ক্রনিক প্যাণ্ট্রাইটিস (Chronic pancreatitis in Bangla)

ক্রনিক প্যাণ্ট্রাইটিস (Chronic pancreatitis in Bangla) কি?

অগ্ন্যাশয়ের স্ফুলিঙ্গ যা ভাল নয় পুরানো প্যাণ্ট্রাইটিস বলা হয়, এটি সময়ের সাথে নষ্ট হয়ে যায়, এইভাবে অগ্ন্যাশয়ের স্থায়ী ক্ষতি করে। এটি অবশেষে রোগাক্রান্ত হরমোন এবং খাদ্য ডাইজেস্ট করার রোগীর ক্ষমতা লুণ্ঠন করে
 
এটি প্রায়ই অনুপযুক্ত এবং লিভার ব্যর্থতা এবং ডায়াবেটিস মত জীবনধারণের রোগ হতে পারে।

ক্রনিক প্যাণ্ট্রাইটিস (Chronic pancreatitis in Bangla) কি?

অগ্ন্যাশয়ের স্ফুলিঙ্গ যা ভাল নয় পুরানো প্যাণ্ট্রাইটিস বলা হয়, এটি সময়ের সাথে নষ্ট হয়ে যায়, এইভাবে অগ্ন্যাশয়ের স্থায়ী ক্ষতি করে। এটি অবশেষে রোগাক্রান্ত হরমোন এবং খাদ্য ডাইজেস্ট করার রোগীর ক্ষমতা লুণ্ঠন করে
 
এটি প্রায়ই অনুপযুক্ত এবং লিভার ব্যর্থতা এবং ডায়াবেটিস মত জীবনধারণের রোগ হতে পারে।

ক্রনিক প্যাণ্ট্রাইটিস (Chronic pancreatitis in Bangla) এর উপসর্গ কি?

ক্রনিক প্যানক্রাইটিস প্রধান লক্ষণগুলি হল:
উপরের পেটে ব্যথা, যা পরবর্তীতে ছড়িয়ে পড়তে পারে (বেশীরভাগ লোক এটি অনুভব করে, যদিও কিছু লোকের ব্যথা নাও হতে পারে)। এটা খাদ্য সঙ্গে বিচ্ছিন্ন হয়ে যায় এবং টেকসই হতে পারে
ময়লা, ডায়রিয়া
বমি, ওজন হ্রাস
হলুদ বা মৃন্ময় পাত্র, তেল বা চর্বি
স্বাভাবিক ক্ষুধা এবং খাওয়া অভ্যাস সত্ত্বেও ওজন সর্বদা ক্ষতি। খাদ্যের অ-হজম হওয়ার কারণে, ওজন হ্রাস করা হয়, পুষ্টি সাধারণত শোষিত হয় না, এইভাবে অপুষ্টিতে আক্রান্ত হয়।

ক্রনিক প্যাণ্ট্রাইটিস (Chronic pancreatitis in Bangla) এর কারণ কি?

  • ভারি অ্যালকোহল ব্যবহার
    কোন অটোইমিউন রোগ (শরীরের ইমিউন সিস্টেম তার শরীরের উপর আক্রমণ করছে)
    সিন্থিক ফাইব্রোসিসের কারণে জেনেটিক মিউটেশন
    সাধারণ পিত্তষ ডাল বা প্যানক্রাসিক নালী ব্লক করা
    প্যানক্রাইটিস এর পারিবারিক ইতিহাস
    পাথুরি-রোগ
    রক্তে উচ্চ ক্যালসিয়াম স্তর, উচ্চ কোলেস্টেরল, হাইপারথাইরয়েডিজম
    উপরোক্ত ছাড়াও, অন্যান্য অনেক অজানা কারণে হতে পারে।

কি জিনিস দ্বারা পরিচালিত হতে হবে ক্রনিক প্যাণ্ট্রাইটিস (Chronic pancreatitis in Bangla)?

  • যোগ এবং ধ্যান নিয়মিতভাবে করুন
    ক্রনিক প্যানক্রাইটিস প্রতিরোধ করার জন্য স্বাস্থ্যকর খাদ্য এবং জীবনধারা গ্রহণ করুন
    খাবারের ছোট অংশ খাও, যা চর্বি কম।
    অনেক জল পান করো
    যেসব খাবারে ব্যথা হয় এবং তাদের এড়িয়ে চলুন তা চিহ্নিত করুন।
     

ক্রনিক প্যাণ্ট্রাইটিস (Chronic pancreatitis in Bangla) পরিচালনার জন্য কী জিনিসগুলি এড়িয়ে যাওয়া যায়?

