ক্যালসিয়াম (Calcium in Bangla)

ਪੰਜਾਬੀ Eng हिंदी বাংলা

ক্যালসিয়াম (Calcium in Bangla) এর ব্যবহার কি?

শরীরের গঠন এবং শক্তিশালী হাড় বজায় রাখার জন্য ক্যালসিয়াম প্রয়োজন। ক্যালসিয়াম এছাড়াও অনেক খাদ্য আইটেম প্রাকৃতিকভাবে পাওয়া যায় এবং এছাড়াও সম্পূরক ফর্ম হিসাবে পাওয়া যায়। ক্যালসিয়ামের উপকারিতা হাড়ের স্বাস্থ্যের বাইরে যায়। এটা তোলে:

পূর্ণ প্রাপ্তবয়স্ক উচ্চতা অর্জন করতে সাহায্য করে।হাড় বজায় রাখার ফলে অস্টিওপরোসিস, আর্থ্রাইটিস এবং অস্টিওপেনিয়া ঝুঁকি হ্রাস পায়।অনেক ধরনের ক্যান্সার প্রতিরোধ করে (যদি অন্য ভিটামিনের সাথে যুক্ত হয়)প্রাক-ডিপ্রেশন থেকে প্রতিরোধের প্রতিরোধহৃদপিণ্ডের পেশী রক্ষা করে এবং রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ করে।অনুকূল শরীর ওজন বজায় রাখতে সাহায্য করে।কিডনি পাথর ঝুঁকি হ্রাসশরীরের স্বাস্থ্যকর পিএইচ স্তরের বজায় রাখতে সহায়তা করে।
 

ক্যালসিয়াম (Calcium in Bangla) এর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া কী?

ক্যালসিয়ামের উচ্চ মাত্রায় কিডনি পাথর, ফুলে যাওয়া, গ্যাস, বমি বা অনিয়মিত হৃদস্পন্দন হতে পারে।

ক্যালসিয়াম (Calcium in Bangla) এর মধ্যে পার্থক্য কি?

আপনি যদি নিম্নলিখিত কোন পরিস্থিতিতে অনুভব করেন, তাহলে দয়া করে আপনার ডাক্তারকে জানান: কিডনি পাথর বা কোন কিডনি রোগ হার্টের সমস্যা, হাড়ের টিউমার, বা সারকোডোসিস।

ক্যালসিয়াম (Calcium in Bangla) এর ব্যবহার কি?

শরীরের গঠন এবং শক্তিশালী হাড় বজায় রাখার জন্য ক্যালসিয়াম প্রয়োজন। ক্যালসিয়াম এছাড়াও অনেক খাদ্য আইটেম প্রাকৃতিকভাবে পাওয়া যায় এবং এছাড়াও সম্পূরক ফর্ম হিসাবে পাওয়া যায়। ক্যালসিয়ামের উপকারিতা হাড়ের স্বাস্থ্যের বাইরে যায়। এটা তোলে:

পূর্ণ প্রাপ্তবয়স্ক উচ্চতা অর্জন করতে সাহায্য করে।হাড় বজায় রাখার ফলে অস্টিওপরোসিস, আর্থ্রাইটিস এবং অস্টিওপেনিয়া ঝুঁকি হ্রাস পায়।অনেক ধরনের ক্যান্সার প্রতিরোধ করে (যদি অন্য ভিটামিনের সাথে যুক্ত হয়)প্রাক-ডিপ্রেশন থেকে প্রতিরোধের প্রতিরোধহৃদপিণ্ডের পেশী রক্ষা করে এবং রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ করে।অনুকূল শরীর ওজন বজায় রাখতে সাহায্য করে।কিডনি পাথর ঝুঁকি হ্রাসশরীরের স্বাস্থ্যকর পিএইচ স্তরের বজায় রাখতে সহায়তা করে।
 

ক্যালসিয়াম (Calcium in Bangla) এর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া কী?

ক্যালসিয়ামের উচ্চ মাত্রায় কিডনি পাথর, ফুলে যাওয়া, গ্যাস, বমি বা অনিয়মিত হৃদস্পন্দন হতে পারে।

ক্যালসিয়াম (Calcium in Bangla) এর মধ্যে পার্থক্য কি?

আপনি যদি নিম্নলিখিত কোন পরিস্থিতিতে অনুভব করেন, তাহলে দয়া করে আপনার ডাক্তারকে জানান: কিডনি পাথর বা কোন কিডনি রোগ হার্টের সমস্যা, হাড়ের টিউমার, বা সারকোডোসিস।