গলায় খরাশ (Sore throat in Bangla)

গলায় খরাশ (Sore throat in Bangla) কি?

ঘাড়ে খাড়ায় গলা ব্যথা, শুষ্কতা বা জ্বলন্ত সংবেদন হিসাবে সংজ্ঞায়িত করা হয়। এটি গলা ব্যথা হিসাবেও পরিচিত। এটা ঘাড় কোথাও হতে পারে। এটি কোনও ভাইরাস, ফ্লু অথবা সংক্রমণের কারণে হতে পারে। গলা জ্বালা বা স্নায়ুতে ব্যথা এর ফলাফল।
 
ক্ষতিগ্রস্ত এলাকার ভিত্তিতে, এক গলাটি তিন শ্রেণীর গলাতে শ্রেণীবদ্ধ করা হয়।
 
প্রদাহজনক রোগ ঘাড় খাদ্য নল
টনসিলাইটিস-টনসিল প্রদাহ
লোরেনাইটিস - ল্যারেনক্স বা ভয়েস বক্সের প্রদাহ

গলায় খরাশ (Sore throat in Bangla) কি?

ঘাড়ে খাড়ায় গলা ব্যথা, শুষ্কতা বা জ্বলন্ত সংবেদন হিসাবে সংজ্ঞায়িত করা হয়। এটি গলা ব্যথা হিসাবেও পরিচিত। এটা ঘাড় কোথাও হতে পারে। এটি কোনও ভাইরাস, ফ্লু অথবা সংক্রমণের কারণে হতে পারে। গলা জ্বালা বা স্নায়ুতে ব্যথা এর ফলাফল।
 
ক্ষতিগ্রস্ত এলাকার ভিত্তিতে, এক গলাটি তিন শ্রেণীর গলাতে শ্রেণীবদ্ধ করা হয়।
 
প্রদাহজনক রোগ ঘাড় খাদ্য নল
টনসিলাইটিস-টনসিল প্রদাহ
লোরেনাইটিস - ল্যারেনক্স বা ভয়েস বক্সের প্রদাহ

গলায় খরাশ (Sore throat in Bangla) এর উপসর্গ কি?

গলা গলা উপসর্গগুলি নিম্নরূপ:
 
গলা জ্বালা, গলা শুষ্কতা
অসুবিধা গলছে
গলা ব্যথা, গলা ব্যথা
টনসিলের উপর সোয়েজ বা নাড়ি
টনসিলের উপর সাদা প্যাচ গঠন
কর্কশ কন্ঠ
কাশি, ছিপি, জ্বর
ক্ষুধা, মাথা ব্যাথার অভাব
নাজ বন্ধ

গলায় খরাশ (Sore throat in Bangla) এর কারণ কি?

