অ্যান্টিঅক্সিডেন্টসমূহের (Antioxidants in Bangla)

ਪੰਜਾਬੀ Eng हिंदी বাংলা

অ্যান্টিঅক্সিডেন্টসমূহের (Antioxidants in Bangla) এর ব্যবহার কি?

অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট পদার্থ যা অক্সিডেসনের ক্ষতিকর প্রভাব (রাসায়নিক প্রতিক্রিয়া মুক্ত র্যাডিকেলস) হ্রাস করে। বস্তুত, এটি অন্যান্য অণুর অক্সিডেসনকে বাধা দেয়।

জারণ শরীরের ভিতরে একটি প্রতিক্রিয়া যেখানে কোষ ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে। অ্যান্টিঅক্সিডেন্টস এই শৃঙ্খল প্রতিক্রিয়া দূর করে এবং এইভাবে এটি ক্যান্সার, এথেরোস্ক্লেরোসিস এবং অন্যান্য অনেক ধরনের রোগের ঝুঁকি প্রতিরোধে ব্যবহৃত হয়। অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ফল ও সবজি পাওয়া যায়।

বেশিরভাগ গবেষিত অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলি হল:

বিটা-ক্যারোটিন, লাইকোপিন, ভিটামিন সি
Coenzyme Q10
Glutathione, Melatonin, ভিটামিন ই, ইউরিক এসিড
অ্যান্টিঅক্সিডেন্টের সুবিধাগুলির একটি বিস্তারিত তালিকা আছে। এই নিম্নলিখিত পরিস্থিতিতে উপকারী পাওয়া যায়:

  • ইমিউনাইজেশন সহায়তাকারী: অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ফ্রি র্যাডিকেলগুলি ধ্বংস করে শক্তিশালী অনাক্রম্যতা গঠনে সাহায্য করে।
  • এন্টি-পক্বতা: অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৃদ্ধির প্রক্রিয়ায় দেরী ভিটামিন সি এবং ভিটামিন ই চমৎকার অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট যা এই ক্ষেত্রে দরকারী।
  • বাতের প্রতিরোধ করে: অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রাইমোটয়েড আর্থ্রাইটিস আর্থ্রাইটিসের উপসর্গগুলি চিকিত্সা করার জন্য সহায়ক হতে পারে।
  • অ্যান্টি ক্যান্সার: ক্যান্সারের চিকিৎসায় অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলি দরকারী বলে মনে করা হয়।
    চোখের অসুখ: ভিটামিন সি এবং ভিটামিন ই ছত্রাকের অগ্রগতি হ্রাসে সহায়ক। এটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট দৃষ্টি উন্নত করতে কাজ করে।
  • বন্ধ্যাত্ব: অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলি শুক্রাণুর গুণগত ও পরিমাণ বৃদ্ধিতে উপকারী এবং এইভাবে বন্ধ্যাত্বের চিকিৎসায় সাহায্য করে।
  • জ্ঞানীয় স্বাস্থ্য: তারা মেমরি উন্নতিতে উপকারী এবং উন্মাদনা ঝুঁকি হ্রাস পাওয়া যায়।
    হার্টের স্বাস্থ্য: অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলি সবজি ও ফলে আসে এবং হার্টের রোগ প্রতিরোধে এবং হৃদয়কে রক্ষা করার জন্য সাহায্য করে।
  • মূত্রনালীর সংক্রমণ সংক্রমণ: অক্সিডেটিভ চাপ UTI চিকিত্সার সহায়ক।
  • কিডনি এবং লিভার রোগ: অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলি যকৃৎ এবং কিডনি রোগের চিকিৎসায় অক্সিডেটিভ চাপ এবং ক্ষতিকারক ফ্রি র্যাডিকেলস কমানোর জন্য উপযোগী। অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলি এই অঙ্গগুলির স্বাভাবিক কার্যকারিতার জন্য অনুমতি দেয়।
  • চর্মরোগ: এন্টোঅক্সিডেন্টগুলি ব্রণের চিকিত্সা এবং উপসর্গ বা হ্রাস থেকে চুল প্রতিরোধ উপকারী।

অ্যান্টিঅক্সিডেন্টসমূহের (Antioxidants in Bangla) এর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া কী?

