दाँतों के खोह (Dental Cavities in Hindi)

दाँतों के खोह (Dental Cavities in Hindi) क्या है?

डेंटल गुहाओं को दंत क्षय के रूप में भी जाना जाता है, दांत संरचनाओं में टूटने के क्षेत्र हैं। दंत गुहा दुनिया में सबसे आम दांत रोगविज्ञान हैं। अपरिपक्व और संसाधित खाद्य पदार्थों के साथ-साथ भोजन में चीनी के अधिशेष के कारण विकसित देशों में कैरी अधिक प्रचलित है। अनुमानित दो अरब लोग दंत क्षय से पीड़ित हैं।
 
क्षय का गठन कारकों के संयोजन, अर्थात् बैक्टीरिया, शर्करा, एक अम्लीय वातावरण और समय के कारण होता है। मुंह में बैक्टीरिया सही परिस्थितियों में दांत तोड़ना शुरू कर देता है। एक अम्लीय वातावरण जीवाणुओं को बढ़ने के लिए आदर्श स्थितियां प्रदान करता है। दाँत तामचीनी बहुत लंबे समय तक दांतों पर रहने वाली चीनी या प्लेक के संपर्क में होने पर अम्लीय हो जाती है। इस एसिड पर्यावरण में, बैक्टीरिया तब दांतों को गुणा करने और दांतों को तोड़ने लगते हैं।
 
दंत क्षय से अक्सर जुड़े जीवाणु स्टेफिलोकोकस म्यूटेंट और लैक्टोबैसिलि होते हैं। जीवाणुओं को दांतों पर संग्रहित किया जाता है जिन्हें बायोफिल्म्स (जिसे प्लेक भी कहा जाता है) कहा जाता है। बायोफिल्म्स को हटाने का एकमात्र तरीका यांत्रिक घर्षण जैसे ब्रशिंग और फ़्लॉसिंग के माध्यम से होता है।
 
कैरी आकार और रंग में हो सकते हैं, हालांकि अक्सर काले रंग वाले क्षेत्रों के रूप में मौजूद होते हैं।

दाँतों के खोह (Dental Cavities in Hindi) क्या है?

डेंटल गुहाओं को दंत क्षय के रूप में भी जाना जाता है, दांत संरचनाओं में टूटने के क्षेत्र हैं। दंत गुहा दुनिया में सबसे आम दांत रोगविज्ञान हैं। अपरिपक्व और संसाधित खाद्य पदार्थों के साथ-साथ भोजन में चीनी के अधिशेष के कारण विकसित देशों में कैरी अधिक प्रचलित है। अनुमानित दो अरब लोग दंत क्षय से पीड़ित हैं।
 
क्षय का गठन कारकों के संयोजन, अर्थात् बैक्टीरिया, शर्करा, एक अम्लीय वातावरण और समय के कारण होता है। मुंह में बैक्टीरिया सही परिस्थितियों में दांत तोड़ना शुरू कर देता है। एक अम्लीय वातावरण जीवाणुओं को बढ़ने के लिए आदर्श स्थितियां प्रदान करता है। दाँत तामचीनी बहुत लंबे समय तक दांतों पर रहने वाली चीनी या प्लेक के संपर्क में होने पर अम्लीय हो जाती है। इस एसिड पर्यावरण में, बैक्टीरिया तब दांतों को गुणा करने और दांतों को तोड़ने लगते हैं।
 
दंत क्षय से अक्सर जुड़े जीवाणु स्टेफिलोकोकस म्यूटेंट और लैक्टोबैसिलि होते हैं। जीवाणुओं को दांतों पर संग्रहित किया जाता है जिन्हें बायोफिल्म्स (जिसे प्लेक भी कहा जाता है) कहा जाता है। बायोफिल्म्स को हटाने का एकमात्र तरीका यांत्रिक घर्षण जैसे ब्रशिंग और फ़्लॉसिंग के माध्यम से होता है।
 
कैरी आकार और रंग में हो सकते हैं, हालांकि अक्सर काले रंग वाले क्षेत्रों के रूप में मौजूद होते हैं।

दाँतों के खोह (Dental Cavities in Hindi) के लक्षण क्या हैं?

