খাবারের ব্যবস্থা (Eating Disorders in Bangla)

খাবারের ব্যবস্থা (Eating Disorders in Bangla) কি?

  • খাদ্যের অস্থিরতা একজন ব্যক্তির শরীরের সাথে সম্পর্কযুক্ত খাবারের অস্বাভাবিক সংযোগ সম্পর্কিত শর্তগুলির একটি গ্রুপ।
    খাওয়া রোগ গুরুতর মানসিক এবং শারীরিক প্রভাব থাকতে পারে।
    খাবারের অভাবের মধ্যে রয়েছে অ্যানোরিক্সিয়া নাভোসা, বুলিমিয়া, এবং বিং ডায়েটিং ডিসর্ডার।
  • এটি সাধারণত মহিলাদের প্রভাবিত করে, কিন্তু পুরুষদেরও প্রভাবিত হয় (সাধারণ সমাজের চিন্তা ছাড়াও)। সবচেয়ে সাধারণ বয়স গ্রুপ সাধারণত বয়ঃসন্ধ্যা এবং তরুণ বয়স্কা হয়। 

খাবারের ব্যবস্থা (Eating Disorders in Bangla) কি?

  • খাদ্যের অস্থিরতা একজন ব্যক্তির শরীরের সাথে সম্পর্কযুক্ত খাবারের অস্বাভাবিক সংযোগ সম্পর্কিত শর্তগুলির একটি গ্রুপ।
    খাওয়া রোগ গুরুতর মানসিক এবং শারীরিক প্রভাব থাকতে পারে।
    খাবারের অভাবের মধ্যে রয়েছে অ্যানোরিক্সিয়া নাভোসা, বুলিমিয়া, এবং বিং ডায়েটিং ডিসর্ডার।
  • এটি সাধারণত মহিলাদের প্রভাবিত করে, কিন্তু পুরুষদেরও প্রভাবিত হয় (সাধারণ সমাজের চিন্তা ছাড়াও)। সবচেয়ে সাধারণ বয়স গ্রুপ সাধারণত বয়ঃসন্ধ্যা এবং তরুণ বয়স্কা হয়। 

খাবারের ব্যবস্থা (Eating Disorders in Bangla) এর উপসর্গ কি?

 

  • সাধারণত, খাওয়ার রোগগুলি খাদ্য এবং ক্যালোরি খরচ এবং শরীরের ইমেজ সঙ্গে একটি আবেগ সঙ্গে একটি আবেশ হিসাবে চিহ্নিত করা হয়।
  • প্রতিটি খাদ্য ব্যাধি নির্দিষ্ট লক্ষণগুলির উপর ভিত্তি করে ডায়গনিস্টিক মানদণ্ডের একটি সেট আছে। এই মানসিক অবস্থার DSM-V (ডায়াগনস্টিক এবং স্ট্যাটিস্টিকাল ম্যানুয়েল অফ মেন্টাল ডিসঅর্ডার, পঞ্চম সংস্করণ) এর অংশ।
  • অ্যানোরেক্সিয়া সার্ভে সাধারণত ক্যালোরি গ্রহণের গুরুতর নিষেধাজ্ঞা তুলে ধরে, তাদের নির্দিষ্ট লিঙ্গ ও বয়সের প্রয়োজনীয়তা এবং স্ব-চিত্রের পরিবর্তিত অনুভূতির তুলনায়, রোগীরা প্রায়ই বুঝতে পারে না যে তাদের ওজন স্বাভাবিক তুলনায় খুব কম অলৌকিকতা এর তীব্রতা শরীরের গণ সূচক উপর ভিত্তি করে - একটি ব্যক্তির উচ্চতা সম্পর্কিত সুস্থ শরীরের ওজন একটি সাধারণ সিরিজ বয়স এবং লিঙ্গ দ্বারা বিভিন্ন বিভাগগুলি স্বাভাবিক বলে মনে করা হয়।
  • বুলিংয়ের নাভোজ বর্ণনা করা হয় বিং খাবার পর্বের দ্বারা, যার ফলে অত্যধিক খাবার থেকে পরিত্রাণ পাওয়ার জন্য অস্বাভাবিক প্রতিকার রয়েছে। এই পদক্ষেপগুলির মধ্যে রয়েছে উলটো, লজিক্স এবং ডায়রিটিক বা অত্যধিক ব্যায়ামের অস্বাভাবিক ব্যবহার। Bing অ্যাপস সহ রোগীদের মাঝে প্রায়ই নিয়ন্ত্রণের বাইরে বোধ হয়। Bulimia নির্ণয়ের জন্য, তিন মাসের ব্যবধানে অন্তত একটি বিং এবং পরিশোধন পর্বের হওয়া উচিত।
  • Bulimia সঙ্গে রোগীদের গড় ওজন জন্য স্বাভাবিক, না দুর্লভ বা অ্যান্রেক্সিয়া রোগীদের হিসাবে কম ওজনের হিসাবে। বিং পর্বের পরে বিং খাবার এবং অস্বাভাবিক ক্ষতিপূরণ দেওয়ার ঘটনাগুলির উপর ভিত্তি করে তাদের অবস্থা গুরুতর।
  • বিং খাবার ব্যাধি দেখা দেয় যখন রোগীরা অস্বাভাবিক ও ঘন ঘন বিং খাবার পর্বের প্রদর্শন করে, যা প্রায়শই গুরুতর উদ্বেগ, মানসিক যন্ত্রণা এবং বিং পর্বের মধ্যে নিয়ন্ত্রণের অভাবের সাথে যুক্ত হয়। Bulimia ব্যতীত, বিং আহার ডিসর্ডারটি বিং পর্বের পরে রোগীর দ্বারা অনুপযুক্ত অকার্যকর কর্মের কারণ হয় না।
  • রেফারেন্স: মানসিক প্রতিবন্ধীর ডায়াগনস্টিক এবং স্ট্যাটিস্টিকাল ম্যানুয়েল, পঞ্চম সংস্করণ