  • তামাক, অ্যালকোহল বা ক্যাফিন পণ্যগুলি এড়িয়ে চলুন
    উপসর্গ উপেক্ষা করবেন না যদি আপনার কোন উপসর্গ থাকে, চিকিৎসা সহায়তা দেখুন
    এক সময়ে খুব বেশী খাওয়াবেন না কারণ এটি হজম করতে পারে এবং ব্যথা বৃদ্ধি করতে পারে

ক্রনিক প্যাণ্ট্রাইটিস (Chronic pancreatitis in Bangla) এর জন্য সেরা খাবার কি?

  • পুরো শস্য খাবার, বাদামী চাল, বাজরা প্রদান এবং এই ধরনের বাজরা হিসাবে শস্য করতে, কারণ তারা হজম এবং সম্পূর্ণ পুষ্টি করা সহজ হয়।
    তরমুজ, ব্লুবেরি যেমন জাম, চেরি, কালো বরই, আম, লাল আঙ্গুর, আপেল, ডালিম ফল এবং পুষ্টির সুবিধা যেমন ফল পূর্ণ এবং শরীরের মধ্যে GI মাত্রা বজায় রাখতে সাহায্য করে।
    ব্রকোলি অগ্ন্যাশয়ের স্বাস্থ্য বজায় রাখার, মটরশুটি, লেটুস, মরিচ, শাক, গাজর বিশেষ পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে এবং মিষ্টি আলু হয়।

ক্রনিক প্যাণ্ট্রাইটিস (Chronic pancreatitis in Bangla) জন্য সবচেয়ে খাদ্য কি?

  • ভাজা খাবার, পিজা ইত্যাদি এড়িয়ে চলুন
    লাল মাংস, দেহের মাংস, মাখন, ময়দা ইত্যাদি এড়িয়ে চলুন। কারণ তারা হজম করা এবং পাচনতন্ত্রের উপর চাপ সৃষ্টি করে।
    কৃত্রিম মিষ্টি, পেস্ট্রি, ডেজার্ট এবং পানীয় থেকে অতিরিক্ত চিনি এড়িয়ে চলা
    সম্পূর্ণ চর্বিজাত পণ্য এড়িয়ে চলুন এবং কম চর্বিযুক্ত পণ্যগুলিতে পরিবর্তন করুন।

ক্রনিক প্যাণ্ট্রাইটিস (Chronic pancreatitis in Bangla) এর ড্রাগগুলি কি?

ক্রনিক প্যাণ্ট্রাইটিস (Chronic pancreatitis in Bangla) পরিচালনার জন্য পরামর্শগুলি কি কি?

ক্রনিক প্যাণ্ট্রাইটিস (Chronic pancreatitis in Bangla) এর উপসর্গ কি?

ক্রনিক প্যানক্রাইটিস প্রধান লক্ষণগুলি হল:
উপরের পেটে ব্যথা, যা পরবর্তীতে ছড়িয়ে পড়তে পারে (বেশীরভাগ লোক এটি অনুভব করে, যদিও কিছু লোকের ব্যথা নাও হতে পারে)। এটা খাদ্য সঙ্গে বিচ্ছিন্ন হয়ে যায় এবং টেকসই হতে পারে
ময়লা, ডায়রিয়া
বমি, ওজন হ্রাস
হলুদ বা মৃন্ময় পাত্র, তেল বা চর্বি
স্বাভাবিক ক্ষুধা এবং খাওয়া অভ্যাস সত্ত্বেও ওজন সর্বদা ক্ষতি। খাদ্যের অ-হজম হওয়ার কারণে, ওজন হ্রাস করা হয়, পুষ্টি সাধারণত শোষিত হয় না, এইভাবে অপুষ্টিতে আক্রান্ত হয়।

ক্রনিক প্যাণ্ট্রাইটিস (Chronic pancreatitis in Bangla) এর কারণ কি?