 

  • चबाने या पीने के दौरान दांतों की संवेदनशीलता
  • दर्दनाक दांत
  • गिंगिवा (मसूड़ों) या माध्यमिक पीरियडोंटाइटिस की सूजन
  • दृश्य दांत टूट जाता है और दांतों पर चलता है

दाँतों के खोह (Dental Cavities in Hindi) के कारण क्या हैं?

 

  • बुरा मौखिक स्वच्छता
  • दांतों पर रहने वाले चीनी और अन्य खाद्य मलबे। चीनी गुणा करने के लिए बैक्टीरिया को ऊर्जा प्रदान करता है, साथ ही मुंह में एक अम्लीय पीएच बनाने, दांत टूटने को बढ़ावा देने के लिए
  • लार को कम करने वाली स्थितियों में गुहा गठन का भी अनुमान लगाया जा सकता है। लार में सफेद रक्त कोशिकाएं और आईजीए प्रोटीन होते हैं जो शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली का हिस्सा हैं, और मुंह में बैक्टीरिया से बचाने में मदद करते हैं। लार में मुंह को साफ रखने में मदद करने के लिए एंजाइम भी होते हैं और मुंह में स्वस्थ पीएच संतुलन को बनाए रखने में सहायता करते हैं:
                            लार को कम करने वाली स्थितियों में स्कोग्रेन सिंड्रोम और डायबिटीज मेलिटस जैसी चिकित्सा स्थितियां शामिल हैं
 
                            मांसपेशी relaxants, ओपियोड एनाल्जेसिया, और एंटीहिस्टामाइन जैसी दवाएं भी लार उत्पादन कम कर देती हैं

क्या चीज़ों को दाँतों के खोह (Dental Cavities in Hindi) प्रबंधित करना चाहिए?

 

  • एक फ्लोराइड समृद्ध टूथपेस्ट के साथ दिन में दो बार ब्रश करें। फ्लोराइड दांतों को मजबूत करने और क्षय को रोकने में मदद करता है।
  • दांतों के बीच जमा होने से बैक्टीरिया को रखने के लिए दिन में एक बार फ्लॉस करें।
  • चेक-अप और दांतों की पेशेवर सफाई के लिए अपने दंत चिकित्सक को छह महीने का दौरा करें।
  • अपने दंत चिकित्सा जांच के साथ, अपने दांतों पर फ्लोराइड उपचार के लिए पूछें।

क्या चीजें हैं जो दाँतों के खोह (Dental Cavities in Hindi) को प्रबंधित करने से बचें?

 

  • अपने भोजन को बहुत धीमा मत खाओ। यदि भोजन लंबे समय तक मुंह में रहता है, तो यह गुहाओं की ओर जाता है।
  • धूम्रपान दांत तामचीनी पर सीधा प्रभाव पड़ता है, साथ ही व्यवस्थित सूजन पैदा करता है।
  • संदिग्ध दाँत गुहाओं का इलाज न करें। क्षय के कारण दांतों का विनाश प्रगतिशील है। प्रारंभिक हस्तक्षेप लागत बचत होगी और इसमें न्यूनतम आक्रमणकारी प्रक्रियाएं शामिल होंगी।

दाँतों के खोह (Dental Cavities in Hindi) के लिए सर्वश्रेष्ठ खाद्य पदार्थ क्या हैं?

