ऑकुलर हाईपरटेनशन (Ocular hypertension (Pressure in eye) in Hindi)

ऑकुलर हाईपरटेनशन (Ocular hypertension (Pressure in eye) in Hindi) क्या है?

जब इंट्रा-आंख का दबाव (आंख पर अधिक दबाव पड़ने) बढ़ जाता है, तब वह ऑकुलर हाईपरटेनशन माना जाता है । यह निदान करने के लिए और इलाज आंख का उच्च रक्तचाप तुरंत, के रूप में यह अपरिवर्तनीय दृष्टि हानि और मोतियाबिंद की ओर बढ़ सकता महत्वपूर्ण है।

आँख के पूर्वकाल पहलू से जलीय तरल पदार्थ की जल निकासी के साथ एक समस्या है। सिलिअरी शरीर कि आंख के लेंस के चारों ओर लगातार जलीय द्रव का उत्पादन। एक घरनदार के माध्यम से दुनिया की नज़र से यह द्रव नालियों, और फिर शरीर के खून में प्रवेश करती है। उत्पादन और जलीय हास्य का बहिर्वाह के बीच संतुलन सामान्य आँख दबाव को बनाए रखने में महत्वपूर्ण है। आंख के पीछे कक्ष में नेत्रकाँचाभ द्रव वर्तमान एक निरंतर मात्रा है और आँख दबाव पर असर नहीं है । 

नेत्र उच्च रक्तचाप की वजह से जब वहाँ उत्पादन या जलीय द्रव की बहिर्वाह के साथ एक विषमता है। आँख की सामान्य दबाव (mmHg) पारा के 12 से 21 मिलीमीटर के बीच है। नेत्र उच्च रक्तचाप समवर्ती दृश्य हानि या ऑप्टिक तंत्रिका क्षति के कोई सबूत के साथ आंख का दबाव में वृद्धि हुई है।

नेत्र उच्च रक्तचाप किसी भी लक्षण के बिना मौजूद हो सकता है, इसलिए दृष्टि-रोग विशेषज्ञ या नेत्र रोग विशेषज्ञ द्वारा नेत्र दबाव के नियमित परीक्षा की सिफारिश की है। Tonometry जांच आंख के दबाव का आकलन करने के लिए किया है। 21mmHg से ऊपर दो रीडिंग आंख का उच्च रक्तचाप का निदान करने के लिए पर्याप्त हैं।

जो लोग आंख का उच्च रक्तचाप है के रूप में भेजा "मोतियाबिंद के संदिग्धों।" निगरानी और दबाव के प्रबंधन ऑप्टिक तंत्रिका नुकसान को रोकने के लिए आवश्यक हैं।

ऑकुलर हाईपरटेनशन (Ocular hypertension (Pressure in eye) in Hindi) क्या है?

जब इंट्रा-आंख का दबाव (आंख पर अधिक दबाव पड़ने) बढ़ जाता है, तब वह ऑकुलर हाईपरटेनशन माना जाता है । यह निदान करने के लिए और इलाज आंख का उच्च रक्तचाप तुरंत, के रूप में यह अपरिवर्तनीय दृष्टि हानि और मोतियाबिंद की ओर बढ़ सकता महत्वपूर्ण है।

आँख के पूर्वकाल पहलू से जलीय तरल पदार्थ की जल निकासी के साथ एक समस्या है। सिलिअरी शरीर कि आंख के लेंस के चारों ओर लगातार जलीय द्रव का उत्पादन। एक घरनदार के माध्यम से दुनिया की नज़र से यह द्रव नालियों, और फिर शरीर के खून में प्रवेश करती है। उत्पादन और जलीय हास्य का बहिर्वाह के बीच संतुलन सामान्य आँख दबाव को बनाए रखने में महत्वपूर्ण है। आंख के पीछे कक्ष में नेत्रकाँचाभ द्रव वर्तमान एक निरंतर मात्रा है और आँख दबाव पर असर नहीं है । 

नेत्र उच्च रक्तचाप की वजह से जब वहाँ उत्पादन या जलीय द्रव की बहिर्वाह के साथ एक विषमता है। आँख की सामान्य दबाव (mmHg) पारा के 12 से 21 मिलीमीटर के बीच है। नेत्र उच्च रक्तचाप समवर्ती दृश्य हानि या ऑप्टिक तंत्रिका क्षति के कोई सबूत के साथ आंख का दबाव में वृद्धि हुई है।

