ग्रासनलीशोथ (Esophagitis in Hindi)

ग्रासनलीशोथ (Esophagitis in Hindi) क्या है?

जब ट्यूब की अस्तर जो आपके द्वारा मुंह से पेट में खाने वाले भोजन को ले जाती है यानी एसोफैगस सूजन हो जाती है, तो स्थिति को एसोफैगिटिस के रूप में जाना जाता है। यदि स्थिति का इलाज नहीं किया जाता है, तो यह गंभीर हो सकता है और एसोफैगस और अल्सर की निगलने, स्कैरिंग और संकुचन में समस्याएं पैदा कर सकता है।
 
एसोफैगिटिस के विभिन्न प्रकार हैं:
  • रेफ्लक्स एसोफैगिटिस: जब पेट एसिड भोजन पाइप में जाता है और एसोफैगस को परेशान करता है और दिल की धड़कन का कारण बनता है। इसे जीईआरडी या गैस्ट्रोसोफेजियल रीफ्लक्स बीमारी के रूप में जाना जाता है। जीईआरडी एसोफेजियल ऊतक को नुकसान पहुंचा सकता है और सूजन को रिफ्लक्स एसोफैगिटिस के रूप में जाना जाता है।
  • ईसीनोफिलिक एसोफैगिटिस: जब सफेद रक्त कोशिकाएं एसोफैगस में जमा होती हैं। यह एलर्जी से दूध, गेहूं, अंडे, सोया, सेम, राई, मांस, नट या पराग के कारण हो सकता है।
  • ड्रग-प्रेरित एसोफैगिटिस: दवा-प्रेरित या गोली-प्रेरित एसोफैगिटिस के रूप में भी जाना जाता है। यह पर्याप्त पानी के बिना गोलियां लेने के कारण एसोफैगस की चोट या जलन के कारण होता है।
  • संक्रामक एसोफैगिटिस: यह बैक्टीरिया, वायरल या फंगल संक्रमण के कारण हो सकता है और कैंसर, एचआईवी / एड्स, मधुमेह या एंटीबायोटिक्स या स्टेरॉयड लेने वाले कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले लोगों में होता है।
  • लिम्फोसाइटिक एसोफैगिटिस: जब एसोफैगस में बड़ी संख्या में लिम्फोसाइट्स की उपस्थिति होती है तो होता है।
  • इरोसिव एसोफैगिटिस: जब एसोफैगिटिस की स्थिति एसोफेजियल अस्तर को पहनना शुरू कर देती है, तो इसे इरोसिव एसोफैगिटिस के रूप में जाना जाता है। यह एसिड भाटा के कारण होता है, कुछ गोलियां लेता है या संक्षारक तरल पदार्थ पीता है। यह एसोफैगस में क्षरण या घाव का कारण बनता है, जो बहुत दर्दनाक है।

ग्रासनलीशोथ (Esophagitis in Hindi) क्या है?

जब ट्यूब की अस्तर जो आपके द्वारा मुंह से पेट में खाने वाले भोजन को ले जाती है यानी एसोफैगस सूजन हो जाती है, तो स्थिति को एसोफैगिटिस के रूप में जाना जाता है। यदि स्थिति का इलाज नहीं किया जाता है, तो यह गंभीर हो सकता है और एसोफैगस और अल्सर की निगलने, स्कैरिंग और संकुचन में समस्याएं पैदा कर सकता है।
 