একটি গলা ব্যথা একটি সংক্রমণ, ফ্লু বা আঘাতের কারণে হতে পারে। গলা গলা কিছু সাধারণ কারণ নীচে তালিকাভুক্ত করা হয়:
ভাইরাল সংক্রমণ: গলা গলা সর্বাধিক সাধারণ কারণ হচ্ছে ভাইরাস। ভ্রূণ সংক্রমণ যে গলা সোড কারণ:
কোল্ড, ইনফ্লুয়েঞ্জা (ফ্লু)
চিকেনপক্স, হাম, গামছা
Mononucleosis - লালা মাধ্যমে ছড়িয়ে যে সংক্রমণ একটি প্রকার
ব্যাকটেরিয়াল ইনফেকশন: ব্যাকটেরিয়াল ইনফেকশনগুলি একের গলাতে আলিঙ্গন করতে পারে। স্ট্রেপ্টোকোককাস পিউজেনগুলি হল এক ধরনের ব্যাকটেরিয়া যা স্ট্রাপ গলা সৃষ্টি করে। ব্যাকটেরিয়ার কারণে স্ট্রাপ গলা গলা এবং টনসিলের সংক্রমণ হয়।
অ্যালার্জি: কিছু এলার্জি যেমন পচা শস্য, ঘাস, ছাঁচ এবং ধূলিকণা গলা গলা তৈরি করে। এই অ্যালার্জির আক্রমণ করার সময়, ইমিউন সিস্টেম এলার্জি হয়ে ওঠে, যার ফলে গলা ব্যথা হয়।
বায়ু শুকনো: শুকনো বায়ু গলা থেকে আর্দ্রতা সরিয়ে নেয় এবং এটি শ্বাস ফেলা কঠিন। এটি গলাতে গলা দেয়।
আউটডোর সমস্যা, রাসায়নিক এবং ধোঁয়া: পরিবেশ দূষণ, ধূমপান, রাসায়নিক এবং ধূলিকণার কারণে গলা ব্যথার জন্যও দায়ী।
স্ট্রেনস বা আঘাতের: গলাতে আঘাত বা স্ট্রেনস কোন দুর্ঘটনা, খেলাধুলা, জোরে গান বা দীর্ঘস্থায়ী আলাপের কারণে গলা ব্যথা হতে পারে।
গ্যাস্ট্রোওফাজাল রিফাক্স্স রোগ (জিইআরডি): এই রোগে গলা জ্বালা সৃষ্টি করার জন্য পেট এসিডের উপাদান অক্সফ্যাগাসে ফিরে আসে।
টিউমারে: গলা টিউমার কালশিটে যখন গিলতে, Gorpan, লালা রক্ত ​​ইত্যাদি ক্যান্সারের লক্ষণ জন্য ঘাড় ব্যথা ফলে গলা সৃষ্টি করতে পারে।

কি জিনিস দ্বারা পরিচালিত হতে হবে গলায় খরাশ (Sore throat in Bangla)?

  • যতটা সম্ভব গরম জল পান। এই গলা জ্বালা থেকে মুক্ত করতে সাহায্য করবে।
    লবণ জলের সাথে হিউগিং বাধা থেকে মুক্তি এবং গলা উপশম করতে সাহায্য করবে।
    সবসময় আপনার জিহ্বা বুরুশ আপনার জিহ্বা পরিষ্কার করা গলা ব্যথা কমাতে পারে।
    যতটা সম্ভব hydrated করা। পানির জল এবং অন্যান্য তরল আপনার গলা শান্ত এবং আপনার গলা ভিজা সাহায্য করবে।
    পরিষ্কার এবং বিশুদ্ধ বাতাস পেতে একটি humidifier ব্যবহার করুন। এটি এলার্জি এবং সমস্যাগুলির ঝুঁকি কমাবে এবং বায়ুতে আর্দ্রতা বৃদ্ধি পাবে। এই ঘুমের সময় ঘুমের সময় গলা শুকিয়ে যায়।
    অ্যালার্জি ঝুঁকি কমাতে যখন বাইরে একটি মাস্ক পরেন।

গলায় খরাশ (Sore throat in Bangla) পরিচালনার জন্য কী জিনিসগুলি এড়িয়ে যাওয়া যায়?

  • ধূমপান এড়িয়ে চলুন কারণ এটি গলাতে বিরক্ত হতে পারে।
    মসলাযুক্ত এবং জাঙ্ক ফুড ভুলে যান কারণ এটি গলাটি গলে যাওয়ার উপসর্গগুলি ক্ষতিগ্রস্ত করে।
    অট্ট বা গাওয়া কথা বলা এড়িয়ে চলুন এই ব্যথা বৃদ্ধি হবে
    অ্যালকোহল ব্যবহার এড়িয়ে চলুন কারণ অ্যালকোহলটি গলা শুকিয়ে যায়।
    রাসায়নিক এবং পরাগ থেকে দূরে থাকুন
     

গলায় খরাশ (Sore throat in Bangla) এর জন্য সেরা খাবার কি?