नेत्र उच्च रक्तचाप किसी भी लक्षण के बिना मौजूद हो सकता है, इसलिए दृष्टि-रोग विशेषज्ञ या नेत्र रोग विशेषज्ञ द्वारा नेत्र दबाव के नियमित परीक्षा की सिफारिश की है। Tonometry जांच आंख के दबाव का आकलन करने के लिए किया है। 21mmHg से ऊपर दो रीडिंग आंख का उच्च रक्तचाप का निदान करने के लिए पर्याप्त हैं।

जो लोग आंख का उच्च रक्तचाप है के रूप में भेजा "मोतियाबिंद के संदिग्धों।" निगरानी और दबाव के प्रबंधन ऑप्टिक तंत्रिका नुकसान को रोकने के लिए आवश्यक हैं।

ऑकुलर हाईपरटेनशन (Ocular hypertension (Pressure in eye) in Hindi) के लक्षण क्या हैं?

नेत्र उच्च रक्तचाप आम तौर पर स्पर्शोन्मुख है जब तक इस तरह के नेत्र तंत्रिका चोट या दृष्टि हानि के रूप में परिणाम होते हैं। लक्षण है कि इंट्रा-आंख का दबाव उठाया करने का सुझाव हो सकता है परिधीय दृष्टि हानि, दर्दनाक या लाल आँखें शामिल हैं। 

ऑकुलर हाईपरटेनशन (Ocular hypertension (Pressure in eye) in Hindi) के कारण क्या हैं?

नेत्र उच्च रक्तचाप की वजह से जब वहाँ चक्षुजल उत्पादन और बहिर्वाह के बीच असंतुलन है है। कई जुड़े जोखिम वाले कारकों उठाया intraocular दबाव के विकास की संभावना अधिक होती। इसमें शामिल है:

  • दवाएं है कि इंट्रा-आंख का दबाव बढ़ जाता है। Corticosteroids (प्रणालीगत और सामयिक) सबसे बड़ी अपराधियों रहे हैं।
  • कोण बंद या पूर्वकाल आंख कक्ष में घरनदार meshwork क्षति के कारण चक्षुजल बहिर्वाह के साथ कोई समस्या।
  • पूर्वकाल में संरचनाओं और आंख को iritis या यूवाइटिस (आईरिस या uvea का संक्रमण) के बीच भागों की सूजन।
  • इस तरह के अक्षीय निकट दृष्टि (प्राथमिक जन्मजात मोतियाबिंद) के रूप में दृष्टि की जन्मजात असामान्यताएं।
  • Nearsightedness (निकट दृष्टि)
  • मोतियाबिंद या आंख का उच्च रक्तचाप के परिवार के इतिहास।
  • बुढ़ापा (40 वर्षों में देखा आवृत्ति में वृद्धि)।
  • नेत्र आघात
  • नेत्र शल्य चिकित्सा उठाया IOP की संभावना अधिक होती सकता है। मोतियाबिंद सर्जरी अक्सर फंसा है।
  • अफ्रीकी वंश में Ethnicity- बढ़ती हुई घटनाओं।
  • मधुमेह उठाया IOP की संभावना अधिक होती सकता है।

क्या चीज़ों को ऑकुलर हाईपरटेनशन (Ocular hypertension (Pressure in eye) in Hindi) प्रबंधित करना चाहिए?

  • कार्डियोवास्कुलर व्यायाम क्षणिक IOP कम करने के लिए दिखाया गया है
  • ध्यान और साँस लेने के व्यायाम की तरह तनाव में कमी तरीकों कम IOP कर सकते हैं।
  • आंखों के लिए विश्राम अभ्यास किया जा सकता है। ये आँखें हर 3-4 सेकंड निमिष, खासकर जब लैपटॉप, टैबलेट या विस्तारित अवधि के लिए टीवी की तरह स्क्रीन घूर शामिल हैं। निमिष आँखों में दबाव कम कर देता है और आराम करने के लिए यह मदद करता है।
  • अपनी आंख की मांसपेशियों को मजबूत: हवा में एक काल्पनिक आंकड़ा आठ ड्रा और अपनी आंखों से यह पालन करें। अभ्यास और दूर के पास वस्तुओं जैसे पर ध्यान केंद्रित कर अपनी नाक के सामने अपने हाथ पकड़ और बारी-बारी से अपनी उंगली और एक दूर की वस्तु पर ध्यान केंद्रित।

क्या चीजें हैं जो ऑकुलर हाईपरटेनशन (Ocular hypertension (Pressure in eye) in Hindi) को प्रबंधित करने से बचें?