খাবারের ব্যবস্থা (Eating Disorders in Bangla) এর কারণ কি?

  • মানসিক কারণ সবচেয়ে বড় ভূমিকা পালন করে। এগুলি কম আত্মসম্মান, পূর্ণতাবাদী ব্যক্তিত্ব, দরিদ্র শরীরের চিত্র, সহায়ক বা ঘনিষ্ঠ সম্পর্কের অভাব, কঠিন সামাজিক বা গার্হস্থ্য অবস্থার অন্তর্ভুক্ত। মানসিক, শারীরিক বা যৌন নির্যাতনও ভূমিকা পালন করতে পারে। রোগীদের প্রায়ই তাদের আবেগ বা আবেগ প্রকাশ করা কঠিন মনে।
    মিডিয়া এবং চলচ্চিত্রগুলি অস্বাস্থ্যকর শরীরের ওজনকে চিত্রিত করে এবং আদর্শ তৈরি করে এবং বাস্তব সৌন্দর্যের মিথ্যা ধারণার প্রতিনিধিত্ব করে এয়ারব্রাশ এবং ফটোশপ ইমেজগুলি নিয়ে অনেক সমালোচনার সম্মুখীন হয়েছে। বিশেষ করে অল্পবয়সী ছেলেমেয়ে ও ছেলেমেয়েদের মধ্যে এই দৃষ্টান্তটি বিশেষ করে তরুণদের সময়ে ব্যাধির বিকাশের ক্ষেত্রে একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।
  • জেনেটিক্স বা স্নায়বিক কারণগুলি স্পষ্ট নয়   

কি জিনিস দ্বারা পরিচালিত হতে হবে খাবারের ব্যবস্থা (Eating Disorders in Bangla)?

 

  • আপনি যদি একটি পরিবারের সদস্য বা বন্ধু আহার ব্যাধি, যা গুরুত্বপূর্ণ তাদের সাহায্য করার জন্য ভুগছেন হয়। প্রায়ই তারা দেখতে পারে যে তারা কতটা গুরুতর হতে পারে। মানসিক এবং মানসিক সমর্থন অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।
  • এটা আপনি খাদ্য উদ্ঘাটন যুদ্ধ হয় যে গ্রহণ ঠিক আছে। প্রায়শই সেখানে মানসিক অসুস্থতা সংযুক্ত কোনো গুরুত্বপূর্ণ সামাজিক Klnkian হয়। কিন্তু রোগ ব্যাধি রয়েছে কিনা এটা শারীরিক বা মানসিক হও। যত তাড়াতাড়ি সম্ভব সাহায্য পান
  • এটা জানা ঠিক আহার ব্যাধি দীর্ঘমেয়াদী প্রক্রিয়া থাকতে পারে, দয়াশীল এবং নিজের সঙ্গে ধৈর্য্য ধরুন করা জরুরী
  • একটি সহায়তা সিস্টেম পান, তা বন্ধুদের পরিবার যাওয়ার বা রোগ পুনরুদ্ধার মঞ্চ খাওয়া হবে।