  • ভারি অ্যালকোহল ব্যবহার
    কোন অটোইমিউন রোগ (শরীরের ইমিউন সিস্টেম তার শরীরের উপর আক্রমণ করছে)
    সিন্থিক ফাইব্রোসিসের কারণে জেনেটিক মিউটেশন
    সাধারণ পিত্তষ ডাল বা প্যানক্রাসিক নালী ব্লক করা
    প্যানক্রাইটিস এর পারিবারিক ইতিহাস
    পাথুরি-রোগ
    রক্তে উচ্চ ক্যালসিয়াম স্তর, উচ্চ কোলেস্টেরল, হাইপারথাইরয়েডিজম
    উপরোক্ত ছাড়াও, অন্যান্য অনেক অজানা কারণে হতে পারে।

কি জিনিস দ্বারা পরিচালিত হতে হবে ক্রনিক প্যাণ্ট্রাইটিস (Chronic pancreatitis in Bangla)?

  • যোগ এবং ধ্যান নিয়মিতভাবে করুন
    ক্রনিক প্যানক্রাইটিস প্রতিরোধ করার জন্য স্বাস্থ্যকর খাদ্য এবং জীবনধারা গ্রহণ করুন
    খাবারের ছোট অংশ খাও, যা চর্বি কম।
    অনেক জল পান করো
    যেসব খাবারে ব্যথা হয় এবং তাদের এড়িয়ে চলুন তা চিহ্নিত করুন।
     

ক্রনিক প্যাণ্ট্রাইটিস (Chronic pancreatitis in Bangla) পরিচালনার জন্য কী জিনিসগুলি এড়িয়ে যাওয়া যায়?

  • তামাক, অ্যালকোহল বা ক্যাফিন পণ্যগুলি এড়িয়ে চলুন
    উপসর্গ উপেক্ষা করবেন না যদি আপনার কোন উপসর্গ থাকে, চিকিৎসা সহায়তা দেখুন
    এক সময়ে খুব বেশী খাওয়াবেন না কারণ এটি হজম করতে পারে এবং ব্যথা বৃদ্ধি করতে পারে

ক্রনিক প্যাণ্ট্রাইটিস (Chronic pancreatitis in Bangla) এর জন্য সেরা খাবার কি?

  • পুরো শস্য খাবার, বাদামী চাল, বাজরা প্রদান এবং এই ধরনের বাজরা হিসাবে শস্য করতে, কারণ তারা হজম এবং সম্পূর্ণ পুষ্টি করা সহজ হয়।
    তরমুজ, ব্লুবেরি যেমন জাম, চেরি, কালো বরই, আম, লাল আঙ্গুর, আপেল, ডালিম ফল এবং পুষ্টির সুবিধা যেমন ফল পূর্ণ এবং শরীরের মধ্যে GI মাত্রা বজায় রাখতে সাহায্য করে।
    ব্রকোলি অগ্ন্যাশয়ের স্বাস্থ্য বজায় রাখার, মটরশুটি, লেটুস, মরিচ, শাক, গাজর বিশেষ পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে এবং মিষ্টি আলু হয়।

ক্রনিক প্যাণ্ট্রাইটিস (Chronic pancreatitis in Bangla) জন্য সবচেয়ে খাদ্য কি?

  • ভাজা খাবার, পিজা ইত্যাদি এড়িয়ে চলুন
    লাল মাংস, দেহের মাংস, মাখন, ময়দা ইত্যাদি এড়িয়ে চলুন। কারণ তারা হজম করা এবং পাচনতন্ত্রের উপর চাপ সৃষ্টি করে।
    কৃত্রিম মিষ্টি, পেস্ট্রি, ডেজার্ট এবং পানীয় থেকে অতিরিক্ত চিনি এড়িয়ে চলা
    সম্পূর্ণ চর্বিজাত পণ্য এড়িয়ে চলুন এবং কম চর্বিযুক্ত পণ্যগুলিতে পরিবর্তন করুন।

ক্রনিক প্যাণ্ট্রাইটিস (Chronic pancreatitis in Bangla) এর ড্রাগগুলি কি?

ক্রনিক প্যাণ্ট্রাইটিস (Chronic pancreatitis in Bangla) পরিচালনার জন্য পরামর্শগুলি কি কি?

Answers For Some Relevant Questions Regarding ক্রনিক প্যাণ্ট্রাইটিস (Chronic pancreatitis in Bangla)