खुजली (Itching in Hindi)

खुजली (Itching in Hindi) क्या है?

जब त्वचा परेशान होती है, तो आप अक्सर खरोंच की तरह महसूस करते हैं। इसे खुजली या चिकित्सकीय के रूप में जाना जाता है, इसे प्रुरिटस कहा जाता है। खुजली एक बहुत ही आम समस्या है कि हर कोई गुजरता है। खुजली शरीर के एक विशेष क्षेत्र (स्थानीयकृत) तक सीमित हो सकती है या विभिन्न भागों में या आपके शरीर (सामान्यीकृत) में हो सकती है।
 
आम तौर पर, पूरे शरीर में होने वाली सामान्य खुजली को स्थानीयकृत खुजली की तुलना में इलाज करना मुश्किल होता है। खुजली किसी भी लाली, चकत्ते, छाले, टक्कर या त्वचा पर किसी भी दृश्य के संकेत के साथ या बिना हो सकती है, और, यदि त्वचा में कुछ दिखाई देने वाली असामान्यता के साथ खुजली हो, तो आपको इसे अपने डॉक्टर द्वारा जांचना चाहिए था।

खुजली (Itching in Hindi) क्या है?

जब त्वचा परेशान होती है, तो आप अक्सर खरोंच की तरह महसूस करते हैं। इसे खुजली या चिकित्सकीय के रूप में जाना जाता है, इसे प्रुरिटस कहा जाता है। खुजली एक बहुत ही आम समस्या है कि हर कोई गुजरता है। खुजली शरीर के एक विशेष क्षेत्र (स्थानीयकृत) तक सीमित हो सकती है या विभिन्न भागों में या आपके शरीर (सामान्यीकृत) में हो सकती है।
 
आम तौर पर, पूरे शरीर में होने वाली सामान्य खुजली को स्थानीयकृत खुजली की तुलना में इलाज करना मुश्किल होता है। खुजली किसी भी लाली, चकत्ते, छाले, टक्कर या त्वचा पर किसी भी दृश्य के संकेत के साथ या बिना हो सकती है, और, यदि त्वचा में कुछ दिखाई देने वाली असामान्यता के साथ खुजली हो, तो आपको इसे अपने डॉक्टर द्वारा जांचना चाहिए था।

खुजली (Itching in Hindi) के लक्षण क्या हैं?

खुजली से जुड़े कुछ लक्षण हैं:
 
सूखी त्वचा, चकत्ते
कुचल त्वचा, त्वचा की लाली
Flaky खोपड़ी
त्वचा पर धब्बे, त्वचा पर धब्बे दिखाई देते हैं
छाले, स्केली या चमड़े की त्वचा बनावट

खुजली (Itching in Hindi) के कारण क्या हैं?

खुजली कई कारणों से हो सकती है जैसे कि:
 
सूखी त्वचा (ज़ीरोसिस) हीटिंग या एयर कंडीशनिंग के अत्यधिक जोखिम के कारण, स्नान या बहुत धोना, वृद्धावस्था इत्यादि।
सनबर्न (यूवी किरणों के संपर्क में)।
संक्रमण।
कीट डंक और काटने (मच्छरों, fleas, चींटियों, आदि)।
बाल जूँ, जघन्य जूँ जैसे उपद्रव।
त्वचा की समस्याएं जैसे सोरायसिस, एटोपिक डार्माटाइटिस (एक्जिमा), स्कैबीज, चिकनपॉक्स इत्यादि।
रोग और विकार जैसे एनीमिया, थायराइड की समस्याएं, हाइपरथायरायडिज्म, गुर्दे की विफलता, जिगर की बीमारी, कैंसर जैसे लिम्फोमा, ल्यूकेमिया इत्यादि।
भोजन, रसायन, साबुन, जहर आईवी, सौंदर्य प्रसाधन और अन्य पदार्थों के लिए एलर्जी प्रतिक्रियाएं।
एंटीफंगल दवाओं, दर्द के लिए दवाएं, एंटीबायोटिक्स इत्यादि जैसी दवाओं के प्रति प्रतिक्रियाएं।
सूर्य के लिए एक्सपोजर।
शंकु, मधुमेह मेलिटस, एकाधिक स्क्लेरोसिस, चुटकी नसों, आदि जैसे तंत्रिका विकार
गर्भावस्था।
चिंता, तनाव और अन्य भावनात्मक स्थितियां।
जननांग या गुदा खुजली एसटीडी (यौन संक्रमित बीमारियों), महिलाओं में खमीर संक्रमण आदि के कारण हुई है।
दाद।
तैराक की खुजली (समुद्र और ताजे पानी में घोंघे द्वारा जारी परजीवी के कारण गर्भाशय ग्रीवा डार्माटाइटिस)।
सोरायसिस, सेबरेरिक डार्माटाइटिस, डैंड्रफ इत्यादि के कारण खोपड़ी की खुजली

