रक्त विकार (Blood disorders in Hindi)

रक्त विकार (Blood disorders in Hindi) क्या है?

रक्त में तीन घटक होते हैं - लाल रक्त कोशिकाओं (आरबीसी), सफेद रक्त कोशिकाओं (डब्ल्यूबीसी), प्लेटलेट्स और प्लाज्मा जब किसी भी प्रकार के कोशिकाओं में कोई समस्या होती है, तो स्थिति को रक्त विकार के रूप में जाना जाता है सभी तीन प्रकार के कोशिकाएं महत्वपूर्ण हैं और अस्थि मज्जा या नरम ऊतक का निर्माण होता है जो हड्डियों के अंदर मौजूद होता है।
  • लाल रक्त कोशिकाएं: वे शरीर में ऊतकों और विभिन्न अंगों को ऑक्सीजन परिवहन में मदद करते हैं।
  • श्वेत रक्त कोशिकाएं: ये कोशिकाएं संक्रमण से लड़ने में शरीर की सहायता करती हैं।
  • प्लेटलेट्स: ये छोटे परिसंचारी कोशिकाएं हैं जो रक्त के थक्के में मदद करती हैं।
रक्त कोशिका संबंधी विकार एक या एक से अधिक रक्त कोशिकाओं के निर्माण और कामकाज को नुकसान पहुंचाते हैं। रक्त विकार प्लाज्मा को भी प्रभावित कर सकते हैं, जो रक्त का तरल भाग है।
 
रक्त विकारों के प्रकार और उनके कारणों पर विस्तृत जानकारी 'कारण' अनुभाग में दी गई है

रक्त विकार (Blood disorders in Hindi) क्या है?

रक्त में तीन घटक होते हैं - लाल रक्त कोशिकाओं (आरबीसी), सफेद रक्त कोशिकाओं (डब्ल्यूबीसी), प्लेटलेट्स और प्लाज्मा जब किसी भी प्रकार के कोशिकाओं में कोई समस्या होती है, तो स्थिति को रक्त विकार के रूप में जाना जाता है सभी तीन प्रकार के कोशिकाएं महत्वपूर्ण हैं और अस्थि मज्जा या नरम ऊतक का निर्माण होता है जो हड्डियों के अंदर मौजूद होता है।
  • लाल रक्त कोशिकाएं: वे शरीर में ऊतकों और विभिन्न अंगों को ऑक्सीजन परिवहन में मदद करते हैं।
  • श्वेत रक्त कोशिकाएं: ये कोशिकाएं संक्रमण से लड़ने में शरीर की सहायता करती हैं।
  • प्लेटलेट्स: ये छोटे परिसंचारी कोशिकाएं हैं जो रक्त के थक्के में मदद करती हैं।
रक्त कोशिका संबंधी विकार एक या एक से अधिक रक्त कोशिकाओं के निर्माण और कामकाज को नुकसान पहुंचाते हैं। रक्त विकार प्लाज्मा को भी प्रभावित कर सकते हैं, जो रक्त का तरल भाग है।
 
रक्त विकारों के प्रकार और उनके कारणों पर विस्तृत जानकारी 'कारण' अनुभाग में दी गई है

रक्त विकार (Blood disorders in Hindi) के लक्षण क्या हैं?

लक्षण रक्त विकार के प्रकार और प्रभावित कोशिकाओं पर निर्भर करते हैं।
 
आरबीसी विकार के लक्षण हैं:
  • साँसों की कमी
  • थकान
  • मांसपेशी में कमज़ोरी
  • तेज धडकन
  • ध्यान में मुसीबत (मस्तिष्क में ऑक्सीजन युक्त रक्त की आपूर्ति की कमी के कारण)
डब्ल्यूबीसी विकार के लक्षण निम्न हैं:
  • थकान
  • क्रोनिक संक्रमण
  • मलाई (अस्वस्थ होने की भावना)
  • अस्पष्टीकृत वजन घटाने
प्लेटलेट विकार के लक्षण हैं:
  • चोट के बाद, खून का थक्का नहीं होता है
  • कटौती या घाव जो बहुत धीमा या बिल्कुल ठीक नहीं करते हैं
  • त्वचा का आसान खिसकना
  • मसूड़ों से रक्तस्राव
  • अस्पष्टीकृत नाकबंद

रक्त विकार (Blood disorders in Hindi) के कारण क्या हैं?

