एनोरेक्सिया नर्वोसा (Anorexia nervosa in Hindi)

एनोरेक्सिया नर्वोसा (Anorexia nervosa in Hindi) क्या है?

 

  • एनोरेक्सिया नर्वोज़ा, आमतौर पर सामान्य जनता में "एरोरेक्सिया" (शब्दशः अर्थ 'भूख की कमी') के रूप में जाना जाता है, एक खामियों का विकार है जो नर और मादा दोनों को प्रभावित करता है। सबसे आम आयु वर्ग 14 से 25 वर्ष के बीच है
  • अधिकांश रोगियों में महिलाएं हैं, और 0.3% से 1% महिलाओं का अनुमानित प्रतिशत प्रभावित होता है।
  • यह एक आम धारणा है कि मनुषियां विकारों से प्रभावित नहीं हैं एरोरेक्सिया नर्वोजी के साथ लगभग 25% व्यक्ति पुरुष हैं डॉक्टरों और मनोवैज्ञानिकों द्वारा, यहां तक कि इस गलतफहमी से संबंधित अक्सर देर से निदान के कारण उन्हें सबसे खराब परिणाम होते हैं

एनोरेक्सिया नर्वोसा (Anorexia nervosa in Hindi) क्या है?

 

  • एनोरेक्सिया नर्वोज़ा, आमतौर पर सामान्य जनता में "एरोरेक्सिया" (शब्दशः अर्थ 'भूख की कमी') के रूप में जाना जाता है, एक खामियों का विकार है जो नर और मादा दोनों को प्रभावित करता है। सबसे आम आयु वर्ग 14 से 25 वर्ष के बीच है
  • अधिकांश रोगियों में महिलाएं हैं, और 0.3% से 1% महिलाओं का अनुमानित प्रतिशत प्रभावित होता है।
  • यह एक आम धारणा है कि मनुषियां विकारों से प्रभावित नहीं हैं एरोरेक्सिया नर्वोजी के साथ लगभग 25% व्यक्ति पुरुष हैं डॉक्टरों और मनोवैज्ञानिकों द्वारा, यहां तक कि इस गलतफहमी से संबंधित अक्सर देर से निदान के कारण उन्हें सबसे खराब परिणाम होते हैं

एनोरेक्सिया नर्वोसा (Anorexia nervosa in Hindi) के लक्षण क्या हैं?

 

  • एनोरेक्सिया नर्वोज़ का निदान DSM-V (नैदानिक ​​और सांख्यिकीय मैनुअल ऑफ मानसिक विकार, पांचवीं संस्करण) का उपयोग मानसिक बीमारियों के वर्गीकरण के लिए किया जाता है। निदान के लिए आवश्यक लक्षण निम्न हैं:
  • व्यक्ति के विशिष्ट लिंग, आयु, विकास और स्वास्थ्य के स्तर के लिए जरूरी ऊर्जा का सेवन करने की आवश्यकता होती है जिससे व्यक्ति के लिए न्यूनतम अपेक्षित न्यूनतम मानक से कम वजन कम होता है।
  • आहार के साथ मरीज़ आमतौर पर वजन बढ़ाने के बहुत डरदार होते हैं और वजन कम करने के लिए कुछ निश्चित तरीके से व्यवहार कर सकते हैं। इन व्यवहारों में भोजन, अत्यधिक व्यायाम का प्रतिबंध शामिल है
  • आहार से पीड़ित व्यक्तियों में आमतौर पर विकृत शरीर की छवि होती है वे लगातार विश्वास करते हैं और खुद को अधिक वजन के रूप में देखते हैं और अक्सर उनके बेहद कम शरीर के वजन को पहचान नहीं सकते हैं
  • आहार की गंभीरता व्यक्ति के बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) पर आधारित होती है - उनकी वजन और ऊंचाई के अनुसार गणना की जाती है। प्रत्येक आयु समूह में सामान्य बीएमआई मापदंडों का एक विशिष्ट सेट होता है।
  • आहार विकार की मृत्यु दर सभी विकारों में सबसे अधिक है और यह 4% जितनी हो सकती है। मृत्यु दर जटिलताओं से जुड़ी होती है जो आवश्यक पोषक तत्वों के गंभीर प्रतिबंध के कारण समय से विकसित होती है
  • इन जटिलताओं में मांसपेशियों की बर्बादी या कमजोरी (मांसपेशियों की शोष), हड्डियों (ओस्टियोपोरोसिस) का पतलापन, शरीर पर बालों का बढ़िया विकास (स्वस्थ चमड़े के नीचे की वसा की अनुपस्थिति में शरीर की गर्मी को बनाए रखने में सहायता करने के लिए), बांझपन, अमेनेरोहुआ और कब्ज शामिल हैं। एनोरेक्सिया भी हृदय और गुर्दे जैसे विभिन्न अंग असफलताओं के साथ-साथ अलग-अलग परिणाम भी कर सकती है।

एनोरेक्सिया नर्वोसा (Anorexia nervosa in Hindi) के कारण क्या हैं?

