टोंसिलिटिस (Tonsillitis in Hindi)

टोंसिलिटिस (Tonsillitis in Hindi) क्या है?

गले के पीछे के प्रत्येक तरफ स्थित दो लिम्फ नोड्स को टन्सिल कहा जाता है। वे शरीर में संक्रमण को रोकने में रक्षा तंत्र के रूप में कार्य करते हैं। वे बैक्टीरिया और वायरस को मुंह के माध्यम से शरीर में प्रवेश करने से रोकते हैं। टोंसिलिटिस तब होता है जब टन्सिल संक्रमित हो जाते हैं। यद्यपि टोनिलिटिस किसी भी उम्र में हो सकता है, यह आमतौर पर बच्चों में होता है, खासकर पूर्वस्कूली उम्र से लेकर उनके मध्य-किशोरों के माध्यम से।
 
टोंसिलिटिस दो प्रकार का है:
 
  • आवर्ती टोनिलिटिस: हर साल तीव्र टोनिलिटिस के एकाधिक एपिसोड।
  • क्रोनिक टोनिलिटिस: एपिसोड तीव्र टोनिलिटिस से अधिक समय तक रहता है
पुरानी टोनिलिटिस वाले लोग धीरे-धीरे अवरोधक नींद एपेने का अनुभव करना शुरू कर सकते हैं। इस स्थिति में, वायुमार्ग सूख जाता है और उन्हें अच्छी तरह से सोने से रोकता है। संक्रमण खराब हो सकता है और शरीर के अन्य हिस्सों में फैल सकता है।

टोंसिलिटिस (Tonsillitis in Hindi) क्या है?

गले के पीछे के प्रत्येक तरफ स्थित दो लिम्फ नोड्स को टन्सिल कहा जाता है। वे शरीर में संक्रमण को रोकने में रक्षा तंत्र के रूप में कार्य करते हैं। वे बैक्टीरिया और वायरस को मुंह के माध्यम से शरीर में प्रवेश करने से रोकते हैं। टोंसिलिटिस तब होता है जब टन्सिल संक्रमित हो जाते हैं। यद्यपि टोनिलिटिस किसी भी उम्र में हो सकता है, यह आमतौर पर बच्चों में होता है, खासकर पूर्वस्कूली उम्र से लेकर उनके मध्य-किशोरों के माध्यम से।
 
टोंसिलिटिस दो प्रकार का है:
 
  • आवर्ती टोनिलिटिस: हर साल तीव्र टोनिलिटिस के एकाधिक एपिसोड।
  • क्रोनिक टोनिलिटिस: एपिसोड तीव्र टोनिलिटिस से अधिक समय तक रहता है
पुरानी टोनिलिटिस वाले लोग धीरे-धीरे अवरोधक नींद एपेने का अनुभव करना शुरू कर सकते हैं। इस स्थिति में, वायुमार्ग सूख जाता है और उन्हें अच्छी तरह से सोने से रोकता है। संक्रमण खराब हो सकता है और शरीर के अन्य हिस्सों में फैल सकता है।

टोंसिलिटिस (Tonsillitis in Hindi) के लक्षण क्या हैं?

 

  • गले में ख़राश, टॉन्सिल्स की  सूजन 
  • निगलने में बुखार, बुरी सांस, कठिनाई या दर्द
  • सूजन लिम्फ नोड्स के कारण गर्दन और जबड़े कोमलता
  • खरोंच की ध्वनी आवाज में 
  • ठंड, पेट दर्द, सिरदर्द, कान दर्द
  • टोनिल जो सूजन और लाल दिखाई देते हैं, और / या सफेद या पीले रंग के धब्बे होते हैं
बहुत छोटे बच्चे चिड़चिड़ाहट महसूस कर सकते हैं, अत्यधिक डोलिंग या खराब भूख का अनुभव कर सकते हैं।

टोंसिलिटिस (Tonsillitis in Hindi) के कारण क्या हैं?

टोंसिलिटिस या तो टॉन्सिल्स के बैक्टीरिया या वायरल संक्रमण के कारण हो सकता है। वायरस संक्रमण टोनिलिटिस के अधिक आम कारण हैं। टोनिलिटिस का कारण बनने वाले वायरस इन्फ्लूएंजा वायरस, एडेनोवायरस, पेरैनफ्लुएंजा वायरस, एंटरोवायरस, एपस्टीन-बार वायरस, खसरा वायरस, साइटोमेगागोवायरस और हर्पस सिम्प्लेक्स वायरस हैं।
 
बैक्टीरियल टोनिलिटिस अक्सर स्ट्रेटोकोकस पायोजेनेस के कारण होता है।

क्या चीज़ों को टोंसिलिटिस (Tonsillitis in Hindi) प्रबंधित करना चाहिए?

