स्पीनेच (Spinach in Hindi)

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स्पीनेच (Spinach in Hindi) का क्या उपयोग है?

स्पीनेच एक पत्तेदार सब्जीन है जो निम्न के लिए उपयोगी है :

मधुमेह, अस्थमा, त्वचा की समस्याओं, बालों के झड़ने, वजन घटाने, आंख की समस्याओं, उच्च रक्तचाप, गैस्ट्रो आंतों की समस्या, त्वचा की उम्र बढ़ने, सूजन, एनीमिया का उपचार।

यह कैंसर की रोकथाम, स्वस्थ हड्डियों को बनाए रखने, दिल के दौरे की रोकथाम, त्वचा के रंग में सुधार और सूर्य से त्वचा की सुरक्षा में भी फायदेमंद है।

स्पीनेच (Spinach in Hindi) के दुष्प्रभाव क्या हैं?

स्पीनेच ज्यादातर सुरक्षित है, लेकिन खुराक से अधिक कारण हो सकता है:

  • गुर्दे की पत्थरों, पेट परेशान
  • किरकिरा दांत (पतला दांत)
  • गरीब अवशोषण

यदि लक्षण लगातार होते हैं तो कृपया डॉक्टर से परामर्श लें।

स्पीनेच (Spinach in Hindi) के मतभेद क्या हैं?

यदि आपको  निम्न स्थितियों में से कोई है तो कृपया अपने डॉक्टर को सूचित करें:

  • गुर्दे की बीमारी

स्पीनेच (Spinach in Hindi) का क्या उपयोग है?

स्पीनेच एक पत्तेदार सब्जीन है जो निम्न के लिए उपयोगी है :

मधुमेह, अस्थमा, त्वचा की समस्याओं, बालों के झड़ने, वजन घटाने, आंख की समस्याओं, उच्च रक्तचाप, गैस्ट्रो आंतों की समस्या, त्वचा की उम्र बढ़ने, सूजन, एनीमिया का उपचार।

यह कैंसर की रोकथाम, स्वस्थ हड्डियों को बनाए रखने, दिल के दौरे की रोकथाम, त्वचा के रंग में सुधार और सूर्य से त्वचा की सुरक्षा में भी फायदेमंद है।

स्पीनेच (Spinach in Hindi) के दुष्प्रभाव क्या हैं?

स्पीनेच ज्यादातर सुरक्षित है, लेकिन खुराक से अधिक कारण हो सकता है:

  • गुर्दे की पत्थरों, पेट परेशान
  • किरकिरा दांत (पतला दांत)
  • गरीब अवशोषण

यदि लक्षण लगातार होते हैं तो कृपया डॉक्टर से परामर्श लें।

स्पीनेच (Spinach in Hindi) के मतभेद क्या हैं?

यदि आपको  निम्न स्थितियों में से कोई है तो कृपया अपने डॉक्टर को सूचित करें:

  • गुर्दे की बीमारी