 

मनोसामाजिक कारण मुख्य ऋणात्मकताएं हैं
  • मनोवैज्ञानिक कारक शामिल हैं कम आत्मसम्मान, पूर्णतापूर्ण या "ए" प्रकार के व्यक्तित्व
  • सामाजिक कारकों में करीब या अंतरंग दोस्ती की कमी शामिल है वे अक्सर वातावरण में भी बढ़ सकते हैं जहां प्रदर्शन और पूर्णता को बढ़ावा दिया जाता है, और रोगी अपने माता-पिता या अभिभावकों से अनुमोदन प्राप्त करने के प्रयासों में इसे हासिल करने के लिए प्रयास कर सकते हैं। यह भी हो सकता है कि घर पर सामाजिक वातावरण अस्थिर है, और अक्सर रोगी नियंत्रण में महसूस करने के तरीके के रूप में खाकर नियंत्रण करते हैं, भले ही बाहरी परिस्थितियां बेकाबू हों I
  • कुछ अध्ययन किए गए हैं जो अंतर्निहित न्यूरोट्रांसमीटर में असामान्यताओं का सुझाव दे सकते हैं, हालांकि यह अनुमान लगाने में मुश्किल है, क्योंकि आहार में भूख की स्थिति है, और यह स्वयं न्यूरोट्रांसमीटर को बदल सकती है। अन्य अध्ययनों में लिंबिक प्रणाली में न्यूरो सर्किट कनेक्शन में अंतर्निहित असामान्यताएं और मस्तिष्क के पूर्व-अग्रगणक गिरस का सुझाव है। 

क्या चीज़ों को एनोरेक्सिया नर्वोसा (Anorexia nervosa in Hindi) प्रबंधित करना चाहिए?

 

  • स्वीकार करें कि आपको मदद चाहिए, और चिकित्सा और मनोवैज्ञानिक सहायता प्राप्त करें। जब आप इसे से पीड़ित होते हैं तो यह कितना मुश्किल हो सकता है, इसके बावजूद, एनोरेक्सिया से इसे ठीक करना संभव है
  • अपनी पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया के दौरान एक सामाजिक समर्थन प्रणाली खोजें परिवार के सदस्यों, दोस्तों या विशिष्ट आहार समर्थन मंच सहायता की हो सकती हैं
  • चंगा करने के लिए समय ले लो। विकारों से उपचार करने से समय लगता है, क्योंकि कारण बहुसंख्यक होते हैं, और अक्सर मनोवैज्ञानिक और सामाजिक मुद्दों या तनाव जो आपकी स्थिति से गुज़रते हैं, समय के साथ ही सुधार पाएंगे   

क्या चीजें हैं जो एनोरेक्सिया नर्वोसा (Anorexia nervosa in Hindi) को प्रबंधित करने से बचें?

 

  • अगर आप किसी ऐसे व्यक्ति को जानते हैं जो आहार से पीड़ित है जटिलताओं से उसके लिए जीवन समाप्त हो सकता है
  • जो लोग आहार से पीड़ित हैं उन्हें कलंकित न करें उनकी बीमारी के लिए बहुत ही वास्तविक और अंतर्निहित कारक हैं
  • यदि आप आहार से पीड़ित हैं, तो अपने आप को विफलता की तरह महसूस करने की अनुमति न दें क्योंकि आप मदद चाहते हैं एनोरेक्सिया से पीड़ित अक्सर खुद पर बहुत पूर्णतापूर्ण और बेहद मुश्किल होते हैं।

एनोरेक्सिया नर्वोसा (Anorexia nervosa in Hindi) के लिए सर्वश्रेष्ठ खाद्य पदार्थ क्या हैं?