খাবারের ব্যবস্থা (Eating Disorders in Bangla) পরিচালনার জন্য কী জিনিসগুলি এড়িয়ে যাওয়া যায়?

  • নিজেকে সমালোচনা অথবা এটি ব্যর্থতার হিসাবে দেখুন যে আপনি সাহায্য চাইছেন। প্রায়ই রোগে আক্রান্ত মানুষগুলি অত্যন্ত প্রফুল্লতাবাদী এবং অবিশ্বাস্যভাবে কঠিন।  

খাবারের ব্যবস্থা (Eating Disorders in Bangla) এর জন্য সেরা খাবার কি?

 

  • পুনর্বিবেচনার প্রক্রিয়াটি সহজতর করার জন্য একটি ডায়টনিক বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করা গুরুত্বপূর্ণ। পুনরুদ্ধারের পুনরুদ্ধার এবং ওজন বৃদ্ধি প্রক্রিয়াতে ডায়ট একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। রোগীর রোগীর নির্দিষ্ট চাহিদা পূরণের জন্য ডায়োটেক করা উচিত এবং ক্রমান্বয়ে পরিবর্তন করা উচিত।
  • পুনরুদ্ধারের সময়কালে গর্ভস্থ খাবারের গুরুতর ক্ষেত্রে খাদ্যতালিকাগত পর্যবেক্ষণ বন্ধ করা গুরুত্বপূর্ণ।

খাবারের ব্যবস্থা (Eating Disorders in Bangla) জন্য সবচেয়ে খাদ্য কি?

  • প্রায়ই রোগীদের অনাহারে অবস্থা খুব দীর্ঘ। যদি একটি রোগী খুব তাড়াতাড়ি এবং খুব বড় পরিমাণে খাওয়া আরম্ভ করে, তাহলে রেফারাইডিং সিনড্রোম নামক একটি শর্ত থাকতে পারে। এই বিশেষ করে যখন অনাবশ্যক বা ক্ষুধা সময় পরে একটি বড় পরিমাণে কার্বোহাইড্রেট নেওয়া হয়। এটি ইলেক্ট্রোলাইটস পরিবর্তন করতে পারে এবং, যদি গুরুতর, ফসফেট, ম্যাগনেসিয়াম এবং পটাসিয়ামের নিম্ন স্তরের এবং পরিণামে হৃদযন্ত্রের ব্যর্থতা ঘটতে পারে।

খাবারের ব্যবস্থা (Eating Disorders in Bangla) এর ড্রাগগুলি কি?

 

  • যদি এটি খুব গুরুতর হয় তাহলে চিকিৎসা চিকিত্সার মধ্যে অন্তর্ভুক্ত করা যেতে পারে। রোগীদেরকে পিতামাতার খাদ্য (ড্রপ বা নাসোগট্রিক টিউবের মাধ্যমে খাদ্য) প্রবেশ করতে হবে, বা ইলেক্ট্রোলাইট অস্বাভাবিকতা এবং ডিহাইড্রেশন উন্নতি করতে হতে পারে।
  • ব্যাধিযুক্ত রোগীদের মাঝে প্রায়ই মাইক্রোনিউট্রিয়েন্ট অভাব এবং ইলেক্ট্রোলাইট অস্বাভাবিকতার অভাব থাকে যা ওষুধ বা ডোজেসের সাথে উন্নত করা প্রয়োজন।
  • মনস্তাত্ত্বিক ওষুধ ব্যবহার করা যায়, যার মধ্যে রয়েছে এন্টিডিপ্রেসেন্টস, কম ডোজ অ্যান্টিসকোটিক্স বা মেজাজ স্ট্যাবিলাইজার্স।

খাবারের ব্যবস্থা (Eating Disorders in Bangla) পরিচালনার জন্য পরামর্শগুলি কি কি?