क्या चीज़ों को खुजली (Itching in Hindi) प्रबंधित करना चाहिए?

  • आप खुजली को मरने के लिए ठंडे अनुप्रयोग का उपयोग कर सकते हैं, जैसे खुजली और ठंड दोनों, तंत्रिका तंतुओं के साथ एक ही मार्ग की यात्रा करते हैं।
    आप प्रभावित क्षेत्र पर ठंडा चलने वाले पानी डाल सकते हैं या प्रभावित त्वचा पर एक ठंडा कपड़ा डाल सकते हैं।
    आप एक शांत स्नान कर सकते हैं।
    कोलाइडियल दलिया या बेकिंग सोडा के साथ एक अच्छा स्नान खुजली से राहत प्रदान कर सकता है।
    आप प्रभावित क्षेत्र पर एक बर्फ पैक लागू कर सकते हैं।
    प्रभावित क्षेत्र पर एक सुखदायक मॉइस्चराइजिंग क्रीम या लोशन का उपयोग करें।
    जैल या क्रीम का प्रयोग करें जो त्वचा को शीतलन प्रभाव प्रदान करते हैं जैसे कैलामाइन या कुछ लोशन 1% मेन्थॉल के साथ।
    प्रभावित क्षेत्र को कवर रखें, ताकि आप क्षेत्र को खरोंच और कुचलने न पाए।
    अपने नाखूनों को छोटा करें और रात में दस्ताने पहनें ताकि आप खुजली वाले हिस्सों को खरोंच न करें।
    सनबर्न के कारण खुजली को रोकने के लिए सनस्क्रीन का प्रयोग करें।
    शुष्क त्वचा के कारण खुजली को रोकने के लिए मॉइस्चराइज़र के साथ अपनी त्वचा को अच्छी तरह से हाइड्रेटेड रखें।
    एसटीडी, जूँ के उपद्रव से बचने के लिए निवारक उपायों को लें, उपद्रव टिकटें, जिससे खुजली हो सकती है।
    अपने कमरे में एक humidifier का उपयोग करें, क्योंकि भाप खुजली त्वचा को शांत करने में मदद करता है।

क्या चीजें हैं जो खुजली (Itching in Hindi) को प्रबंधित करने से बचें?

  • गर्म स्नान या शॉवर से बचें, क्योंकि इससे अस्थायी राहत मिल सकती है लेकिन बाद में आपको बहुत खुजली महसूस होती है।
    पदार्थों और चीजों से बचें जो खुजली को बढ़ाते हैं जैसे डिटर्जेंट, किसी न किसी कपड़ों, सुगंधित साबुन, गहने, कुछ सफाई उत्पाद इत्यादि।
    प्रभावित क्षेत्र को खरोंच से बचें, क्योंकि इससे भागों को संक्रमित हो सकता है।
    तनाव से बचें क्योंकि यह खुजली खराब हो जाती है।
    कृत्रिम पदार्थों से बने पॉलिएस्टर, ऊन या कपड़े पहनने से बचें क्योंकि वे खुजली को खराब कर देते हैं। सूती कपड़े पहनें।
     

खुजली (Itching in Hindi) के लिए सर्वश्रेष्ठ खाद्य पदार्थ क्या हैं?

