क्रोहन रोग (Crohn disease in Hindi)

क्रोहन रोग (Crohn disease in Hindi) क्या है?

क्रोहन की बीमारी पाचन तंत्र की पुरानी सूजन है। मुंह के बीच कहीं भी गुदा क्षेत्र (एन्फेगस, छोटे और बड़े आंतों, पेट और गुदा सहित) हो सकता है जो शरीर में जठरांत्र संबंधी गतिविधियों के लिए जिम्मेदार होता है। दर्द, सूजन और लाली के साथ ऊतक की चोट के लक्षण दिखाई देते हैं

क्रोहन रोग (Crohn disease in Hindi) क्या है?

क्रोहन की बीमारी पाचन तंत्र की पुरानी सूजन है। मुंह के बीच कहीं भी गुदा क्षेत्र (एन्फेगस, छोटे और बड़े आंतों, पेट और गुदा सहित) हो सकता है जो शरीर में जठरांत्र संबंधी गतिविधियों के लिए जिम्मेदार होता है। दर्द, सूजन और लाली के साथ ऊतक की चोट के लक्षण दिखाई देते हैं

क्रोहन रोग (Crohn disease in Hindi) के लक्षण क्या हैं?

क्रोन की बीमारी कई लक्षणों के माध्यम से निदान की जा सकती है उनमें से कुछ हैं:
  • पेट और गुदा दर्द
  • थकान।
  • खून की कमी।
  • वजन घटना।
  • दस्त।
  • गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल फ्लोट्युलेंस, उल्टी, आंत्र रुकावट और उपकरण में खून के साथ सूजन।
  • भूख में कमी।
  • बुखार।
  • मुंह के छालें।

क्रोहन रोग (Crohn disease in Hindi) के कारण क्या हैं?

कई कारणों के कारण लोगों में क्रोहन रोग हो सकता है इनमें से कुछ का उल्लेख नीचे दिया गया है।
  • आनुवांशिक कारण
  • धूम्रपान।
  • अतीत में हुई संक्रमण
  • कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली
  • पर्यावरण कारक जैसे वायरस या बैक्टीरिया
संक्षेप में, क्रोन की बीमारी तब होती है जब पर्यावरणीय कारकों और आनुवंशिकी के संयोजन से उत्पन्न आंत्र कोशिकाओं के कमजोर होने के कारण होता है।

क्या चीज़ों को क्रोहन रोग (Crohn disease in Hindi) प्रबंधित करना चाहिए?

यदि एक रोगी क्रोन की बीमारी से पीड़ित है, तो ये ऐसा कर रहे हैं कि उसे / उसकी आवश्यकता है:
  • स्वस्थ आहार का पालन करें इसे कार्बोस, प्रोटीन, विटामिन और खनिजों के साथ संतुलित रखें। एक विनियमित भोजन योजना बनाने के लिए एक आहार विशेषज्ञ से परामर्श करें
  • छोटे भोजन खाएं, लेकिन सुनिश्चित करें कि कैलोरी का सेवन बनाए रखने के लिए भोजन को अक्सर लिया जाता है।
  • तरल पदार्थ सेवन को नियंत्रित रखें और हाइड्रेटेड रहें।
  • आंत्र परिवर्तन जो अक्सर होता है, काफी परेशान हो सकता है। यह सलाह दी जाती है कि पेरी-गुदा त्वचा को गर्म पानी से पोंछा जाना चाहिए और एक कपड़े की सहायता से धीरे से सूखा हुआ होना चाहिए।

क्या चीजें हैं जो क्रोहन रोग (Crohn disease in Hindi) को प्रबंधित करने से बचें?

क्रोहन रोग के दौरान निम्नलिखित चीजों से बचा जाना चाहिए:
  • रोगी को किसी भी कीमत पर गैर स्टेरायडल दवाओं (एनएसएआईडी) का उपभोग नहीं करना चाहिए।
  • उपभोग एंटीबायोटिक दवाओं से बचें, जब तक कि डॉक्टर ऐसा करने का निर्देश न दें।
  • भोजन और पेय पदार्थों का उपभोग न करें जो दस्त को खराब कर सकते हैं
  • चीनी भोजन का उपभोग न करें क्योंकि यह मोनोसोडियम ग्लूटामेट (एमएसजी) है जो शरीर के लिए अच्छा नहीं है।

क्रोहन रोग (Crohn disease in Hindi) के लिए सर्वश्रेष्ठ खाद्य पदार्थ क्या हैं?