 

  • মনস্তাত্ত্বিক চিকিত্সা যার উপর ভিত্তি করে ব্যাধি আহার ব্যবস্থাপনা গড়ে তোলা উচিত। অন্তঃসত্ত্বা বিষয়গুলি যেমন স্বভাবতই স্বনির্ভর এবং শরীরের ইমেজ হিসাবে উল্লেখ করার জন্য মনস্তাত্ত্বিকটি অপরিহার্য।
  • গার্হস্থ্য পরিস্থিতিতে অসুবিধা থাকলে, বিশেষ করে বাড়ীতে বসবাসকারী কিশোরদের বাড়িতে, সামাজিক কর্মীরাও জড়িত হতে পারে। একটি সমর্থন কাঠামো প্রতিষ্ঠা গুরুত্বপূর্ণ।

খাবারের ব্যবস্থা (Eating Disorders in Bangla) এর উপসর্গ কি?

 

  • সাধারণত, খাওয়ার রোগগুলি খাদ্য এবং ক্যালোরি খরচ এবং শরীরের ইমেজ সঙ্গে একটি আবেগ সঙ্গে একটি আবেশ হিসাবে চিহ্নিত করা হয়।
  • প্রতিটি খাদ্য ব্যাধি নির্দিষ্ট লক্ষণগুলির উপর ভিত্তি করে ডায়গনিস্টিক মানদণ্ডের একটি সেট আছে। এই মানসিক অবস্থার DSM-V (ডায়াগনস্টিক এবং স্ট্যাটিস্টিকাল ম্যানুয়েল অফ মেন্টাল ডিসঅর্ডার, পঞ্চম সংস্করণ) এর অংশ।
  • অ্যানোরেক্সিয়া সার্ভে সাধারণত ক্যালোরি গ্রহণের গুরুতর নিষেধাজ্ঞা তুলে ধরে, তাদের নির্দিষ্ট লিঙ্গ ও বয়সের প্রয়োজনীয়তা এবং স্ব-চিত্রের পরিবর্তিত অনুভূতির তুলনায়, রোগীরা প্রায়ই বুঝতে পারে না যে তাদের ওজন স্বাভাবিক তুলনায় খুব কম অলৌকিকতা এর তীব্রতা শরীরের গণ সূচক উপর ভিত্তি করে - একটি ব্যক্তির উচ্চতা সম্পর্কিত সুস্থ শরীরের ওজন একটি সাধারণ সিরিজ বয়স এবং লিঙ্গ দ্বারা বিভিন্ন বিভাগগুলি স্বাভাবিক বলে মনে করা হয়।
  • বুলিংয়ের নাভোজ বর্ণনা করা হয় বিং খাবার পর্বের দ্বারা, যার ফলে অত্যধিক খাবার থেকে পরিত্রাণ পাওয়ার জন্য অস্বাভাবিক প্রতিকার রয়েছে। এই পদক্ষেপগুলির মধ্যে রয়েছে উলটো, লজিক্স এবং ডায়রিটিক বা অত্যধিক ব্যায়ামের অস্বাভাবিক ব্যবহার। Bing অ্যাপস সহ রোগীদের মাঝে প্রায়ই নিয়ন্ত্রণের বাইরে বোধ হয়। Bulimia নির্ণয়ের জন্য, তিন মাসের ব্যবধানে অন্তত একটি বিং এবং পরিশোধন পর্বের হওয়া উচিত।
  • Bulimia সঙ্গে রোগীদের গড় ওজন জন্য স্বাভাবিক, না দুর্লভ বা অ্যান্রেক্সিয়া রোগীদের হিসাবে কম ওজনের হিসাবে। বিং পর্বের পরে বিং খাবার এবং অস্বাভাবিক ক্ষতিপূরণ দেওয়ার ঘটনাগুলির উপর ভিত্তি করে তাদের অবস্থা গুরুতর।
  • বিং খাবার ব্যাধি দেখা দেয় যখন রোগীরা অস্বাভাবিক ও ঘন ঘন বিং খাবার পর্বের প্রদর্শন করে, যা প্রায়শই গুরুতর উদ্বেগ, মানসিক যন্ত্রণা এবং বিং পর্বের মধ্যে নিয়ন্ত্রণের অভাবের সাথে যুক্ত হয়। Bulimia ব্যতীত, বিং আহার ডিসর্ডারটি বিং পর্বের পরে রোগীর দ্বারা অনুপযুক্ত অকার্যকর কর্মের কারণ হয় না।
  • রেফারেন্স: মানসিক প্রতিবন্ধীর ডায়াগনস্টিক এবং স্ট্যাটিস্টিকাল ম্যানুয়েল, পঞ্চম সংস্করণ

