मुँहासे (Acne in Hindi)

मुँहासे (Acne in Hindi) क्या है?

 

  • मुँहासे, मुँहासे वाल्गारिस के रूप में जाना जाता है, सामान्य त्वचा संबंधी शिकायतों में से एक है    है
  • मुँहासे विशेष रूप से यौवन और युवा वयस्कता के दौरान प्रचलित है, हालांकि कुछ लोग अभी भी इसके मध्यवर्ती वर्षों में पीड़ित हो सकते हैं। मुँहासे सामान्य आबादी में "मुँह" के रूप में जाना जाता है।
  • मुँहासे तब होता है जब त्वचा के छिद्र को अतिरिक्त सेबम (त्वचा द्वारा निर्मित प्राकृतिक तेल) और मृत त्वचा कोशिकाओं द्वारा अवरुद्ध किया जाता है। चूंकि सेबम ऊपर उठता है, यह आसपास की त्वचा की सूजन का कारण बनता है इस रुकावट के कारण त्वचा के नीचे का एक टुकड़ा को कॉमेडो कहा जाता है। गांठों के एक समूह को कॉमेडोन कहा जाता है।
  • अगर ठीक से इलाज नहीं किया जाता है तो मुँहासे स्थायी स्कार्फिंग हो सकती है
  • मुँहासे में भी महत्वपूर्ण मनोवैज्ञानिक प्रभाव पड़ता है जैसे कम आत्मसम्मान, चिंता, और अवसाद, खासकर युवाओं में।

मुँहासे (Acne in Hindi) क्या है?

 

  • मुँहासे, मुँहासे वाल्गारिस के रूप में जाना जाता है, सामान्य त्वचा संबंधी शिकायतों में से एक है    है
  • मुँहासे विशेष रूप से यौवन और युवा वयस्कता के दौरान प्रचलित है, हालांकि कुछ लोग अभी भी इसके मध्यवर्ती वर्षों में पीड़ित हो सकते हैं। मुँहासे सामान्य आबादी में "मुँह" के रूप में जाना जाता है।
  • मुँहासे तब होता है जब त्वचा के छिद्र को अतिरिक्त सेबम (त्वचा द्वारा निर्मित प्राकृतिक तेल) और मृत त्वचा कोशिकाओं द्वारा अवरुद्ध किया जाता है। चूंकि सेबम ऊपर उठता है, यह आसपास की त्वचा की सूजन का कारण बनता है इस रुकावट के कारण त्वचा के नीचे का एक टुकड़ा को कॉमेडो कहा जाता है। गांठों के एक समूह को कॉमेडोन कहा जाता है।
  • अगर ठीक से इलाज नहीं किया जाता है तो मुँहासे स्थायी स्कार्फिंग हो सकती है
  • मुँहासे में भी महत्वपूर्ण मनोवैज्ञानिक प्रभाव पड़ता है जैसे कम आत्मसम्मान, चिंता, और अवसाद, खासकर युवाओं में।

मुँहासे (Acne in Hindi) के लक्षण क्या हैं?

 

