विटिलिगो (Vitiligo in Hindi)

विटिलिगो (Vitiligo in Hindi) क्या है?

विटिलिगो में, त्वचा अपने वर्णक खो देता है। वर्णक (जिसे मेलेनिन भी कहा जाता है) मेलेनोसाइट्स नामक कोशिकाओं द्वारा उत्पादित किया जाता है और त्वचा के रंग का कारण बनता है।
 
कुछ लोग सामान्य त्वचा के पैच में वर्णक खो देते हैं, और यह वर्णक अनियमित सीमाओं के साथ सफेद फ्लैट पैच द्वारा प्रतिस्थापित किया जाता है। ये पैच, पिग्मेंटेशन के नुकसान के कारण होते हैं, शरीर के 50% से अधिक शरीर या क्षेत्रों के छोटे हिस्से में हो सकते हैं। शरीर के अंग जो सूरज से अधिक उजागर होते हैं, वे विटिलिगो से प्रभावित होने की अधिक संभावना रखते हैं। जैसे हाथ, बाहों, चेहरे या पैर। हालांकि, कभी-कभी यह जननांग में भी हो सकता है।
 
विटिलिगो को प्रबंधित किया जा सकता है लेकिन ठीक नहीं किया जा सकता है। आपको अपने पूरे जीवन के लिए विकार को संभालने की आवश्यकता होगी। चूंकि विटिलिगो संक्रामक नहीं है और दर्द का कारण नहीं है, यह खतरनाक नहीं है। विटिलिगो महिलाओं और पुरुषों को समान रूप से प्रभावित कर सकता है। गहरे रंग के त्वचा वाले लोगों में डी पिग्मेंटेशन या पैच अधिक ध्यान देने योग्य / दृश्यमान होते हैं।

विटिलिगो (Vitiligo in Hindi) क्या है?

विटिलिगो में, त्वचा अपने वर्णक खो देता है। वर्णक (जिसे मेलेनिन भी कहा जाता है) मेलेनोसाइट्स नामक कोशिकाओं द्वारा उत्पादित किया जाता है और त्वचा के रंग का कारण बनता है।
 
कुछ लोग सामान्य त्वचा के पैच में वर्णक खो देते हैं, और यह वर्णक अनियमित सीमाओं के साथ सफेद फ्लैट पैच द्वारा प्रतिस्थापित किया जाता है। ये पैच, पिग्मेंटेशन के नुकसान के कारण होते हैं, शरीर के 50% से अधिक शरीर या क्षेत्रों के छोटे हिस्से में हो सकते हैं। शरीर के अंग जो सूरज से अधिक उजागर होते हैं, वे विटिलिगो से प्रभावित होने की अधिक संभावना रखते हैं। जैसे हाथ, बाहों, चेहरे या पैर। हालांकि, कभी-कभी यह जननांग में भी हो सकता है।
 
विटिलिगो को प्रबंधित किया जा सकता है लेकिन ठीक नहीं किया जा सकता है। आपको अपने पूरे जीवन के लिए विकार को संभालने की आवश्यकता होगी। चूंकि विटिलिगो संक्रामक नहीं है और दर्द का कारण नहीं है, यह खतरनाक नहीं है। विटिलिगो महिलाओं और पुरुषों को समान रूप से प्रभावित कर सकता है। गहरे रंग के त्वचा वाले लोगों में डी पिग्मेंटेशन या पैच अधिक ध्यान देने योग्य / दृश्यमान होते हैं।

विटिलिगो (Vitiligo in Hindi) के लक्षण क्या हैं?

त्वचा पर वर्णक की अनुपस्थिति विटिलिगो का मुख्य लक्षण है। विच्छेदन के तीन अलग-अलग पैटर्न हैं जो विटिलिगो वाले लोगों में दिखाई दे सकते हैं:
 
  • फोकल पैटर्न: त्वचा के रंग का नुकसान केवल कुछ छोटे क्षेत्रों में दिखाई देता है।
  • सेगमेंटल पैटर्न: शरीर के एक तरफ रंग परिवर्तन का चित्रण या पैच होता है।
  • सामान्यीकृत पैटर्न: पैच शरीर के दोनों किनारों पर दिखाई देते हैं और एक सममित पैटर्न होता है।
  •  

विटिलिगो (Vitiligo in Hindi) के कारण क्या हैं?

हालांकि विटिलिगो का सटीक कारण अज्ञात है, विशेषज्ञों का मानना है कि निम्नलिखित विटिलिगो के संभावित कारण हो सकते हैं:
 
  • ऑटोम्यून्यून बीमारी, जिसमें शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली अपने शरीर की कोशिकाओं पर हमला करती है।
  • वंशानुगत या अनुवांशिक। विटिलिगो प्राप्त करने वाले व्यक्ति की संभावना परिवार में किसी और के पास है।
  • तनाव या सनबर्न भी बीमारी को ट्रिगर कर सकते हैं।
  •  

क्या चीज़ों को विटिलिगो (Vitiligo in Hindi) प्रबंधित करना चाहिए?