  • চা: গরম চা পান ঘাড়ে গলা শান্ত করতে সাহায্য করে।
    ডিম সাদা: ইগ সাদা সাদা এবং বিশেষ করে বেরি প্রোটিন একটি ভাল উৎস এবং গেলা গলন। এই গলা সুলেস কমাতে এই সাহায্য।
    ডালিয়া: পিরিজ দ্রবণীয় ফাইবারের একটি সমৃদ্ধ উৎস। ওটমিল যোগ করে মধু খাওয়া সজোরে গলা উপর একটি সুন্দর প্রভাব থাকবে।
    ভাজা সবজি: গরুর গলা নিরাময়ে বিশেষ করে গাজর বাষ্পীকৃত শাকসবজি। শাকসবজি ভিটামিন এবং খনিজ সমৃদ্ধ উৎস।
    উদ্ভিজ্জ স্যুপ: শাক সবজি সহজে হজম হয় এবং গরম স্যুপ ব্যথা কমানোর ক্ষেত্রে সাহায্য করে। এই পুনরুদ্ধারের জন্য প্রয়োজনীয় অপরিহার্য পুষ্টির সমৃদ্ধ উৎস।
    কলা: কলা একটি নরম ফলের, খাওয়া সহজ। একটি মসৃণ বা ঝাঁকানি তৈরীর গলা শান্ত সাহায্য এবং শক্তি প্রদান করা হবে।

গলায় খরাশ (Sore throat in Bangla) জন্য সবচেয়ে খাদ্য কি?

  • মসলাযুক্ত এবং জাঙ্ক ফুড: এই খাবারগুলি মশলা ও ফ্যাটি তেল দিয়ে পূর্ণ। এই গলা গলা এবং ব্যথা বৃদ্ধি করতে পারে।
    সিটস খাবার: লেবু, আঙ্গুর, কমলা, টমেটো কিছু খাদ্যে খাদ্য। তাদের অদ্ভুত উপাদান গলাতে গলাতে পারে।
    ফ্যাটি খাবার: এই খাবারগুলি সহজে হজম হয় না এবং ইমিউন সিস্টেমকে দমন করে না। এই পূর্ণ চর্বি দুগ্ধজাত অন্তর্ভুক্ত, ভাজা খাদ্য গিলতে বা চিউইংয়ের সময়, তারা সমস্যার সৃষ্টি করতে পারে।
    অ্যালকোহল: অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় এবং পণ্যের খরচ গলা শুকিয়ে যায়। এটি প্রদাহ এবং ব্যথা বেড়ে যায়।

গলায় খরাশ (Sore throat in Bangla) এর ড্রাগগুলি কি?

গলায় খরাশ (Sore throat in Bangla) পরিচালনার জন্য পরামর্শগুলি কি কি?

নীচের দেওয়া পুরানো হোম প্রতিকারের দ্বারা গলা গলা পরিচালিত হতে পারে:
 