  • स्पिनच, गेहूं रोगाणु, मकई, जैतून, बीज और नट जैसे खाद्य पदार्थ होने से विटामिन ई, एंटीऑक्सीडेंट में समृद्ध होते हैं, त्वचा को मुक्त कणों से बचाने में मदद कर सकते हैं और खुजली को कम कर सकते हैं।
    विटामिन सी की कमी सूखी, स्केली और किसी न किसी त्वचा का कारण बन सकती है जो सूजन और खुजली का कारण बन सकती है। संतरे, जैसे हरे मिर्च, कीवी, अंगूर, ब्रोकोली, गोभी, आदि जैसे विटामिन सी में समृद्ध खाद्य पदार्थ शामिल करें।
    विटामिन ए सेबम का उत्पादन करने और खुजली को रोकने में मदद करता है। इसलिए, दूध, अंडे, यकृत, मीठे आलू, कैंटलूप इत्यादि जैसे खाद्य पदार्थों को शामिल करना एक अच्छा विचार है जो विटामिन ए में समृद्ध हैं।
    अगर सूखी त्वचा के कारण खुजली होती है, तो आपको पानी और पानी के बहुत सारे पानी पीना चाहिए और हाइड्रेटेड रहना चाहिए।

खुजली (Itching in Hindi) के लिए सबसे ज्यादा फूड्स क्या हैं?

  • यदि आप शेलफिश, मछली, अंडे, पागल, दूध, मूंगफली, सोया और गेहूं जैसे खाद्य पदार्थों के लिए एलर्जी हैं, तो यह खुजली का कारण बन सकता है। इसलिए, यदि आप उनमें से किसी के लिए एलर्जी हैं तो आपको इन खाद्य पदार्थों से बचना चाहिए। उदाहरण के लिए, यदि आप गेहूं के लिए एलर्जी हैं, तो आपको रोटी, अनाज, पास्ता, पटाखे, स्नैक खाद्य पदार्थ आदि जैसे खाद्य पदार्थों को खत्म करना चाहिए।
    खमीर, बैंगन, पालक, मैकेरल, शराब, टूना, आदि जैसे कुछ खाद्य पदार्थ हिस्टामाइन होते हैं, जो संवेदनशीलता और खुजली का कारण बन सकते हैं। तो, इन खाद्य पदार्थों से बचने के लिए एक अच्छा विचार है।
    अल्कोहल और कैफीन युक्त पेय पदार्थों से बचें क्योंकि वे निर्जलीकरण का कारण बनते हैं और खुजली की स्थिति खराब करते हैं।

खुजली (Itching in Hindi) के लिए दवाएं क्या हैं?

खुजली (Itching in Hindi) को प्रबंधित करने के सुझाव क्या हैं?

तनाव खुजली की स्थिति को और खराब कर सकता है और तनाव, तनाव से छुटकारा पाने के लिए ध्यान, परामर्श, व्यवहार चिकित्सा और योग जैसे तकनीकों का उपयोग कर सकते हैं।
 
खुजली को कम करने या रोकने के लिए कुछ घरेलू उपचार हैं:
 