 

  • आहार प्रबंधन हेनलिंग प्रक्रिया के दौरान मूलभूत है और इसे ठीक से मूल्यांकन और निगरानी की आवश्यकता है क्योंकि इसमें शामिल जोखिमों को जोड़ा जा सकता है। एनोरेक्सिया रोगियों को अक्सर पुरानी भुखमरी की स्थिति में होता है, और पुन: प्रसंस्करण ठीक से किया जाना चाहिए और व्यक्तिगत रोगी की जरूरतों के अनुरूप होना चाहिए
  • अंतर्निहित माइक्रोन्यूट्रेंट की कमी, गुर्दे और यकृत समारोह का मूल्यांकन, और रक्त में प्रोटीन स्तर सही आहार दृष्टिकोण में सभी महत्वपूर्ण निर्धारक हैं।
  • रेफेनिंग सिंड्रोम हो सकता है यदि मरीज़ बहुत लंबे समय तक भुखमरी की स्थिति में रहे हैं। यह सिंड्रोम विशेष रूप से होता है जब कुपोषण या भुखमरी की अवधि के बाद कार्बोहाइड्रेट बड़ी मात्रा में भस्म हो जाता है। इससे इलेक्ट्रोलाइट्स में बदलाव और फॉस्फेट, मैग्नीशियम, और पोटेशियम के निम्न स्तर हो सकते हैं। यदि गंभीर हो तो अंततः दिल की विफलता हो सकती है

एनोरेक्सिया नर्वोसा (Anorexia nervosa in Hindi) के लिए सबसे ज्यादा फूड्स क्या हैं?

एनोरेक्सिया नर्वोसा (Anorexia nervosa in Hindi) के लिए दवाएं क्या हैं?

 

  • मनोवैज्ञानिक उपचार नींव है, जिस पर किसी भी खामियों के विकार का प्रबंधन किया जाना चाहिए, जिसमें एनोरेक्सिया भी शामिल है।
  • मनोचिकित्सा का उपयोग कम आत्मसम्मान और शरीर की छवि जैसे अंतर्निहित कारकों से निपटने के लिए किया जाता है
  • यदि घर में मुश्किल परिस्थितियों में विशेष रूप से घर पर रह रहे किशोरों में विशेष रूप से सामाजिक कार्यकर्ता शामिल हो सकते हैं पुनर्प्राप्ति चरण के दौरान एक समर्थन संरचना की स्थापना महत्वपूर्ण है।
  • यदि मरीज की स्थिति बहुत गंभीर है तो चिकित्सा उपचार में अस्पताल में भर्ती शामिल हो सकते हैं।
  • इसमें अन्य जटिलताओं का उपचार शामिल है जैसे अंग विफलता, हृदय की विफलता, एनीमिया, निम्न रक्तचाप।
  • खाने के विकार वाले मरीजों में अक्सर माइक्रोन्यूट्रियट कमियां और इलेक्ट्रोलाइट असामान्यताएं होती हैं जिनके लिए प्रवेश के दौरान दवाएं या पूरक के साथ सही होना आवश्यक है।
  • मरीजों को पैरेन्टारल फीडिंग (ड्रिप के माध्यम से खिला) या नासोगास्टिक ट्यूब के माध्यम से भोजन की आवश्यकता हो सकती है अगर वे भोजन निगलने से इनकार करते हैं
  • दवाइयां जो एक मनोचिकित्सक लिख सकती हैं उनमें एंटी-डिस्पेंन्टर्स (आमतौर पर सिलेक्ट्रीय सेरोटोनिन रिप्टेक इनहिबिटर), कम डोस एंटीसाइकोटिक्स जैसे रास्पेरिडोन या मूड स्टेबलाइजर्स शामिल हैं।

एनोरेक्सिया नर्वोसा (Anorexia nervosa in Hindi) को प्रबंधित करने के सुझाव क्या हैं?

एनोरेक्सिया नर्वोसा (Anorexia nervosa in Hindi) के लक्षण क्या हैं?

 