  • योग क्षणिक IOP बढ़ाने के लिए दिखाया गया है। पदों जहां सिर दिल से कम है से बचें।
  • इस तरह के शहनाई, ओबाउ, और तुरही के रूप में बजाना हवा उपकरणों भी आंखों में क्षणिक वृद्धि दबाव असर पड़ता है।

ऑकुलर हाईपरटेनशन (Ocular hypertension (Pressure in eye) in Hindi) के लिए सर्वश्रेष्ठ खाद्य पदार्थ क्या हैं?

1. एंटीऑक्सीडेंट IOP कम करने के लिए और मोतियाबिंद को रोकने के लिए दिखाया गया है। फूड्स कि विटामिन सी, ए और ई होते हैं इंगित किया गया है:

  • विटामिन सी युक्त खाद्य पदार्थ: पके फल, स्ट्रॉबेरी, संतरे, पपीता
  • विटामिन ए: काले, पालक, मक्खन, अंडे, गाजर
  • विटामिन ई: बादाम, गोभी, butternut, मीठा आलू

2. ओमेगा 3 युक्त खाद्य पदार्थों: सामन, ट्यूना, बादाम, शंख। ओमेगा 3 सूजन कम कर देता है और तंत्रिका स्वास्थ्य सहायता करता है।

3. lutein और zeaxanthin ऑप्टिक नसों के नुकसान को कम। वे कैरोटीनॉयड है कि विरोधी oxidant गुणों के रूप में जाना जाता है। वे अंडे की जर्दी में पाया जा सकता, पालक, गोभी, ब्रोकोली

4. अल्फा lipoic एसिड (ALA) एक एंटीऑक्सीडेंट प्रभाव प्रदान करता है। आलू, पालक, जिगर, और खमीर का अच्छा स्रोत हैं

        5. grapeseed निकालने दृष्टि पर तनाव को कम करने से दृष्टि में सुधार।  

ऑकुलर हाईपरटेनशन (Ocular hypertension (Pressure in eye) in Hindi) के लिए सबसे ज्यादा फूड्स क्या हैं?

  • कैफीन। कैफीन प्रणालीगत और आंख का दबाव बढ़ जाता है।
  • एक समय में तरल पदार्थ की बड़ी मात्रा में लेने वाली के रूप में इस IOP वृद्धि हो सकती है से बचें। छोटे, तरल पदार्थों का अधिक लगातार सेवन से दिखाया जाता है।
  • संतृप्त वसा में उच्च फूड्स शरीर की लिपिड संतुलन में इन कारण असंतुलन acids-, और ओमेगा 3 है, जो दृष्टि पर लाभकारी प्रभाव है कम करती है।

ऑकुलर हाईपरटेनशन (Ocular hypertension (Pressure in eye) in Hindi) के लिए दवाएं क्या हैं?

आंख का उच्च रक्तचाप के चिकित्सा उपचार चौड़े कोण मोतियाबिंद के समान है। IOP की कमी मोतियाबिंद और अन्य दृष्टि हानि के विकास को रोकने के लिए आवश्यक है।

 सामयिक नेत्र बूँदें उपचार का मुख्य आधार है। ये प्रोस्टाग्लैंडीन एगोनिस्ट कि जलीय हास्य की uveal बहिर्वाह वृद्धि शामिल हैं। Latanoprost अक्सर प्रयोग किया जाता है। बीटा ब्लॉकर्स सिलिअरी निकायों द्वारा हास्य उत्पादन की मात्रा को कम। Timolol एक आम बीटा ब्लॉकर का इस्तेमाल किया है।

कार्बोनिक anhydrase अवरोधकों सिलिअरी हास्य उत्पादन (प्रभाव बीटा ब्लॉकर्स के साथ तुलना में कम है) को कम ये brinzolamide, एसिटाजोलामाइड शामिल हैं। अल्फा एगोनिस्ट चक्षुजल के उत्पादन के साथ-साथ बढ़ते उपयोग स्क्लेरल बहिर्वाह कम। Brimonidine आमतौर पर इस्तेमाल किया अल्फा एगोनिस्ट की पहली पंक्ति है।

अक्सर ऊपर की कक्षाओं के संयोजन रोगी अनुपालन और उपचार की प्रभावकारिता को बढ़ाने के लिए किया जाता है।

यदि दबाव में कमी दवाओं के साथ संभव नहीं है, चौड़े कोण मोतियाबिंद के निदान माना जाना चाहिए।

सर्जरी या लेजर उपचार आमतौर पर आंख का उच्च रक्तचाप में इस्तेमाल नहीं कर रहे हैं।

ऑकुलर हाईपरटेनशन (Ocular hypertension (Pressure in eye) in Hindi) को प्रबंधित करने के सुझाव क्या हैं?