 

  • विटिलिगो होने के जोखिम को कम करने के लिए मजबूत प्रतिरक्षा प्रणाली को बनाए रखने के लिए काम करें और अपने स्वास्थ्य की अच्छी देखभाल करें।
  • कभी-कभी विटाइलगो के छोटे पैच वाले लोगों को इम्यूनोमोडालेटर की तरह दवाएं दी जाती हैं।
  • यूवीए थेरेपी कुछ मामलों में भी सहायक साबित हुई है, हालांकि आपका डॉक्टर उपचार के अपने पाठ्यक्रम का फैसला करने का सबसे अच्छा व्यक्ति है।
  • हमेशा एक उच्च एसपीएफ़ सनस्क्रीन लागू करें।
  • चूंकि विटाइलगो वाले लोगों द्वारा सूरज की रोशनी से बचा जाना चाहिए, इसलिए विटामिन डी की कमी के विकास की संभावना है। तो, इस विटामिन की कमी से बचने के लिए विटामिन डी की खुराक लें।

क्या चीजें हैं जो विटिलिगो (Vitiligo in Hindi) को प्रबंधित करने से बचें?

 

  • जब भी हो  तो सूर्य के संपर्क से बचें क्योंकि विटिलिगो वाले लोगों को सनबर्न हो सकते हैं, ।
  • डॉक्टर से परामर्श किए बिना किसी भी त्वचा क्रीम का प्रयोग न करें।
  • तनाव न लें क्योंकि यह विटिलिगो के प्रसार की गति को बढ़ाता है।

विटिलिगो (Vitiligo in Hindi) के लिए सर्वश्रेष्ठ खाद्य पदार्थ क्या हैं?

  • बहुत हरी पत्तेदार सब्जियां लें।
  • विटिलिगो में बीटरूट, गाजर, मूली, तिथियां, अंजीर और चम्मच की सिफारिश की जाती है।
  • आम, अखरोट, अंगूर, तिथियां, खुबानी, और पपीता जैसे फल मेनू में जोड़े जाना चाहिए।
  • क्रैनबेरी, गुर्दे सेम, गोजी जामुन, और काले चॉकलेट जैसे एंटीऑक्सीडेंट में समृद्ध खाद्य पदार्थ खाएं।
     

विटिलिगो (Vitiligo in Hindi) के लिए सबसे ज्यादा फूड्स क्या हैं?

विटिलिगो वाले लोगों द्वारा निम्नलिखित खाद्य पदार्थों से बचा जाना चाहिए:
 
  • मसालों, अतिरिक्त नमक, और ट्रांस वसा।
  • एसिडिक खाद्य पदार्थ मेलेनिन के उत्पादन में बाधा डालते हैं, इसलिए इससे बचा जाना चाहिए।
  • नियमित आधार पर डेयरी उत्पादों का उपभोग करने से बचें, क्योंकि वे पुन: पिग्मेंटेशन दर को प्रतिबंधित करते हैं।
  • बछड़े के यकृत को छोड़कर लाल मांस से बचा जाना चाहिए जो तांबे का एक अच्छा स्रोत है। कॉपर मेलेनिन के उत्पादन में वृद्धि करता है।
  • नींबू, संतरे या हंसबेरी जैसे नींबू के खाद्य पदार्थों से बचें क्योंकि वे मेलेनिन के उत्पादन को कम करते हैं।

विटिलिगो (Vitiligo in Hindi) के लिए दवाएं क्या हैं?

विटिलिगो (Vitiligo in Hindi) को प्रबंधित करने के सुझाव क्या हैं?

आप विटिलिगो के लिए कुछ क्रीम इस्तेमाल कर सकते हैं। इन क्रीमों में ज्यादातर स्टेरॉयड होते हैं, जो त्वचा के पुन: पिग्मेंटेशन में मदद करते हैं। लेकिन स्टेरॉयड के दुष्प्रभावों से सावधान रहें।

विटिलिगो (Vitiligo in Hindi) के लक्षण क्या हैं?

त्वचा पर वर्णक की अनुपस्थिति विटिलिगो का मुख्य लक्षण है। विच्छेदन के तीन अलग-अलग पैटर्न हैं जो विटिलिगो वाले लोगों में दिखाई दे सकते हैं:
 
  • फोकल पैटर्न: त्वचा के रंग का नुकसान केवल कुछ छोटे क्षेत्रों में दिखाई देता है।
  • सेगमेंटल पैटर्न: शरीर के एक तरफ रंग परिवर्तन का चित्रण या पैच होता है।
  • सामान्यीकृत पैटर्न: पैच शरीर के दोनों किनारों पर दिखाई देते हैं और एक सममित पैटर्न होता है।
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विटिलिगो (Vitiligo in Hindi) के कारण क्या हैं?