एसोफैगिटिस के विभिन्न प्रकार हैं:
  • रेफ्लक्स एसोफैगिटिस: जब पेट एसिड भोजन पाइप में जाता है और एसोफैगस को परेशान करता है और दिल की धड़कन का कारण बनता है। इसे जीईआरडी या गैस्ट्रोसोफेजियल रीफ्लक्स बीमारी के रूप में जाना जाता है। जीईआरडी एसोफेजियल ऊतक को नुकसान पहुंचा सकता है और सूजन को रिफ्लक्स एसोफैगिटिस के रूप में जाना जाता है।
  • ईसीनोफिलिक एसोफैगिटिस: जब सफेद रक्त कोशिकाएं एसोफैगस में जमा होती हैं। यह एलर्जी से दूध, गेहूं, अंडे, सोया, सेम, राई, मांस, नट या पराग के कारण हो सकता है।
  • ड्रग-प्रेरित एसोफैगिटिस: दवा-प्रेरित या गोली-प्रेरित एसोफैगिटिस के रूप में भी जाना जाता है। यह पर्याप्त पानी के बिना गोलियां लेने के कारण एसोफैगस की चोट या जलन के कारण होता है।
  • संक्रामक एसोफैगिटिस: यह बैक्टीरिया, वायरल या फंगल संक्रमण के कारण हो सकता है और कैंसर, एचआईवी / एड्स, मधुमेह या एंटीबायोटिक्स या स्टेरॉयड लेने वाले कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले लोगों में होता है।
  • लिम्फोसाइटिक एसोफैगिटिस: जब एसोफैगस में बड़ी संख्या में लिम्फोसाइट्स की उपस्थिति होती है तो होता है।
  • इरोसिव एसोफैगिटिस: जब एसोफैगिटिस की स्थिति एसोफेजियल अस्तर को पहनना शुरू कर देती है, तो इसे इरोसिव एसोफैगिटिस के रूप में जाना जाता है। यह एसिड भाटा के कारण होता है, कुछ गोलियां लेता है या संक्षारक तरल पदार्थ पीता है। यह एसोफैगस में क्षरण या घाव का कारण बनता है, जो बहुत दर्दनाक है।

ग्रासनलीशोथ (Esophagitis in Hindi) के लक्षण क्या हैं?

एसोफैगिटिस के कुछ लक्षण हैं:
  • पेट में दर्द
  • निगलने में कठिनाई और दर्द
  • फूड्स एसोफैगस में फंस जाता है
  • मतली और उल्टी
  • खाने के दौरान छाती में दर्द और दर्द
  • भूख की कमी, खांसी
  • मुंह में दर्द

ग्रासनलीशोथ (Esophagitis in Hindi) के कारण क्या हैं?

एसोफैगिटिस के कारण हो सकता है:
  • वायरस, बैक्टीरिया, कवक या किसी भी बीमारी (हर्पस, कैंडीडा, आदि) के कारण संक्रमण
  • उत्तेजना एसोफैगिटिस का कारण बनता है:
  • जीईआरडी (गैस्ट्रोसोफेजियल रीफ्लक्स बीमारी), सर्जरी, उल्टी
  • दवाएं (विरोधी भड़काऊ दवाएं, एस्पिरिन)
  • बहुत छोटी या बिना पानी के या बड़ी बार सोने से पहले इसे लेने के लिए एक बड़ी गोली निगलने की कोशिश कर रहा है।
  • हर्नियास, कुछ जहरीले पदार्थ निगलते हैं
  • विकिरण, एलर्जी के कारण चोट लगती है

क्या चीज़ों को ग्रासनलीशोथ (Esophagitis in Hindi) प्रबंधित करना चाहिए?

  • वजन कम करना एसोफैगिटिस की स्थिति को रोकने में मदद कर सकता है।
  • जब आप खाना खा रहे हों और खाने के बाद लगभग 2-3 घंटे तक सीधे रहें, सीधे रहें।
  • बिस्तर के सिर के नीचे ब्लॉक डालकर अपने बिस्तर को लगभग 4-6 इंच तक बढ़ाएं। तकिए का उपयोग करने से बचें क्योंकि यह पेट पर दबाव डाल सकता है।
  • एक स्वस्थ आहार का पालन करें जो एसोफैगस को परेशान नहीं करता है।
  • अपने भोजन के छोटे काटने लो और एसोफैगस के कारण जलन को कम करने के लिए धीरे-धीरे भोजन को चबाएं।
  • 3 बड़े लोगों के बजाय छोटे और अधिक बार भोजन खाएं।
  • उन खाद्य पदार्थों को खाएं जो नरम और पचाने में आसान हैं।
  • बहुत सारे पानी पीएं और हाइड्रेटेड रहें।
  • पीने के तरल पदार्थ को आसान बनाने के लिए एक भूसे का प्रयोग करें।

क्या चीजें हैं जो ग्रासनलीशोथ (Esophagitis in Hindi) को प्रबंधित करने से बचें?