आरबीसी से प्रभावित विकार:
 
एनीमिया: आरबीसी की कम संख्या के कारण एनीमिया का कारण होता है
 
  • आयरन की कमी एनीमिया
  • कम लोहे का सेवन
  • माहवारी
  • कैंसर या अल्सर के कारण जीआई पथ से रक्त का नुकसान
  • क्रोनिक रोग के एनीमिया
  • जीर्ण रोग
  • गुर्दे की बीमारी
  • प्रवण अनीमिया (विटामिन बी 12 की कमी)
  • कमजोर पेट
  • स्व - प्रतिरक्षित रोग
  • एप्लास्टिक एनीमिया
  • हेपेटाइटिस
  • एचआईवी
  • एपस्टीन-बार (मानव हर्पीविरस)
  • कीमोथेरेपी दवाएं
  • एक दवा का साइड इफेक्ट
  • गर्भावस्था
  • ऑटिइम्यून हैमोलिटिक एनीमिया
  • ल्यूपस जैसे अन्य विकार के कारण होने या कारण हो सकता है
  • पेनिसिलिन जैसे कुछ दवाओं के कारण हो सकता है (शायद ही कभी)
  • थैलेसीमिया
  • माता-पिता से बच्चे तक आनुवंशिक दोष
  • रक्त की लाल कोशिकाओं की कमी
  • वंचित आनुवंशिक दोष
  • पोलीसायथीमिया वेरा
  • जीन उत्परिवर्तन के कारण बहुत सारे रक्त कोशिकाओं का उत्पादन होता है
डब्ल्यूबीसी से प्रभावित रक्त विकार
  • लिम्फोमा: एक प्रकार का रक्त कैंसर होता है जब एक डब्ल्यूबीसी घातक हो जाता है, बहुभुज होता है और असामान्य रूप से फैलता है।
  • ल्यूकेमिया: सटीक कारण अज्ञात है। आनुवांशिक और पर्यावरणीय कारकों के संयोजन के कारण हो सकता है
  • एकाधिक मायलोमा: सटीक कारण अज्ञात है।
  • मैलोडिसाप्लास्टिक सिंड्रोम: मोटे तौर पर कारण अज्ञात है या विकिरण और रसायनों के संपर्क के कारण हो सकता है।
  • प्लेटलेट्स से संबंधित रक्त विकार
  • थ्रोम्बोसाइटोपेनिया: रक्त में प्लेटलेट्स की कम संख्या
  • इडियोपैथिक थ्रोम्बोसाइटोपेनिक पुरपुरा (कम रक्त प्लेटलेट): अज्ञात कारण
  • हेपरिन प्रेरित थ्रोम्बोसाइटोपेनिया: हेपरिन के खिलाफ प्रतिक्रिया के कारण होता है (रक्त पतली दवा)
  • आवश्यक थ्रोम्बोसाइटोसिस या प्राथमिक थ्रोम्बोसाइटोमिया: कारण अज्ञात
  • रक्त प्लाज्मा से प्रभावित रक्त विकार
  • हीमोफिलिया: कुछ प्रोटीनों की आनुवंशिक कमी के कारण हुई
  • वॉन विलेब्रांड रोग: (बहुत ज्यादा या बहुत कम प्रोटीन): वंशानुगत आनुवंशिक स्थिति
  • अतिपरिवारणीय राज्य (बहुत आसानी से रक्त के थक्कों)
  • गहरी शिरापरक घनास्त्रता:
  • शिरा की चोट
  • सर्जरी
  • सीमित आंदोलनों
  • कुछ दवाएं
  • डीआईसी या डिसाइमेन्टेड इंट्रावास्कुलर कोयोग्यूलेशन
  • सर्जरी
  • गंभीर संक्रमण
  • गर्भावस्था के कारण जटिलताओं

क्या चीज़ों को रक्त विकार (Blood disorders in Hindi) प्रबंधित करना चाहिए?

 

  • नियमित रूप से व्यायाम करें और फिट रखें क्योंकि इससे आपको ऊर्जावान रहने में और थकान कम हो जाती है।
  • यदि आपको अस्पष्ट कारणों के लिए बहुत थका हुआ महसूस हो रहा है, तो जाएं और एक डॉक्टर को देखें
  • रक्त संबंधी विकारों से संबंधित किसी भी शर्त के लिए नियमित रूप से अपनी दवाएं या पूरक निर्धारित करें
  • आपकी कैलोरी खपत को सीमित करने से आपकी प्लेटलेट गिनती में सुधार करने में मदद मिल सकती है।
  • स्वस्थ आहार में बदलने से लक्षणों को समाप्त करने, शरीर से विषाक्त पदार्थों को फहराने, रोगक्षमता में सुधार और रक्त विकारों को रोकने में मदद मिल सकती है। हालांकि, अपने आहार में पूरी तरह से बदलाव करने से पहले, अपने डॉक्टर या पोषण विशेषज्ञ से सलाह लें

क्या चीजें हैं जो रक्त विकार (Blood disorders in Hindi) को प्रबंधित करने से बचें?