यह एक सख्त और स्वस्थ आहार का पालन करने के लिए विवेकपूर्ण है जिसके लिए सर्वोत्तम खाद्य पदार्थ हैं:
  • तरल भोजन: क्रोहन रोग के दौरान, ठोस खाद्य सेवन करना हमेशा आसान नहीं होता है इसलिए ऊर्जा स्तर को नियंत्रित रखने में तरल आहार उपयोगी होता है। पोषक तत्वों में समृद्ध ताजा तैयार हिला प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने और लक्षणों को कम करने में मदद कर सकता है।
  • दही: दही इस आहार में सहायक होता है क्योंकि यह रोगी के आंतों पर दबाव को शांत करने में मदद करता है। हालांकि, यदि रोगी को डेयरी उत्पादों को पचाने में परेशानी होती है, तो रोगी को इससे बचना चाहिए क्योंकि इससे दस्त को बहुत बुरा हो सकता है।
  • लोहे के समृद्ध खाद्य पदार्थ: लोहे शरीर में खून बढ़ाने में मदद करता है, इसलिए क्रोन की बीमारी से लोगों के लिए विवेकपूर्ण होता है, क्योंकि वे अक्सर अनीम्य होते हैं। इस आहार के लिए लोहे में समृद्ध कुछ खाद्य पदार्थ हैं पालक, बीन्स, समुद्री भोजन, आदि
  • विटामिन बी 12 युक्त खाद्य पदार्थ: विटामिन बी 12 इस रोग के उपचार के दौरान शरीर में आरबीसी को बनाए रखने के लिए आवश्यक एक अन्य पोषक तत्व है। इस विटामिन में समृद्ध कुछ पदार्थ हैं टोफू, सोया दूध, मछली, अंडे, पनीर आदि।
  • कैल्शियम- और विटामिन डी-युक्त खाद्य पदार्थ: इस आहार में खाद्य पदार्थों में कैल्शियम और विटामिन डी की मौजूदगी शरीर की हड्डियों को मजबूत और स्वस्थ रखने में मदद करती है।

क्रोहन रोग (Crohn disease in Hindi) के लिए सबसे ज्यादा फूड्स क्या हैं?

 

  • उच्च-फाइबर खाद्य पदार्थ: आहार से उच्च-फाइबर खाद्य पदार्थों को छोड़ने के लिए सलाह दी जाती है क्योंकि ये शरीर में सूजन को गति देगा। उच्च तंतुओं वाले विभिन्न खाद्य पदार्थ ब्रोकोली, मटर, ब्रसेल्स स्प्राउट्स, लिमा बीन्स, ब्लैक बीन्स, नट इत्यादि हैं।
  • मसालेदार भोजन: गर्म और मसालेदार कुछ भी उपभोग से बचें अतिरिक्त स्वादिष्ट व्यंजन केवल शरीर को पचाने के लिए मुश्किल बनाते हैं, जिससे शरीर में दस्त का बिगड़ जाता है।
  • खाल वाले खाद्य पदार्थ: मरीजों को त्वचा के साथ खाद्य पदार्थों का सेवन करना चाहिए, चाहे फलों या सब्जियां। इससे पाचन संबंधी समस्याएं हो सकती हैं इस तरह के खाद्य पदार्थों की त्वचा को पहली बार छिड़कना चाहिए और फिर पकाया जाना चाहिए यदि वे हो सकते हैं। इसमें खीरे, सेब, बैंगन, आदि शामिल हैं।
  • पॉपकॉर्न: यह एक पूरे अनाज का भोजन हो सकता है, लेकिन इसे पचाने में बहुत मुश्किल है, इसलिए क्रोन की बीमारी से एक व्यक्ति इसे से बचना चाहिए।
  • तले हुए भोजन: फ्राइड भोजन आंतों की आंतरिक दीवारों को रोकता है, जिससे यह पचाने में मुश्किल हो जाता है। इसके अलावा, यह इसके साथ सैकड़ों अन्य रोगों में लाता है इसलिए इसकी खपत को रोकने के लिए सलाह दी जाती है। ऐसे खाद्य पदार्थों में चिकन तलना, मछली का तलना, फ्रांसीसी फ्राइज़, फास्ट फूड, पैन-तली हुई नूडल्स, रामन आदि शामिल हैं।

क्रोहन रोग (Crohn disease in Hindi) के लिए दवाएं क्या हैं?