 

  • गले की मीठी गोलियों का प्रयोग करें।
  • बहुत सारे तरल पदार्थ पीएं, पूरी तरह से आराम करें।
  • अपने कमरे में हवा को गीला करने के लिए एक हुमिडीफायर या तेल हीटर का प्रयोग करें।
  • अगर आपके डॉक्टर ने आपको एंटीबायोटिक दवाएं निर्धारित की हैं, तो कृपया पाठ्यक्रम पूरा करें। यदि आप बेहतर महसूस करना शुरू करते हैं तो मध्य में एंटीबायोटिक दवाएं न छोड़ें।
  • अपने हाथों को अक्सर धोएं, खासकर जब आप किसी खांसी के साथ संपर्क में आते हैं, गले में खराश होता है, या छींकता है।
  • पूरे दिन बहुत सारे गर्म पानी पीएं।
  • एंटीबायोटिक्स के आधार पर स्वाभाविक रूप से टन्सिलिटिस का इलाज करने का प्रयास करें।
  • दिन में 3-4 बार भाप लें।

क्या चीजें हैं जो टोंसिलिटिस (Tonsillitis in Hindi) को प्रबंधित करने से बचें?

 

  • चूंकि टोनिलिटिस अत्यधिक संक्रामक है, सक्रिय संक्रमण वाले लोगों से दूर रहें।
  • भोजन करने के तुरंत बाद कुल्ला मत करो।
  • धूम्रपान से बचें।
  • ठंडे पानी और वाष्पित पेय पीने से बचें।
यदि संभव हो तो सर्जरी से बचा जाना चाहिए, क्योंकि 8 वर्ष की आयु पार होने के बाद ज्यादातर बच्चों को टोनिलिटिस कम हो जाता है।

टोंसिलिटिस (Tonsillitis in Hindi) के लिए सर्वश्रेष्ठ खाद्य पदार्थ क्या हैं?

 

  • मसालों के बिना सादा उबला हुआ चावल निगलना आसान होता है, इसलिए टोनिलिटिस के दौरान मुख्य आहार बनाया जाना चाहिए। चावल बनाने के दौरान एक लौंग जोड़ना उपचार गुण होगा।
  • पालक सूप, मकई का सूप, और मिश्रण सब्जी सूप न केवल गले को सुखाने के लिए अच्छा है बल्कि ट्यूनिलिटिस को रोकने के लिए सबसे अच्छा तरीका है जो प्रतिरक्षा में सुधार के लिए अच्छा है।
  • गर्म दूध, गर्म चाय और अन्य गर्म पेय पीएं जो गले को सुखाने में मदद करते हैं।
  • गर्म पानी में अदरक और शहद टोनिलिटिस के लिए सबसे अच्छा घरेलू उपाय है।
  • तले हुए अंडे, idlis, मैश किए हुए आलू; उबले हुए सब्जियां, दलिया, मक्का फ्लेक्स खाने के लिए आसान हैं

टोंसिलिटिस (Tonsillitis in Hindi) के लिए सबसे ज्यादा फूड्स क्या हैं?

 

  • खट्टे फल जैसे संतरे से बचें क्योंकि वे गले की जलन को बढ़ाते हैं।
  • खाने के दौरान दर्द का कारण बनने पर ठोस खाद्य पदार्थों से बचें। जैसा कि आप बेहतर महसूस करते हैं, आप ठोस खाद्य पदार्थों में स्थानांतरित कर सकते हैं।
  • सांभर जैसे व्यंजनों से बचें क्योंकि इसमें चिमनी, एक खट्टा घटक होता है जो गले की जलन पैदा कर सकता है।
  • मसालेदार भोजन से बचें जब तक कि आपके गले की जलन में सुधार न हो जाए।
  • फैटी खाद्य पदार्थ, तला हुआ भोजन, चीनी और परिष्कृत स्टार्च से बचें क्योंकि उन्हें पचाना मुश्किल होता है, इस प्रकार प्रतिरक्षा को दबाया जाता है।

टोंसिलिटिस (Tonsillitis in Hindi) के लिए दवाएं क्या हैं?

टोंसिलिटिस (Tonsillitis in Hindi) को प्रबंधित करने के सुझाव क्या हैं?

  • गर्म नमक के पानी के साथ या गर्म पानी में मिश्रित एलम से दिन में कई बार कुल्ला करें  (खाली पेट या आपके अंतिम भोजन के कम से कम दो घंटे बाद)

टोंसिलिटिस (Tonsillitis in Hindi) के लक्षण क्या हैं?

 

  • गले में ख़राश, टॉन्सिल्स की  सूजन 
  • निगलने में बुखार, बुरी सांस, कठिनाई या दर्द
  • सूजन लिम्फ नोड्स के कारण गर्दन और जबड़े कोमलता
  • खरोंच की ध्वनी आवाज में 
  • ठंड, पेट दर्द, सिरदर्द, कान दर्द
  • टोनिल जो सूजन और लाल दिखाई देते हैं, और / या सफेद या पीले रंग के धब्बे होते हैं
बहुत छोटे बच्चे चिड़चिड़ाहट महसूस कर सकते हैं, अत्यधिक डोलिंग या खराब भूख का अनुभव कर सकते हैं।

टोंसिलिटिस (Tonsillitis in Hindi) के कारण क्या हैं?