লবণ পানিতে লবণ: গরম পানিতে লবণ কম পরিমাণে নিমজ্জিত করুন এবং এর সাথে মশলা তৈরি করুন। এই প্রদাহ কমানোর সাহায্য করবে।
হলুদ: হলমার্ক একটি চমৎকার বিরোধী প্রদাহক এজেন্ট। মধু বা দুধ দিয়ে হিমশিমা মিশ্রিত করুন এই সোজাল গলা আর শান্ত করার জন্য সাহায্য করবে।
আদা: আঙ্গুল গলা গলা জন্য আরেকটি জাদু প্রতিকার। এটি বিরোধী প্রদাহজনক কার্যক্রম আছে। গরম আদা চা পান ব্যাকটেরিয়া হত্যা এবং গলা শুষ্ক সাহায্য করে।
মধু: সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াইয়ের জন্য হানি হলুদ বা চা খাওয়া যায়। এটি একটি ভাল চিকিত্সা এজেন্ট।
রসুন: রসুনে অ্যালিসিন রয়েছে যেখানে ব্যাক্টেরিয়াজনিত বৈশিষ্ট্য রয়েছে। আদা খাওয়া ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ সংশোধন করা হবে।
পানি: পানি সব রোগের জন্য প্রাকৃতিক প্রতিকারের একটি। হাইড্রিয়েড থাকা গলা শুষ্কতা অপসারণ সাহায্য। প্রচুর পানি পান করে শরীর থেকে টক্সিনকে সরিয়ে ফেলতে সহায়তা করে এবং সঞ্চালনও বৃদ্ধি পায়।
Licorice: অ্যালকোহল মূল শিকর ভঙ্গ এবং airway সাফ করা সাহায্য করে শক্তিশালী প্রার্থীদের এক। এটি antimicrobial এবং অ্যান্টিভাইরাল বৈশিষ্ট্য আছে। এটি গলা স্নিগ্ধ এবং প্রদাহ হ্রাস।

গলায় খরাশ (Sore throat in Bangla) এর উপসর্গ কি?

গলা গলা উপসর্গগুলি নিম্নরূপ:
 
গলা জ্বালা, গলা শুষ্কতা
অসুবিধা গলছে
গলা ব্যথা, গলা ব্যথা
টনসিলের উপর সোয়েজ বা নাড়ি
টনসিলের উপর সাদা প্যাচ গঠন
কর্কশ কন্ঠ
কাশি, ছিপি, জ্বর
ক্ষুধা, মাথা ব্যাথার অভাব
নাজ বন্ধ

গলায় খরাশ (Sore throat in Bangla) এর কারণ কি?

একটি গলা ব্যথা একটি সংক্রমণ, ফ্লু বা আঘাতের কারণে হতে পারে। গলা গলা কিছু সাধারণ কারণ নীচে তালিকাভুক্ত করা হয়:
ভাইরাল সংক্রমণ: গলা গলা সর্বাধিক সাধারণ কারণ হচ্ছে ভাইরাস। ভ্রূণ সংক্রমণ যে গলা সোড কারণ:
কোল্ড, ইনফ্লুয়েঞ্জা (ফ্লু)
চিকেনপক্স, হাম, গামছা
Mononucleosis - লালা মাধ্যমে ছড়িয়ে যে সংক্রমণ একটি প্রকার
ব্যাকটেরিয়াল ইনফেকশন: ব্যাকটেরিয়াল ইনফেকশনগুলি একের গলাতে আলিঙ্গন করতে পারে। স্ট্রেপ্টোকোককাস পিউজেনগুলি হল এক ধরনের ব্যাকটেরিয়া যা স্ট্রাপ গলা সৃষ্টি করে। ব্যাকটেরিয়ার কারণে স্ট্রাপ গলা গলা এবং টনসিলের সংক্রমণ হয়।
অ্যালার্জি: কিছু এলার্জি যেমন পচা শস্য, ঘাস, ছাঁচ এবং ধূলিকণা গলা গলা তৈরি করে। এই অ্যালার্জির আক্রমণ করার সময়, ইমিউন সিস্টেম এলার্জি হয়ে ওঠে, যার ফলে গলা ব্যথা হয়।
বায়ু শুকনো: শুকনো বায়ু গলা থেকে আর্দ্রতা সরিয়ে নেয় এবং এটি শ্বাস ফেলা কঠিন। এটি গলাতে গলা দেয়।
আউটডোর সমস্যা, রাসায়নিক এবং ধোঁয়া: পরিবেশ দূষণ, ধূমপান, রাসায়নিক এবং ধূলিকণার কারণে গলা ব্যথার জন্যও দায়ী।
স্ট্রেনস বা আঘাতের: গলাতে আঘাত বা স্ট্রেনস কোন দুর্ঘটনা, খেলাধুলা, জোরে গান বা দীর্ঘস্থায়ী আলাপের কারণে গলা ব্যথা হতে পারে।
গ্যাস্ট্রোওফাজাল রিফাক্স্স রোগ (জিইআরডি): এই রোগে গলা জ্বালা সৃষ্টি করার জন্য পেট এসিডের উপাদান অক্সফ্যাগাসে ফিরে আসে।
টিউমারে: গলা টিউমার কালশিটে যখন গিলতে, Gorpan, লালা রক্ত ​​ইত্যাদি ক্যান্সারের লক্ষণ জন্য ঘাড় ব্যথা ফলে গলা সৃষ্টি করতে পারে।