ऑकुलर हाईपरटेनशन (Ocular hypertension (Pressure in eye) in Hindi) के लक्षण क्या हैं?

नेत्र उच्च रक्तचाप आम तौर पर स्पर्शोन्मुख है जब तक इस तरह के नेत्र तंत्रिका चोट या दृष्टि हानि के रूप में परिणाम होते हैं। लक्षण है कि इंट्रा-आंख का दबाव उठाया करने का सुझाव हो सकता है परिधीय दृष्टि हानि, दर्दनाक या लाल आँखें शामिल हैं। 

ऑकुलर हाईपरटेनशन (Ocular hypertension (Pressure in eye) in Hindi) के कारण क्या हैं?

नेत्र उच्च रक्तचाप की वजह से जब वहाँ चक्षुजल उत्पादन और बहिर्वाह के बीच असंतुलन है है। कई जुड़े जोखिम वाले कारकों उठाया intraocular दबाव के विकास की संभावना अधिक होती। इसमें शामिल है:

  • दवाएं है कि इंट्रा-आंख का दबाव बढ़ जाता है। Corticosteroids (प्रणालीगत और सामयिक) सबसे बड़ी अपराधियों रहे हैं।
  • कोण बंद या पूर्वकाल आंख कक्ष में घरनदार meshwork क्षति के कारण चक्षुजल बहिर्वाह के साथ कोई समस्या।
  • पूर्वकाल में संरचनाओं और आंख को iritis या यूवाइटिस (आईरिस या uvea का संक्रमण) के बीच भागों की सूजन।
  • इस तरह के अक्षीय निकट दृष्टि (प्राथमिक जन्मजात मोतियाबिंद) के रूप में दृष्टि की जन्मजात असामान्यताएं।
  • Nearsightedness (निकट दृष्टि)
  • मोतियाबिंद या आंख का उच्च रक्तचाप के परिवार के इतिहास।
  • बुढ़ापा (40 वर्षों में देखा आवृत्ति में वृद्धि)।
  • नेत्र आघात
  • नेत्र शल्य चिकित्सा उठाया IOP की संभावना अधिक होती सकता है। मोतियाबिंद सर्जरी अक्सर फंसा है।
  • अफ्रीकी वंश में Ethnicity- बढ़ती हुई घटनाओं।
  • मधुमेह उठाया IOP की संभावना अधिक होती सकता है।

क्या चीज़ों को ऑकुलर हाईपरटेनशन (Ocular hypertension (Pressure in eye) in Hindi) प्रबंधित करना चाहिए?

  • कार्डियोवास्कुलर व्यायाम क्षणिक IOP कम करने के लिए दिखाया गया है
  • ध्यान और साँस लेने के व्यायाम की तरह तनाव में कमी तरीकों कम IOP कर सकते हैं।
  • आंखों के लिए विश्राम अभ्यास किया जा सकता है। ये आँखें हर 3-4 सेकंड निमिष, खासकर जब लैपटॉप, टैबलेट या विस्तारित अवधि के लिए टीवी की तरह स्क्रीन घूर शामिल हैं। निमिष आँखों में दबाव कम कर देता है और आराम करने के लिए यह मदद करता है।
  • अपनी आंख की मांसपेशियों को मजबूत: हवा में एक काल्पनिक आंकड़ा आठ ड्रा और अपनी आंखों से यह पालन करें। अभ्यास और दूर के पास वस्तुओं जैसे पर ध्यान केंद्रित कर अपनी नाक के सामने अपने हाथ पकड़ और बारी-बारी से अपनी उंगली और एक दूर की वस्तु पर ध्यान केंद्रित।

क्या चीजें हैं जो ऑकुलर हाईपरटेनशन (Ocular hypertension (Pressure in eye) in Hindi) को प्रबंधित करने से बचें?

