অর্শ্বরোগ (Haemorrhoids in Bangla)

অর্শ্বরোগ (Haemorrhoids in Bangla) কি?

হেমোরোয়েড একটি শর্ত যখন আপনি স্তন চলাচল, গর্ভাবস্থা বা যখন আপনি মস্তিষ্কের উপর অত্যধিক চাপ তৈরি করা হয়। মলদ্বারের কাছাকাছি একটি ছোট ফোঁড়া দিয়ে শুরু হয় এবং যদি চিকিত্সা করা না হয় তবে এটি বড় সমস্যা হতে পারে। মলদ্বার এবং মলদ্বারের নীচের অংশে এই ফুটো শিরাগুলি। আপনার রক্তের বাহন খুব বেশি ছড়িয়ে পড়ে যখন, তারা বাউন্ড এবং বিচলিত হয়।

অর্শ্বরোগ (Haemorrhoids in Bangla) কি?

হেমোরোয়েড একটি শর্ত যখন আপনি স্তন চলাচল, গর্ভাবস্থা বা যখন আপনি মস্তিষ্কের উপর অত্যধিক চাপ তৈরি করা হয়। মলদ্বারের কাছাকাছি একটি ছোট ফোঁড়া দিয়ে শুরু হয় এবং যদি চিকিত্সা করা না হয় তবে এটি বড় সমস্যা হতে পারে। মলদ্বার এবং মলদ্বারের নীচের অংশে এই ফুটো শিরাগুলি। আপনার রক্তের বাহন খুব বেশি ছড়িয়ে পড়ে যখন, তারা বাউন্ড এবং বিচলিত হয়।

অর্শ্বরোগ (Haemorrhoids in Bangla) এর উপসর্গ কি?

যখন আপনি একটি বর্ধিত hemorrhoid আছে, এখানে কিছু জিনিস আপনি অভিজ্ঞতা করতে পারেন:
  • খিটখিটে, শোষক স্রাব
  • মলদ্বার বার্ন, গুরুতর ব্যথা
  • এটা উত্তেজনাপূর্ণ যে আপনি টয়লেট যেতে চান তবে কিছুই আসে না
  • রক্তপাত কিন্তু ব্যথা নয়
  • অন্ত্রের রক্তস্রাবের সময় অভ্যন্তরীণ রক্তক্ষরণে ব্যথা হয়, এবং প্রকৃত সমস্যাটি পরীক্ষা করার জন্য তাদের একটি পেশাদারী দ্বারা নির্ণয় করা প্রয়োজন। আপনি প্রথম উপসর্গ নাও হতে পারে, কিন্তু ধীরে ধীরে এটি ব্যাথা করে।

অর্শ্বরোগ (Haemorrhoids in Bangla) এর কারণ কি?

 

  • বেশিরভাগ রক্তপাতের ফোলা নিয়মিত থাকে যখন আপনি কোষ্ঠকাঠিন্য কাটাতে এবং খুব বেশি চাপ প্রয়োগ করে আক্রান্ত হন। একবার আপনি স্টলের মাধ্যমে সঠিকভাবে চলছেন, তারপর ফোলা নিজেই দূরে চলে যায়।
  • হেমোরেইডস প্রাথমিকভাবে মলদ্বার এবং রেকটাল শিরা প্রদাহের কারণে।
  • আপনি স্থূলতা ভোগ করে যখন গর্ভবতী হতে পারে, গর্ভবতী হয়, দাঁড়ানো বা দীর্ঘদিন ধরে থাকুন, অত্যধিক কাশি, দীর্ঘস্থায়ী কোষ্ঠকাঠিন্য, কম ফাইবার খাদ্য, বমি বা অস্বাস্থ্যকর খাবার।

কি জিনিস দ্বারা পরিচালিত হতে হবে অর্শ্বরোগ (Haemorrhoids in Bangla)?

