কিডনি ব্যথা (Kidney Pain in Bangla) কি?
- কিডনি এর ব্যথা নিম্ন পিছনে এবং পাঁজরের নীচের পিছনে ঘটে। একটি আল্ট্রাসাউন্ড বা সিটি স্ক্যানের মতো ইমেজিং পরীক্ষাগুলি করা যাতে চিকিত্সক সিদ্ধান্ত নিতে পারেন।
কিডনি ব্যথা (Kidney Pain in Bangla) এর উপসর্গ কি?
কিডনি ব্যথা (Kidney Pain in Bangla) এর কারণ কি?
কি জিনিস দ্বারা পরিচালিত হতে হবে কিডনি ব্যথা (Kidney Pain in Bangla)?
-
লবণ, সোডিয়াম, সোডা খাওয়া কমান।
কিডনি রোগের ঝুঁকি বাড়ে ক্যান্সার। অতএব, ধূমপান ত্যাগ
একটি স্বাস্থ্যকর ওজন বজায় রাখুন। অতিরিক্ত ওজন কিডনি উপর অতিরিক্ত চাপ দেয়।
প্রতিদিন অন্তত 1.3 মিলিগ্রাম ভিটামিন বি 6 খাবেন। এই কিডনি স্বাস্থ্য বজায় রাখতে সাহায্য করে।
কিডনি ব্যথা (Kidney Pain in Bangla) পরিচালনার জন্য কী জিনিসগুলি এড়িয়ে যাওয়া যায়?
-
ক্রমাগত অস্থিরতা টিস্যু পুনর্নবীকরণ প্রক্রিয়ার নিচে বিরতি
যখন আপনি প্রস্রাবের আবেগ অনুভব করেন, তখন তা ধরুন না।
অনেক ব্যথা হত্যাকারী গ্রহণ বা উচ্চ রক্তচাপ / ডায়াবেটিস ঔষধ গ্রহণ করে, কিডনি রোগ বৃদ্ধি।
কিডনি ব্যথা (Kidney Pain in Bangla) এর জন্য সেরা খাবার কি?
কিডনি এর স্বাস্থ্যের জন্য:
তরল (ফলের রস, আদা এল বা চা)। প্রস্রাব ভাল অবস্থা বজায় রাখা গুরুত্বপূর্ণ।
ফল ও সবজি কিডনি সঠিক কর্মক্ষমতা বৃদ্ধি। আঙ্গুর, পেঁয়াজ, সেলাই, বীট, গুঁড়ো, কিডনি ইত্যাদির জন্য ভালো। কম পটাসিয়াম সবজি খাওয়া উচিত।
কম পটাশিয়ামের খাবার যেমন ভুট্টা, চাল, নুডলস, পাস্তা, বেগুন, মরিচ, নাশপাতি, মটরশুঁটি, আপেল, কিডনির জন্য ভাল।
মটরশুঁটি, বাদাম, সবুজ শাক সবজি এবং বীজের মত ম্যাগনেসিয়াম ধারণকারী খাবার খান।
কিডনি ব্যথা (Kidney Pain in Bangla) জন্য সবচেয়ে খাদ্য কি?
কলা, বাঙ্গি, বরই, যেহেতু তারা পটাসিয়ামের raisins বেশী।
গুঁড়ো, আলু এবং টমেটো
granola
ব্র্যান আইটেম
বীজ এবং চাল
পুরো শস্যের রুটি
সূর্যমুখী বীজ
অত্যন্ত মসলাযুক্ত খাবার
কিডনি ব্যথা (Kidney Pain in Bangla) এর ড্রাগগুলি কি?
কিডনি ব্যথা (Kidney Pain in Bangla) পরিচালনার জন্য পরামর্শগুলি কি কি?