  • मुँहासे comedones के रूप में शुरू होता है ब्लैकहैड्स, व्हाइटहेड्स, सिस्ट्स, पुस्टूल (आमतौर पर "पंप्स" के नाम से जाना जाता है) या नोद्यूल्स (लम्ब्स जो त्वचा के नीचे होता है) के साथ मुँहासे वाले लोग।
  • अक्सर मुँहासे वाले लोग एक तैलीय त्वचा से पीड़ित होते हैं
  • मुँहासे या तो सूजन या गैर सूजन मुँहासे के रूप में वर्गीकृत है
  • कॉमेडोनें गैर-सूज मुँहासे हैं वे या तो बंद हो सकते हैं (सफ़ेद आकार) या खुले (ब्लैकहैड्स) ब्लैकहेड का रंग खराब त्वचा या स्वच्छता का संकेत नहीं है, लेकिन मेलेनिन (त्वचा की सतह वर्णक)।
  • सूजन मुँहासे तब होती है जब बैक्टीरिया त्वचा पर आक्रमण कर लेता है, जिससे पेपुल या पुस्टूल (pimples) होते हैं। नोड्यूल्स और अल्सर भी घावों सूजन कर रहे हैं। नोड्यूल गहरा त्वचा के घाव हैं, जबकि अल्सर द्रव से भरे गाल हैं
  • मुँहासे आम तौर पर वृद्धि हुई तेल उत्पादन जैसे आम, नाक, ठोड़ी, छाती और ऊपरी पीठ के आम क्षेत्रों में प्रस्तुत करता है।
  • मुंह को हल्के, मध्यम या गंभीर रूप में वर्गीकृत किया जा सकता है, जो कि घावों की मात्रा और प्रकार पर निर्भर करता है।

मुँहासे (Acne in Hindi) के कारण क्या हैं?

 

मुँहासे के कारण बहुसंख्यक हैं

  • आनुवांशिकी मुँहासे मामलों की सबसे बड़ी भूमिका (अनुमानित 80%) है।
  • हार्मोन, विशेष रूप से यौवन के दौरान टेस्टोस्टेरोन में वृद्धि, दूसरी सबसे बड़ी भूमिका निभाएं
  • एण्ड्रोजन त्वचा के तेल ग्रंथियों द्वारा सेबम के उत्पादन में वृद्धि के साथ-साथ त्वचा के एपिडर्मिस (शीर्ष स्तर) में पाए जाने वाले कोशिकाओं के बढ़ते उत्पादन को बढ़ाते हैं।
  • सामान्य मासिक धर्म चक्र के दौरान हार्मोनल परिवर्तन, साथ ही गर्भावस्था भी महिलाओं में एक भूमिका निभाती है
  • जीवाणु, प्रोपियोनीबेक्टेरियम एनेन्स, जो आम तौर पर त्वचा पर पाए जाते हैं, एक और महत्वपूर्ण भूमिका खिलाड़ी है। कॉमेडोन के आसपास की सूजन वाली त्वचा के क्षेत्रों में बैक्टीरिया को जमा करने और बढ़ने में आसान होता है।
  • हालांकि मुँहासे में भोजन के आस-पास कई मिथक हैं, लेकिन इसकी वास्तविक भूमिका के कुछ वैज्ञानिक निष्कर्ष हैं। कार्बोहाइड्रेट और दूध उत्पादों ने कुछ सुझाए गए लिंक दिखाए हैं, लेकिन कोई भी निश्चित नहीं है।
  • चेहरे की स्वच्छता महत्वपूर्ण है, लेकिन एक छोटी भूमिका निभाती है, खासकर गंभीर मुँहासे में

क्या चीज़ों को मुँहासे (Acne in Hindi) प्रबंधित करना चाहिए?

  • जैसे ही आप मुँहासे प्राप्त करते हैं, जैसे ही अपने डॉक्टर से परामर्श करें जल्दी इलाज महत्वपूर्ण है, विशेष रूप से मध्यम से गंभीर मुँहासे के लिए, scarring को रोकने के लिए
  • सूर्य के प्रकाश में कुछ विरोधी सूजन प्रभाव हैं मॉडेरेट सूर्यप्रकाश एक्सपोजर सूजन को रोकने में मदद कर सकता है, लेकिन एक गैर-कॉमेडोजेनिक सनस्क्रीन का उपयोग करना सुनिश्चित करें  

क्या चीजें हैं जो मुँहासे (Acne in Hindi) को प्रबंधित करने से बचें?