খাবারের ব্যবস্থা (Eating Disorders in Bangla) এর কারণ কি?

  • মানসিক কারণ সবচেয়ে বড় ভূমিকা পালন করে। এগুলি কম আত্মসম্মান, পূর্ণতাবাদী ব্যক্তিত্ব, দরিদ্র শরীরের চিত্র, সহায়ক বা ঘনিষ্ঠ সম্পর্কের অভাব, কঠিন সামাজিক বা গার্হস্থ্য অবস্থার অন্তর্ভুক্ত। মানসিক, শারীরিক বা যৌন নির্যাতনও ভূমিকা পালন করতে পারে। রোগীদের প্রায়ই তাদের আবেগ বা আবেগ প্রকাশ করা কঠিন মনে।
    মিডিয়া এবং চলচ্চিত্রগুলি অস্বাস্থ্যকর শরীরের ওজনকে চিত্রিত করে এবং আদর্শ তৈরি করে এবং বাস্তব সৌন্দর্যের মিথ্যা ধারণার প্রতিনিধিত্ব করে এয়ারব্রাশ এবং ফটোশপ ইমেজগুলি নিয়ে অনেক সমালোচনার সম্মুখীন হয়েছে। বিশেষ করে অল্পবয়সী ছেলেমেয়ে ও ছেলেমেয়েদের মধ্যে এই দৃষ্টান্তটি বিশেষ করে তরুণদের সময়ে ব্যাধির বিকাশের ক্ষেত্রে একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।
  • জেনেটিক্স বা স্নায়বিক কারণগুলি স্পষ্ট নয়   

কি জিনিস দ্বারা পরিচালিত হতে হবে খাবারের ব্যবস্থা (Eating Disorders in Bangla)?

 

  • আপনি যদি একটি পরিবারের সদস্য বা বন্ধু আহার ব্যাধি, যা গুরুত্বপূর্ণ তাদের সাহায্য করার জন্য ভুগছেন হয়। প্রায়ই তারা দেখতে পারে যে তারা কতটা গুরুতর হতে পারে। মানসিক এবং মানসিক সমর্থন অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।
  • এটা আপনি খাদ্য উদ্ঘাটন যুদ্ধ হয় যে গ্রহণ ঠিক আছে। প্রায়শই সেখানে মানসিক অসুস্থতা সংযুক্ত কোনো গুরুত্বপূর্ণ সামাজিক Klnkian হয়। কিন্তু রোগ ব্যাধি রয়েছে কিনা এটা শারীরিক বা মানসিক হও। যত তাড়াতাড়ি সম্ভব সাহায্য পান
  • এটা জানা ঠিক আহার ব্যাধি দীর্ঘমেয়াদী প্রক্রিয়া থাকতে পারে, দয়াশীল এবং নিজের সঙ্গে ধৈর্য্য ধরুন করা জরুরী
  • একটি সহায়তা সিস্টেম পান, তা বন্ধুদের পরিবার যাওয়ার বা রোগ পুনরুদ্ধার মঞ্চ খাওয়া হবে।

খাবারের ব্যবস্থা (Eating Disorders in Bangla) পরিচালনার জন্য কী জিনিসগুলি এড়িয়ে যাওয়া যায়?

  • নিজেকে সমালোচনা অথবা এটি ব্যর্থতার হিসাবে দেখুন যে আপনি সাহায্য চাইছেন। প্রায়ই রোগে আক্রান্ত মানুষগুলি অত্যন্ত প্রফুল্লতাবাদী এবং অবিশ্বাস্যভাবে কঠিন।  

খাবারের ব্যবস্থা (Eating Disorders in Bangla) এর জন্য সেরা খাবার কি?

