टिनिटस (Tinnitus in Hindi)

टिनिटस (Tinnitus in Hindi) क्या है?

टिनिटस एक आम ऑडियोलॉजिकल शिकायत है। टिनिटस अक्सर मरीजों द्वारा उनके कानों में एक गूंजने या बजने वाली ध्वनि के रूप में वर्णित किया जाता है, जो समय के साथ दूर या गायब नहीं होता है। अक्सर शुरुआत सूक्ष्म हो सकती है। शोर को अक्सर एक उच्च पिच के रूप में वर्णित किया जाता है (जोरदार शोर के संपर्क में आने के बाद कानों में बजने के समान, जैसे विस्तारित अवधि के लिए बड़े स्पीकर के बगल में खड़े होने पर), लेकिन आवृत्ति की कोई भी सीमा संभव है। पुरुषों की तुलना में पुरुष अक्सर प्रभावित होते हैं।
 
टिनिटस एक बीमारी नहीं है, बल्कि संभावित अंतर्निहित समस्याओं का एक लक्षण है। ऐसी कई स्थितियां हैं जो श्रवण हानि, संवहनी असामान्यताओं और मेनियर की बीमारी नामक ईएनटी स्थिति सहित टिनिटस का अनुमान लगा सकती हैं।
 
टिनिटस के साथ कठिनाई यह है कि कोई विशेष उपचार लक्षण का इलाज नहीं कर सकता है। अक्सर अवसाद और चिंता जैसे मनोवैज्ञानिक कारक अनुभवी टिनिटस को बेहतर बनाने में असमर्थता के परिणामस्वरूप हो सकते हैं। यदि टिनिटस के अंतर्निहित कारण का इलाज किया जा सकता है, तो यह लक्षण को बेहतर या हल कर सकता है।
 
टिनिटस या तो व्यक्तिपरक या उद्देश्य हो सकता है। व्यक्तिपरक टिनिटस में, रोगी बिना किसी बाहरी उत्तेजना के कान में ध्वनि सुनता है, और रोगी के अलावा किसी अन्य व्यक्ति द्वारा आवाज नहीं सुनाई जा सकती है। उद्देश्य टिनिटस में, ध्वनि काफी जोर से हो सकती है कि एक परीक्षक इसे स्टेथोस्कोप या कान से सुन सकता है।
 
टिनिटस का निदान आम तौर पर रोगी के व्यक्तिपरक अनुभव पर आधारित होता है। कान की सुनवाई और संरचनाओं का आकलन करने के लिए पहले ऑडियोलॉजिकल और ईएनटी परीक्षाएं की जाती हैं। यदि घातक कारणों पर संदेह है, तो सीटी स्कैन या एमआरआई जैसे रेडियोलॉजिकल जांच की जा सकती है।
 
क्रोनिक टिनिटस का निदान किया जाता है जब टिनिटस एक समय में पांच मिनट से अधिक समय के लिए मौजूद होता है, कम से कम दो बार साप्ताहिक।

टिनिटस (Tinnitus in Hindi) क्या है?

टिनिटस एक आम ऑडियोलॉजिकल शिकायत है। टिनिटस अक्सर मरीजों द्वारा उनके कानों में एक गूंजने या बजने वाली ध्वनि के रूप में वर्णित किया जाता है, जो समय के साथ दूर या गायब नहीं होता है। अक्सर शुरुआत सूक्ष्म हो सकती है। शोर को अक्सर एक उच्च पिच के रूप में वर्णित किया जाता है (जोरदार शोर के संपर्क में आने के बाद कानों में बजने के समान, जैसे विस्तारित अवधि के लिए बड़े स्पीकर के बगल में खड़े होने पर), लेकिन आवृत्ति की कोई भी सीमा संभव है। पुरुषों की तुलना में पुरुष अक्सर प्रभावित होते हैं।
 
टिनिटस एक बीमारी नहीं है, बल्कि संभावित अंतर्निहित समस्याओं का एक लक्षण है। ऐसी कई स्थितियां हैं जो श्रवण हानि, संवहनी असामान्यताओं और मेनियर की बीमारी नामक ईएनटी स्थिति सहित टिनिटस का अनुमान लगा सकती हैं।
 
