পালমোনারি উচ্চ রক্তচাপ (Pulmonary Hypertension in Bangla)

পালমোনারি উচ্চ রক্তচাপ (Pulmonary Hypertension in Bangla) কি?

পালমোনারি উচ্চ রক্তচাপ, যা "পিএইচ" নামেও পরিচিত, জীবনের জন্য একটি মারাত্মক অবস্থা, যা বিশেষ করে ফুসফুসীয় ধমনীতে রক্তচাপ বৃদ্ধি, ফুসফুসের শিরা, বা পালমোনারি কৈশিকগুলিতে পরিচিত। এই অনুশীলন সহনশীলতা হ্রাস এবং কার্ডিয়াক কাজ লোড উন্নত।

পালমোনারি উচ্চ রক্তচাপ (Pulmonary Hypertension in Bangla) কি?

পালমোনারি উচ্চ রক্তচাপ, যা "পিএইচ" নামেও পরিচিত, জীবনের জন্য একটি মারাত্মক অবস্থা, যা বিশেষ করে ফুসফুসীয় ধমনীতে রক্তচাপ বৃদ্ধি, ফুসফুসের শিরা, বা পালমোনারি কৈশিকগুলিতে পরিচিত। এই অনুশীলন সহনশীলতা হ্রাস এবং কার্ডিয়াক কাজ লোড উন্নত।

পালমোনারি উচ্চ রক্তচাপ (Pulmonary Hypertension in Bangla) এর উপসর্গ কি?

পালমোনারি উচ্চ রক্তচাপ দিয়ে একজন ব্যক্তির মধ্যে নিম্নলিখিত লক্ষণ দেখা যায়।
 
বুকের ব্যথা
অচেতনতা থেকে চক্কর বা পড়ে
ঘুমাতে বা ঘুমের সময় শ্বাস প্রশ্বাসের
গোড়ালি এবং পায়ের মধ্যে, ফোলা বা অবশেষে অ্যাসাইটিং
বিলুপ্ত বা নীল রঙের ঠোঁট বা ত্বক (সায়ানোসিস)
হার্ট বিট এবং ঠান্ডা ঠাণ্ডা
ক্লান্তি।

পালমোনারি উচ্চ রক্তচাপ (Pulmonary Hypertension in Bangla) এর কারণ কি?

পালমোনারি উচ্চ রক্তচাপের কারণে বেশ কয়েকটি কারণ হতে পারে:
 
ফুসফুসে রক্তের গর্ত
গ্লাইকোজেন স্টোরেজ রোগ যেমন মেটাবোলিক ডিসঅর্ডার।
রক্ষণশীল হার্ট ব্যর্থতা (সিএইচএফ)।
অ্যাম্ফিসেমা, ফুসফুসীয় ফাইব্রোসিস, ক্রনিক ব্রংকাইটিস বা অন্যান্য ফুসফুসের রোগ।
মাদকদ্রব্য অপব্যবহার বা প্রতিকূল ড্রাগ প্রভাব
কোন হৃদয় রোগ
ঘুম ঘুমনা

কি জিনিস দ্বারা পরিচালিত হতে হবে পালমোনারি উচ্চ রক্তচাপ (Pulmonary Hypertension in Bangla)?

পিএল পরিত্রাণ পেতে এবং ত্রাণ পেতে, এইগুলি আপনি যা চেষ্টা করতে পারেন।
 
ক্লান্তি কমাতে খুব শিথিল।
সক্রিয় থাকুন এবং নিয়মিত শারীরিক ব্যায়াম যোগ দিন।
শ্বাস শ্বাস প্রশ্বাসের অনুশীলন শ্বাসের অনুশীলন।
একটি স্বাস্থ্যকর খাদ্য অনুসরণ করুন।
নির্দিষ্ট ঔষধ শুধুমাত্র অনুসরণ করুন

পালমোনারি উচ্চ রক্তচাপ (Pulmonary Hypertension in Bangla) পরিচালনার জন্য কী জিনিসগুলি এড়িয়ে যাওয়া যায়?