 

  • সেরা হোম প্রতিকারের মধ্যে একটি হল সিট স্নান গ্রহণ করা যা মূলত গরম পানিতে 15 মিনিটের জন্য তিন বার করে তিনবার করে। আপনি এটি এশপোম লবণ যোগ করতে পারেন কারণ এটি সোজাল কমে যাবে। নিশ্চিত করুন যে যখন আপনি স্নান সমাপ্তি আপনি আপনার মলদ্বার অংশ সম্পূর্ণ শুকিয়ে রাখুন। আর্দ্রতা সংগ্রহ করবেন না কারণ এটি আপনার জ্বালা বৃদ্ধি করতে পারে।
  • একটি সঠিক খাদ্য খাওয়া আপনার সংকোচন উন্নত করতে পারে এবং আপনার জন্য স্টুলটি পাস করা সহজ। কম কষ্ট হবে এবং সোজাল হ্রাস হবে।
  • নিশ্চিত করুন যে আপনি এলাকায় কোন প্লাস্টার প্রয়োগ করার আগে আপনার হাত ধোয়া এবং এটি পরিষ্কার। পাল্টা ক্রিম উপর কোন আবেদন আগে এবং পরে হাত ধোয়া একটি ভাল ধারণা।
  • পরিষ্কার এবং আরামদায়ক এলাকা রাখা শিথিল তুলো কাপড় পরেন। পলিয়েস্টার এড়িয়ে যাও, শ্বাস পোশাক বা জরি আন্ডারওয়্যার।
  • আপনার ভেতরের পোশাক ধোয়া সময় কোন কাপড় নরম বা অতিরিক্ত রাসায়নিক ডিটারজেন্ট ব্যবহার করবেন না। এছাড়াও, ওয়াশিং বা না পরে কোন সাবান বাকি কিনা তা পরীক্ষা করুন, যা আপনার খোঁচায় বৃদ্ধি করতে পারে।
  • যখন আপনার হিম্রোয়েড থাকে, তখন টয়লেট পেপার ব্যবহার করা এড়িয়ে চলুন কারণ এটি সমস্যা বৃদ্ধি করতে পারে। Wipes ব্যবহার করে, যা আলোর Vera বা Witch Hazel মত উপকরণ রয়েছে, আপনি আরামদায়ক রাখা হবে। অ-সুগন্ধযুক্ত, মদ এবং রাসায়নিক বিনামূল্যে টিস্যু খুঁজুন।
  • জল যত দ্রুত সম্ভব রাখুন। এটি ছোটখাট সংকোচন স্থিরকরণে সাহায্য করতে পারে।

অর্শ্বরোগ (Haemorrhoids in Bangla) পরিচালনার জন্য কী জিনিসগুলি এড়িয়ে যাওয়া যায়?

 

  • যদি আপনি ওয়াশরুমে যাওয়ার মত অনুভব করেন কিন্তু এটি করতে অসমর্থ হন তবে নিজেকে নিজেকে বাধ্য করুন এড়াতে। আপনি স্টুল পাস হলে, তার রক্ত ​​রক্তপাত হয়।
  • ওয়াশরুমে যাওয়া পরে এলাকাটি ভিজা না। এমনকি যদি আপনি প্রস্রাব গিয়েছিলাম, এটি জল পরিষ্কার বা জল দিয়ে এটি মুছতে প্রয়োজন।
  • টাইট প্যান্ট, জিন্স এবং ছোট আবর্জনা দিন যখন আপনি বসতে বা দাঁড়ানো সমস্যা হতে পারে।
  • অনেকক্ষণ ধরে টয়লেটে বসে বসে বড় ভুল করেছ। এটি মলদ্বার স্নায়ু উপর চাপ নির্বাণ হয়, যা প্রদাহ বৃদ্ধি এবং আপনার চিকিত্সা বিলম্ব।

অর্শ্বরোগ (Haemorrhoids in Bangla) এর জন্য সেরা খাবার কি?

