फ़्लैक्स सीड ओईल (Flax seed oil in Hindi) का क्या उपयोग है?

फ़्लैक्स सीड ओईल ओमेगा -3 फैटी एसिड में समृद्ध है | उपयोग के स्वास्थ्य लाभ हैं: 

• मोटापा कम करना 
• विषहरण 
• दस्त का इलाज 
• क़ब्ज़ का इलाज 
• कैंसर की संभावना मिटाना 
• सेल्युलाईट कम करना 
• एक्जिमा का इलाज 

फ़्लैक्स सीड ओईल (Flax seed oil in Hindi) के दुष्प्रभाव क्या हैं?

फ़्लैक्स सीड ओईल आम तौर पर सुरक्षित है। अधिक मात्रा में लेने के कारण साइड-इफ़ेक्ट हो सकते हैं:

• पेट ख़राब
• सूजन
• पेट में दर्द 

फ़्लैक्स सीड ओईल (Flax seed oil in Hindi) के मतभेद क्या हैं?

आप निम्नस्थिति हो, कृपया अपने डॉक्टर से सलाह करें: 

• आसान रक्तस्राव

• अस्थिर रक्तस्राव