हालांकि विटिलिगो का सटीक कारण अज्ञात है, विशेषज्ञों का मानना है कि निम्नलिखित विटिलिगो के संभावित कारण हो सकते हैं:
 
  • ऑटोम्यून्यून बीमारी, जिसमें शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली अपने शरीर की कोशिकाओं पर हमला करती है।
  • वंशानुगत या अनुवांशिक। विटिलिगो प्राप्त करने वाले व्यक्ति की संभावना परिवार में किसी और के पास है।
  • तनाव या सनबर्न भी बीमारी को ट्रिगर कर सकते हैं।
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क्या चीज़ों को विटिलिगो (Vitiligo in Hindi) प्रबंधित करना चाहिए?

 

  • विटिलिगो होने के जोखिम को कम करने के लिए मजबूत प्रतिरक्षा प्रणाली को बनाए रखने के लिए काम करें और अपने स्वास्थ्य की अच्छी देखभाल करें।
  • कभी-कभी विटाइलगो के छोटे पैच वाले लोगों को इम्यूनोमोडालेटर की तरह दवाएं दी जाती हैं।
  • यूवीए थेरेपी कुछ मामलों में भी सहायक साबित हुई है, हालांकि आपका डॉक्टर उपचार के अपने पाठ्यक्रम का फैसला करने का सबसे अच्छा व्यक्ति है।
  • हमेशा एक उच्च एसपीएफ़ सनस्क्रीन लागू करें।
  • चूंकि विटाइलगो वाले लोगों द्वारा सूरज की रोशनी से बचा जाना चाहिए, इसलिए विटामिन डी की कमी के विकास की संभावना है। तो, इस विटामिन की कमी से बचने के लिए विटामिन डी की खुराक लें।

क्या चीजें हैं जो विटिलिगो (Vitiligo in Hindi) को प्रबंधित करने से बचें?

 

  • जब भी हो  तो सूर्य के संपर्क से बचें क्योंकि विटिलिगो वाले लोगों को सनबर्न हो सकते हैं, ।
  • डॉक्टर से परामर्श किए बिना किसी भी त्वचा क्रीम का प्रयोग न करें।
  • तनाव न लें क्योंकि यह विटिलिगो के प्रसार की गति को बढ़ाता है।

विटिलिगो (Vitiligo in Hindi) के लिए सर्वश्रेष्ठ खाद्य पदार्थ क्या हैं?

  • बहुत हरी पत्तेदार सब्जियां लें।
  • विटिलिगो में बीटरूट, गाजर, मूली, तिथियां, अंजीर और चम्मच की सिफारिश की जाती है।
  • आम, अखरोट, अंगूर, तिथियां, खुबानी, और पपीता जैसे फल मेनू में जोड़े जाना चाहिए।
  • क्रैनबेरी, गुर्दे सेम, गोजी जामुन, और काले चॉकलेट जैसे एंटीऑक्सीडेंट में समृद्ध खाद्य पदार्थ खाएं।
     

विटिलिगो (Vitiligo in Hindi) के लिए सबसे ज्यादा फूड्स क्या हैं?

विटिलिगो वाले लोगों द्वारा निम्नलिखित खाद्य पदार्थों से बचा जाना चाहिए:
 
  • मसालों, अतिरिक्त नमक, और ट्रांस वसा।
  • एसिडिक खाद्य पदार्थ मेलेनिन के उत्पादन में बाधा डालते हैं, इसलिए इससे बचा जाना चाहिए।
  • नियमित आधार पर डेयरी उत्पादों का उपभोग करने से बचें, क्योंकि वे पुन: पिग्मेंटेशन दर को प्रतिबंधित करते हैं।
  • बछड़े के यकृत को छोड़कर लाल मांस से बचा जाना चाहिए जो तांबे का एक अच्छा स्रोत है। कॉपर मेलेनिन के उत्पादन में वृद्धि करता है।
  • नींबू, संतरे या हंसबेरी जैसे नींबू के खाद्य पदार्थों से बचें क्योंकि वे मेलेनिन के उत्पादन को कम करते हैं।

विटिलिगो (Vitiligo in Hindi) के लिए दवाएं क्या हैं?

विटिलिगो (Vitiligo in Hindi) को प्रबंधित करने के सुझाव क्या हैं?

आप विटिलिगो के लिए कुछ क्रीम इस्तेमाल कर सकते हैं। इन क्रीमों में ज्यादातर स्टेरॉयड होते हैं, जो त्वचा के पुन: पिग्मेंटेशन में मदद करते हैं। लेकिन स्टेरॉयड के दुष्प्रभावों से सावधान रहें।