  • बिस्तर पर जाने से पहले 3 घंटे से कम खाने से बचें।
  • तंग कपड़े पहनने से बचें, क्योंकि इससे एसोफैगिटिस की स्थिति खराब हो सकती है।
  • इबप्रोफेन, एस्पिरिन इत्यादि जैसी दवाओं से बचें क्योंकि ये एसोफैगस को परेशान करते हैं।
  • इससे पहले कि आप पूर्ण महसूस करते हैं, खाने से बचें और खाने से रोकें।
  • खाने के बाद विशेष रूप से झुकाव या झुकाव से बचें।

ग्रासनलीशोथ (Esophagitis in Hindi) के लिए सर्वश्रेष्ठ खाद्य पदार्थ क्या हैं?

  • पके हुए अनाज, प्रोटीन शेक, मैश किए हुए आलू, पुडिंग जैसे खाद्य पदार्थ खाएं जो निगलने में आसान हैं और आपको शक्ति भी देते हैं।
  • नरम पकाया या डिब्बाबंद सब्जियां और फल जैसे केले, आड़ू, एवोकैडो, पालक, स्क्वैश खाएं। आप इन उबले हुए, बेक्ड, मैश किए हुए या creamed हो सकता है ताकि उन्हें निगलने में आसान बना दिया जा सके और ताकि वे एसोफैगस की परत तक चिपके न हों और परेशान हों।
  • दूध, मुलायम पनीर, और दही जैसे डेयरी उत्पादों को लें। सुनिश्चित करें कि आप पूर्ण वसा वाले या कम संतृप्त वसा में उच्च वसा वाले खाद्य पदार्थों का चयन करें।
  • आप मुलायम खाद्य पदार्थ जैसे पुडिंग, कस्टर्ड, कॉटेज पनीर, आइसक्रीम इत्यादि खा सकते हैं।
  • पके हुए खाने के लिए तैयार अनाज, रोल, सफेद चावल, सफेद रोटी, और पास्ता वे खाद्य पदार्थ हैं जो अच्छी तरह से सहन किए जाते हैं और यदि आप एसोफैगिटिस से पीड़ित हैं तो आप आसानी से कर सकते हैं।

ग्रासनलीशोथ (Esophagitis in Hindi) के लिए सबसे ज्यादा फूड्स क्या हैं?

  • अपने आहार से मसालेदार भोजन, मसालेदार करी, मिर्च, और काली मिर्च से बचें क्योंकि वे एसोफैगस को परेशान कर सकते हैं और एसोफैगिटिस की स्थिति खराब कर सकते हैं।
  • संतरे के फल और फलों के रस जैसे संतरे, अंगूर, टमाटर, अंगूर और उनके रस से बचें क्योंकि वे एसोफैगिटिस की स्थिति में वृद्धि करते हैं।
  • कॉफी, खेल, और ऊर्जा पेय, चाय इत्यादि जैसे कैफीन युक्त अल्कोहल और पेय पदार्थों से बचें क्योंकि वे एसोफेजियल अस्तर को परेशान करते हैं।
  • कच्ची सब्जी और फलों, पटाखे, पूरे अनाज, बीज और नट्स से बचें क्योंकि एसोफैगिटिस से पीड़ित व्यक्ति द्वारा निगलना मुश्किल हो सकता है।
  • फैटी और तला हुआ भोजन से बचें क्योंकि अतिरिक्त तेल एसोफैगिटिस की स्थिति को खराब कर सकता है। इसके अलावा, इन खाद्य पदार्थों को निगलना अधिक कठिन होता है।
  • चॉकलेट से बचें क्योंकि इससे एसोफैगिटिस खराब हो सकता है।

ग्रासनलीशोथ (Esophagitis in Hindi) के लिए दवाएं क्या हैं?