क्रोहन रोग (Crohn disease in Hindi) को प्रबंधित करने के सुझाव क्या हैं?

क्रोन की बीमारी के दौरान आहार को सूट करने वाले खाद्य पदार्थों को मॉनिटर करें और उनको खाने की कोशिश करें जो पचाने में आसान हो। फाइबर सेवन से बचें

क्रोहन रोग (Crohn disease in Hindi) के लक्षण क्या हैं?

क्रोन की बीमारी कई लक्षणों के माध्यम से निदान की जा सकती है उनमें से कुछ हैं:
  • पेट और गुदा दर्द
  • थकान।
  • खून की कमी।
  • वजन घटना।
  • दस्त।
  • गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल फ्लोट्युलेंस, उल्टी, आंत्र रुकावट और उपकरण में खून के साथ सूजन।
  • भूख में कमी।
  • बुखार।
  • मुंह के छालें।

क्रोहन रोग (Crohn disease in Hindi) के कारण क्या हैं?

कई कारणों के कारण लोगों में क्रोहन रोग हो सकता है इनमें से कुछ का उल्लेख नीचे दिया गया है।
  • आनुवांशिक कारण
  • धूम्रपान।
  • अतीत में हुई संक्रमण
  • कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली
  • पर्यावरण कारक जैसे वायरस या बैक्टीरिया
संक्षेप में, क्रोन की बीमारी तब होती है जब पर्यावरणीय कारकों और आनुवंशिकी के संयोजन से उत्पन्न आंत्र कोशिकाओं के कमजोर होने के कारण होता है।

क्या चीज़ों को क्रोहन रोग (Crohn disease in Hindi) प्रबंधित करना चाहिए?

यदि एक रोगी क्रोन की बीमारी से पीड़ित है, तो ये ऐसा कर रहे हैं कि उसे / उसकी आवश्यकता है:
  • स्वस्थ आहार का पालन करें इसे कार्बोस, प्रोटीन, विटामिन और खनिजों के साथ संतुलित रखें। एक विनियमित भोजन योजना बनाने के लिए एक आहार विशेषज्ञ से परामर्श करें
  • छोटे भोजन खाएं, लेकिन सुनिश्चित करें कि कैलोरी का सेवन बनाए रखने के लिए भोजन को अक्सर लिया जाता है।
  • तरल पदार्थ सेवन को नियंत्रित रखें और हाइड्रेटेड रहें।
  • आंत्र परिवर्तन जो अक्सर होता है, काफी परेशान हो सकता है। यह सलाह दी जाती है कि पेरी-गुदा त्वचा को गर्म पानी से पोंछा जाना चाहिए और एक कपड़े की सहायता से धीरे से सूखा हुआ होना चाहिए।

क्या चीजें हैं जो क्रोहन रोग (Crohn disease in Hindi) को प्रबंधित करने से बचें?

क्रोहन रोग के दौरान निम्नलिखित चीजों से बचा जाना चाहिए:
  • रोगी को किसी भी कीमत पर गैर स्टेरायडल दवाओं (एनएसएआईडी) का उपभोग नहीं करना चाहिए।
  • उपभोग एंटीबायोटिक दवाओं से बचें, जब तक कि डॉक्टर ऐसा करने का निर्देश न दें।
  • भोजन और पेय पदार्थों का उपभोग न करें जो दस्त को खराब कर सकते हैं
  • चीनी भोजन का उपभोग न करें क्योंकि यह मोनोसोडियम ग्लूटामेट (एमएसजी) है जो शरीर के लिए अच्छा नहीं है।

क्रोहन रोग (Crohn disease in Hindi) के लिए सर्वश्रेष्ठ खाद्य पदार्थ क्या हैं?