  • एनोरेक्सिया नर्वोज़ का निदान DSM-V (नैदानिक ​​और सांख्यिकीय मैनुअल ऑफ मानसिक विकार, पांचवीं संस्करण) का उपयोग मानसिक बीमारियों के वर्गीकरण के लिए किया जाता है। निदान के लिए आवश्यक लक्षण निम्न हैं:
  • व्यक्ति के विशिष्ट लिंग, आयु, विकास और स्वास्थ्य के स्तर के लिए जरूरी ऊर्जा का सेवन करने की आवश्यकता होती है जिससे व्यक्ति के लिए न्यूनतम अपेक्षित न्यूनतम मानक से कम वजन कम होता है।
  • आहार के साथ मरीज़ आमतौर पर वजन बढ़ाने के बहुत डरदार होते हैं और वजन कम करने के लिए कुछ निश्चित तरीके से व्यवहार कर सकते हैं। इन व्यवहारों में भोजन, अत्यधिक व्यायाम का प्रतिबंध शामिल है
  • आहार से पीड़ित व्यक्तियों में आमतौर पर विकृत शरीर की छवि होती है वे लगातार विश्वास करते हैं और खुद को अधिक वजन के रूप में देखते हैं और अक्सर उनके बेहद कम शरीर के वजन को पहचान नहीं सकते हैं
  • आहार की गंभीरता व्यक्ति के बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) पर आधारित होती है - उनकी वजन और ऊंचाई के अनुसार गणना की जाती है। प्रत्येक आयु समूह में सामान्य बीएमआई मापदंडों का एक विशिष्ट सेट होता है।
  • आहार विकार की मृत्यु दर सभी विकारों में सबसे अधिक है और यह 4% जितनी हो सकती है। मृत्यु दर जटिलताओं से जुड़ी होती है जो आवश्यक पोषक तत्वों के गंभीर प्रतिबंध के कारण समय से विकसित होती है
  • इन जटिलताओं में मांसपेशियों की बर्बादी या कमजोरी (मांसपेशियों की शोष), हड्डियों (ओस्टियोपोरोसिस) का पतलापन, शरीर पर बालों का बढ़िया विकास (स्वस्थ चमड़े के नीचे की वसा की अनुपस्थिति में शरीर की गर्मी को बनाए रखने में सहायता करने के लिए), बांझपन, अमेनेरोहुआ और कब्ज शामिल हैं। एनोरेक्सिया भी हृदय और गुर्दे जैसे विभिन्न अंग असफलताओं के साथ-साथ अलग-अलग परिणाम भी कर सकती है।

एनोरेक्सिया नर्वोसा (Anorexia nervosa in Hindi) के कारण क्या हैं?

 

मनोसामाजिक कारण मुख्य ऋणात्मकताएं हैं
  • मनोवैज्ञानिक कारक शामिल हैं कम आत्मसम्मान, पूर्णतापूर्ण या "ए" प्रकार के व्यक्तित्व
  • सामाजिक कारकों में करीब या अंतरंग दोस्ती की कमी शामिल है वे अक्सर वातावरण में भी बढ़ सकते हैं जहां प्रदर्शन और पूर्णता को बढ़ावा दिया जाता है, और रोगी अपने माता-पिता या अभिभावकों से अनुमोदन प्राप्त करने के प्रयासों में इसे हासिल करने के लिए प्रयास कर सकते हैं। यह भी हो सकता है कि घर पर सामाजिक वातावरण अस्थिर है, और अक्सर रोगी नियंत्रण में महसूस करने के तरीके के रूप में खाकर नियंत्रण करते हैं, भले ही बाहरी परिस्थितियां बेकाबू हों I
  • कुछ अध्ययन किए गए हैं जो अंतर्निहित न्यूरोट्रांसमीटर में असामान्यताओं का सुझाव दे सकते हैं, हालांकि यह अनुमान लगाने में मुश्किल है, क्योंकि आहार में भूख की स्थिति है, और यह स्वयं न्यूरोट्रांसमीटर को बदल सकती है। अन्य अध्ययनों में लिंबिक प्रणाली में न्यूरो सर्किट कनेक्शन में अंतर्निहित असामान्यताएं और मस्तिष्क के पूर्व-अग्रगणक गिरस का सुझाव है। 

क्या चीज़ों को एनोरेक्सिया नर्वोसा (Anorexia nervosa in Hindi) प्रबंधित करना चाहिए?

 

  • स्वीकार करें कि आपको मदद चाहिए, और चिकित्सा और मनोवैज्ञानिक सहायता प्राप्त करें। जब आप इसे से पीड़ित होते हैं तो यह कितना मुश्किल हो सकता है, इसके बावजूद, एनोरेक्सिया से इसे ठीक करना संभव है
  • अपनी पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया के दौरान एक सामाजिक समर्थन प्रणाली खोजें परिवार के सदस्यों, दोस्तों या विशिष्ट आहार समर्थन मंच सहायता की हो सकती हैं
  • चंगा करने के लिए समय ले लो। विकारों से उपचार करने से समय लगता है, क्योंकि कारण बहुसंख्यक होते हैं, और अक्सर मनोवैज्ञानिक और सामाजिक मुद्दों या तनाव जो आपकी स्थिति से गुज़रते हैं, समय के साथ ही सुधार पाएंगे   

क्या चीजें हैं जो एनोरेक्सिया नर्वोसा (Anorexia nervosa in Hindi) को प्रबंधित करने से बचें?