 

  • धूम्रपान छोड़ दें क्योंकि इससे रोगक्षमता कम हो जाती है और रक्त विकारों की स्थिति खराब हो जाती है।
  • अपनी खुद की खुराक लेने से बचें अपनी स्थिति के लिए किसी भी पूरक आहार लेने से पहले डॉक्टर से संपर्क करें, क्योंकि यह आपके द्वारा ले जा रही किसी भी अन्य दवाओं में हस्तक्षेप कर सकता है।

रक्त विकार (Blood disorders in Hindi) के लिए सर्वश्रेष्ठ खाद्य पदार्थ क्या हैं?

 

  • ऐसे खाद्य पदार्थ लोहे में समृद्ध हैं जैसे पालक, काली, आदि जैसे हरी पत्तेदार सब्जी, दाल, भूरा चावल, लाल और सफेद मांस, अंडे, नट और बीज, टोफू, मछली, अंडे और सूखे फल जैसे कि किशमिश, खुबानी, prunes, अखरोट, आदि। ये खाद्य पदार्थ एनीमिया को रोकने में मदद करते हैं। फलों और सब्जियों को खाने से, खासकर पत्तीदार सब्जियां लाभकारी होती हैं यदि आपके पास प्लेटलेट विकार होते हैं
  • जिगर, अंडे और डेयरी उत्पादों जैसे विटामिन बी 12 में समृद्ध खाद्य पदार्थ रक्त विकारों जैसे एनीमिया को रोकने में मदद करते हैं।
  • फॉइलेट में समृद्ध पदार्थों का उपभोग करें, जैसे कि ब्रोकोली, ओकरा, ब्रसेल्स स्प्राउट्स, सेम, दाल, दालें आदि जैसे सब्जियां।
  • विटामिन सी की तरह समृद्ध खाद्य जैसे संतरे, ग्वारा, नींबू, आदि जैसे फल का रस लोहे के अवशोषण को बढ़ाने और एनीमिया को रोकने में मदद करता है।
  • गेहूं के रोगाणु, पालक, आदि जैसे जस्ता में समृद्ध पदार्थों का उपभोग करें। इससे प्रतिरक्षा को बढ़ावा देने और डब्ल्यूबीसी उत्पादन में वृद्धि करने में मदद मिलती है।
  • ऐसे खाद्य पदार्थ शामिल हैं जो सेलेनियम में अमीर, ब्राजील के पागल, घास वाले मांस, चिकन, पालक, मशरूम, सेम, भूरे रंग के चावल, चिया बीज आदि जैसे बीज हैं जैसे सूरजमुखी, तिल और सन, ब्रोकोली, गोभी, आदि सेलेनियम डब्ल्यूबीसी बनाने में मदद करता है
  • प्रतिरक्षा और डब्ल्यूबीसी गिनती को बढ़ावा देने के लिए लहसुन बहुत अच्छा है
  • एक विरोधी भड़काऊ और एक विरोधी macrobiotic आहार जैसे डेयरी, पोल्ट्री और मांस जैसे जानवरों के भोजन को कम करने और बीन्स, सब्जियों और साबुत अनाज जैसे खाद्य पदार्थों पर ध्यान केंद्रित करने से ऑक्सीडेटिव तनाव और सूजन को कम करने और प्लेटलेट गिनती को बढ़ावा देने में मदद मिल सकती है।

रक्त विकार (Blood disorders in Hindi) के लिए सबसे ज्यादा फूड्स क्या हैं?