কি জিনিস দ্বারা পরিচালিত হতে হবে গলায় খরাশ (Sore throat in Bangla)?

  • যতটা সম্ভব গরম জল পান। এই গলা জ্বালা থেকে মুক্ত করতে সাহায্য করবে।
    লবণ জলের সাথে হিউগিং বাধা থেকে মুক্তি এবং গলা উপশম করতে সাহায্য করবে।
    সবসময় আপনার জিহ্বা বুরুশ আপনার জিহ্বা পরিষ্কার করা গলা ব্যথা কমাতে পারে।
    যতটা সম্ভব hydrated করা। পানির জল এবং অন্যান্য তরল আপনার গলা শান্ত এবং আপনার গলা ভিজা সাহায্য করবে।
    পরিষ্কার এবং বিশুদ্ধ বাতাস পেতে একটি humidifier ব্যবহার করুন। এটি এলার্জি এবং সমস্যাগুলির ঝুঁকি কমাবে এবং বায়ুতে আর্দ্রতা বৃদ্ধি পাবে। এই ঘুমের সময় ঘুমের সময় গলা শুকিয়ে যায়।
    অ্যালার্জি ঝুঁকি কমাতে যখন বাইরে একটি মাস্ক পরেন।

গলায় খরাশ (Sore throat in Bangla) পরিচালনার জন্য কী জিনিসগুলি এড়িয়ে যাওয়া যায়?

  • ধূমপান এড়িয়ে চলুন কারণ এটি গলাতে বিরক্ত হতে পারে।
    মসলাযুক্ত এবং জাঙ্ক ফুড ভুলে যান কারণ এটি গলাটি গলে যাওয়ার উপসর্গগুলি ক্ষতিগ্রস্ত করে।
    অট্ট বা গাওয়া কথা বলা এড়িয়ে চলুন এই ব্যথা বৃদ্ধি হবে
    অ্যালকোহল ব্যবহার এড়িয়ে চলুন কারণ অ্যালকোহলটি গলা শুকিয়ে যায়।
    রাসায়নিক এবং পরাগ থেকে দূরে থাকুন
     

গলায় খরাশ (Sore throat in Bangla) এর জন্য সেরা খাবার কি?

  • চা: গরম চা পান ঘাড়ে গলা শান্ত করতে সাহায্য করে।
    ডিম সাদা: ইগ সাদা সাদা এবং বিশেষ করে বেরি প্রোটিন একটি ভাল উৎস এবং গেলা গলন। এই গলা সুলেস কমাতে এই সাহায্য।
    ডালিয়া: পিরিজ দ্রবণীয় ফাইবারের একটি সমৃদ্ধ উৎস। ওটমিল যোগ করে মধু খাওয়া সজোরে গলা উপর একটি সুন্দর প্রভাব থাকবে।
    ভাজা সবজি: গরুর গলা নিরাময়ে বিশেষ করে গাজর বাষ্পীকৃত শাকসবজি। শাকসবজি ভিটামিন এবং খনিজ সমৃদ্ধ উৎস।
    উদ্ভিজ্জ স্যুপ: শাক সবজি সহজে হজম হয় এবং গরম স্যুপ ব্যথা কমানোর ক্ষেত্রে সাহায্য করে। এই পুনরুদ্ধারের জন্য প্রয়োজনীয় অপরিহার্য পুষ্টির সমৃদ্ধ উৎস।
    কলা: কলা একটি নরম ফলের, খাওয়া সহজ। একটি মসৃণ বা ঝাঁকানি তৈরীর গলা শান্ত সাহায্য এবং শক্তি প্রদান করা হবে।

গলায় খরাশ (Sore throat in Bangla) জন্য সবচেয়ে খাদ্য কি?