टिनिटस के साथ कठिनाई यह है कि कोई विशेष उपचार लक्षण का इलाज नहीं कर सकता है। अक्सर अवसाद और चिंता जैसे मनोवैज्ञानिक कारक अनुभवी टिनिटस को बेहतर बनाने में असमर्थता के परिणामस्वरूप हो सकते हैं। यदि टिनिटस के अंतर्निहित कारण का इलाज किया जा सकता है, तो यह लक्षण को बेहतर या हल कर सकता है।
 
टिनिटस या तो व्यक्तिपरक या उद्देश्य हो सकता है। व्यक्तिपरक टिनिटस में, रोगी बिना किसी बाहरी उत्तेजना के कान में ध्वनि सुनता है, और रोगी के अलावा किसी अन्य व्यक्ति द्वारा आवाज नहीं सुनाई जा सकती है। उद्देश्य टिनिटस में, ध्वनि काफी जोर से हो सकती है कि एक परीक्षक इसे स्टेथोस्कोप या कान से सुन सकता है।
 
टिनिटस का निदान आम तौर पर रोगी के व्यक्तिपरक अनुभव पर आधारित होता है। कान की सुनवाई और संरचनाओं का आकलन करने के लिए पहले ऑडियोलॉजिकल और ईएनटी परीक्षाएं की जाती हैं। यदि घातक कारणों पर संदेह है, तो सीटी स्कैन या एमआरआई जैसे रेडियोलॉजिकल जांच की जा सकती है।
 
क्रोनिक टिनिटस का निदान किया जाता है जब टिनिटस एक समय में पांच मिनट से अधिक समय के लिए मौजूद होता है, कम से कम दो बार साप्ताहिक।

टिनिटस (Tinnitus in Hindi) के लक्षण क्या हैं?

टिनिटस किसी भी श्रेणी या रूप में ध्वनि उत्पन्न कर सकता है। हूज़िंग, सीटिंग, रिंगिंग या बज़िंग सभी टिनिटस से जुड़ी आवाज़ें हो सकती हैं। एक या दोनों कान प्रभावित हो सकते हैं।
 
टिनिटस वाले मरीज़ शिकायत कर सकते हैं कि रात या सुबह सुबह ध्वनि अक्सर खराब होती है। यह वास्तव में मामला नहीं है, क्योंकि आवृत्ति वही रहती है। हालांकि, काम पर या रोजमर्रा की जिंदगी की गतिविधियों के दौरान पर्यावरण में शोर वास्तविक टिनिटस सुनने से विचलित हो सकता है।
 
मेनिएयर के लक्षणों में श्रवण हानि, चरम (संबंधित) मतली और उल्टी शामिल हैं। मरीजों को चरम के अचानक हमलों के साथ उपस्थित हो सकता है जो छह घंटे तक चल सकते हैं। लक्षण आ सकते हैं और जा सकते हैं, और लक्षण मुक्त अंतराल हो सकते हैं। हालांकि, मेनियरे के कारण टिनिटस और श्रवण हानि अक्सर प्रगतिशील होती है और उम्र के साथ खराब होती है।

टिनिटस (Tinnitus in Hindi) के कारण क्या हैं?

उद्देश्य टिनिटस अक्सर मोम अशुद्धता जैसे सौम्य कारणों के कारण होता है। वृद्धावस्था या आघात के कारण हानि सुनना सबसे आम कारण है। मध्य कान, साथ ही बाहरी कान नहर संक्रमण, अन्य संभावित कारण हो सकते हैं। उद्देश्य टिनिटस के गैर-सौम्य कारणों में मस्तिष्क ट्यूमर या मेनिनजाइटिस शामिल हैं।
 
विषयपरक टिनिटस संरचनात्मक या कार्यात्मक असामान्यताओं के कारण होता है जो क्रैनियम, मध्य कान या साइनस मार्ग होते हैं। इनमें कैरोटीड धमनियों या जॉगुलर नसों के माध्यम से एनीयरिज्म, धमनी संबंधी विकृतियां या असामान्य रक्त प्रवाह शामिल हो सकते हैं।
 
मेनिएयर रोग जैसी चिकित्सा स्थितियां भी टिनिटस का कारण बन सकती हैं। मेनिएयर रोग मध्य कान की भूलभुलैया प्रणाली का विकार है। मेनिएयर की बीमारी आनुवांशिकी, पिछले आघात या कान के संक्रमण के कारण हो सकती है।

क्या चीज़ों को टिनिटस (Tinnitus in Hindi) प्रबंधित करना चाहिए?