  • योग क्षणिक IOP बढ़ाने के लिए दिखाया गया है। पदों जहां सिर दिल से कम है से बचें।
  • इस तरह के शहनाई, ओबाउ, और तुरही के रूप में बजाना हवा उपकरणों भी आंखों में क्षणिक वृद्धि दबाव असर पड़ता है।

ऑकुलर हाईपरटेनशन (Ocular hypertension (Pressure in eye) in Hindi) के लिए सर्वश्रेष्ठ खाद्य पदार्थ क्या हैं?

1. एंटीऑक्सीडेंट IOP कम करने के लिए और मोतियाबिंद को रोकने के लिए दिखाया गया है। फूड्स कि विटामिन सी, ए और ई होते हैं इंगित किया गया है:

  • विटामिन सी युक्त खाद्य पदार्थ: पके फल, स्ट्रॉबेरी, संतरे, पपीता
  • विटामिन ए: काले, पालक, मक्खन, अंडे, गाजर
  • विटामिन ई: बादाम, गोभी, butternut, मीठा आलू

2. ओमेगा 3 युक्त खाद्य पदार्थों: सामन, ट्यूना, बादाम, शंख। ओमेगा 3 सूजन कम कर देता है और तंत्रिका स्वास्थ्य सहायता करता है।

3. lutein और zeaxanthin ऑप्टिक नसों के नुकसान को कम। वे कैरोटीनॉयड है कि विरोधी oxidant गुणों के रूप में जाना जाता है। वे अंडे की जर्दी में पाया जा सकता, पालक, गोभी, ब्रोकोली

4. अल्फा lipoic एसिड (ALA) एक एंटीऑक्सीडेंट प्रभाव प्रदान करता है। आलू, पालक, जिगर, और खमीर का अच्छा स्रोत हैं

        5. grapeseed निकालने दृष्टि पर तनाव को कम करने से दृष्टि में सुधार।  

ऑकुलर हाईपरटेनशन (Ocular hypertension (Pressure in eye) in Hindi) के लिए सबसे ज्यादा फूड्स क्या हैं?

  • कैफीन। कैफीन प्रणालीगत और आंख का दबाव बढ़ जाता है।
  • एक समय में तरल पदार्थ की बड़ी मात्रा में लेने वाली के रूप में इस IOP वृद्धि हो सकती है से बचें। छोटे, तरल पदार्थों का अधिक लगातार सेवन से दिखाया जाता है।
  • संतृप्त वसा में उच्च फूड्स शरीर की लिपिड संतुलन में इन कारण असंतुलन acids-, और ओमेगा 3 है, जो दृष्टि पर लाभकारी प्रभाव है कम करती है।

ऑकुलर हाईपरटेनशन (Ocular hypertension (Pressure in eye) in Hindi) के लिए दवाएं क्या हैं?

आंख का उच्च रक्तचाप के चिकित्सा उपचार चौड़े कोण मोतियाबिंद के समान है। IOP की कमी मोतियाबिंद और अन्य दृष्टि हानि के विकास को रोकने के लिए आवश्यक है।

 सामयिक नेत्र बूँदें उपचार का मुख्य आधार है। ये प्रोस्टाग्लैंडीन एगोनिस्ट कि जलीय हास्य की uveal बहिर्वाह वृद्धि शामिल हैं। Latanoprost अक्सर प्रयोग किया जाता है। बीटा ब्लॉकर्स सिलिअरी निकायों द्वारा हास्य उत्पादन की मात्रा को कम। Timolol एक आम बीटा ब्लॉकर का इस्तेमाल किया है।

कार्बोनिक anhydrase अवरोधकों सिलिअरी हास्य उत्पादन (प्रभाव बीटा ब्लॉकर्स के साथ तुलना में कम है) को कम ये brinzolamide, एसिटाजोलामाइड शामिल हैं। अल्फा एगोनिस्ट चक्षुजल के उत्पादन के साथ-साथ बढ़ते उपयोग स्क्लेरल बहिर्वाह कम। Brimonidine आमतौर पर इस्तेमाल किया अल्फा एगोनिस्ट की पहली पंक्ति है।

अक्सर ऊपर की कक्षाओं के संयोजन रोगी अनुपालन और उपचार की प्रभावकारिता को बढ़ाने के लिए किया जाता है।

यदि दबाव में कमी दवाओं के साथ संभव नहीं है, चौड़े कोण मोतियाबिंद के निदान माना जाना चाहिए।

सर्जरी या लेजर उपचार आमतौर पर आंख का उच्च रक्तचाप में इस्तेमाल नहीं कर रहे हैं।

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