 

  • फाइबर में उच्च भोजन, विशेष रूप से फल और सब्जियों में पाए जाते हैं। फाइबर लार के प्रवाह को उत्तेजित करता है और दांतों के यांत्रिक ब्रशिंग प्रभाव का भी कारण बनता है।
  • चाय। रूईबोस, हरी और काली चाय में एंटीऑक्सीडेंट और फिनोल होते हैं जो जीवाणुनाशक और बैक्टीरियोस्टैटिक होते हैं (बैक्टीरिया को मारता है और उन्हें गुणा करने से रोकता है)
  • कैल्शियम, मैग्नीशियम, और फ्लोराइड समृद्ध खाद्य पदार्थ।
  • कैल्शियम डेयरी, काले और पालक, ब्रोकोली, अंजीर, सार्डिन और बादाम में पाया जाता है।
  • मैग्नीशियम समृद्ध खाद्य पदार्थों में कद्दू के बीज, बादाम, काजू, सूरजमुखी के बीज, हरी पत्तेदार सब्जियां, सोया, मछली, और एवोकैडो शामिल हैं।
  • फ्लोराइड कुछ संसाधित खाद्य पदार्थों के साथ ही पीने के पानी में पाया जा सकता है। फ्लोराइड में प्रवेश करने का सबसे सुरक्षित तरीका फ्लोराइड समृद्ध टूथपेस्ट के माध्यम से है।
  • दही और पनीर सहित दूध उत्पाद। साथ ही साथ कैल्शियम में उच्च होने के कारण, ये उत्पाद मुंह में एक तटस्थ पीएच बनाने में भी मदद करते हैं और प्राकृतिक प्रोबायोटिक्स होते हैं जो मुंह में जीवाणु वनस्पति संतुलन को बहाल करने में योगदान देते हैं।
  • चीनी मुक्त च्यूइंग गम। गम लार के प्रवाह को बढ़ावा देने के साथ-साथ दांतों से खाद्य कणों को हटाने में सहायता करता है।

दाँतों के खोह (Dental Cavities in Hindi) के लिए सबसे ज्यादा फूड्स क्या हैं?

 

  • चीनी और कृत्रिम मिठास
  • रोटी और पेस्ट्री जैसे अपरिष्कृत कार्बोहाइड्रेट
  • कोई भी चिपचिपा खाद्य पदार्थ जो दांतों का पालन करता है उदा। सूखे फल या जेली मिठाई

दाँतों के खोह (Dental Cavities in Hindi) के लिए दवाएं क्या हैं?

चिकित्सकीय गुहाओं को या तो गैर-ऑपरेटिव या ऑपरेटिव माना जाता है। गैर-ऑपरेटिव प्रबंधन में कैरिज की प्रगति को रोकने के लिए मौखिक स्वच्छता, और फ्लोराइड उपचार को बढ़ावा देना शामिल है।
 
यदि दांत का क्षय व्यापक गुहा गठन के साथ बहुत गंभीर है, तो ऑपरेटिव उपायों की आवश्यकता होती है। इसमें मृत सामग्री से सफाई और दांत भरने के साथ शेष घाटे को बहाल करना शामिल है। सोने, अमलगम, और प्लास्टिक राल सहित विभिन्न सामग्रियों से भरने वाले होते हैं। राल दांत के समान रंग है और अमलगाम और सोने की तुलना में कम स्पष्ट होगा, लेकिन आम तौर पर, सभी fillings के सबसे जल्दी पहनता है।
 
मरीजों में दंत गुहा गठन को रोकने के लिए जो उन्हें विकसित करने के जोखिम में हैं, गड्ढे और फिशर सीलेंट लागू किए जा सकते हैं। ये सीलेंट प्लाक के संचय और दांत संरचना को संभावित क्षति को रोकने में मदद करते हैं। सीलेंट अक्सर बच्चों और दाढ़ी दांतों पर उपयोग किया जाता है।
 
यदि माध्यमिक जीनिंगविटाइटिस या पीरियडोंटाइटिस होता है तो एंटीबायोटिक दवाओं का संकेत दिया जा सकता है। Doxycycline का अक्सर उपयोग किया जाता है।
 
यदि माध्यमिक फोड़ा गठन है, तो सर्जिकल चीरा और जल निकासी आवश्यक होगी।

दाँतों के खोह (Dental Cavities in Hindi) को प्रबंधित करने के सुझाव क्या हैं?

