল প্ল্যাটিলেট ফাইব্রিনজেন মাত্রা (যা রক্ত ​​clots এর কারণ) জমা এবং হ্রাস হ্রাস হ্রাস করা হয়। অ্যালকোহল ফাইব্রিনলাইসিস নামক একটি প্রক্রিয়া বৃদ্ধি করে যা রক্তের গর্তগুলি দ্রবীভূত করে।
  •  

রক্তের থালা (Blood clots in Bangla) জন্য সবচেয়ে খাদ্য কি?

রক্ত জমাট বাঁচাতে এড়ানোর জন্য নিম্নলিখিত খাবারগুলি এড়িয়ে যাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়:
 
  • ভিটামিন কে
  • ভিটামিন সমৃদ্ধ খাবার কলা সমৃদ্ধ খাবার গ্রাস না রক্তে জমাট বেঁধে গঠনের এড়াতে রক্ত জমাট, পীচ, শতমূলী, লেটুস, ব্রকলি, শাক এবং ঋতু ভিটামিন সুযোগ বৃদ্ধি।
  • ক্যালসিয়াম সমৃদ্ধ খাবার
  • ক্যালসিয়াম একটি পুষ্টিকর যা আঘাত সময় রক্ত জমাট করা সাহায্য করে। রক্ত কণিকা তৈরির সময় এটি একই কাজ করে, সুতরাং দুগ্ধজাত দ্রব্য যেমন দই, পনির এবং দুধের মতো দুগ্ধজাত দ্রব্য এড়াতে সচেতন হওয়া। অন্যান্য ক্যালসিয়াম সয়া সস পণ্য, সিরিয়াল, কমলার রস (ক্যালসিয়াম-সুরক্ষিত), টিনজাত সার্ডিন এবং স্যামন খাদ্যের এড়ানো দরকার।
  • নিয়াসিন (ভিটামিন বি 3) - উচ্চ খাবার:
  • Niacin, বা ভিটামিন বি 3, শরীরের বিভিন্ন প্রতিক্রিয়া শক্তি দিতে সাহায্য করে একটি অত্যাবশ্যক ভিটামিন। দুর্ভাগ্যবশত, এটি রক্ত চলাচলের সম্ভাবনা বৃদ্ধি করতে সাহায্য করে। শরীর একটি NAD মধ্যে নিয়াসিন (Nikotinamaid Dinucliotaid) অথবা Anadeepi (Nikotinamaid এডেনিন Dinucliotaid ফসফেট হিসাবে)। নিয়াসিন ধারণকারী খাদ্যগুলি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে শস্য, সুরক্ষিত রোটি ইত্যাদি।
  • ফ্যাট ফুডস:
  • কোলেস্টেরলের কারণে শরীরের জন্য ফ্যাট খাবার অস্বাস্থ্যকর হয় এটি রক্তের ঘনত্বের আরও ঝুঁকি হতে পারে। মুরগির মতো অস্থির চর্বিযুক্ত খাদ্য, ডিম yol, পূর্ণ চর্বি কুটির পনির এবং ফ্যাটি মাংস এড়ানো উচিত।

রক্তের থালা (Blood clots in Bangla) এর ড্রাগগুলি কি?

রক্তের থালা (Blood clots in Bangla) পরিচালনার জন্য পরামর্শগুলি কি কি?

  • নিশ্চিত করুন যে রক্ত জমাট বাঁধা লোকটি প্রায় চারপাশে ঘুরছে এবং দীর্ঘ সময় ধরে নিষ্ক্রিয় অবস্থায় থাকে না।
  • সুস্থ ঘুমের ক্ষমতা রাখুন, যা শরীরের মাধ্যমে রক্তের সুস্থির সরবরাহ নিশ্চিত করে।
  •