  • অর্শ্বরোগ সঙ্গে মানুষ তাদের চিকিত্সা সম্পূর্ণ না হওয়া পর্যন্ত তাদের খাদ্য পরিবর্তন করতে হবে। আপত্তিজনক এবং পুরাতন কব্জি যুদ্ধ করার জন্য আপনার খাদ্য ডায়াবেটিস ফাইবার যোগ করুন।
  • পুরো গম, আপেল, দুল
  • নাশপাতি, গাজর, সিরিয়াল
  • কলা, ব্রান
  • বার্লি জল, আদা জল
  • ব্রোকলি, দুল এবং আরও
এই খাবার আপনার শরীরের ফাইবার বৃদ্ধি করতে সাহায্য করতে পারেন। ঘুমন্ত আগে একটি গরম গ্লাস দুধ থাকার কার্যকরভাবে পটা আপনার সকালে পরিষ্কার করা হবে।

অর্শ্বরোগ (Haemorrhoids in Bangla) জন্য সবচেয়ে খাদ্য কি?

 

  • মশলা, জাঙ্ক ফুড, ভাজা এবং রেষ্টুরেন্টের খাবার এড়িয়ে চলুন যখন আপনি হেমোরোয়েড থেকে আক্রান্ত হন। তারা গুরুতর পচনশীল সমস্যা হতে পারে এবং আপনার ব্যথা আরও খারাপ করতে পারে
  • ক্যাফিন, অত্যধিক মাংস এবং প্রক্রিয়াজাত দ্রব্যগুলির কারণ হতে পারে যে আপনি ক্রনিক কোষ্ঠকাঠিন্য ভোগ করছেন।
  • চিনি, বেকড খাদ্য এবং ওমেগা 3 বা ওমেগা 6 দিয়ে ফ্যাটি খাবার এড়িয়ে চলুন, এই সময়ে আপনার জন্য ভারী হতে পারে। কিছু তেল এড়ানো উচিত।

অর্শ্বরোগ (Haemorrhoids in Bangla) এর ড্রাগগুলি কি?

অর্শ্বরোগ (Haemorrhoids in Bangla) পরিচালনার জন্য পরামর্শগুলি কি কি?

 

  • আপনার মলদ্বার এলাকায় কোনও ময়শ্চারাইজার ক্রিম বা পাউরুটি প্রয়োগ করবেন না যদি না ডাক্তার আপনাকে বলে।
  • অনুশীলনের জন্য বেছে নিন কারণ এটি আপনার শরীরকে এগিয়ে নিয়ে যেতে পারে এবং ক্যাপশনকে কমাতে পারে, যা টয়লেটের সময় আপনার সময় চাপ দেয়। 20 মিনিটের এরিবিক বর্গ আপনাকে অর্শ্বরোগের সঙ্গে জটিলতা থেকে রক্ষা করতে পারে কারণ এটি আপনার পচনশীল সিস্টেমকে সুস্থ করে তোলে।
  • অবশেষে, যখন আপনি টয়লেটে যেতে হবে তখন তা ধরে রাখুন না। যখন আপনি এটি বিলম্বিত, আপনি আপনার মলদ্বার মধ্যে অনেক ব্যথা হচ্ছে, এবং ফোলা এছাড়াও বৃদ্ধি হবে।

অর্শ্বরোগ (Haemorrhoids in Bangla) এর উপসর্গ কি?

যখন আপনি একটি বর্ধিত hemorrhoid আছে, এখানে কিছু জিনিস আপনি অভিজ্ঞতা করতে পারেন:
  • খিটখিটে, শোষক স্রাব
  • মলদ্বার বার্ন, গুরুতর ব্যথা
  • এটা উত্তেজনাপূর্ণ যে আপনি টয়লেট যেতে চান তবে কিছুই আসে না
  • রক্তপাত কিন্তু ব্যথা নয়
  • অন্ত্রের রক্তস্রাবের সময় অভ্যন্তরীণ রক্তক্ষরণে ব্যথা হয়, এবং প্রকৃত সমস্যাটি পরীক্ষা করার জন্য তাদের একটি পেশাদারী দ্বারা নির্ণয় করা প্রয়োজন। আপনি প্রথম উপসর্গ নাও হতে পারে, কিন্তু ধীরে ধীরে এটি ব্যাথা করে।

অর্শ্বরোগ (Haemorrhoids in Bangla) এর কারণ কি?