 

  • त्वचा नमी संतुलन आवश्यक है। सफाई वाले उत्पादों के साथ आपकी त्वचा को सूखाकर न दें सुखाने से त्वचा को और अधिक सीब्राम पैदा करने का कारण होगा, एक दुष्चक्र पैदा करेगा
  • चेहरे की मालिश का उपयोग अक्सर मत करना, क्योंकि एक्सोलाइलेशन त्वचा की जलन को खराब कर सकती है
  • हालांकि यह बहुत ही आकर्षक हो सकता है, मुँहासे को "निचोड़" न करें क्योंकि इससे बैक्टीरिया फैल जाता है, जो अधिक मुँहासे पैदा कर सकता है, और इसका परिणाम स्कैरिंग हो सकता है।

मुँहासे (Acne in Hindi) के लिए सर्वश्रेष्ठ खाद्य पदार्थ क्या हैं?

 

  • एक लेख के मुताबिक, 200 9 में प्रकाशित डार्मेतो-एंडोक्रिनोलॉजी जर्नल में प्रकाशित एक शोध के मुताबिक, "यह साबित नहीं करता है कि आहार मुँहासे का कारण बनता है बल्कि इसे कुछ हद तक प्रभावित करता है जो अभी भी मात्रात्मक है।"
  • हालांकि, मुँहासे पर आहार के प्रभावों पर अध्ययन अनिर्धारित हैं, स्वस्थ संतुलित आहार को बनाए रखना महत्वपूर्ण है।
  • मुँहासे एक सूजन प्रतिक्रिया है, इसलिए कई ताजे फल और सब्जियों के साथ आहार का पालन करना महत्वपूर्ण है, क्योंकि इसमें एंटीऑक्सिडेंट होते हैं जो सूजन से लड़ने के लिए आपके शरीर की सहायता करते हैं।
  • परिष्कृत चीनी आपके शरीर की इंसुलिन को स्पाइक के कारण बनाती है इंसुलिन को त्वचा की वसामय ग्रंथियों में वृद्धि हुई सीबम उत्पादन से जोड़ा गया है।
  • जस्ता, विटामिन ए, और ई, साथ ही ओमेगा 3 फैटी एसिड, मजबूत विरोधी सूजन स्रोत हैं।
  • जस्ता वाले खाद्य पदार्थ: काजू, कद्दू के बीज, सन बीज, मूंगफली, मसूर, सोया, पालक, बीफ
  • विटामिन ए युक्त खाद्य पदार्थ: गाजर, मीठे आलू, पैपरिका, कॉड लिवर ऑयल, काले, आम, मटर, पालक
  • विटामिन ई वाले खाद्य पदार्थ: टमाटर, बटरटुट, आम, बादाम, पालक, हज़लनट्स, काले, पिप्रिका
  • कम ग्लाइसेमिक इंडेक्स कार्बोहाइड्रेट: ब्राउन चावल, पूरे गेहूं की रोटी और अनाज, स्टील कट ओट, मटर और पत्तेदार साग। कुछ फल-सेब, नारंगी, अंगूर, प्लम, स्ट्रॉबेरी
  • ओमेगा 3 युक्त खाद्य पदार्थ: अखरोट, सन बीज, ट्यूना, काले, पालक, चिया सीड्स

मुँहासे (Acne in Hindi) के लिए सबसे ज्यादा फूड्स क्या हैं?

 

  • उच्च-ग्लिसेक्मीआ घटक (साधारण शर्करा / कार्बोहाइड्रेट) वाले खाद्य पदार्थों से बचें
  • सफेद चावल, चावल केक, आलू, पफ्रेड अनाज, व्हाइट ब्रेड, पास्ता, किसी भी रूप में चीनी - हनी, और फ्रुक्टोज (केले, आम, खुबानी, अनानास)
  • कुछ अध्ययनों में मुंहासे के लिए डेयरी से जुड़ा हुआ है, हालांकि प्रतिक्रिया व्यक्तिगत पर आधारित है
  • यदि आपने अपने आहार से कार्बोहाइड्रेट और दुग्ध दोनों को बाहर रखा है, और आप मुँहासे से अभी भी संघर्ष कर रहे हैं, तो उपचार के लिए अपने डॉक्टर से सलाह लेने की सलाह दी जाती है
  • यदि आप पहले से ही मुँहासे के लिए इलाज कर रहे हैं, तो इन खाद्य पदार्थों को दूर करने उपयोगी हो सकते हैं।

मुँहासे (Acne in Hindi) के लिए दवाएं क्या हैं?