অ্যান্টিঅক্সিডেন্টসমূহের (Antioxidants in Bangla) এর মধ্যে পার্থক্য কি?

না

অ্যান্টিঅক্সিডেন্টসমূহের (Antioxidants in Bangla) এর ব্যবহার কি?

অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট পদার্থ যা অক্সিডেসনের ক্ষতিকর প্রভাব (রাসায়নিক প্রতিক্রিয়া মুক্ত র্যাডিকেলস) হ্রাস করে। বস্তুত, এটি অন্যান্য অণুর অক্সিডেসনকে বাধা দেয়।

জারণ শরীরের ভিতরে একটি প্রতিক্রিয়া যেখানে কোষ ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে। অ্যান্টিঅক্সিডেন্টস এই শৃঙ্খল প্রতিক্রিয়া দূর করে এবং এইভাবে এটি ক্যান্সার, এথেরোস্ক্লেরোসিস এবং অন্যান্য অনেক ধরনের রোগের ঝুঁকি প্রতিরোধে ব্যবহৃত হয়। অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ফল ও সবজি পাওয়া যায়।

বেশিরভাগ গবেষিত অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলি হল:

বিটা-ক্যারোটিন, লাইকোপিন, ভিটামিন সি
Coenzyme Q10
Glutathione, Melatonin, ভিটামিন ই, ইউরিক এসিড
অ্যান্টিঅক্সিডেন্টের সুবিধাগুলির একটি বিস্তারিত তালিকা আছে। এই নিম্নলিখিত পরিস্থিতিতে উপকারী পাওয়া যায়:

  • ইমিউনাইজেশন সহায়তাকারী: অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ফ্রি র্যাডিকেলগুলি ধ্বংস করে শক্তিশালী অনাক্রম্যতা গঠনে সাহায্য করে।
  • এন্টি-পক্বতা: অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৃদ্ধির প্রক্রিয়ায় দেরী ভিটামিন সি এবং ভিটামিন ই চমৎকার অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট যা এই ক্ষেত্রে দরকারী।
  • বাতের প্রতিরোধ করে: অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রাইমোটয়েড আর্থ্রাইটিস আর্থ্রাইটিসের উপসর্গগুলি চিকিত্সা করার জন্য সহায়ক হতে পারে।
  • অ্যান্টি ক্যান্সার: ক্যান্সারের চিকিৎসায় অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলি দরকারী বলে মনে করা হয়।
    চোখের অসুখ: ভিটামিন সি এবং ভিটামিন ই ছত্রাকের অগ্রগতি হ্রাসে সহায়ক। এটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট দৃষ্টি উন্নত করতে কাজ করে।
  • বন্ধ্যাত্ব: অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলি শুক্রাণুর গুণগত ও পরিমাণ বৃদ্ধিতে উপকারী এবং এইভাবে বন্ধ্যাত্বের চিকিৎসায় সাহায্য করে।
  • জ্ঞানীয় স্বাস্থ্য: তারা মেমরি উন্নতিতে উপকারী এবং উন্মাদনা ঝুঁকি হ্রাস পাওয়া যায়।
    হার্টের স্বাস্থ্য: অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলি সবজি ও ফলে আসে এবং হার্টের রোগ প্রতিরোধে এবং হৃদয়কে রক্ষা করার জন্য সাহায্য করে।
  • মূত্রনালীর সংক্রমণ সংক্রমণ: অক্সিডেটিভ চাপ UTI চিকিত্সার সহায়ক।
  • কিডনি এবং লিভার রোগ: অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলি যকৃৎ এবং কিডনি রোগের চিকিৎসায় অক্সিডেটিভ চাপ এবং ক্ষতিকারক ফ্রি র্যাডিকেলস কমানোর জন্য উপযোগী। অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলি এই অঙ্গগুলির স্বাভাবিক কার্যকারিতার জন্য অনুমতি দেয়।
  • চর্মরোগ: এন্টোঅক্সিডেন্টগুলি ব্রণের চিকিত্সা এবং উপসর্গ বা হ্রাস থেকে চুল প্রতিরোধ উপকারী।

অ্যান্টিঅক্সিডেন্টসমূহের (Antioxidants in Bangla) এর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া কী?

অ্যান্টিঅক্সিডেন্টসমূহের (Antioxidants in Bangla) এর মধ্যে পার্থক্য কি?

না