 

  • বেশিরভাগ রক্তপাতের ফোলা নিয়মিত থাকে যখন আপনি কোষ্ঠকাঠিন্য কাটাতে এবং খুব বেশি চাপ প্রয়োগ করে আক্রান্ত হন। একবার আপনি স্টলের মাধ্যমে সঠিকভাবে চলছেন, তারপর ফোলা নিজেই দূরে চলে যায়।
  • হেমোরেইডস প্রাথমিকভাবে মলদ্বার এবং রেকটাল শিরা প্রদাহের কারণে।
  • আপনি স্থূলতা ভোগ করে যখন গর্ভবতী হতে পারে, গর্ভবতী হয়, দাঁড়ানো বা দীর্ঘদিন ধরে থাকুন, অত্যধিক কাশি, দীর্ঘস্থায়ী কোষ্ঠকাঠিন্য, কম ফাইবার খাদ্য, বমি বা অস্বাস্থ্যকর খাবার।

কি জিনিস দ্বারা পরিচালিত হতে হবে অর্শ্বরোগ (Haemorrhoids in Bangla)?

 

  • সেরা হোম প্রতিকারের মধ্যে একটি হল সিট স্নান গ্রহণ করা যা মূলত গরম পানিতে 15 মিনিটের জন্য তিন বার করে তিনবার করে। আপনি এটি এশপোম লবণ যোগ করতে পারেন কারণ এটি সোজাল কমে যাবে। নিশ্চিত করুন যে যখন আপনি স্নান সমাপ্তি আপনি আপনার মলদ্বার অংশ সম্পূর্ণ শুকিয়ে রাখুন। আর্দ্রতা সংগ্রহ করবেন না কারণ এটি আপনার জ্বালা বৃদ্ধি করতে পারে।
  • একটি সঠিক খাদ্য খাওয়া আপনার সংকোচন উন্নত করতে পারে এবং আপনার জন্য স্টুলটি পাস করা সহজ। কম কষ্ট হবে এবং সোজাল হ্রাস হবে।
  • নিশ্চিত করুন যে আপনি এলাকায় কোন প্লাস্টার প্রয়োগ করার আগে আপনার হাত ধোয়া এবং এটি পরিষ্কার। পাল্টা ক্রিম উপর কোন আবেদন আগে এবং পরে হাত ধোয়া একটি ভাল ধারণা।
  • পরিষ্কার এবং আরামদায়ক এলাকা রাখা শিথিল তুলো কাপড় পরেন। পলিয়েস্টার এড়িয়ে যাও, শ্বাস পোশাক বা জরি আন্ডারওয়্যার।
  • আপনার ভেতরের পোশাক ধোয়া সময় কোন কাপড় নরম বা অতিরিক্ত রাসায়নিক ডিটারজেন্ট ব্যবহার করবেন না। এছাড়াও, ওয়াশিং বা না পরে কোন সাবান বাকি কিনা তা পরীক্ষা করুন, যা আপনার খোঁচায় বৃদ্ধি করতে পারে।
  • যখন আপনার হিম্রোয়েড থাকে, তখন টয়লেট পেপার ব্যবহার করা এড়িয়ে চলুন কারণ এটি সমস্যা বৃদ্ধি করতে পারে। Wipes ব্যবহার করে, যা আলোর Vera বা Witch Hazel মত উপকরণ রয়েছে, আপনি আরামদায়ক রাখা হবে। অ-সুগন্ধযুক্ত, মদ এবং রাসায়নিক বিনামূল্যে টিস্যু খুঁজুন।
  • জল যত দ্রুত সম্ভব রাখুন। এটি ছোটখাট সংকোচন স্থিরকরণে সাহায্য করতে পারে।

অর্শ্বরোগ (Haemorrhoids in Bangla) পরিচালনার জন্য কী জিনিসগুলি এড়িয়ে যাওয়া যায়?