यदि आप दंत गुहा विकसित करने के लिए प्रवण हैं तो फ्लोराइड समृद्ध मुंह धोने पर विचार करें।

दाँतों के खोह (Dental Cavities in Hindi) के लक्षण क्या हैं?

 

  • चबाने या पीने के दौरान दांतों की संवेदनशीलता
  • दर्दनाक दांत
  • गिंगिवा (मसूड़ों) या माध्यमिक पीरियडोंटाइटिस की सूजन
  • दृश्य दांत टूट जाता है और दांतों पर चलता है

दाँतों के खोह (Dental Cavities in Hindi) के कारण क्या हैं?

 

  • बुरा मौखिक स्वच्छता
  • दांतों पर रहने वाले चीनी और अन्य खाद्य मलबे। चीनी गुणा करने के लिए बैक्टीरिया को ऊर्जा प्रदान करता है, साथ ही मुंह में एक अम्लीय पीएच बनाने, दांत टूटने को बढ़ावा देने के लिए
  • लार को कम करने वाली स्थितियों में गुहा गठन का भी अनुमान लगाया जा सकता है। लार में सफेद रक्त कोशिकाएं और आईजीए प्रोटीन होते हैं जो शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली का हिस्सा हैं, और मुंह में बैक्टीरिया से बचाने में मदद करते हैं। लार में मुंह को साफ रखने में मदद करने के लिए एंजाइम भी होते हैं और मुंह में स्वस्थ पीएच संतुलन को बनाए रखने में सहायता करते हैं:
                            लार को कम करने वाली स्थितियों में स्कोग्रेन सिंड्रोम और डायबिटीज मेलिटस जैसी चिकित्सा स्थितियां शामिल हैं
 
                            मांसपेशी relaxants, ओपियोड एनाल्जेसिया, और एंटीहिस्टामाइन जैसी दवाएं भी लार उत्पादन कम कर देती हैं

क्या चीज़ों को दाँतों के खोह (Dental Cavities in Hindi) प्रबंधित करना चाहिए?

 

  • एक फ्लोराइड समृद्ध टूथपेस्ट के साथ दिन में दो बार ब्रश करें। फ्लोराइड दांतों को मजबूत करने और क्षय को रोकने में मदद करता है।
  • दांतों के बीच जमा होने से बैक्टीरिया को रखने के लिए दिन में एक बार फ्लॉस करें।
  • चेक-अप और दांतों की पेशेवर सफाई के लिए अपने दंत चिकित्सक को छह महीने का दौरा करें।
  • अपने दंत चिकित्सा जांच के साथ, अपने दांतों पर फ्लोराइड उपचार के लिए पूछें।

क्या चीजें हैं जो दाँतों के खोह (Dental Cavities in Hindi) को प्रबंधित करने से बचें?

 

  • अपने भोजन को बहुत धीमा मत खाओ। यदि भोजन लंबे समय तक मुंह में रहता है, तो यह गुहाओं की ओर जाता है।
  • धूम्रपान दांत तामचीनी पर सीधा प्रभाव पड़ता है, साथ ही व्यवस्थित सूजन पैदा करता है।
  • संदिग्ध दाँत गुहाओं का इलाज न करें। क्षय के कारण दांतों का विनाश प्रगतिशील है। प्रारंभिक हस्तक्षेप लागत बचत होगी और इसमें न्यूनतम आक्रमणकारी प्रक्रियाएं शामिल होंगी।

दाँतों के खोह (Dental Cavities in Hindi) के लिए सर्वश्रेष्ठ खाद्य पदार्थ क्या हैं?