आराम उपचार और दिमागीपन सह-मस्तिष्क की चिंता और टिनिटस से संबंधित अवसाद के प्रबंधन में सहायता कर सकती है।

क्या चीजें हैं जो टिनिटस (Tinnitus in Hindi) को प्रबंधित करने से बचें?

 

  • अगर टिनिटस का कारण अभी तक निदान नहीं हुआ है, तो सहायता मांगने में देरी न करें। यद्यपि टिनिटस आमतौर पर सौम्य होता है, फिर भी कुछ अन्य भयावह कारण हो सकते हैं जिन्हें बाहर रखा जाना चाहिए।
  • धूम्रपान नहीं करते। निकोटिन को खराब टिनिटस से जोड़ा गया है।
  • मोबाइल फोन पर ज्यादा समय नहीं बिताएं।

टिनिटस (Tinnitus in Hindi) के लिए सर्वश्रेष्ठ खाद्य पदार्थ क्या हैं?

 

  • जिनगको बिलोबा को टिनिटस के लिए सबसे अच्छा भोजन माना जाता है।
  • विटामिन बी 12 में समृद्ध खाद्य पदार्थ, जैसे कि क्लैम्स, केकड़ों, पनीर, अंडे, यकृत, मुसलमान, ऑयस्टर, लॉबस्टर, मटन, मछली और मछली के अंडे टिनिटस के लक्षणों को बेहतर बनाने के लिए जाने जाते हैं।
  • जस्ता में समृद्ध भोजन जैसे भेड़ का बच्चा मटन, ऑयस्टर, यकृत, तिल के बीज, कद्दू के बीज, तरबूज के बीज, और स्क्वैश बीज टिनिटस को कम करने में सहायक होते हैं। तिल के बीज परंपरागत रूप से पूर्वी दवा प्रणाली में टिनिटस के लिए दवा के रूप में उपयोग किया जाता है।
  • टिनिटस विशेषज्ञ एक स्वस्थ संतुलित आहार, वसा, शर्करा और कृत्रिम स्वाद और रंगों में कम वकालत करते हैं
  • एक भूमध्य आहार को टिनिटस के पीड़ितों के लिए पालन करने के लिए सबसे अच्छा आहार के रूप में सलाह दी जाती है। यह आहार अपरिष्कृत कार्बोहाइड्रेट और असंतृप्त फैटी एसिड में उच्च है। ताजा फल और सब्जियां भी इस आहार का एक अभिन्न हिस्सा हैं।

टिनिटस (Tinnitus in Hindi) के लिए सबसे ज्यादा फूड्स क्या हैं?

टिनिटस के कारण कोई खाद्य पदार्थ जुड़ा हुआ नहीं है, लेकिन कुछ टिनिटस को बढ़ा सकते हैं और इससे बचा जाना चाहिए:
 
  • कैफीन और अन्य उत्तेजक टिनिटस खराब कर सकते हैं
  • मेनियर की बीमारी में नमक प्रतिबंधित होना चाहिए
  • शराब
  • चीनी और असंतृप्त फैटी खाद्य पदार्थ
  • कृत्रिम स्वाद और रंग, विशेष रूप से एमएसजी

टिनिटस (Tinnitus in Hindi) के लिए दवाएं क्या हैं?

टिनिटस (Tinnitus in Hindi) को प्रबंधित करने के सुझाव क्या हैं?

टिनिटस में प्रभावी होने वाली कोई विशिष्ट दवा नहीं है। कई अलग-अलग उपचार विकल्पों का अध्ययन किया गया है।
 
मोम अशुद्धता और कान संक्रमण जैसी स्थितियों को आसानी से कान धोने या एंटीबायोटिक्स (संक्रमण) द्वारा इलाज किया जाता है। इन परिस्थितियों से जुड़े टिनिटस में सुधार हो सकता है क्योंकि संक्रमण पहनता है या कान नहर की बाधा में सुधार होता है।
 
बुजुर्ग उम्र के कारण हानि सुनना श्रवण सहायता पहनते समय टिनिटस में सुधार दिखा सकता है
 
लगातार टिनिटस वाले मरीजों में मनोवैज्ञानिक और व्यवहारिक उपचार सहायक हो सकते हैं। मुख्यधाराओं में से एक संज्ञानात्मक व्यवहार मनोचिकित्सा है, जहां रोगियों को टिनिटस से जुड़े चिंता और अवसाद को कम करने में सहायता की जाती है।
 