आप खुजली पर camphor या menthol लागू कर सकते हैं तंत्रिका समाप्ति को कम करने और खरोंच से रोकने के लिए हैं।
गर्म पानी के टब में बेकिंग सोडा जोड़ना और लगभग 30-60 मिनट तक भिगोना खुजली को कम करने में मदद कर सकता है। इसके अलावा, आप 1 भाग पानी के साथ बेकिंग सोडा के 3 हिस्सों के साथ एक पेस्ट बना सकते हैं और इसे प्रभावित हिस्से में लागू कर सकते हैं खुजली को कम करने में मदद कर सकते हैं।
प्रभावित हिस्से में दलिया का पेस्ट लगाने से खुजली को कम करने में मदद मिल सकती है। आप अपने स्नान के पानी में कोलाइडियल दलिया भी जोड़ सकते हैं और खुजली को शांत करने के लिए इसमें भिगो सकते हैं।
आप कपास की गेंदों में कुछ सेब साइडर सिरका को भंग कर सकते हैं और खुजली को कम करने के लिए प्रभावित हिस्सों में इसे लागू कर सकते हैं। आप राहत प्रदान करने के लिए इसमें सेब साइडर सिरका के साथ स्नान के पानी में भी सोख सकते हैं।
दूध में सूजन गुण होते हैं, इसलिए कुछ दूध में एक कपड़ों को डुबोना और प्रभावित हिस्से में इसे लागू करने से शुष्क, सूजन और खुजली वाली त्वचा को शांत करने में मदद मिल सकती है।
कुछ शहद गरम करें और इसे प्रभावित त्वचा पर लागू करें, जबकि यह अभी भी गर्म है। इसे लगभग 15 मिनट तक छोड़ दें और इसे धो लें। हनी में एंटी-माइक्रोबियल और एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं जो खुजली को शांत करने में मदद करते हैं।
कैलेंडुला तेल, लैवेंडर तेल, कैमोमाइल तेल, रोसमेरी तेल, थाइम तेल, नेटटल तेल जीरेनियम तेल, आदि जैसे आवश्यक तेलों में एंटी-भड़काऊ गुण होते हैं जो खुजली त्वचा से छुटकारा पाने में मदद कर सकते हैं। आप उन्हें सीधे त्वचा में जोड़ सकते हैं या इसे अपने स्नान के पानी में जोड़ सकते हैं।
स्नान से पहले त्वचा पर बादाम, तिल, जैतून या नारियल का तेल रगड़ना खुजली को कम करने में मदद कर सकता है।
खुजली त्वचा पर नींबू के रस को लागू करने से जलन कम हो सकती है।
नारियल का दूध शुष्कता को कम करने और त्वचा की खुजली से छुटकारा पाने में मदद कर सकता है।
लौंग, जूनिपर जामुन, और कुछ अनसाल्टेड मक्खन के संयोजन से बने एक साल्वे और खुजली वाली त्वचा पर इसे लागू करने से राहत प्रदान करने में मदद मिल सकती है।
कुछ सूखे तुलसी को उबलते पानी में जोड़ने और खुजली वाली त्वचा में तरल लगाने से राहत मिल सकती है क्योंकि तुलसी में एक सामयिक एनेस्थेटिक, यूजीनॉल होता है, जो खुजली के लिए फायदेमंद होता है।
पानी में उबलते टकसाल के पत्तों से एक टकसाल चाय बनाएं और एक साफ कपड़े के साथ प्रभावित हिस्से में चाय लगाने से खुजली से छुटकारा पाने में मदद मिल सकती है क्योंकि टकसाल में मेन्थॉल होता है जिसमें विरोधी भड़काऊ गुण होते हैं।
थाइमे में थाइमोल होता है जो एक एनेस्थेटिक होता है और इसमें एंटी-भड़काऊ गुण भी होते हैं। उबलते पानी में थाइम के साथ चाय बनाना और प्रभावित हिस्सों में इसे लागू करना खुजली को शांत कर सकता है।
मुसब्बर वेरा के कुछ रस को लागू करने से खुजली से छुटकारा पाने में मदद मिल सकती है।
ग्लिसरीन शरीर में पानी खींचती है और एक हाइड्रेटिंग, शीतलन प्रभाव होता है और खुजली को कम करने में मदद करता है।

खुजली (Itching in Hindi) के लक्षण क्या हैं?

खुजली से जुड़े कुछ लक्षण हैं:
 
सूखी त्वचा, चकत्ते
कुचल त्वचा, त्वचा की लाली
Flaky खोपड़ी
त्वचा पर धब्बे, त्वचा पर धब्बे दिखाई देते हैं
छाले, स्केली या चमड़े की त्वचा बनावट

खुजली (Itching in Hindi) के कारण क्या हैं?