 

  • गंभीरता के आधार पर मुँहासे के लिए उपलब्ध विभिन्न उपचार विकल्प उपलब्ध हैं।
  • रेटिनोइड्स (विटामिन ए से संबंधित अणु), एंटीबायोटिक (टेट्रासायक्लिन) और बेंजोयल पेरोक्साइड (पी। एन्नेस बैक्टीरिया पर जीवाणुनाशक प्रभाव) आमतौर पर उपचार के मुख्य आधार होते हैं।
  • हल्के मुँहासे का आमतौर पर सामयिक रेटिनोइड के साथ व्यवहार किया जाता है यदि यह अकेला सुधार नहीं करता है, तो सामयिक एंटीबायोटिक दवाओं (क्लैन्डैमिसिन, एरिथ्रोमाइसिन) आम तौर पर बेंजोयल पेरोक्साइड (एंटीबायोटिक प्रतिरोध को रोकने के लिए) के संयोजन में उपयोग किया जाता है। आम तौर पर, छह सप्ताह के बाद प्रतिक्रिया की समीक्षा की जाती है।
  • सामयिक एजेंटों के साथ हल्के मुँहासे का इलाज नहीं हो रहा है, साथ ही साथ मध्यम मुँहासे का उपचार किया जाता है- मौखिक एंटीबायोटिक जैसे डोक्स्कीस्किन के साथ टोपिकल मरहम तीन महीने तक इस्तेमाल किया जा सकता है। महिलाओं में, संयुक्त मौखिक गर्भ निरोधकों वाले कम खुराक एस्ट्रोजन का उपयोग 3-6 महीनों के लिए भी किया जा सकता है।
  • मध्यम से गंभीर मुँहासे का इलाज मौखिक रेटिनोइड के साथ किया जा सकता है
  • मुँहासे के उपचार के लिए अन्य उपचार विकल्प:                  

                      1. लेजर उपचार - सक्रिय मुँहासे के लिए और साथ ही मुँहासे के निशान के उपचार के लिए

                      2. विशेष रूप से त्वचा कायाकल्प के लिए डिजाइन किए रासायनिक peels

मुँहासे (Acne in Hindi) को प्रबंधित करने के सुझाव क्या हैं?

 

  • जस्ता और ओमेगा 3 पूरक सामान्य त्वचा समारोह बनाए रखने के लिए जोड़ा जा सकता है। अपने शरीर को नक्सोइक्साइज़ करने में सहायता के लिए पानी का सेवन (प्रति दिन 2 लीटर) बढ़ाएं।
  • प्राकृतिक तेलों, जैसे कि चाय के पेड़ के तेल, विशेष रूप से लागू तेल ने हल्के मुँहासे में कुछ लाभ दिखाया है। किसी भी पूरक उत्पाद का उपयोग करने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करना हमेशा सबसे अच्छा होता है, क्योंकि यह अन्य दवाओं में हस्तक्षेप कर सकता है जो आप ले रहे हैं।

मुँहासे (Acne in Hindi) के लक्षण क्या हैं?