 टिनिटस रीट्रेनिंग थेरेपी मस्तिष्क को व्यक्ति के विशेष टिनिटस की ध्वनि आवृत्तियों को अनदेखा करने के लिए ध्यान केंद्रित करने पर केंद्रित है; इसमें ध्वनि चिकित्सा शामिल है।
 
मेनिएयर का मूत्रवर्धक, एंटीहिस्टामाइन, और विरोधी मतली / गति बीमारी दवाओं के साथ प्रबंधित किया जाता है। मध्य कान पर सर्जिकल प्रक्रिया भी की जा सकती है, जिसने कुछ लाभ दिखाया है

टिनिटस (Tinnitus in Hindi) के लक्षण क्या हैं?

टिनिटस किसी भी श्रेणी या रूप में ध्वनि उत्पन्न कर सकता है। हूज़िंग, सीटिंग, रिंगिंग या बज़िंग सभी टिनिटस से जुड़ी आवाज़ें हो सकती हैं। एक या दोनों कान प्रभावित हो सकते हैं।
 
टिनिटस वाले मरीज़ शिकायत कर सकते हैं कि रात या सुबह सुबह ध्वनि अक्सर खराब होती है। यह वास्तव में मामला नहीं है, क्योंकि आवृत्ति वही रहती है। हालांकि, काम पर या रोजमर्रा की जिंदगी की गतिविधियों के दौरान पर्यावरण में शोर वास्तविक टिनिटस सुनने से विचलित हो सकता है।
 
मेनिएयर के लक्षणों में श्रवण हानि, चरम (संबंधित) मतली और उल्टी शामिल हैं। मरीजों को चरम के अचानक हमलों के साथ उपस्थित हो सकता है जो छह घंटे तक चल सकते हैं। लक्षण आ सकते हैं और जा सकते हैं, और लक्षण मुक्त अंतराल हो सकते हैं। हालांकि, मेनियरे के कारण टिनिटस और श्रवण हानि अक्सर प्रगतिशील होती है और उम्र के साथ खराब होती है।

टिनिटस (Tinnitus in Hindi) के कारण क्या हैं?

उद्देश्य टिनिटस अक्सर मोम अशुद्धता जैसे सौम्य कारणों के कारण होता है। वृद्धावस्था या आघात के कारण हानि सुनना सबसे आम कारण है। मध्य कान, साथ ही बाहरी कान नहर संक्रमण, अन्य संभावित कारण हो सकते हैं। उद्देश्य टिनिटस के गैर-सौम्य कारणों में मस्तिष्क ट्यूमर या मेनिनजाइटिस शामिल हैं।
 
विषयपरक टिनिटस संरचनात्मक या कार्यात्मक असामान्यताओं के कारण होता है जो क्रैनियम, मध्य कान या साइनस मार्ग होते हैं। इनमें कैरोटीड धमनियों या जॉगुलर नसों के माध्यम से एनीयरिज्म, धमनी संबंधी विकृतियां या असामान्य रक्त प्रवाह शामिल हो सकते हैं।
 
मेनिएयर रोग जैसी चिकित्सा स्थितियां भी टिनिटस का कारण बन सकती हैं। मेनिएयर रोग मध्य कान की भूलभुलैया प्रणाली का विकार है। मेनिएयर की बीमारी आनुवांशिकी, पिछले आघात या कान के संक्रमण के कारण हो सकती है।

क्या चीज़ों को टिनिटस (Tinnitus in Hindi) प्रबंधित करना चाहिए?

आराम उपचार और दिमागीपन सह-मस्तिष्क की चिंता और टिनिटस से संबंधित अवसाद के प्रबंधन में सहायता कर सकती है।

क्या चीजें हैं जो टिनिटस (Tinnitus in Hindi) को प्रबंधित करने से बचें?

 

  • अगर टिनिटस का कारण अभी तक निदान नहीं हुआ है, तो सहायता मांगने में देरी न करें। यद्यपि टिनिटस आमतौर पर सौम्य होता है, फिर भी कुछ अन्य भयावह कारण हो सकते हैं जिन्हें बाहर रखा जाना चाहिए।
  • धूम्रपान नहीं करते। निकोटिन को खराब टिनिटस से जोड़ा गया है।
  • मोबाइल फोन पर ज्यादा समय नहीं बिताएं।

टिनिटस (Tinnitus in Hindi) के लिए सर्वश्रेष्ठ खाद्य पदार्थ क्या हैं?

