आत्मकेंद्रित (Autism in Hindi) क्या है?

आत्मकेंद्रित, जिसे आत्मकेंद्रित स्पेक्ट्रम विकार (एएसडी) कहा जाता है, एक जटिल मानसिक स्थिति है जो प्रारंभिक बचपन से होती है यह ऐसी स्थिति माना जाता है जिसमें दूसरों के साथ संचार और बातचीत करना कठिन है।

आत्मकेंद्रित (Autism in Hindi) के लक्षण क्या हैं?

• गैर-मौखिक इंटरैक्टिंग कौशल जैसे कि आंखों से संपर्क करें, चेहरे का भाव, शरीर की स्थिति।
• अपनी उम्र के लोगों के साथ चलने में नाकाम रहने
• दूसरों के साथ अपने अनुभवों, खुशी और आनंद को साझा करने में कोई दिलचस्पी नहीं है
• दूसरों की भावनाओं को समझने में सक्षम नहीं

• पहले जन्मदिन के समय के नाम पर कॉल करने की कोई प्रतिक्रिया नहीं
• अन्य बच्चों के साथ खेलने, साझा करने, बातचीत करने में जिज्ञासा खो रही है
• अकेले होना चुनता है
• शारीरिक संपर्क अस्वीकार करता है

• भाषण और भाषा कौशल में देरी
• एक यांत्रिक स्वर में बोलते हुए
• इकोललिया - एक ही वाक्य कहने पर और अधिक
• इशारों का दुर्लभ उपयोग और उन्हें पहचानने में नहीं
• चुटकुले या सनकवाद की पहचान नहीं करना

आत्मकेंद्रित (Autism in Hindi) के कारण क्या हैं?

• नाजुक एक्स गुणसूत्र
• जन्मजात रूबेला सिंड्रोम
• गर्भावस्था के दौरान कुछ जोखिम भरा दवाएं इंजेक्शन
• माता-पिता की उन्नत उम्र जैसे जन्मपूर्व वातावरण

क्या चीज़ों को आत्मकेंद्रित (Autism in Hindi) प्रबंधित करना चाहिए?

• रचनात्मक और सकारात्मक बने रहना
• पालन करने के लिए एक सुसंगत कार्यक्रम का विकास करना
• निपटारा पाने के लिए बहुत समय बिताने के लिए
• चीजों को स्पष्ट रूप से समझाते हुए
• स्वस्थ सामाजिक संपर्क बनाने में सहायता करना
• समूहों से सहायता प्राप्त करना
• मरीज को उनकी ताकत और कमजोरियों की पहचान करने में सहायता करना

क्या चीजें हैं जो आत्मकेंद्रित (Autism in Hindi) को प्रबंधित करने से बचें?

• प्रतीक्षा समय बढ़ाया
• भौतिक संपर्क की कोशिश करने से पहले उन्हें कारण बताएं
• संरक्षक या जिम्मेदार व्यक्ति से परामर्श के बिना कुछ मानते हुए
• इस तथ्य को अनदेखा करना कि एक ऑटिस्टिक व्यक्ति शाब्दिक अर्थ को समझ नहीं सकता है
• उन्हें एक जोर से पर्यावरण के लिए उजागर
• जब व्यक्ति जवाब नहीं दे रहा है तो गलत समझ
• अचानक आश्चर्य, भोजन में अचानक परिवर्तन

आत्मकेंद्रित (Autism in Hindi) के लिए सर्वश्रेष्ठ खाद्य पदार्थ क्या हैं?

• अपरंपरागत दूध के स्रोत: सोया दूध, बादाम का दूध, चावल के दूध (कैसिइन-फ्री) उत्पाद, ऑटिज्म मरीजों के लिए प्रोटीन सेवन के अच्छे स्रोत हैं, ताकि उन्हें अपनी यादों की क्षमताओं को मजबूत करने में सहायता मिल सके।
• लस मुक्त खाद्य पदार्थः स्वादिष्ट रोगों के लिए लवण-मुक्त भोजन जैसे सेम, कसावा, आलू, टैपिओका, ज्वार दिया जा सकता है।
• डेयरी मुक्त पनीर उत्पादों: यह पनीर रोगियों में एलर्जी की किसी भी तरह की सूजन या आत्मकेंद्रित में वृद्धि से बचने में मदद करेगा।
• मांस - मांस ऐसे रोगियों के लिए एक विवेकपूर्ण भोजन भी है। सुनिश्चित करें कि यह कम संसाधित और लस-मुक्त है।
• ताजे फल और सब्जियां: फल, सब्जियां जैसे कि सेब, नाशपाती, स्ट्रॉबेरी, सेम, आलू, ब्रोकोली आदि से खनिजों, विटामिन और तंतुओं से मिलकर किसी भी अन्य पोषक तत्व सेवन किया जा सकता है।

आत्मकेंद्रित (Autism in Hindi) के लिए सबसे ज्यादा फूड्स क्या हैं?

 

• जो खाद्य पदार्थ ग्लूटेन हैं: गेहूं, जौ, जई, राई, चोकर, आदि जैसे लस खाद्य पदार्थों से बचा जाना चाहिए।
• खाद्य पदार्थ जिन पर कैसिइन होता है: कैसिइन युक्त खाद्य पदार्थ भी आत्मकेंद्रित रोगियों में सूजन का कारण होते हैं, इसलिए दही जैसे भोजन, पनीर जिसमें केसिन होता है, से बचा जाना चाहिए।
• कृत्रिम स्वाद और रंगों वाले खाद्य पदार्थों से भी बचा जाना चाहिए। इनमें चॉकलेट, केक, कैंडीज, मिठाई, शीतल पेय, ऊर्जा पेय आदि शामिल हैं।

आत्मकेंद्रित (Autism in Hindi) के लिए दवाएं क्या हैं?

आत्मकेंद्रित (Autism in Hindi) को प्रबंधित करने के सुझाव क्या हैं?

उचित मार्गदर्शन और समर्थन के साथ, ऑटिस्टिक लोग किसी अन्य सामान्य व्यक्ति की तरह सफल जीवन जी सकते हैं।