আপনি মূত্রাশয়ের প্রশিক্ষণ কৌশল এবং বিচ্যুতি বা স্থির প্রস্রাবের মত অন্যান্য পদ্ধতিগুলি প্রতিরোধ করার জন্য ডিসকাউন্ট কৌশল ব্যবহার করতে পারেন। এই আপনি প্রস্রাব সময় মধ্যে সময় বৃদ্ধি করতে সাহায্য করতে পারেন এবং আপনি আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক রাখতে ডায়েরি ব্যবহার করতে পারেন।
আপনি শারীরিক থেরাপি ব্যবহার করতে পারেন আপনার পেঁচাল পেশী আরাম করতে এবং এটি অন্তর্বর্তী systitism উপসর্গ কমাতে সাহায্য করতে পারেন।
অবসর কার্যক্রম, ধ্যান, বন্ধুর সাথে কথা বলা বা বই, ফটোগ্রাফি ইত্যাদির মতো শান্ত ক্রিয়াকলাপের উপর চাপ কমান। এটি অন্তঃস্রাবের cystitis এর উপসর্গ কমাতে অনেক সাহায্য করতে পারে।
যেমন আকুপাংচার ইত্যাদি বিকল্প চিকিত্সা ব্যবহার করে অন্তঃস্থলী systitis এর উপসর্গ হ্রাস করতে সাহায্য করতে পারে।
অভ্যন্তরীণ systitism পরিস্থিতি সাহায্য করতে ব্যবহার করা যেতে পারে যে কিছু হোম প্রতিকার:
বেকিং সোডা দেহে অ্যামিডিক কন্টেন্ট হ্রাসে সহায়তা করে। তাই পানিতে এক চামচ খাওয়ার সোডা পান করতে দিনে দিনে ২-3 বার পান করতে খুব উপকারী হতে পারে। আপনি বাথটবটিতে কিছু বেকিং সোডা যোগ করতে পারেন এবং কয়েক মিনিটের জন্য এটি ব্লাডারের ব্যথা কমাতে পারেন।
প্রদাহ এবং মলাশয় এলাকাতে তাপ এবং ঠান্ডা প্যাক বিকল্প ব্যবহার অন্ত্রের systitis কারণে ব্যথা হ্রাস করতে সাহায্য করতে পারেন।
সমৃদ্ধ খাবার Cwarsetin, একটি flavonoid, এই ধরনের আপেল, বেরি, স্প্রাউট, শাক, সাহায্য করতে পারেন Krusifers শাকসবজি লক্ষণ উপশম যেমন স্থানে Sistitis যেমন সবুজ শাক সবজি, বাঁধাকপি, ফুলকপি, ব্রোকলি ইত্যাদি ব্ল্যাক ইত্যাদি
হরমোনের একটি প্রদাহী প্রদাহের যৌগ আছে যা "কারাকুমিন" নামে পরিচিত। যা অভ্যন্তরীণ systitism- এর উপসর্গগুলি চিকিত্সা করতে পারে। আপনি আপনার রান্নার মধ্যে হলুদ বা দিন দিন এক চামচ 2-3 চশমা দুধ যোগ করে এটি পান করতে পারেন।
কিছু Spom লবণ যোগ করার পদ্ধতি পানি গরম করা এবং এটা স্যাঁতসেঁতে প্রদান সাহায্য করতে পারেন, স্থানে ব্যথা সৃষ্ট Sistitis এবং ব্যথা ত্রাণ, কারণ Ipsom ম্যাগনেসিয়াম লবণ যে উপকারী।
কোলাজেন রূপালী তরল ফর্মের ব্যবহার অন্তর্বর্তীকালীন পদ্ধতির চিকিৎসায় সাহায্য করতে পারে এবং এটি বাইরের অবস্থার জন্যও ব্যবহার করা যেতে পারে।
কুমড়া বীজ, যা থলি সংক্রমণ ঠিক করতে সহায়তা মধ্যে arginine না এবং যদি এটা কয়েক দিন ক্ষয়প্রাপ্ত হয় স্থানে Sistitis চিকিত্সা সাহায্য করতে পারে।
Probiotik যেমন স্থানে Sistitis অবস্থা দই, পনির, মেয়নেজ এবং আরো খাদ্য ধারণকারী জন্য উপকারী পাওয়া গেছে।
Marshmlo রুট একটি ভাল ধারণা স্থানে Sistitis রুট করার কারণ এটি মূত্রনালীর এবং মূত্রাশয় প্রশমিত সাহায্য করে এবং কাজী নজরুল ইসলাম এবং চা হিসাবে গ্রহণ করা যেতে পারে।
আলু ভিরা জেস একটি মিকোপোলোলাইক্সাইড যা অন্ত্রের সাইস্তিটিটির উপসর্গ হ্রাস করতে সাহায্য করতে পারে। এ্যালাইয়া ভেরা রসটিতে এন্টিবায়োটিক, এন্টিভাকাইটিরিয়া, সোজাল এবং এন্টিমাইক্লোবাল প্রোপার্টি রয়েছে। আপনি পাতা থেকে তাজা রস পান করতে পারেন, মুরগি ভেরা জেল বা বাজারে উপলব্ধ ট্যাবলেট গ্রাস করতে পারেন।
অ্যালকোহল বিরোধী প্রদাহ এবং এন্টিবায়োটিক বৈশিষ্ট্য এবং অন্তর্বর্তী systitis শর্তের জন্য বেনিফিট প্রদান করে। চালিত অ্যালকোহলের মূল্যে পানি উত্তোলন করুন, তরল পান করুন এবং চাপের জন্য পান করুন।
সবুজ চায়ের অ্যান্টিঅক্সিডেন্টসমূহের যে মূত্রাশয় প্রদাহ জন্য উপকারী এবং সাহায্য করতে দৈনন্দিন পান 2-3 সবুজ চা, স্থানে Sistitis নিষ্কাশন হয়।