 

  • जिनगको बिलोबा को टिनिटस के लिए सबसे अच्छा भोजन माना जाता है।
  • विटामिन बी 12 में समृद्ध खाद्य पदार्थ, जैसे कि क्लैम्स, केकड़ों, पनीर, अंडे, यकृत, मुसलमान, ऑयस्टर, लॉबस्टर, मटन, मछली और मछली के अंडे टिनिटस के लक्षणों को बेहतर बनाने के लिए जाने जाते हैं।
  • जस्ता में समृद्ध भोजन जैसे भेड़ का बच्चा मटन, ऑयस्टर, यकृत, तिल के बीज, कद्दू के बीज, तरबूज के बीज, और स्क्वैश बीज टिनिटस को कम करने में सहायक होते हैं। तिल के बीज परंपरागत रूप से पूर्वी दवा प्रणाली में टिनिटस के लिए दवा के रूप में उपयोग किया जाता है।
  • टिनिटस विशेषज्ञ एक स्वस्थ संतुलित आहार, वसा, शर्करा और कृत्रिम स्वाद और रंगों में कम वकालत करते हैं
  • एक भूमध्य आहार को टिनिटस के पीड़ितों के लिए पालन करने के लिए सबसे अच्छा आहार के रूप में सलाह दी जाती है। यह आहार अपरिष्कृत कार्बोहाइड्रेट और असंतृप्त फैटी एसिड में उच्च है। ताजा फल और सब्जियां भी इस आहार का एक अभिन्न हिस्सा हैं।

टिनिटस (Tinnitus in Hindi) के लिए सबसे ज्यादा फूड्स क्या हैं?

टिनिटस के कारण कोई खाद्य पदार्थ जुड़ा हुआ नहीं है, लेकिन कुछ टिनिटस को बढ़ा सकते हैं और इससे बचा जाना चाहिए:
 
  • कैफीन और अन्य उत्तेजक टिनिटस खराब कर सकते हैं
  • मेनियर की बीमारी में नमक प्रतिबंधित होना चाहिए
  • शराब
  • चीनी और असंतृप्त फैटी खाद्य पदार्थ
  • कृत्रिम स्वाद और रंग, विशेष रूप से एमएसजी

टिनिटस (Tinnitus in Hindi) के लिए दवाएं क्या हैं?

टिनिटस (Tinnitus in Hindi) को प्रबंधित करने के सुझाव क्या हैं?

टिनिटस में प्रभावी होने वाली कोई विशिष्ट दवा नहीं है। कई अलग-अलग उपचार विकल्पों का अध्ययन किया गया है।
 
मोम अशुद्धता और कान संक्रमण जैसी स्थितियों को आसानी से कान धोने या एंटीबायोटिक्स (संक्रमण) द्वारा इलाज किया जाता है। इन परिस्थितियों से जुड़े टिनिटस में सुधार हो सकता है क्योंकि संक्रमण पहनता है या कान नहर की बाधा में सुधार होता है।
 
बुजुर्ग उम्र के कारण हानि सुनना श्रवण सहायता पहनते समय टिनिटस में सुधार दिखा सकता है
 
लगातार टिनिटस वाले मरीजों में मनोवैज्ञानिक और व्यवहारिक उपचार सहायक हो सकते हैं। मुख्यधाराओं में से एक संज्ञानात्मक व्यवहार मनोचिकित्सा है, जहां रोगियों को टिनिटस से जुड़े चिंता और अवसाद को कम करने में सहायता की जाती है।
 
 टिनिटस रीट्रेनिंग थेरेपी मस्तिष्क को व्यक्ति के विशेष टिनिटस की ध्वनि आवृत्तियों को अनदेखा करने के लिए ध्यान केंद्रित करने पर केंद्रित है; इसमें ध्वनि चिकित्सा शामिल है।
 
मेनिएयर का मूत्रवर्धक, एंटीहिस्टामाइन, और विरोधी मतली / गति बीमारी दवाओं के साथ प्रबंधित किया जाता है। मध्य कान पर सर्जिकल प्रक्रिया भी की जा सकती है, जिसने कुछ लाभ दिखाया है