 

  • अपने भोजन के साथ कॉफी, चाय और कोला से बचें, क्योंकि वे लोहे के अवशोषण को रोकते हैं और एनीमिया के खतरे को बढ़ा सकते हैं।
  • शराब पीने से बचें क्योंकि इससे एनीमिया हो सकता है
  • सफेद रोटी, सफेद चावल और सफेद चीनी से बचें क्योंकि ये डब्ल्यूबीसी के लिए सबसे खराब खाद्य पदार्थ हैं और आपकी प्रतिरक्षा पर भी हमला करते हैं इन खाद्य पदार्थों से बचने से रक्त प्लेटलेट स्तर बढ़ने में भी मदद मिल सकती है।
  • Aspartame, quinine (टॉनिक पानी, कड़वा नींबू, कड़वा तरबूज, आदि) या अल्कोहल से युक्त खाद्य पदार्थों से बचें, क्योंकि वे उदास प्लेटलेट गिनती का कारण बन सकते हैं और उन्हें अपने आहार से नष्ट कर सकते हैं क्योंकि प्लेटलेट की वृद्धि बढ़ सकती है
  • ऐसे भोजन से बचें जो खाद्य संवेदीकरण का कारण बनते हैं और क्रैनबेरी रस, ताहिनी पेस्ट, गाय के दूध आदि जैसी प्लेटलेट की संख्या को दबा देते हैं।

रक्त विकार (Blood disorders in Hindi) के लिए दवाएं क्या हैं?

रक्त विकार (Blood disorders in Hindi) को प्रबंधित करने के सुझाव क्या हैं?

 

  • यदि आप किसी भी रक्त विकार के कारण किसी भी भावनात्मक तनाव का सामना कर रहे हैं, चिंता मत करो। सहायता समूह में शामिल हों या एक परामर्शदाता से बात करें जो आपको तनाव से निपटने में मदद कर सकता है।
  • आप तनाव से निपटने के लिए कुछ आराम की गतिविधियों जैसे ध्यान, योग, आदि ले सकते हैं।

रक्त विकार (Blood disorders in Hindi) के लक्षण क्या हैं?

लक्षण रक्त विकार के प्रकार और प्रभावित कोशिकाओं पर निर्भर करते हैं।
 
आरबीसी विकार के लक्षण हैं:
  • साँसों की कमी
  • थकान
  • मांसपेशी में कमज़ोरी
  • तेज धडकन
  • ध्यान में मुसीबत (मस्तिष्क में ऑक्सीजन युक्त रक्त की आपूर्ति की कमी के कारण)
डब्ल्यूबीसी विकार के लक्षण निम्न हैं:
  • थकान
  • क्रोनिक संक्रमण
  • मलाई (अस्वस्थ होने की भावना)
  • अस्पष्टीकृत वजन घटाने
प्लेटलेट विकार के लक्षण हैं:
  • चोट के बाद, खून का थक्का नहीं होता है
  • कटौती या घाव जो बहुत धीमा या बिल्कुल ठीक नहीं करते हैं
  • त्वचा का आसान खिसकना
  • मसूड़ों से रक्तस्राव
  • अस्पष्टीकृत नाकबंद

रक्त विकार (Blood disorders in Hindi) के कारण क्या हैं?

आरबीसी से प्रभावित विकार:
 