खुजली कई कारणों से हो सकती है जैसे कि:
 
सूखी त्वचा (ज़ीरोसिस) हीटिंग या एयर कंडीशनिंग के अत्यधिक जोखिम के कारण, स्नान या बहुत धोना, वृद्धावस्था इत्यादि।
सनबर्न (यूवी किरणों के संपर्क में)।
संक्रमण।
कीट डंक और काटने (मच्छरों, fleas, चींटियों, आदि)।
बाल जूँ, जघन्य जूँ जैसे उपद्रव।
त्वचा की समस्याएं जैसे सोरायसिस, एटोपिक डार्माटाइटिस (एक्जिमा), स्कैबीज, चिकनपॉक्स इत्यादि।
रोग और विकार जैसे एनीमिया, थायराइड की समस्याएं, हाइपरथायरायडिज्म, गुर्दे की विफलता, जिगर की बीमारी, कैंसर जैसे लिम्फोमा, ल्यूकेमिया इत्यादि।
भोजन, रसायन, साबुन, जहर आईवी, सौंदर्य प्रसाधन और अन्य पदार्थों के लिए एलर्जी प्रतिक्रियाएं।
एंटीफंगल दवाओं, दर्द के लिए दवाएं, एंटीबायोटिक्स इत्यादि जैसी दवाओं के प्रति प्रतिक्रियाएं।
सूर्य के लिए एक्सपोजर।
शंकु, मधुमेह मेलिटस, एकाधिक स्क्लेरोसिस, चुटकी नसों, आदि जैसे तंत्रिका विकार
गर्भावस्था।
चिंता, तनाव और अन्य भावनात्मक स्थितियां।
जननांग या गुदा खुजली एसटीडी (यौन संक्रमित बीमारियों), महिलाओं में खमीर संक्रमण आदि के कारण हुई है।
दाद।
तैराक की खुजली (समुद्र और ताजे पानी में घोंघे द्वारा जारी परजीवी के कारण गर्भाशय ग्रीवा डार्माटाइटिस)।
सोरायसिस, सेबरेरिक डार्माटाइटिस, डैंड्रफ इत्यादि के कारण खोपड़ी की खुजली

क्या चीज़ों को खुजली (Itching in Hindi) प्रबंधित करना चाहिए?

  • आप खुजली को मरने के लिए ठंडे अनुप्रयोग का उपयोग कर सकते हैं, जैसे खुजली और ठंड दोनों, तंत्रिका तंतुओं के साथ एक ही मार्ग की यात्रा करते हैं।
    आप प्रभावित क्षेत्र पर ठंडा चलने वाले पानी डाल सकते हैं या प्रभावित त्वचा पर एक ठंडा कपड़ा डाल सकते हैं।
    आप एक शांत स्नान कर सकते हैं।
    कोलाइडियल दलिया या बेकिंग सोडा के साथ एक अच्छा स्नान खुजली से राहत प्रदान कर सकता है।
    आप प्रभावित क्षेत्र पर एक बर्फ पैक लागू कर सकते हैं।
    प्रभावित क्षेत्र पर एक सुखदायक मॉइस्चराइजिंग क्रीम या लोशन का उपयोग करें।
    जैल या क्रीम का प्रयोग करें जो त्वचा को शीतलन प्रभाव प्रदान करते हैं जैसे कैलामाइन या कुछ लोशन 1% मेन्थॉल के साथ।
    प्रभावित क्षेत्र को कवर रखें, ताकि आप क्षेत्र को खरोंच और कुचलने न पाए।
    अपने नाखूनों को छोटा करें और रात में दस्ताने पहनें ताकि आप खुजली वाले हिस्सों को खरोंच न करें।
    सनबर्न के कारण खुजली को रोकने के लिए सनस्क्रीन का प्रयोग करें।
    शुष्क त्वचा के कारण खुजली को रोकने के लिए मॉइस्चराइज़र के साथ अपनी त्वचा को अच्छी तरह से हाइड्रेटेड रखें।
    एसटीडी, जूँ के उपद्रव से बचने के लिए निवारक उपायों को लें, उपद्रव टिकटें, जिससे खुजली हो सकती है।
    अपने कमरे में एक humidifier का उपयोग करें, क्योंकि भाप खुजली त्वचा को शांत करने में मदद करता है।

क्या चीजें हैं जो खुजली (Itching in Hindi) को प्रबंधित करने से बचें?