পালমোনারি উচ্চ রক্তচাপের জটিলতাগুলি এড়াতে নিম্নলিখিত বিষয়গুলি এড়িয়ে চলতে আরও ভাল।
 
অ্যালকোহল গ্রাস না
ধূমপান করবেন না
প্রক্রিয়াকৃত খাদ্য দ্রব্যগুলি খাওয়াবেন না।
উচ্চ উচ্চতায় ভ্রমণ করবেন না।
জন্মনিয়ন্ত্রণ পিলার ব্যবহার করবেন না।
ফুসফুসের রোগের ট্রিগারে থাকা রোগীদের সচেতন হবেন না।
একটি গরম টব বা sauna, যা মৃত্যুর কারণ হতে পারে বসতে।
ভারী আইটেম বাছাই করবেন না

পালমোনারি উচ্চ রক্তচাপ (Pulmonary Hypertension in Bangla) এর জন্য সেরা খাবার কি?

পালমোনারি উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ করতে, পুষ্টিকর খাবারগুলি উচ্চ এবং সমৃদ্ধ খাবার গ্রহণ করুন:
 
আয়রন সমৃদ্ধ খাদ্য: লাল মাংস, শাক সবজি সবজি এবং বীজ মত লোহা সমৃদ্ধ খাদ্য পিএইচ এর ঝুঁকি হ্রাস সাহায্য।
, বেল মরিচ যেমন টমেটো এবং ব্রোকলি যেমন ভিটামিন সি শোষণ করে লোহা সমৃদ্ধ খাবার শরীরের সাহায্য: ভিটামিন সি খাদ্যের সমৃদ্ধ করতে পারেন।
রসুন: কাঁচা রসুনের ব্যবহার রক্তচাপের মাত্রা বজায় রাখতে সহায়তা করে।
ম্যাগনেসিয়ামে পটাসিয়াম এবং সমৃদ্ধ খাবার: এই খনিজগুলি সোডিয়ামের প্রভাব কমাতে কাজ করে। সোডিয়াম উচ্চ রক্তচাপ বৃদ্ধি বাড়ে, তাই পটাসিয়াম এবং ম্যাগনেসিয়াম সমৃদ্ধ খাবার রোগীদের জন্য উপযুক্ত। এই কলা, শুকনো ফল, কমলালেবু, ব্রকলি, Tofu, চীনাবাদাম ইত্যাদি অন্তর্ভুক্ত।

পালমোনারি উচ্চ রক্তচাপ (Pulmonary Hypertension in Bangla) জন্য সবচেয়ে খাদ্য কি?

এইগুলি পিএইচ এর বিকাশকে প্রতিরোধ করতে এড়ানো উচিত।
 
চর্বি, লিপিড এবং তেল: প্যানের এবং তেলের খাবারের মত খাবার এড়িয়ে চলতে হবে কারণ এটি স্বাস্থ্যকে আরও খারাপ করতে পারে।
সোডিয়াম ধনী খাদ্যদ্রব্য: খাবারে লবণের ব্যবহার হ্রাস করুন কারণ এটি রক্তচাপকে প্রভাবিত করে।
ভিটামিনের সুস্বাদু খাবার: সবুজ শাক সবজি যেমন ভিটামিনের ভিটামিন খাওয়া হ্রাস করুন, এই রক্তে পাতলা ওষুধের কাজ পরিবর্তন করা যায়। উল্লেখ্য, সবুজ শাক সবজিগুলিতে লোহা থাকে, যা পিএইচ-এর অভাবের জন্য সর্বোত্তম। সুতরাং, শরীরের ভিটামিন এড়ানোর জন্য, নিশ্চিত করুন যে রোগী মধ্যমাঠের মাধ্যমে তাদের খাওয়াচ্ছে। এই রূপালী বীট অন্তর্ভুক্ত, ব্রোকলিতে, spinach, ইত্যাদি
ক্যাফিন এবং নিকোটিনযুক্ত পানীয়: চা এবং কফি মত পানীয় নিকোটিন এবং ক্যাফিন যথাক্রমে, কারণ রক্ত ​​চাপ রক্তচাপ বৃদ্ধি হতে পারে যখন ধমনীতে মাধ্যমে রক্ত ​​পাম্পিং। অতএব, তারা এড়ানো উচিত।

পালমোনারি উচ্চ রক্তচাপ (Pulmonary Hypertension in Bangla) এর ড্রাগগুলি কি?