एनीमिया: आरबीसी की कम संख्या के कारण एनीमिया का कारण होता है
 
  • आयरन की कमी एनीमिया
  • कम लोहे का सेवन
  • माहवारी
  • कैंसर या अल्सर के कारण जीआई पथ से रक्त का नुकसान
  • क्रोनिक रोग के एनीमिया
  • जीर्ण रोग
  • गुर्दे की बीमारी
  • प्रवण अनीमिया (विटामिन बी 12 की कमी)
  • कमजोर पेट
  • स्व - प्रतिरक्षित रोग
  • एप्लास्टिक एनीमिया
  • हेपेटाइटिस
  • एचआईवी
  • एपस्टीन-बार (मानव हर्पीविरस)
  • कीमोथेरेपी दवाएं
  • एक दवा का साइड इफेक्ट
  • गर्भावस्था
  • ऑटिइम्यून हैमोलिटिक एनीमिया
  • ल्यूपस जैसे अन्य विकार के कारण होने या कारण हो सकता है
  • पेनिसिलिन जैसे कुछ दवाओं के कारण हो सकता है (शायद ही कभी)
  • थैलेसीमिया
  • माता-पिता से बच्चे तक आनुवंशिक दोष
  • रक्त की लाल कोशिकाओं की कमी
  • वंचित आनुवंशिक दोष
  • पोलीसायथीमिया वेरा
  • जीन उत्परिवर्तन के कारण बहुत सारे रक्त कोशिकाओं का उत्पादन होता है
डब्ल्यूबीसी से प्रभावित रक्त विकार
  • लिम्फोमा: एक प्रकार का रक्त कैंसर होता है जब एक डब्ल्यूबीसी घातक हो जाता है, बहुभुज होता है और असामान्य रूप से फैलता है।
  • ल्यूकेमिया: सटीक कारण अज्ञात है। आनुवांशिक और पर्यावरणीय कारकों के संयोजन के कारण हो सकता है
  • एकाधिक मायलोमा: सटीक कारण अज्ञात है।
  • मैलोडिसाप्लास्टिक सिंड्रोम: मोटे तौर पर कारण अज्ञात है या विकिरण और रसायनों के संपर्क के कारण हो सकता है।
  • प्लेटलेट्स से संबंधित रक्त विकार
  • थ्रोम्बोसाइटोपेनिया: रक्त में प्लेटलेट्स की कम संख्या
  • इडियोपैथिक थ्रोम्बोसाइटोपेनिक पुरपुरा (कम रक्त प्लेटलेट): अज्ञात कारण
  • हेपरिन प्रेरित थ्रोम्बोसाइटोपेनिया: हेपरिन के खिलाफ प्रतिक्रिया के कारण होता है (रक्त पतली दवा)
  • आवश्यक थ्रोम्बोसाइटोसिस या प्राथमिक थ्रोम्बोसाइटोमिया: कारण अज्ञात
  • रक्त प्लाज्मा से प्रभावित रक्त विकार
  • हीमोफिलिया: कुछ प्रोटीनों की आनुवंशिक कमी के कारण हुई
  • वॉन विलेब्रांड रोग: (बहुत ज्यादा या बहुत कम प्रोटीन): वंशानुगत आनुवंशिक स्थिति
  • अतिपरिवारणीय राज्य (बहुत आसानी से रक्त के थक्कों)
  • गहरी शिरापरक घनास्त्रता:
  • शिरा की चोट
  • सर्जरी
  • सीमित आंदोलनों
  • कुछ दवाएं
  • डीआईसी या डिसाइमेन्टेड इंट्रावास्कुलर कोयोग्यूलेशन
  • सर्जरी
  • गंभीर संक्रमण
  • गर्भावस्था के कारण जटिलताओं

क्या चीज़ों को रक्त विकार (Blood disorders in Hindi) प्रबंधित करना चाहिए?

 

  • नियमित रूप से व्यायाम करें और फिट रखें क्योंकि इससे आपको ऊर्जावान रहने में और थकान कम हो जाती है।
  • यदि आपको अस्पष्ट कारणों के लिए बहुत थका हुआ महसूस हो रहा है, तो जाएं और एक डॉक्टर को देखें
  • रक्त संबंधी विकारों से संबंधित किसी भी शर्त के लिए नियमित रूप से अपनी दवाएं या पूरक निर्धारित करें
  • आपकी कैलोरी खपत को सीमित करने से आपकी प्लेटलेट गिनती में सुधार करने में मदद मिल सकती है।
  • स्वस्थ आहार में बदलने से लक्षणों को समाप्त करने, शरीर से विषाक्त पदार्थों को फहराने, रोगक्षमता में सुधार और रक्त विकारों को रोकने में मदद मिल सकती है। हालांकि, अपने आहार में पूरी तरह से बदलाव करने से पहले, अपने डॉक्टर या पोषण विशेषज्ञ से सलाह लें

क्या चीजें हैं जो रक्त विकार (Blood disorders in Hindi) को प्रबंधित करने से बचें?

 

  • धूम्रपान छोड़ दें क्योंकि इससे रोगक्षमता कम हो जाती है और रक्त विकारों की स्थिति खराब हो जाती है।
  • अपनी खुद की खुराक लेने से बचें अपनी स्थिति के लिए किसी भी पूरक आहार लेने से पहले डॉक्टर से संपर्क करें, क्योंकि यह आपके द्वारा ले जा रही किसी भी अन्य दवाओं में हस्तक्षेप कर सकता है।

रक्त विकार (Blood disorders in Hindi) के लिए सर्वश्रेष्ठ खाद्य पदार्थ क्या हैं?