 

  • मुँहासे comedones के रूप में शुरू होता है ब्लैकहैड्स, व्हाइटहेड्स, सिस्ट्स, पुस्टूल (आमतौर पर "पंप्स" के नाम से जाना जाता है) या नोद्यूल्स (लम्ब्स जो त्वचा के नीचे होता है) के साथ मुँहासे वाले लोग।
  • अक्सर मुँहासे वाले लोग एक तैलीय त्वचा से पीड़ित होते हैं
  • मुँहासे या तो सूजन या गैर सूजन मुँहासे के रूप में वर्गीकृत है
  • कॉमेडोनें गैर-सूज मुँहासे हैं वे या तो बंद हो सकते हैं (सफ़ेद आकार) या खुले (ब्लैकहैड्स) ब्लैकहेड का रंग खराब त्वचा या स्वच्छता का संकेत नहीं है, लेकिन मेलेनिन (त्वचा की सतह वर्णक)।
  • सूजन मुँहासे तब होती है जब बैक्टीरिया त्वचा पर आक्रमण कर लेता है, जिससे पेपुल या पुस्टूल (pimples) होते हैं। नोड्यूल्स और अल्सर भी घावों सूजन कर रहे हैं। नोड्यूल गहरा त्वचा के घाव हैं, जबकि अल्सर द्रव से भरे गाल हैं
  • मुँहासे आम तौर पर वृद्धि हुई तेल उत्पादन जैसे आम, नाक, ठोड़ी, छाती और ऊपरी पीठ के आम क्षेत्रों में प्रस्तुत करता है।
  • मुंह को हल्के, मध्यम या गंभीर रूप में वर्गीकृत किया जा सकता है, जो कि घावों की मात्रा और प्रकार पर निर्भर करता है।

मुँहासे (Acne in Hindi) के कारण क्या हैं?

 

मुँहासे के कारण बहुसंख्यक हैं

  • आनुवांशिकी मुँहासे मामलों की सबसे बड़ी भूमिका (अनुमानित 80%) है।
  • हार्मोन, विशेष रूप से यौवन के दौरान टेस्टोस्टेरोन में वृद्धि, दूसरी सबसे बड़ी भूमिका निभाएं
  • एण्ड्रोजन त्वचा के तेल ग्रंथियों द्वारा सेबम के उत्पादन में वृद्धि के साथ-साथ त्वचा के एपिडर्मिस (शीर्ष स्तर) में पाए जाने वाले कोशिकाओं के बढ़ते उत्पादन को बढ़ाते हैं।
  • सामान्य मासिक धर्म चक्र के दौरान हार्मोनल परिवर्तन, साथ ही गर्भावस्था भी महिलाओं में एक भूमिका निभाती है
  • जीवाणु, प्रोपियोनीबेक्टेरियम एनेन्स, जो आम तौर पर त्वचा पर पाए जाते हैं, एक और महत्वपूर्ण भूमिका खिलाड़ी है। कॉमेडोन के आसपास की सूजन वाली त्वचा के क्षेत्रों में बैक्टीरिया को जमा करने और बढ़ने में आसान होता है।
  • हालांकि मुँहासे में भोजन के आस-पास कई मिथक हैं, लेकिन इसकी वास्तविक भूमिका के कुछ वैज्ञानिक निष्कर्ष हैं। कार्बोहाइड्रेट और दूध उत्पादों ने कुछ सुझाए गए लिंक दिखाए हैं, लेकिन कोई भी निश्चित नहीं है।
  • चेहरे की स्वच्छता महत्वपूर्ण है, लेकिन एक छोटी भूमिका निभाती है, खासकर गंभीर मुँहासे में

क्या चीज़ों को मुँहासे (Acne in Hindi) प्रबंधित करना चाहिए?

  • जैसे ही आप मुँहासे प्राप्त करते हैं, जैसे ही अपने डॉक्टर से परामर्श करें जल्दी इलाज महत्वपूर्ण है, विशेष रूप से मध्यम से गंभीर मुँहासे के लिए, scarring को रोकने के लिए
  • सूर्य के प्रकाश में कुछ विरोधी सूजन प्रभाव हैं मॉडेरेट सूर्यप्रकाश एक्सपोजर सूजन को रोकने में मदद कर सकता है, लेकिन एक गैर-कॉमेडोजेनिक सनस्क्रीन का उपयोग करना सुनिश्चित करें  

क्या चीजें हैं जो मुँहासे (Acne in Hindi) को प्रबंधित करने से बचें?