পালমোনারি উচ্চ রক্তচাপ (Pulmonary Hypertension in Bangla) পরিচালনার জন্য পরামর্শগুলি কি কি?

স্থূলতার ক্ষেত্রে ওজন হ্রাস করুন।

পালমোনারি উচ্চ রক্তচাপ (Pulmonary Hypertension in Bangla) এর উপসর্গ কি?

পালমোনারি উচ্চ রক্তচাপ দিয়ে একজন ব্যক্তির মধ্যে নিম্নলিখিত লক্ষণ দেখা যায়।
 
বুকের ব্যথা
অচেতনতা থেকে চক্কর বা পড়ে
ঘুমাতে বা ঘুমের সময় শ্বাস প্রশ্বাসের
গোড়ালি এবং পায়ের মধ্যে, ফোলা বা অবশেষে অ্যাসাইটিং
বিলুপ্ত বা নীল রঙের ঠোঁট বা ত্বক (সায়ানোসিস)
হার্ট বিট এবং ঠান্ডা ঠাণ্ডা
ক্লান্তি।

পালমোনারি উচ্চ রক্তচাপ (Pulmonary Hypertension in Bangla) এর কারণ কি?

পালমোনারি উচ্চ রক্তচাপের কারণে বেশ কয়েকটি কারণ হতে পারে:
 
ফুসফুসে রক্তের গর্ত
গ্লাইকোজেন স্টোরেজ রোগ যেমন মেটাবোলিক ডিসঅর্ডার।
রক্ষণশীল হার্ট ব্যর্থতা (সিএইচএফ)।
অ্যাম্ফিসেমা, ফুসফুসীয় ফাইব্রোসিস, ক্রনিক ব্রংকাইটিস বা অন্যান্য ফুসফুসের রোগ।
মাদকদ্রব্য অপব্যবহার বা প্রতিকূল ড্রাগ প্রভাব
কোন হৃদয় রোগ
ঘুম ঘুমনা

কি জিনিস দ্বারা পরিচালিত হতে হবে পালমোনারি উচ্চ রক্তচাপ (Pulmonary Hypertension in Bangla)?

পিএল পরিত্রাণ পেতে এবং ত্রাণ পেতে, এইগুলি আপনি যা চেষ্টা করতে পারেন।
 
ক্লান্তি কমাতে খুব শিথিল।
সক্রিয় থাকুন এবং নিয়মিত শারীরিক ব্যায়াম যোগ দিন।
শ্বাস শ্বাস প্রশ্বাসের অনুশীলন শ্বাসের অনুশীলন।
একটি স্বাস্থ্যকর খাদ্য অনুসরণ করুন।
নির্দিষ্ট ঔষধ শুধুমাত্র অনুসরণ করুন

পালমোনারি উচ্চ রক্তচাপ (Pulmonary Hypertension in Bangla) পরিচালনার জন্য কী জিনিসগুলি এড়িয়ে যাওয়া যায়?

পালমোনারি উচ্চ রক্তচাপের জটিলতাগুলি এড়াতে নিম্নলিখিত বিষয়গুলি এড়িয়ে চলতে আরও ভাল।
 
অ্যালকোহল গ্রাস না
ধূমপান করবেন না
প্রক্রিয়াকৃত খাদ্য দ্রব্যগুলি খাওয়াবেন না।
উচ্চ উচ্চতায় ভ্রমণ করবেন না।
জন্মনিয়ন্ত্রণ পিলার ব্যবহার করবেন না।
ফুসফুসের রোগের ট্রিগারে থাকা রোগীদের সচেতন হবেন না।
একটি গরম টব বা sauna, যা মৃত্যুর কারণ হতে পারে বসতে।
ভারী আইটেম বাছাই করবেন না

পালমোনারি উচ্চ রক্তচাপ (Pulmonary Hypertension in Bangla) এর জন্য সেরা খাবার কি?