  • মসলাযুক্ত এবং জাঙ্ক ফুড: এই খাবারগুলি মশলা ও ফ্যাটি তেল দিয়ে পূর্ণ। এই গলা গলা এবং ব্যথা বৃদ্ধি করতে পারে।
    সিটস খাবার: লেবু, আঙ্গুর, কমলা, টমেটো কিছু খাদ্যে খাদ্য। তাদের অদ্ভুত উপাদান গলাতে গলাতে পারে।
    ফ্যাটি খাবার: এই খাবারগুলি সহজে হজম হয় না এবং ইমিউন সিস্টেমকে দমন করে না। এই পূর্ণ চর্বি দুগ্ধজাত অন্তর্ভুক্ত, ভাজা খাদ্য গিলতে বা চিউইংয়ের সময়, তারা সমস্যার সৃষ্টি করতে পারে।
    অ্যালকোহল: অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় এবং পণ্যের খরচ গলা শুকিয়ে যায়। এটি প্রদাহ এবং ব্যথা বেড়ে যায়।

গলায় খরাশ (Sore throat in Bangla) এর ড্রাগগুলি কি?

গলায় খরাশ (Sore throat in Bangla) পরিচালনার জন্য পরামর্শগুলি কি কি?

নীচের দেওয়া পুরানো হোম প্রতিকারের দ্বারা গলা গলা পরিচালিত হতে পারে:
 
লবণ পানিতে লবণ: গরম পানিতে লবণ কম পরিমাণে নিমজ্জিত করুন এবং এর সাথে মশলা তৈরি করুন। এই প্রদাহ কমানোর সাহায্য করবে।
হলুদ: হলমার্ক একটি চমৎকার বিরোধী প্রদাহক এজেন্ট। মধু বা দুধ দিয়ে হিমশিমা মিশ্রিত করুন এই সোজাল গলা আর শান্ত করার জন্য সাহায্য করবে।
আদা: আঙ্গুল গলা গলা জন্য আরেকটি জাদু প্রতিকার। এটি বিরোধী প্রদাহজনক কার্যক্রম আছে। গরম আদা চা পান ব্যাকটেরিয়া হত্যা এবং গলা শুষ্ক সাহায্য করে।
মধু: সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াইয়ের জন্য হানি হলুদ বা চা খাওয়া যায়। এটি একটি ভাল চিকিত্সা এজেন্ট।
রসুন: রসুনে অ্যালিসিন রয়েছে যেখানে ব্যাক্টেরিয়াজনিত বৈশিষ্ট্য রয়েছে। আদা খাওয়া ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ সংশোধন করা হবে।
পানি: পানি সব রোগের জন্য প্রাকৃতিক প্রতিকারের একটি। হাইড্রিয়েড থাকা গলা শুষ্কতা অপসারণ সাহায্য। প্রচুর পানি পান করে শরীর থেকে টক্সিনকে সরিয়ে ফেলতে সহায়তা করে এবং সঞ্চালনও বৃদ্ধি পায়।
Licorice: অ্যালকোহল মূল শিকর ভঙ্গ এবং airway সাফ করা সাহায্য করে শক্তিশালী প্রার্থীদের এক। এটি antimicrobial এবং অ্যান্টিভাইরাল বৈশিষ্ট্য আছে। এটি গলা স্নিগ্ধ এবং প্রদাহ হ্রাস।