अश्वगंधा (Ashwagandha in Hindi)

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अश्वगंधा (Ashwagandha in Hindi) का क्या उपयोग है?

अश्वगंधा को सर्दियों की चेरी या भारतीय जिनसेंग के रूप में जाना जाता है। इस के कई फायदे हैं और यह तेजी से, लोकप्रिय हो रही है यहां तक ​​कि पश्चिमी देशों में भी।

 अश्वगंधा विभिन्न स्थितियों / स्वास्थ्य लाभ के लिए प्रयोग किया जाता है। उनमें से कुछ हैं:

  • कैंसर उपचार, रसायन चिकित्सा के प्रभाव को कम करने के लिए
  • गठिया, rheumatologic समस्याओं की तरह की स्थिति में सूजन से लड़ने के लिए
  • नियंत्रित करने के लिए / जीवाणु संक्रमण से लड़ने
  • दिल के स्वास्थ्य (अश्वगंधा एंटीऑक्सीडेंट भी है)
  • अवसाद के इलाज के लिए, तनाव को कम करने के लिए 
  • मधुमेह से लड़ने के लिए
  • थाइरोइड समारोह में सुधार करने के
  • प्रतिरक्षा प्रणाली में सुधार
  • शरीर में हीमोग्लोबिन बढ़ाने
  • यौन स्वास्थ्य और प्रजनन क्षमता में सुधार करने के
  • आंख स्वास्थ्य में सुधार / मोतियाबिंद को रोकने के लिए

अश्वगंधा (Ashwagandha in Hindi) के दुष्प्रभाव क्या हैं?

अश्वगंधा की अधिक मात्रा दस्त, पेट की ख़राबी और मतली पैदा कर सकता है।

अश्वगंधा (Ashwagandha in Hindi) के मतभेद क्या हैं?

आप निम्न स्थितियों में से कोई भी अगर महसूस करे तो कृपया अपने डॉक्टर को सूचित करे:

  • गर्भावस्था (अश्वगंधा की खपत गर्भपात का कारण बन सकता है)
  • आप पहले से ही मधुमेह, अवसाद, उच्च रक्तचाप, चिंता, या अनिद्रा के लिए अन्य दवाओं का प्रयोग कर रहे हैं। अश्वगंधा इन दवाओं की प्रभावकारिता के साथ हस्तक्षेप कर सकते हैं।

अश्वगंधा (Ashwagandha in Hindi) का क्या उपयोग है?

अश्वगंधा को सर्दियों की चेरी या भारतीय जिनसेंग के रूप में जाना जाता है। इस के कई फायदे हैं और यह तेजी से, लोकप्रिय हो रही है यहां तक ​​कि पश्चिमी देशों में भी।

 अश्वगंधा विभिन्न स्थितियों / स्वास्थ्य लाभ के लिए प्रयोग किया जाता है। उनमें से कुछ हैं:

  • कैंसर उपचार, रसायन चिकित्सा के प्रभाव को कम करने के लिए
  • गठिया, rheumatologic समस्याओं की तरह की स्थिति में सूजन से लड़ने के लिए
  • नियंत्रित करने के लिए / जीवाणु संक्रमण से लड़ने
  • दिल के स्वास्थ्य (अश्वगंधा एंटीऑक्सीडेंट भी है)
  • अवसाद के इलाज के लिए, तनाव को कम करने के लिए 
  • मधुमेह से लड़ने के लिए
  • थाइरोइड समारोह में सुधार करने के
  • प्रतिरक्षा प्रणाली में सुधार
  • शरीर में हीमोग्लोबिन बढ़ाने
  • यौन स्वास्थ्य और प्रजनन क्षमता में सुधार करने के
  • आंख स्वास्थ्य में सुधार / मोतियाबिंद को रोकने के लिए

अश्वगंधा (Ashwagandha in Hindi) के दुष्प्रभाव क्या हैं?

अश्वगंधा की अधिक मात्रा दस्त, पेट की ख़राबी और मतली पैदा कर सकता है।

अश्वगंधा (Ashwagandha in Hindi) के मतभेद क्या हैं?

आप निम्न स्थितियों में से कोई भी अगर महसूस करे तो कृपया अपने डॉक्टर को सूचित करे:

  • गर्भावस्था (अश्वगंधा की खपत गर्भपात का कारण बन सकता है)
  • आप पहले से ही मधुमेह, अवसाद, उच्च रक्तचाप, चिंता, या अनिद्रा के लिए अन्य दवाओं का प्रयोग कर रहे हैं। अश्वगंधा इन दवाओं की प्रभावकारिता के साथ हस्तक्षेप कर सकते हैं।