मुँह के छाले (Cold sores in Hindi)

मुँह के छाले (Cold sores in Hindi) क्या है?

ठंडे घाव फफोले हैं जो होंठ या नाक पर मुँह के आसपास विकसित होते हैं। आमतौर पर आकार में छोटे, वे दर्दनाक और द्रव से भरे होते हैं।
 
दाद सिंप्लेक्स वायरस प्रकार 1 (एचएसवी-प्रकार 1) के संक्रमण से होने पर, आमतौर पर 7-10 दिनों के भीतर किसी भी उपचार के बिना चले जाते हैं, हालांकि चरम मामलों में, ये जीवन भर लंबे समय तक चंगा नहीं कर सकते हैं ठंडे घावों में संक्रामक होता है जो रोगी से दूषित त्वचा के संपर्क में आने से फैल सकता है।

मुँह के छाले (Cold sores in Hindi) क्या है?

ठंडे घाव फफोले हैं जो होंठ या नाक पर मुँह के आसपास विकसित होते हैं। आमतौर पर आकार में छोटे, वे दर्दनाक और द्रव से भरे होते हैं।
 
दाद सिंप्लेक्स वायरस प्रकार 1 (एचएसवी-प्रकार 1) के संक्रमण से होने पर, आमतौर पर 7-10 दिनों के भीतर किसी भी उपचार के बिना चले जाते हैं, हालांकि चरम मामलों में, ये जीवन भर लंबे समय तक चंगा नहीं कर सकते हैं ठंडे घावों में संक्रामक होता है जो रोगी से दूषित त्वचा के संपर्क में आने से फैल सकता है।

मुँह के छाले (Cold sores in Hindi) के लक्षण क्या हैं?

निम्नलिखित ठंडे घावों के आम लक्षण हैं:
  • होंठ, मुँह या नाक पर छोटे, दर्दनाक, तरल पदार्थ से भरे छाले।
  • त्वचा पर जलन, लाल चकत्ते
  • अल्सर, पीड़ादायक या झुनझुनी होंठ

मुँह के छाले (Cold sores in Hindi) के कारण क्या हैं?

ठंडे घावों को वायरस के कारण होता है जिसे हर्पीस सिंप्लेक्स वायरस टाइप 1 (एचएसवी-टाइप 1) कहा जाता है। वे फैलते हैं या इनके द्वारा प्रेषित होते हैं:
  • साझा खाने के बर्तन
  • चुंबन, मौखिक सेक्स
  • रेज़र या तौलिए साझा करना
 
ठंडे घावों की पुनरावृत्ति शुरू की जा सकती है:
  • बुखार, वायरल संक्रमण
  • थकान, तनाव
  • बदले / कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली
  • हार्मोनल परिवर्तन

क्या चीज़ों को मुँह के छाले (Cold sores in Hindi) प्रबंधित करना चाहिए?

 

  • अपने हाथों को साफ रखें और उन्हें दूसरे व्यक्ति को छूने से पहले साबुन से धो लें
  • सुरक्षित सेक्स का अभ्यास करें

क्या चीजें हैं जो मुँह के छाले (Cold sores in Hindi) को प्रबंधित करने से बचें?

 

  • एक संक्रमित व्यक्ति के साथ बर्तन, रेजर, कपड़े साझा न करें
  • संक्रमित व्यक्ति के साथ त्वचा संपर्क से बचें
  • तनाव जैसे ट्रिगर्स से बचें, बहुत अधिक धूप, या बीमार पड़ने से बचें

मुँह के छाले (Cold sores in Hindi) के लिए सर्वश्रेष्ठ खाद्य पदार्थ क्या हैं?

Lysine को ठंडे घावों को स्वाभाविक रूप से ठीक करना चाहिए। इसलिए, लाइसेंन में समृद्ध पदार्थ खाने चाहिए। कुछ लैसिन समृद्ध पदार्थ हैं:
  • दही, मार्जरीन
  • पनीर, अन्य डेयरी उत्पादों
  • चपटा मछली, अन्य प्रकार की मछली
  • सेस, खुबानी, आम, नाशपाती और अन्य फलियां लाइसिन में समृद्ध होती हैं।
  • अधिकांश पोल्ट्री और मांस
  • ठंडे घावों में नमकीन, मिर्च, अजमोद और कई फलों की तरह समृद्ध खाद्य पदार्थों की भी सिफारिश की जाती है

मुँह के छाले (Cold sores in Hindi) के लिए सबसे ज्यादा फूड्स क्या हैं?