 

  • যদি আপনি ওয়াশরুমে যাওয়ার মত অনুভব করেন কিন্তু এটি করতে অসমর্থ হন তবে নিজেকে নিজেকে বাধ্য করুন এড়াতে। আপনি স্টুল পাস হলে, তার রক্ত ​​রক্তপাত হয়।
  • ওয়াশরুমে যাওয়া পরে এলাকাটি ভিজা না। এমনকি যদি আপনি প্রস্রাব গিয়েছিলাম, এটি জল পরিষ্কার বা জল দিয়ে এটি মুছতে প্রয়োজন।
  • টাইট প্যান্ট, জিন্স এবং ছোট আবর্জনা দিন যখন আপনি বসতে বা দাঁড়ানো সমস্যা হতে পারে।
  • অনেকক্ষণ ধরে টয়লেটে বসে বসে বড় ভুল করেছ। এটি মলদ্বার স্নায়ু উপর চাপ নির্বাণ হয়, যা প্রদাহ বৃদ্ধি এবং আপনার চিকিত্সা বিলম্ব।

অর্শ্বরোগ (Haemorrhoids in Bangla) এর জন্য সেরা খাবার কি?

  • অর্শ্বরোগ সঙ্গে মানুষ তাদের চিকিত্সা সম্পূর্ণ না হওয়া পর্যন্ত তাদের খাদ্য পরিবর্তন করতে হবে। আপত্তিজনক এবং পুরাতন কব্জি যুদ্ধ করার জন্য আপনার খাদ্য ডায়াবেটিস ফাইবার যোগ করুন।
  • পুরো গম, আপেল, দুল
  • নাশপাতি, গাজর, সিরিয়াল
  • কলা, ব্রান
  • বার্লি জল, আদা জল
  • ব্রোকলি, দুল এবং আরও
এই খাবার আপনার শরীরের ফাইবার বৃদ্ধি করতে সাহায্য করতে পারেন। ঘুমন্ত আগে একটি গরম গ্লাস দুধ থাকার কার্যকরভাবে পটা আপনার সকালে পরিষ্কার করা হবে।

অর্শ্বরোগ (Haemorrhoids in Bangla) জন্য সবচেয়ে খাদ্য কি?

 

  • মশলা, জাঙ্ক ফুড, ভাজা এবং রেষ্টুরেন্টের খাবার এড়িয়ে চলুন যখন আপনি হেমোরোয়েড থেকে আক্রান্ত হন। তারা গুরুতর পচনশীল সমস্যা হতে পারে এবং আপনার ব্যথা আরও খারাপ করতে পারে
  • ক্যাফিন, অত্যধিক মাংস এবং প্রক্রিয়াজাত দ্রব্যগুলির কারণ হতে পারে যে আপনি ক্রনিক কোষ্ঠকাঠিন্য ভোগ করছেন।
  • চিনি, বেকড খাদ্য এবং ওমেগা 3 বা ওমেগা 6 দিয়ে ফ্যাটি খাবার এড়িয়ে চলুন, এই সময়ে আপনার জন্য ভারী হতে পারে। কিছু তেল এড়ানো উচিত।

অর্শ্বরোগ (Haemorrhoids in Bangla) এর ড্রাগগুলি কি?

অর্শ্বরোগ (Haemorrhoids in Bangla) পরিচালনার জন্য পরামর্শগুলি কি কি?

 

  • আপনার মলদ্বার এলাকায় কোনও ময়শ্চারাইজার ক্রিম বা পাউরুটি প্রয়োগ করবেন না যদি না ডাক্তার আপনাকে বলে।
  • অনুশীলনের জন্য বেছে নিন কারণ এটি আপনার শরীরকে এগিয়ে নিয়ে যেতে পারে এবং ক্যাপশনকে কমাতে পারে, যা টয়লেটের সময় আপনার সময় চাপ দেয়। 20 মিনিটের এরিবিক বর্গ আপনাকে অর্শ্বরোগের সঙ্গে জটিলতা থেকে রক্ষা করতে পারে কারণ এটি আপনার পচনশীল সিস্টেমকে সুস্থ করে তোলে।
  • অবশেষে, যখন আপনি টয়লেটে যেতে হবে তখন তা ধরে রাখুন না। যখন আপনি এটি বিলম্বিত, আপনি আপনার মলদ্বার মধ্যে অনেক ব্যথা হচ্ছে, এবং ফোলা এছাড়াও বৃদ্ধি হবে।