एसोफैगिटिस के लिए कुछ घरेलू उपचार हैं:
  • निर्देशित इमेजरी, मांसपेशियों में छूट, ध्यान, सांस लेने की तकनीक, चलने या कुछ शांत गतिविधि लेने जैसी तकनीकें तनाव और चिंता को कम करने में मदद कर सकती हैं और एसोफैगिटिस से जुड़े रिफ्लक्स और दिल की धड़कन को कम करने में मदद कर सकती हैं।
  • एक्यूपंक्चर एसोफैगिटिस के कारण होने वाली दिल की धड़कन को कम करने में मदद कर सकता है।
  • आप रिफ्लक्स और दिल की धड़कन के लिए उपाय के रूप में मार्शमलो, कैमोमाइल, फिसलन एल्म, लाइसोरिस इत्यादि जैसे जड़ी बूटियों का उपयोग कर सकते हैं। हालांकि, इससे पहले कि आप किसी भी हर्बल उपायों को लें, अपने डॉक्टर से जांचना एक अच्छा विचार है।
  • मुसब्बर वेरा का रस पाचन नलिकाओं को शांत करने में मदद कर सकता है और एसोफैगिटिस की स्थिति के कारण दर्द को कम करने में मदद कर सकता है।
  • पानी में सेब साइडर सिरका के 1-2 चम्मच मिलाएं और एसोफैगिटिस के लक्षणों से राहत के लिए भोजन से पहले यह लें।
  • लाल सेब खाने से एसोफैगिटिस के कारण सूजन, जलन और एसिड भाटा को रोकने में मदद मिल सकती है।
  • कच्चा अदरक दिल की धड़कन, रिफ्लक्स और पेट की बीमारियों का इलाज करने में मदद कर सकता है। आप कच्चे अदरक को चबा सकते हैं या इसे अपने आहार में शामिल कर सकते हैं या एसोफैगिटिस के लक्षणों से राहत के लिए अदरक चाय पी सकते हैं।
  • बेकिंग सोडा के एक चम्मच को पानी में मिलाकर एसोफैगिटिस के कारण दिल की धड़कन और एसिड भाटा से त्वरित राहत के लिए फिसलने से पहले इसे पीस लें। हालांकि, अगर आप उच्च रक्तचाप से ग्रस्त हैं तो आपको इससे बचना चाहिए।

ग्रासनलीशोथ (Esophagitis in Hindi) को प्रबंधित करने के सुझाव क्या हैं?

ग्रासनलीशोथ (Esophagitis in Hindi) के लक्षण क्या हैं?

एसोफैगिटिस के कुछ लक्षण हैं:
  • पेट में दर्द
  • निगलने में कठिनाई और दर्द
  • फूड्स एसोफैगस में फंस जाता है
  • मतली और उल्टी
  • खाने के दौरान छाती में दर्द और दर्द
  • भूख की कमी, खांसी
  • मुंह में दर्द

ग्रासनलीशोथ (Esophagitis in Hindi) के कारण क्या हैं?

एसोफैगिटिस के कारण हो सकता है:
  • वायरस, बैक्टीरिया, कवक या किसी भी बीमारी (हर्पस, कैंडीडा, आदि) के कारण संक्रमण
  • उत्तेजना एसोफैगिटिस का कारण बनता है:
  • जीईआरडी (गैस्ट्रोसोफेजियल रीफ्लक्स बीमारी), सर्जरी, उल्टी
  • दवाएं (विरोधी भड़काऊ दवाएं, एस्पिरिन)
  • बहुत छोटी या बिना पानी के या बड़ी बार सोने से पहले इसे लेने के लिए एक बड़ी गोली निगलने की कोशिश कर रहा है।
  • हर्नियास, कुछ जहरीले पदार्थ निगलते हैं
  • विकिरण, एलर्जी के कारण चोट लगती है

क्या चीज़ों को ग्रासनलीशोथ (Esophagitis in Hindi) प्रबंधित करना चाहिए?