आर्गीनिन को ठंडे घावों को भड़काने के लिए जाना जाता है, इसलिए किसी ऐसे खाद्य पदार्थ से बचना चाहिए जो आर्गिनिन में अमीर हो और लाइसिन में कम हो:
  • गेहूं और जई जैसे कई अनाज
  • चॉकलेट
  • अधिकांश नट और बीज जैसे बादाम, मूंगफली, अखरोट, फ्लेक्ससेड्स, अखरोट, और तिल सूरजमुखी के बीज।
  • बीयर, बीफ, चीनी जैसी अम्लीय खाद्य पदार्थों से बचें
प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थ प्रतिरक्षा को कम करते हैं, जो ठंडे घावों के विकास के मुख्य कारणों में से एक है। इसलिए सभी संसाधित और तले हुए खाद्य पदार्थों से बचा जाना चाहिए

मुँह के छाले (Cold sores in Hindi) के लिए दवाएं क्या हैं?

मुँह के छाले (Cold sores in Hindi) को प्रबंधित करने के सुझाव क्या हैं?

मुँह के छाले (Cold sores in Hindi) के लक्षण क्या हैं?

निम्नलिखित ठंडे घावों के आम लक्षण हैं:
  • होंठ, मुँह या नाक पर छोटे, दर्दनाक, तरल पदार्थ से भरे छाले।
  • त्वचा पर जलन, लाल चकत्ते
  • अल्सर, पीड़ादायक या झुनझुनी होंठ

मुँह के छाले (Cold sores in Hindi) के कारण क्या हैं?

ठंडे घावों को वायरस के कारण होता है जिसे हर्पीस सिंप्लेक्स वायरस टाइप 1 (एचएसवी-टाइप 1) कहा जाता है। वे फैलते हैं या इनके द्वारा प्रेषित होते हैं:
  • साझा खाने के बर्तन
  • चुंबन, मौखिक सेक्स
  • रेज़र या तौलिए साझा करना
 
ठंडे घावों की पुनरावृत्ति शुरू की जा सकती है:
  • बुखार, वायरल संक्रमण
  • थकान, तनाव
  • बदले / कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली
  • हार्मोनल परिवर्तन

क्या चीज़ों को मुँह के छाले (Cold sores in Hindi) प्रबंधित करना चाहिए?

 

  • अपने हाथों को साफ रखें और उन्हें दूसरे व्यक्ति को छूने से पहले साबुन से धो लें
  • सुरक्षित सेक्स का अभ्यास करें

क्या चीजें हैं जो मुँह के छाले (Cold sores in Hindi) को प्रबंधित करने से बचें?

 

  • एक संक्रमित व्यक्ति के साथ बर्तन, रेजर, कपड़े साझा न करें
  • संक्रमित व्यक्ति के साथ त्वचा संपर्क से बचें
  • तनाव जैसे ट्रिगर्स से बचें, बहुत अधिक धूप, या बीमार पड़ने से बचें

मुँह के छाले (Cold sores in Hindi) के लिए सर्वश्रेष्ठ खाद्य पदार्थ क्या हैं?

Lysine को ठंडे घावों को स्वाभाविक रूप से ठीक करना चाहिए। इसलिए, लाइसेंन में समृद्ध पदार्थ खाने चाहिए। कुछ लैसिन समृद्ध पदार्थ हैं:
  • दही, मार्जरीन
  • पनीर, अन्य डेयरी उत्पादों
  • चपटा मछली, अन्य प्रकार की मछली
  • सेस, खुबानी, आम, नाशपाती और अन्य फलियां लाइसिन में समृद्ध होती हैं।
  • अधिकांश पोल्ट्री और मांस
  • ठंडे घावों में नमकीन, मिर्च, अजमोद और कई फलों की तरह समृद्ध खाद्य पदार्थों की भी सिफारिश की जाती है

मुँह के छाले (Cold sores in Hindi) के लिए सबसे ज्यादा फूड्स क्या हैं?

आर्गीनिन को ठंडे घावों को भड़काने के लिए जाना जाता है, इसलिए किसी ऐसे खाद्य पदार्थ से बचना चाहिए जो आर्गिनिन में अमीर हो और लाइसिन में कम हो:
  • गेहूं और जई जैसे कई अनाज
  • चॉकलेट
  • अधिकांश नट और बीज जैसे बादाम, मूंगफली, अखरोट, फ्लेक्ससेड्स, अखरोट, और तिल सूरजमुखी के बीज।
  • बीयर, बीफ, चीनी जैसी अम्लीय खाद्य पदार्थों से बचें
प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थ प्रतिरक्षा को कम करते हैं, जो ठंडे घावों के विकास के मुख्य कारणों में से एक है। इसलिए सभी संसाधित और तले हुए खाद्य पदार्थों से बचा जाना चाहिए

मुँह के छाले (Cold sores in Hindi) के लिए दवाएं क्या हैं?

मुँह के छाले (Cold sores in Hindi) को प्रबंधित करने के सुझाव क्या हैं?