  • गर्म स्नान या शॉवर से बचें, क्योंकि इससे अस्थायी राहत मिल सकती है लेकिन बाद में आपको बहुत खुजली महसूस होती है।
    पदार्थों और चीजों से बचें जो खुजली को बढ़ाते हैं जैसे डिटर्जेंट, किसी न किसी कपड़ों, सुगंधित साबुन, गहने, कुछ सफाई उत्पाद इत्यादि।
    प्रभावित क्षेत्र को खरोंच से बचें, क्योंकि इससे भागों को संक्रमित हो सकता है।
    तनाव से बचें क्योंकि यह खुजली खराब हो जाती है।
    कृत्रिम पदार्थों से बने पॉलिएस्टर, ऊन या कपड़े पहनने से बचें क्योंकि वे खुजली को खराब कर देते हैं। सूती कपड़े पहनें।
     

खुजली (Itching in Hindi) के लिए सर्वश्रेष्ठ खाद्य पदार्थ क्या हैं?

  • स्पिनच, गेहूं रोगाणु, मकई, जैतून, बीज और नट जैसे खाद्य पदार्थ होने से विटामिन ई, एंटीऑक्सीडेंट में समृद्ध होते हैं, त्वचा को मुक्त कणों से बचाने में मदद कर सकते हैं और खुजली को कम कर सकते हैं।
    विटामिन सी की कमी सूखी, स्केली और किसी न किसी त्वचा का कारण बन सकती है जो सूजन और खुजली का कारण बन सकती है। संतरे, जैसे हरे मिर्च, कीवी, अंगूर, ब्रोकोली, गोभी, आदि जैसे विटामिन सी में समृद्ध खाद्य पदार्थ शामिल करें।
    विटामिन ए सेबम का उत्पादन करने और खुजली को रोकने में मदद करता है। इसलिए, दूध, अंडे, यकृत, मीठे आलू, कैंटलूप इत्यादि जैसे खाद्य पदार्थों को शामिल करना एक अच्छा विचार है जो विटामिन ए में समृद्ध हैं।
    अगर सूखी त्वचा के कारण खुजली होती है, तो आपको पानी और पानी के बहुत सारे पानी पीना चाहिए और हाइड्रेटेड रहना चाहिए।

खुजली (Itching in Hindi) के लिए सबसे ज्यादा फूड्स क्या हैं?

  • यदि आप शेलफिश, मछली, अंडे, पागल, दूध, मूंगफली, सोया और गेहूं जैसे खाद्य पदार्थों के लिए एलर्जी हैं, तो यह खुजली का कारण बन सकता है। इसलिए, यदि आप उनमें से किसी के लिए एलर्जी हैं तो आपको इन खाद्य पदार्थों से बचना चाहिए। उदाहरण के लिए, यदि आप गेहूं के लिए एलर्जी हैं, तो आपको रोटी, अनाज, पास्ता, पटाखे, स्नैक खाद्य पदार्थ आदि जैसे खाद्य पदार्थों को खत्म करना चाहिए।
    खमीर, बैंगन, पालक, मैकेरल, शराब, टूना, आदि जैसे कुछ खाद्य पदार्थ हिस्टामाइन होते हैं, जो संवेदनशीलता और खुजली का कारण बन सकते हैं। तो, इन खाद्य पदार्थों से बचने के लिए एक अच्छा विचार है।
    अल्कोहल और कैफीन युक्त पेय पदार्थों से बचें क्योंकि वे निर्जलीकरण का कारण बनते हैं और खुजली की स्थिति खराब करते हैं।

खुजली (Itching in Hindi) के लिए दवाएं क्या हैं?

खुजली (Itching in Hindi) को प्रबंधित करने के सुझाव क्या हैं?