 

  • अगर आप किसी ऐसे व्यक्ति को जानते हैं जो आहार से पीड़ित है जटिलताओं से उसके लिए जीवन समाप्त हो सकता है
  • जो लोग आहार से पीड़ित हैं उन्हें कलंकित न करें उनकी बीमारी के लिए बहुत ही वास्तविक और अंतर्निहित कारक हैं
  • यदि आप आहार से पीड़ित हैं, तो अपने आप को विफलता की तरह महसूस करने की अनुमति न दें क्योंकि आप मदद चाहते हैं एनोरेक्सिया से पीड़ित अक्सर खुद पर बहुत पूर्णतापूर्ण और बेहद मुश्किल होते हैं।

एनोरेक्सिया नर्वोसा (Anorexia nervosa in Hindi) के लिए सर्वश्रेष्ठ खाद्य पदार्थ क्या हैं?

 

  • आहार प्रबंधन हेनलिंग प्रक्रिया के दौरान मूलभूत है और इसे ठीक से मूल्यांकन और निगरानी की आवश्यकता है क्योंकि इसमें शामिल जोखिमों को जोड़ा जा सकता है। एनोरेक्सिया रोगियों को अक्सर पुरानी भुखमरी की स्थिति में होता है, और पुन: प्रसंस्करण ठीक से किया जाना चाहिए और व्यक्तिगत रोगी की जरूरतों के अनुरूप होना चाहिए
  • अंतर्निहित माइक्रोन्यूट्रेंट की कमी, गुर्दे और यकृत समारोह का मूल्यांकन, और रक्त में प्रोटीन स्तर सही आहार दृष्टिकोण में सभी महत्वपूर्ण निर्धारक हैं।
  • रेफेनिंग सिंड्रोम हो सकता है यदि मरीज़ बहुत लंबे समय तक भुखमरी की स्थिति में रहे हैं। यह सिंड्रोम विशेष रूप से होता है जब कुपोषण या भुखमरी की अवधि के बाद कार्बोहाइड्रेट बड़ी मात्रा में भस्म हो जाता है। इससे इलेक्ट्रोलाइट्स में बदलाव और फॉस्फेट, मैग्नीशियम, और पोटेशियम के निम्न स्तर हो सकते हैं। यदि गंभीर हो तो अंततः दिल की विफलता हो सकती है

एनोरेक्सिया नर्वोसा (Anorexia nervosa in Hindi) के लिए सबसे ज्यादा फूड्स क्या हैं?

एनोरेक्सिया नर्वोसा (Anorexia nervosa in Hindi) के लिए दवाएं क्या हैं?

 

  • मनोवैज्ञानिक उपचार नींव है, जिस पर किसी भी खामियों के विकार का प्रबंधन किया जाना चाहिए, जिसमें एनोरेक्सिया भी शामिल है।
  • मनोचिकित्सा का उपयोग कम आत्मसम्मान और शरीर की छवि जैसे अंतर्निहित कारकों से निपटने के लिए किया जाता है
  • यदि घर में मुश्किल परिस्थितियों में विशेष रूप से घर पर रह रहे किशोरों में विशेष रूप से सामाजिक कार्यकर्ता शामिल हो सकते हैं पुनर्प्राप्ति चरण के दौरान एक समर्थन संरचना की स्थापना महत्वपूर्ण है।
  • यदि मरीज की स्थिति बहुत गंभीर है तो चिकित्सा उपचार में अस्पताल में भर्ती शामिल हो सकते हैं।
  • इसमें अन्य जटिलताओं का उपचार शामिल है जैसे अंग विफलता, हृदय की विफलता, एनीमिया, निम्न रक्तचाप।
  • खाने के विकार वाले मरीजों में अक्सर माइक्रोन्यूट्रियट कमियां और इलेक्ट्रोलाइट असामान्यताएं होती हैं जिनके लिए प्रवेश के दौरान दवाएं या पूरक के साथ सही होना आवश्यक है।
  • मरीजों को पैरेन्टारल फीडिंग (ड्रिप के माध्यम से खिला) या नासोगास्टिक ट्यूब के माध्यम से भोजन की आवश्यकता हो सकती है अगर वे भोजन निगलने से इनकार करते हैं
  • दवाइयां जो एक मनोचिकित्सक लिख सकती हैं उनमें एंटी-डिस्पेंन्टर्स (आमतौर पर सिलेक्ट्रीय सेरोटोनिन रिप्टेक इनहिबिटर), कम डोस एंटीसाइकोटिक्स जैसे रास्पेरिडोन या मूड स्टेबलाइजर्स शामिल हैं।

एनोरेक्सिया नर्वोसा (Anorexia nervosa in Hindi) को प्रबंधित करने के सुझाव क्या हैं?

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