 

  • फाइबर में उच्च भोजन, विशेष रूप से फल और सब्जियों में पाए जाते हैं। फाइबर लार के प्रवाह को उत्तेजित करता है और दांतों के यांत्रिक ब्रशिंग प्रभाव का भी कारण बनता है।
  • चाय। रूईबोस, हरी और काली चाय में एंटीऑक्सीडेंट और फिनोल होते हैं जो जीवाणुनाशक और बैक्टीरियोस्टैटिक होते हैं (बैक्टीरिया को मारता है और उन्हें गुणा करने से रोकता है)
  • कैल्शियम, मैग्नीशियम, और फ्लोराइड समृद्ध खाद्य पदार्थ।
  • कैल्शियम डेयरी, काले और पालक, ब्रोकोली, अंजीर, सार्डिन और बादाम में पाया जाता है।
  • मैग्नीशियम समृद्ध खाद्य पदार्थों में कद्दू के बीज, बादाम, काजू, सूरजमुखी के बीज, हरी पत्तेदार सब्जियां, सोया, मछली, और एवोकैडो शामिल हैं।
  • फ्लोराइड कुछ संसाधित खाद्य पदार्थों के साथ ही पीने के पानी में पाया जा सकता है। फ्लोराइड में प्रवेश करने का सबसे सुरक्षित तरीका फ्लोराइड समृद्ध टूथपेस्ट के माध्यम से है।
  • दही और पनीर सहित दूध उत्पाद। साथ ही साथ कैल्शियम में उच्च होने के कारण, ये उत्पाद मुंह में एक तटस्थ पीएच बनाने में भी मदद करते हैं और प्राकृतिक प्रोबायोटिक्स होते हैं जो मुंह में जीवाणु वनस्पति संतुलन को बहाल करने में योगदान देते हैं।
  • चीनी मुक्त च्यूइंग गम। गम लार के प्रवाह को बढ़ावा देने के साथ-साथ दांतों से खाद्य कणों को हटाने में सहायता करता है।

दाँतों के खोह (Dental Cavities in Hindi) के लिए सबसे ज्यादा फूड्स क्या हैं?

 

  • चीनी और कृत्रिम मिठास
  • रोटी और पेस्ट्री जैसे अपरिष्कृत कार्बोहाइड्रेट
  • कोई भी चिपचिपा खाद्य पदार्थ जो दांतों का पालन करता है उदा। सूखे फल या जेली मिठाई

दाँतों के खोह (Dental Cavities in Hindi) के लिए दवाएं क्या हैं?

चिकित्सकीय गुहाओं को या तो गैर-ऑपरेटिव या ऑपरेटिव माना जाता है। गैर-ऑपरेटिव प्रबंधन में कैरिज की प्रगति को रोकने के लिए मौखिक स्वच्छता, और फ्लोराइड उपचार को बढ़ावा देना शामिल है।
 
यदि दांत का क्षय व्यापक गुहा गठन के साथ बहुत गंभीर है, तो ऑपरेटिव उपायों की आवश्यकता होती है। इसमें मृत सामग्री से सफाई और दांत भरने के साथ शेष घाटे को बहाल करना शामिल है। सोने, अमलगम, और प्लास्टिक राल सहित विभिन्न सामग्रियों से भरने वाले होते हैं। राल दांत के समान रंग है और अमलगाम और सोने की तुलना में कम स्पष्ट होगा, लेकिन आम तौर पर, सभी fillings के सबसे जल्दी पहनता है।
 
मरीजों में दंत गुहा गठन को रोकने के लिए जो उन्हें विकसित करने के जोखिम में हैं, गड्ढे और फिशर सीलेंट लागू किए जा सकते हैं। ये सीलेंट प्लाक के संचय और दांत संरचना को संभावित क्षति को रोकने में मदद करते हैं। सीलेंट अक्सर बच्चों और दाढ़ी दांतों पर उपयोग किया जाता है।
 
यदि माध्यमिक जीनिंगविटाइटिस या पीरियडोंटाइटिस होता है तो एंटीबायोटिक दवाओं का संकेत दिया जा सकता है। Doxycycline का अक्सर उपयोग किया जाता है।
 
यदि माध्यमिक फोड़ा गठन है, तो सर्जिकल चीरा और जल निकासी आवश्यक होगी।

दाँतों के खोह (Dental Cavities in Hindi) को प्रबंधित करने के सुझाव क्या हैं?

यदि आप दंत गुहा विकसित करने के लिए प्रवण हैं तो फ्लोराइड समृद्ध मुंह धोने पर विचार करें।