यह एक सख्त और स्वस्थ आहार का पालन करने के लिए विवेकपूर्ण है जिसके लिए सर्वोत्तम खाद्य पदार्थ हैं:
  • तरल भोजन: क्रोहन रोग के दौरान, ठोस खाद्य सेवन करना हमेशा आसान नहीं होता है इसलिए ऊर्जा स्तर को नियंत्रित रखने में तरल आहार उपयोगी होता है। पोषक तत्वों में समृद्ध ताजा तैयार हिला प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने और लक्षणों को कम करने में मदद कर सकता है।
  • दही: दही इस आहार में सहायक होता है क्योंकि यह रोगी के आंतों पर दबाव को शांत करने में मदद करता है। हालांकि, यदि रोगी को डेयरी उत्पादों को पचाने में परेशानी होती है, तो रोगी को इससे बचना चाहिए क्योंकि इससे दस्त को बहुत बुरा हो सकता है।
  • लोहे के समृद्ध खाद्य पदार्थ: लोहे शरीर में खून बढ़ाने में मदद करता है, इसलिए क्रोन की बीमारी से लोगों के लिए विवेकपूर्ण होता है, क्योंकि वे अक्सर अनीम्य होते हैं। इस आहार के लिए लोहे में समृद्ध कुछ खाद्य पदार्थ हैं पालक, बीन्स, समुद्री भोजन, आदि
  • विटामिन बी 12 युक्त खाद्य पदार्थ: विटामिन बी 12 इस रोग के उपचार के दौरान शरीर में आरबीसी को बनाए रखने के लिए आवश्यक एक अन्य पोषक तत्व है। इस विटामिन में समृद्ध कुछ पदार्थ हैं टोफू, सोया दूध, मछली, अंडे, पनीर आदि।
  • कैल्शियम- और विटामिन डी-युक्त खाद्य पदार्थ: इस आहार में खाद्य पदार्थों में कैल्शियम और विटामिन डी की मौजूदगी शरीर की हड्डियों को मजबूत और स्वस्थ रखने में मदद करती है।

क्रोहन रोग (Crohn disease in Hindi) के लिए सबसे ज्यादा फूड्स क्या हैं?

 

  • उच्च-फाइबर खाद्य पदार्थ: आहार से उच्च-फाइबर खाद्य पदार्थों को छोड़ने के लिए सलाह दी जाती है क्योंकि ये शरीर में सूजन को गति देगा। उच्च तंतुओं वाले विभिन्न खाद्य पदार्थ ब्रोकोली, मटर, ब्रसेल्स स्प्राउट्स, लिमा बीन्स, ब्लैक बीन्स, नट इत्यादि हैं।
  • मसालेदार भोजन: गर्म और मसालेदार कुछ भी उपभोग से बचें अतिरिक्त स्वादिष्ट व्यंजन केवल शरीर को पचाने के लिए मुश्किल बनाते हैं, जिससे शरीर में दस्त का बिगड़ जाता है।
  • खाल वाले खाद्य पदार्थ: मरीजों को त्वचा के साथ खाद्य पदार्थों का सेवन करना चाहिए, चाहे फलों या सब्जियां। इससे पाचन संबंधी समस्याएं हो सकती हैं इस तरह के खाद्य पदार्थों की त्वचा को पहली बार छिड़कना चाहिए और फिर पकाया जाना चाहिए यदि वे हो सकते हैं। इसमें खीरे, सेब, बैंगन, आदि शामिल हैं।
  • पॉपकॉर्न: यह एक पूरे अनाज का भोजन हो सकता है, लेकिन इसे पचाने में बहुत मुश्किल है, इसलिए क्रोन की बीमारी से एक व्यक्ति इसे से बचना चाहिए।
  • तले हुए भोजन: फ्राइड भोजन आंतों की आंतरिक दीवारों को रोकता है, जिससे यह पचाने में मुश्किल हो जाता है। इसके अलावा, यह इसके साथ सैकड़ों अन्य रोगों में लाता है इसलिए इसकी खपत को रोकने के लिए सलाह दी जाती है। ऐसे खाद्य पदार्थों में चिकन तलना, मछली का तलना, फ्रांसीसी फ्राइज़, फास्ट फूड, पैन-तली हुई नूडल्स, रामन आदि शामिल हैं।

क्रोहन रोग (Crohn disease in Hindi) के लिए दवाएं क्या हैं?

क्रोहन रोग (Crohn disease in Hindi) को प्रबंधित करने के सुझाव क्या हैं?

क्रोन की बीमारी के दौरान आहार को सूट करने वाले खाद्य पदार्थों को मॉनिटर करें और उनको खाने की कोशिश करें जो पचाने में आसान हो। फाइबर सेवन से बचें