 

  • त्वचा नमी संतुलन आवश्यक है। सफाई वाले उत्पादों के साथ आपकी त्वचा को सूखाकर न दें सुखाने से त्वचा को और अधिक सीब्राम पैदा करने का कारण होगा, एक दुष्चक्र पैदा करेगा
  • चेहरे की मालिश का उपयोग अक्सर मत करना, क्योंकि एक्सोलाइलेशन त्वचा की जलन को खराब कर सकती है
  • हालांकि यह बहुत ही आकर्षक हो सकता है, मुँहासे को "निचोड़" न करें क्योंकि इससे बैक्टीरिया फैल जाता है, जो अधिक मुँहासे पैदा कर सकता है, और इसका परिणाम स्कैरिंग हो सकता है।

मुँहासे (Acne in Hindi) के लिए सर्वश्रेष्ठ खाद्य पदार्थ क्या हैं?

 

  • एक लेख के मुताबिक, 200 9 में प्रकाशित डार्मेतो-एंडोक्रिनोलॉजी जर्नल में प्रकाशित एक शोध के मुताबिक, "यह साबित नहीं करता है कि आहार मुँहासे का कारण बनता है बल्कि इसे कुछ हद तक प्रभावित करता है जो अभी भी मात्रात्मक है।"
  • हालांकि, मुँहासे पर आहार के प्रभावों पर अध्ययन अनिर्धारित हैं, स्वस्थ संतुलित आहार को बनाए रखना महत्वपूर्ण है।
  • मुँहासे एक सूजन प्रतिक्रिया है, इसलिए कई ताजे फल और सब्जियों के साथ आहार का पालन करना महत्वपूर्ण है, क्योंकि इसमें एंटीऑक्सिडेंट होते हैं जो सूजन से लड़ने के लिए आपके शरीर की सहायता करते हैं।
  • परिष्कृत चीनी आपके शरीर की इंसुलिन को स्पाइक के कारण बनाती है इंसुलिन को त्वचा की वसामय ग्रंथियों में वृद्धि हुई सीबम उत्पादन से जोड़ा गया है।
  • जस्ता, विटामिन ए, और ई, साथ ही ओमेगा 3 फैटी एसिड, मजबूत विरोधी सूजन स्रोत हैं।
  • जस्ता वाले खाद्य पदार्थ: काजू, कद्दू के बीज, सन बीज, मूंगफली, मसूर, सोया, पालक, बीफ
  • विटामिन ए युक्त खाद्य पदार्थ: गाजर, मीठे आलू, पैपरिका, कॉड लिवर ऑयल, काले, आम, मटर, पालक
  • विटामिन ई वाले खाद्य पदार्थ: टमाटर, बटरटुट, आम, बादाम, पालक, हज़लनट्स, काले, पिप्रिका
  • कम ग्लाइसेमिक इंडेक्स कार्बोहाइड्रेट: ब्राउन चावल, पूरे गेहूं की रोटी और अनाज, स्टील कट ओट, मटर और पत्तेदार साग। कुछ फल-सेब, नारंगी, अंगूर, प्लम, स्ट्रॉबेरी
  • ओमेगा 3 युक्त खाद्य पदार्थ: अखरोट, सन बीज, ट्यूना, काले, पालक, चिया सीड्स

मुँहासे (Acne in Hindi) के लिए सबसे ज्यादा फूड्स क्या हैं?