 

  • ऐसे खाद्य पदार्थ लोहे में समृद्ध हैं जैसे पालक, काली, आदि जैसे हरी पत्तेदार सब्जी, दाल, भूरा चावल, लाल और सफेद मांस, अंडे, नट और बीज, टोफू, मछली, अंडे और सूखे फल जैसे कि किशमिश, खुबानी, prunes, अखरोट, आदि। ये खाद्य पदार्थ एनीमिया को रोकने में मदद करते हैं। फलों और सब्जियों को खाने से, खासकर पत्तीदार सब्जियां लाभकारी होती हैं यदि आपके पास प्लेटलेट विकार होते हैं
  • जिगर, अंडे और डेयरी उत्पादों जैसे विटामिन बी 12 में समृद्ध खाद्य पदार्थ रक्त विकारों जैसे एनीमिया को रोकने में मदद करते हैं।
  • फॉइलेट में समृद्ध पदार्थों का उपभोग करें, जैसे कि ब्रोकोली, ओकरा, ब्रसेल्स स्प्राउट्स, सेम, दाल, दालें आदि जैसे सब्जियां।
  • विटामिन सी की तरह समृद्ध खाद्य जैसे संतरे, ग्वारा, नींबू, आदि जैसे फल का रस लोहे के अवशोषण को बढ़ाने और एनीमिया को रोकने में मदद करता है।
  • गेहूं के रोगाणु, पालक, आदि जैसे जस्ता में समृद्ध पदार्थों का उपभोग करें। इससे प्रतिरक्षा को बढ़ावा देने और डब्ल्यूबीसी उत्पादन में वृद्धि करने में मदद मिलती है।
  • ऐसे खाद्य पदार्थ शामिल हैं जो सेलेनियम में अमीर, ब्राजील के पागल, घास वाले मांस, चिकन, पालक, मशरूम, सेम, भूरे रंग के चावल, चिया बीज आदि जैसे बीज हैं जैसे सूरजमुखी, तिल और सन, ब्रोकोली, गोभी, आदि सेलेनियम डब्ल्यूबीसी बनाने में मदद करता है
  • प्रतिरक्षा और डब्ल्यूबीसी गिनती को बढ़ावा देने के लिए लहसुन बहुत अच्छा है
  • एक विरोधी भड़काऊ और एक विरोधी macrobiotic आहार जैसे डेयरी, पोल्ट्री और मांस जैसे जानवरों के भोजन को कम करने और बीन्स, सब्जियों और साबुत अनाज जैसे खाद्य पदार्थों पर ध्यान केंद्रित करने से ऑक्सीडेटिव तनाव और सूजन को कम करने और प्लेटलेट गिनती को बढ़ावा देने में मदद मिल सकती है।

रक्त विकार (Blood disorders in Hindi) के लिए सबसे ज्यादा फूड्स क्या हैं?

 

  • अपने भोजन के साथ कॉफी, चाय और कोला से बचें, क्योंकि वे लोहे के अवशोषण को रोकते हैं और एनीमिया के खतरे को बढ़ा सकते हैं।
  • शराब पीने से बचें क्योंकि इससे एनीमिया हो सकता है
  • सफेद रोटी, सफेद चावल और सफेद चीनी से बचें क्योंकि ये डब्ल्यूबीसी के लिए सबसे खराब खाद्य पदार्थ हैं और आपकी प्रतिरक्षा पर भी हमला करते हैं इन खाद्य पदार्थों से बचने से रक्त प्लेटलेट स्तर बढ़ने में भी मदद मिल सकती है।
  • Aspartame, quinine (टॉनिक पानी, कड़वा नींबू, कड़वा तरबूज, आदि) या अल्कोहल से युक्त खाद्य पदार्थों से बचें, क्योंकि वे उदास प्लेटलेट गिनती का कारण बन सकते हैं और उन्हें अपने आहार से नष्ट कर सकते हैं क्योंकि प्लेटलेट की वृद्धि बढ़ सकती है
  • ऐसे भोजन से बचें जो खाद्य संवेदीकरण का कारण बनते हैं और क्रैनबेरी रस, ताहिनी पेस्ट, गाय के दूध आदि जैसी प्लेटलेट की संख्या को दबा देते हैं।

रक्त विकार (Blood disorders in Hindi) के लिए दवाएं क्या हैं?

रक्त विकार (Blood disorders in Hindi) को प्रबंधित करने के सुझाव क्या हैं?

 

  • यदि आप किसी भी रक्त विकार के कारण किसी भी भावनात्मक तनाव का सामना कर रहे हैं, चिंता मत करो। सहायता समूह में शामिल हों या एक परामर्शदाता से बात करें जो आपको तनाव से निपटने में मदद कर सकता है।
  • आप तनाव से निपटने के लिए कुछ आराम की गतिविधियों जैसे ध्यान, योग, आदि ले सकते हैं।

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