পালমোনারি উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ করতে, পুষ্টিকর খাবারগুলি উচ্চ এবং সমৃদ্ধ খাবার গ্রহণ করুন:
 
আয়রন সমৃদ্ধ খাদ্য: লাল মাংস, শাক সবজি সবজি এবং বীজ মত লোহা সমৃদ্ধ খাদ্য পিএইচ এর ঝুঁকি হ্রাস সাহায্য।
, বেল মরিচ যেমন টমেটো এবং ব্রোকলি যেমন ভিটামিন সি শোষণ করে লোহা সমৃদ্ধ খাবার শরীরের সাহায্য: ভিটামিন সি খাদ্যের সমৃদ্ধ করতে পারেন।
রসুন: কাঁচা রসুনের ব্যবহার রক্তচাপের মাত্রা বজায় রাখতে সহায়তা করে।
ম্যাগনেসিয়ামে পটাসিয়াম এবং সমৃদ্ধ খাবার: এই খনিজগুলি সোডিয়ামের প্রভাব কমাতে কাজ করে। সোডিয়াম উচ্চ রক্তচাপ বৃদ্ধি বাড়ে, তাই পটাসিয়াম এবং ম্যাগনেসিয়াম সমৃদ্ধ খাবার রোগীদের জন্য উপযুক্ত। এই কলা, শুকনো ফল, কমলালেবু, ব্রকলি, Tofu, চীনাবাদাম ইত্যাদি অন্তর্ভুক্ত।

পালমোনারি উচ্চ রক্তচাপ (Pulmonary Hypertension in Bangla) জন্য সবচেয়ে খাদ্য কি?

এইগুলি পিএইচ এর বিকাশকে প্রতিরোধ করতে এড়ানো উচিত।
 
চর্বি, লিপিড এবং তেল: প্যানের এবং তেলের খাবারের মত খাবার এড়িয়ে চলতে হবে কারণ এটি স্বাস্থ্যকে আরও খারাপ করতে পারে।
সোডিয়াম ধনী খাদ্যদ্রব্য: খাবারে লবণের ব্যবহার হ্রাস করুন কারণ এটি রক্তচাপকে প্রভাবিত করে।
ভিটামিনের সুস্বাদু খাবার: সবুজ শাক সবজি যেমন ভিটামিনের ভিটামিন খাওয়া হ্রাস করুন, এই রক্তে পাতলা ওষুধের কাজ পরিবর্তন করা যায়। উল্লেখ্য, সবুজ শাক সবজিগুলিতে লোহা থাকে, যা পিএইচ-এর অভাবের জন্য সর্বোত্তম। সুতরাং, শরীরের ভিটামিন এড়ানোর জন্য, নিশ্চিত করুন যে রোগী মধ্যমাঠের মাধ্যমে তাদের খাওয়াচ্ছে। এই রূপালী বীট অন্তর্ভুক্ত, ব্রোকলিতে, spinach, ইত্যাদি
ক্যাফিন এবং নিকোটিনযুক্ত পানীয়: চা এবং কফি মত পানীয় নিকোটিন এবং ক্যাফিন যথাক্রমে, কারণ রক্ত ​​চাপ রক্তচাপ বৃদ্ধি হতে পারে যখন ধমনীতে মাধ্যমে রক্ত ​​পাম্পিং। অতএব, তারা এড়ানো উচিত।

পালমোনারি উচ্চ রক্তচাপ (Pulmonary Hypertension in Bangla) এর ড্রাগগুলি কি?

পালমোনারি উচ্চ রক্তচাপ (Pulmonary Hypertension in Bangla) পরিচালনার জন্য পরামর্শগুলি কি কি?

স্থূলতার ক্ষেত্রে ওজন হ্রাস করুন।

Need Consultation For পালমোনারি উচ্চ রক্তচাপ (Pulmonary Hypertension in Bangla)

Answers For Some Relevant Questions Regarding পালমোনারি উচ্চ রক্তচাপ (Pulmonary Hypertension in Bangla)