  • वजन कम करना एसोफैगिटिस की स्थिति को रोकने में मदद कर सकता है।
  • जब आप खाना खा रहे हों और खाने के बाद लगभग 2-3 घंटे तक सीधे रहें, सीधे रहें।
  • बिस्तर के सिर के नीचे ब्लॉक डालकर अपने बिस्तर को लगभग 4-6 इंच तक बढ़ाएं। तकिए का उपयोग करने से बचें क्योंकि यह पेट पर दबाव डाल सकता है।
  • एक स्वस्थ आहार का पालन करें जो एसोफैगस को परेशान नहीं करता है।
  • अपने भोजन के छोटे काटने लो और एसोफैगस के कारण जलन को कम करने के लिए धीरे-धीरे भोजन को चबाएं।
  • 3 बड़े लोगों के बजाय छोटे और अधिक बार भोजन खाएं।
  • उन खाद्य पदार्थों को खाएं जो नरम और पचाने में आसान हैं।
  • बहुत सारे पानी पीएं और हाइड्रेटेड रहें।
  • पीने के तरल पदार्थ को आसान बनाने के लिए एक भूसे का प्रयोग करें।

क्या चीजें हैं जो ग्रासनलीशोथ (Esophagitis in Hindi) को प्रबंधित करने से बचें?

  • बिस्तर पर जाने से पहले 3 घंटे से कम खाने से बचें।
  • तंग कपड़े पहनने से बचें, क्योंकि इससे एसोफैगिटिस की स्थिति खराब हो सकती है।
  • इबप्रोफेन, एस्पिरिन इत्यादि जैसी दवाओं से बचें क्योंकि ये एसोफैगस को परेशान करते हैं।
  • इससे पहले कि आप पूर्ण महसूस करते हैं, खाने से बचें और खाने से रोकें।
  • खाने के बाद विशेष रूप से झुकाव या झुकाव से बचें।

ग्रासनलीशोथ (Esophagitis in Hindi) के लिए सर्वश्रेष्ठ खाद्य पदार्थ क्या हैं?

  • पके हुए अनाज, प्रोटीन शेक, मैश किए हुए आलू, पुडिंग जैसे खाद्य पदार्थ खाएं जो निगलने में आसान हैं और आपको शक्ति भी देते हैं।
  • नरम पकाया या डिब्बाबंद सब्जियां और फल जैसे केले, आड़ू, एवोकैडो, पालक, स्क्वैश खाएं। आप इन उबले हुए, बेक्ड, मैश किए हुए या creamed हो सकता है ताकि उन्हें निगलने में आसान बना दिया जा सके और ताकि वे एसोफैगस की परत तक चिपके न हों और परेशान हों।
  • दूध, मुलायम पनीर, और दही जैसे डेयरी उत्पादों को लें। सुनिश्चित करें कि आप पूर्ण वसा वाले या कम संतृप्त वसा में उच्च वसा वाले खाद्य पदार्थों का चयन करें।
  • आप मुलायम खाद्य पदार्थ जैसे पुडिंग, कस्टर्ड, कॉटेज पनीर, आइसक्रीम इत्यादि खा सकते हैं।
  • पके हुए खाने के लिए तैयार अनाज, रोल, सफेद चावल, सफेद रोटी, और पास्ता वे खाद्य पदार्थ हैं जो अच्छी तरह से सहन किए जाते हैं और यदि आप एसोफैगिटिस से पीड़ित हैं तो आप आसानी से कर सकते हैं।

ग्रासनलीशोथ (Esophagitis in Hindi) के लिए सबसे ज्यादा फूड्स क्या हैं?