टोंसिलिटिस या तो टॉन्सिल्स के बैक्टीरिया या वायरल संक्रमण के कारण हो सकता है। वायरस संक्रमण टोनिलिटिस के अधिक आम कारण हैं। टोनिलिटिस का कारण बनने वाले वायरस इन्फ्लूएंजा वायरस, एडेनोवायरस, पेरैनफ्लुएंजा वायरस, एंटरोवायरस, एपस्टीन-बार वायरस, खसरा वायरस, साइटोमेगागोवायरस और हर्पस सिम्प्लेक्स वायरस हैं।
 
बैक्टीरियल टोनिलिटिस अक्सर स्ट्रेटोकोकस पायोजेनेस के कारण होता है।

क्या चीज़ों को टोंसिलिटिस (Tonsillitis in Hindi) प्रबंधित करना चाहिए?

 

  • गले की मीठी गोलियों का प्रयोग करें।
  • बहुत सारे तरल पदार्थ पीएं, पूरी तरह से आराम करें।
  • अपने कमरे में हवा को गीला करने के लिए एक हुमिडीफायर या तेल हीटर का प्रयोग करें।
  • अगर आपके डॉक्टर ने आपको एंटीबायोटिक दवाएं निर्धारित की हैं, तो कृपया पाठ्यक्रम पूरा करें। यदि आप बेहतर महसूस करना शुरू करते हैं तो मध्य में एंटीबायोटिक दवाएं न छोड़ें।
  • अपने हाथों को अक्सर धोएं, खासकर जब आप किसी खांसी के साथ संपर्क में आते हैं, गले में खराश होता है, या छींकता है।
  • पूरे दिन बहुत सारे गर्म पानी पीएं।
  • एंटीबायोटिक्स के आधार पर स्वाभाविक रूप से टन्सिलिटिस का इलाज करने का प्रयास करें।
  • दिन में 3-4 बार भाप लें।

क्या चीजें हैं जो टोंसिलिटिस (Tonsillitis in Hindi) को प्रबंधित करने से बचें?

 

  • चूंकि टोनिलिटिस अत्यधिक संक्रामक है, सक्रिय संक्रमण वाले लोगों से दूर रहें।
  • भोजन करने के तुरंत बाद कुल्ला मत करो।
  • धूम्रपान से बचें।
  • ठंडे पानी और वाष्पित पेय पीने से बचें।
यदि संभव हो तो सर्जरी से बचा जाना चाहिए, क्योंकि 8 वर्ष की आयु पार होने के बाद ज्यादातर बच्चों को टोनिलिटिस कम हो जाता है।

टोंसिलिटिस (Tonsillitis in Hindi) के लिए सर्वश्रेष्ठ खाद्य पदार्थ क्या हैं?

 

  • मसालों के बिना सादा उबला हुआ चावल निगलना आसान होता है, इसलिए टोनिलिटिस के दौरान मुख्य आहार बनाया जाना चाहिए। चावल बनाने के दौरान एक लौंग जोड़ना उपचार गुण होगा।
  • पालक सूप, मकई का सूप, और मिश्रण सब्जी सूप न केवल गले को सुखाने के लिए अच्छा है बल्कि ट्यूनिलिटिस को रोकने के लिए सबसे अच्छा तरीका है जो प्रतिरक्षा में सुधार के लिए अच्छा है।
  • गर्म दूध, गर्म चाय और अन्य गर्म पेय पीएं जो गले को सुखाने में मदद करते हैं।
  • गर्म पानी में अदरक और शहद टोनिलिटिस के लिए सबसे अच्छा घरेलू उपाय है।
  • तले हुए अंडे, idlis, मैश किए हुए आलू; उबले हुए सब्जियां, दलिया, मक्का फ्लेक्स खाने के लिए आसान हैं

टोंसिलिटिस (Tonsillitis in Hindi) के लिए सबसे ज्यादा फूड्स क्या हैं?

 

  • खट्टे फल जैसे संतरे से बचें क्योंकि वे गले की जलन को बढ़ाते हैं।
  • खाने के दौरान दर्द का कारण बनने पर ठोस खाद्य पदार्थों से बचें। जैसा कि आप बेहतर महसूस करते हैं, आप ठोस खाद्य पदार्थों में स्थानांतरित कर सकते हैं।
  • सांभर जैसे व्यंजनों से बचें क्योंकि इसमें चिमनी, एक खट्टा घटक होता है जो गले की जलन पैदा कर सकता है।
  • मसालेदार भोजन से बचें जब तक कि आपके गले की जलन में सुधार न हो जाए।
  • फैटी खाद्य पदार्थ, तला हुआ भोजन, चीनी और परिष्कृत स्टार्च से बचें क्योंकि उन्हें पचाना मुश्किल होता है, इस प्रकार प्रतिरक्षा को दबाया जाता है।

टोंसिलिटिस (Tonsillitis in Hindi) के लिए दवाएं क्या हैं?

टोंसिलिटिस (Tonsillitis in Hindi) को प्रबंधित करने के सुझाव क्या हैं?

  • गर्म नमक के पानी के साथ या गर्म पानी में मिश्रित एलम से दिन में कई बार कुल्ला करें  (खाली पेट या आपके अंतिम भोजन के कम से कम दो घंटे बाद)