 

  • পুনর্বিবেচনার প্রক্রিয়াটি সহজতর করার জন্য একটি ডায়টনিক বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করা গুরুত্বপূর্ণ। পুনরুদ্ধারের পুনরুদ্ধার এবং ওজন বৃদ্ধি প্রক্রিয়াতে ডায়ট একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। রোগীর রোগীর নির্দিষ্ট চাহিদা পূরণের জন্য ডায়োটেক করা উচিত এবং ক্রমান্বয়ে পরিবর্তন করা উচিত।
  • পুনরুদ্ধারের সময়কালে গর্ভস্থ খাবারের গুরুতর ক্ষেত্রে খাদ্যতালিকাগত পর্যবেক্ষণ বন্ধ করা গুরুত্বপূর্ণ।

খাবারের ব্যবস্থা (Eating Disorders in Bangla) জন্য সবচেয়ে খাদ্য কি?

  • প্রায়ই রোগীদের অনাহারে অবস্থা খুব দীর্ঘ। যদি একটি রোগী খুব তাড়াতাড়ি এবং খুব বড় পরিমাণে খাওয়া আরম্ভ করে, তাহলে রেফারাইডিং সিনড্রোম নামক একটি শর্ত থাকতে পারে। এই বিশেষ করে যখন অনাবশ্যক বা ক্ষুধা সময় পরে একটি বড় পরিমাণে কার্বোহাইড্রেট নেওয়া হয়। এটি ইলেক্ট্রোলাইটস পরিবর্তন করতে পারে এবং, যদি গুরুতর, ফসফেট, ম্যাগনেসিয়াম এবং পটাসিয়ামের নিম্ন স্তরের এবং পরিণামে হৃদযন্ত্রের ব্যর্থতা ঘটতে পারে।

খাবারের ব্যবস্থা (Eating Disorders in Bangla) এর ড্রাগগুলি কি?

 

  • যদি এটি খুব গুরুতর হয় তাহলে চিকিৎসা চিকিত্সার মধ্যে অন্তর্ভুক্ত করা যেতে পারে। রোগীদেরকে পিতামাতার খাদ্য (ড্রপ বা নাসোগট্রিক টিউবের মাধ্যমে খাদ্য) প্রবেশ করতে হবে, বা ইলেক্ট্রোলাইট অস্বাভাবিকতা এবং ডিহাইড্রেশন উন্নতি করতে হতে পারে।
  • ব্যাধিযুক্ত রোগীদের মাঝে প্রায়ই মাইক্রোনিউট্রিয়েন্ট অভাব এবং ইলেক্ট্রোলাইট অস্বাভাবিকতার অভাব থাকে যা ওষুধ বা ডোজেসের সাথে উন্নত করা প্রয়োজন।
  • মনস্তাত্ত্বিক ওষুধ ব্যবহার করা যায়, যার মধ্যে রয়েছে এন্টিডিপ্রেসেন্টস, কম ডোজ অ্যান্টিসকোটিক্স বা মেজাজ স্ট্যাবিলাইজার্স।

খাবারের ব্যবস্থা (Eating Disorders in Bangla) পরিচালনার জন্য পরামর্শগুলি কি কি?

 

  • মনস্তাত্ত্বিক চিকিত্সা যার উপর ভিত্তি করে ব্যাধি আহার ব্যবস্থাপনা গড়ে তোলা উচিত। অন্তঃসত্ত্বা বিষয়গুলি যেমন স্বভাবতই স্বনির্ভর এবং শরীরের ইমেজ হিসাবে উল্লেখ করার জন্য মনস্তাত্ত্বিকটি অপরিহার্য।
  • গার্হস্থ্য পরিস্থিতিতে অসুবিধা থাকলে, বিশেষ করে বাড়ীতে বসবাসকারী কিশোরদের বাড়িতে, সামাজিক কর্মীরাও জড়িত হতে পারে। একটি সমর্থন কাঠামো প্রতিষ্ঠা গুরুত্বপূর্ণ।