 

  • उच्च-ग्लिसेक्मीआ घटक (साधारण शर्करा / कार्बोहाइड्रेट) वाले खाद्य पदार्थों से बचें
  • सफेद चावल, चावल केक, आलू, पफ्रेड अनाज, व्हाइट ब्रेड, पास्ता, किसी भी रूप में चीनी - हनी, और फ्रुक्टोज (केले, आम, खुबानी, अनानास)
  • कुछ अध्ययनों में मुंहासे के लिए डेयरी से जुड़ा हुआ है, हालांकि प्रतिक्रिया व्यक्तिगत पर आधारित है
  • यदि आपने अपने आहार से कार्बोहाइड्रेट और दुग्ध दोनों को बाहर रखा है, और आप मुँहासे से अभी भी संघर्ष कर रहे हैं, तो उपचार के लिए अपने डॉक्टर से सलाह लेने की सलाह दी जाती है
  • यदि आप पहले से ही मुँहासे के लिए इलाज कर रहे हैं, तो इन खाद्य पदार्थों को दूर करने उपयोगी हो सकते हैं।

मुँहासे (Acne in Hindi) के लिए दवाएं क्या हैं?

 

  • गंभीरता के आधार पर मुँहासे के लिए उपलब्ध विभिन्न उपचार विकल्प उपलब्ध हैं।
  • रेटिनोइड्स (विटामिन ए से संबंधित अणु), एंटीबायोटिक (टेट्रासायक्लिन) और बेंजोयल पेरोक्साइड (पी। एन्नेस बैक्टीरिया पर जीवाणुनाशक प्रभाव) आमतौर पर उपचार के मुख्य आधार होते हैं।
  • हल्के मुँहासे का आमतौर पर सामयिक रेटिनोइड के साथ व्यवहार किया जाता है यदि यह अकेला सुधार नहीं करता है, तो सामयिक एंटीबायोटिक दवाओं (क्लैन्डैमिसिन, एरिथ्रोमाइसिन) आम तौर पर बेंजोयल पेरोक्साइड (एंटीबायोटिक प्रतिरोध को रोकने के लिए) के संयोजन में उपयोग किया जाता है। आम तौर पर, छह सप्ताह के बाद प्रतिक्रिया की समीक्षा की जाती है।
  • सामयिक एजेंटों के साथ हल्के मुँहासे का इलाज नहीं हो रहा है, साथ ही साथ मध्यम मुँहासे का उपचार किया जाता है- मौखिक एंटीबायोटिक जैसे डोक्स्कीस्किन के साथ टोपिकल मरहम तीन महीने तक इस्तेमाल किया जा सकता है। महिलाओं में, संयुक्त मौखिक गर्भ निरोधकों वाले कम खुराक एस्ट्रोजन का उपयोग 3-6 महीनों के लिए भी किया जा सकता है।
  • मध्यम से गंभीर मुँहासे का इलाज मौखिक रेटिनोइड के साथ किया जा सकता है
  • मुँहासे के उपचार के लिए अन्य उपचार विकल्प:                  

                      1. लेजर उपचार - सक्रिय मुँहासे के लिए और साथ ही मुँहासे के निशान के उपचार के लिए

                      2. विशेष रूप से त्वचा कायाकल्प के लिए डिजाइन किए रासायनिक peels

मुँहासे (Acne in Hindi) को प्रबंधित करने के सुझाव क्या हैं?

 

  • जस्ता और ओमेगा 3 पूरक सामान्य त्वचा समारोह बनाए रखने के लिए जोड़ा जा सकता है। अपने शरीर को नक्सोइक्साइज़ करने में सहायता के लिए पानी का सेवन (प्रति दिन 2 लीटर) बढ़ाएं।
  • प्राकृतिक तेलों, जैसे कि चाय के पेड़ के तेल, विशेष रूप से लागू तेल ने हल्के मुँहासे में कुछ लाभ दिखाया है। किसी भी पूरक उत्पाद का उपयोग करने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करना हमेशा सबसे अच्छा होता है, क्योंकि यह अन्य दवाओं में हस्तक्षेप कर सकता है जो आप ले रहे हैं।