तनाव खुजली की स्थिति को और खराब कर सकता है और तनाव, तनाव से छुटकारा पाने के लिए ध्यान, परामर्श, व्यवहार चिकित्सा और योग जैसे तकनीकों का उपयोग कर सकते हैं।
 
खुजली को कम करने या रोकने के लिए कुछ घरेलू उपचार हैं:
 
आप खुजली पर camphor या menthol लागू कर सकते हैं तंत्रिका समाप्ति को कम करने और खरोंच से रोकने के लिए हैं।
गर्म पानी के टब में बेकिंग सोडा जोड़ना और लगभग 30-60 मिनट तक भिगोना खुजली को कम करने में मदद कर सकता है। इसके अलावा, आप 1 भाग पानी के साथ बेकिंग सोडा के 3 हिस्सों के साथ एक पेस्ट बना सकते हैं और इसे प्रभावित हिस्से में लागू कर सकते हैं खुजली को कम करने में मदद कर सकते हैं।
प्रभावित हिस्से में दलिया का पेस्ट लगाने से खुजली को कम करने में मदद मिल सकती है। आप अपने स्नान के पानी में कोलाइडियल दलिया भी जोड़ सकते हैं और खुजली को शांत करने के लिए इसमें भिगो सकते हैं।
आप कपास की गेंदों में कुछ सेब साइडर सिरका को भंग कर सकते हैं और खुजली को कम करने के लिए प्रभावित हिस्सों में इसे लागू कर सकते हैं। आप राहत प्रदान करने के लिए इसमें सेब साइडर सिरका के साथ स्नान के पानी में भी सोख सकते हैं।
दूध में सूजन गुण होते हैं, इसलिए कुछ दूध में एक कपड़ों को डुबोना और प्रभावित हिस्से में इसे लागू करने से शुष्क, सूजन और खुजली वाली त्वचा को शांत करने में मदद मिल सकती है।
कुछ शहद गरम करें और इसे प्रभावित त्वचा पर लागू करें, जबकि यह अभी भी गर्म है। इसे लगभग 15 मिनट तक छोड़ दें और इसे धो लें। हनी में एंटी-माइक्रोबियल और एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं जो खुजली को शांत करने में मदद करते हैं।
कैलेंडुला तेल, लैवेंडर तेल, कैमोमाइल तेल, रोसमेरी तेल, थाइम तेल, नेटटल तेल जीरेनियम तेल, आदि जैसे आवश्यक तेलों में एंटी-भड़काऊ गुण होते हैं जो खुजली त्वचा से छुटकारा पाने में मदद कर सकते हैं। आप उन्हें सीधे त्वचा में जोड़ सकते हैं या इसे अपने स्नान के पानी में जोड़ सकते हैं।
स्नान से पहले त्वचा पर बादाम, तिल, जैतून या नारियल का तेल रगड़ना खुजली को कम करने में मदद कर सकता है।
खुजली त्वचा पर नींबू के रस को लागू करने से जलन कम हो सकती है।
नारियल का दूध शुष्कता को कम करने और त्वचा की खुजली से छुटकारा पाने में मदद कर सकता है।
लौंग, जूनिपर जामुन, और कुछ अनसाल्टेड मक्खन के संयोजन से बने एक साल्वे और खुजली वाली त्वचा पर इसे लागू करने से राहत प्रदान करने में मदद मिल सकती है।
कुछ सूखे तुलसी को उबलते पानी में जोड़ने और खुजली वाली त्वचा में तरल लगाने से राहत मिल सकती है क्योंकि तुलसी में एक सामयिक एनेस्थेटिक, यूजीनॉल होता है, जो खुजली के लिए फायदेमंद होता है।
पानी में उबलते टकसाल के पत्तों से एक टकसाल चाय बनाएं और एक साफ कपड़े के साथ प्रभावित हिस्से में चाय लगाने से खुजली से छुटकारा पाने में मदद मिल सकती है क्योंकि टकसाल में मेन्थॉल होता है जिसमें विरोधी भड़काऊ गुण होते हैं।
थाइमे में थाइमोल होता है जो एक एनेस्थेटिक होता है और इसमें एंटी-भड़काऊ गुण भी होते हैं। उबलते पानी में थाइम के साथ चाय बनाना और प्रभावित हिस्सों में इसे लागू करना खुजली को शांत कर सकता है।
मुसब्बर वेरा के कुछ रस को लागू करने से खुजली से छुटकारा पाने में मदद मिल सकती है।
ग्लिसरीन शरीर में पानी खींचती है और एक हाइड्रेटिंग, शीतलन प्रभाव होता है और खुजली को कम करने में मदद करता है।