  • अपने आहार से मसालेदार भोजन, मसालेदार करी, मिर्च, और काली मिर्च से बचें क्योंकि वे एसोफैगस को परेशान कर सकते हैं और एसोफैगिटिस की स्थिति खराब कर सकते हैं।
  • संतरे के फल और फलों के रस जैसे संतरे, अंगूर, टमाटर, अंगूर और उनके रस से बचें क्योंकि वे एसोफैगिटिस की स्थिति में वृद्धि करते हैं।
  • कॉफी, खेल, और ऊर्जा पेय, चाय इत्यादि जैसे कैफीन युक्त अल्कोहल और पेय पदार्थों से बचें क्योंकि वे एसोफेजियल अस्तर को परेशान करते हैं।
  • कच्ची सब्जी और फलों, पटाखे, पूरे अनाज, बीज और नट्स से बचें क्योंकि एसोफैगिटिस से पीड़ित व्यक्ति द्वारा निगलना मुश्किल हो सकता है।
  • फैटी और तला हुआ भोजन से बचें क्योंकि अतिरिक्त तेल एसोफैगिटिस की स्थिति को खराब कर सकता है। इसके अलावा, इन खाद्य पदार्थों को निगलना अधिक कठिन होता है।
  • चॉकलेट से बचें क्योंकि इससे एसोफैगिटिस खराब हो सकता है।

ग्रासनलीशोथ (Esophagitis in Hindi) के लिए दवाएं क्या हैं?

एसोफैगिटिस के लिए कुछ घरेलू उपचार हैं:
  • निर्देशित इमेजरी, मांसपेशियों में छूट, ध्यान, सांस लेने की तकनीक, चलने या कुछ शांत गतिविधि लेने जैसी तकनीकें तनाव और चिंता को कम करने में मदद कर सकती हैं और एसोफैगिटिस से जुड़े रिफ्लक्स और दिल की धड़कन को कम करने में मदद कर सकती हैं।
  • एक्यूपंक्चर एसोफैगिटिस के कारण होने वाली दिल की धड़कन को कम करने में मदद कर सकता है।
  • आप रिफ्लक्स और दिल की धड़कन के लिए उपाय के रूप में मार्शमलो, कैमोमाइल, फिसलन एल्म, लाइसोरिस इत्यादि जैसे जड़ी बूटियों का उपयोग कर सकते हैं। हालांकि, इससे पहले कि आप किसी भी हर्बल उपायों को लें, अपने डॉक्टर से जांचना एक अच्छा विचार है।
  • मुसब्बर वेरा का रस पाचन नलिकाओं को शांत करने में मदद कर सकता है और एसोफैगिटिस की स्थिति के कारण दर्द को कम करने में मदद कर सकता है।
  • पानी में सेब साइडर सिरका के 1-2 चम्मच मिलाएं और एसोफैगिटिस के लक्षणों से राहत के लिए भोजन से पहले यह लें।
  • लाल सेब खाने से एसोफैगिटिस के कारण सूजन, जलन और एसिड भाटा को रोकने में मदद मिल सकती है।
  • कच्चा अदरक दिल की धड़कन, रिफ्लक्स और पेट की बीमारियों का इलाज करने में मदद कर सकता है। आप कच्चे अदरक को चबा सकते हैं या इसे अपने आहार में शामिल कर सकते हैं या एसोफैगिटिस के लक्षणों से राहत के लिए अदरक चाय पी सकते हैं।
  • बेकिंग सोडा के एक चम्मच को पानी में मिलाकर एसोफैगिटिस के कारण दिल की धड़कन और एसिड भाटा से त्वरित राहत के लिए फिसलने से पहले इसे पीस लें। हालांकि, अगर आप उच्च रक्तचाप से ग्रस्त हैं तो आपको इससे बचना चाहिए।

ग्रासनलीशोथ (Esophagitis in Hindi) को प्रबंधित करने के सुझाव क्या हैं?