स्पाइरुलिना (Spirulina in Hindi)

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स्पाइरुलिना (Spirulina in Hindi) का क्या उपयोग है?

स्पाइरुलिना एक शैवाल है जो आम तौर पर तालाब के शीर्ष पर तैरता पाया जाता है। यह प्रोटीन, विटामिन बी, एंटीऑक्सीडेंट और कई अन्य पोषक तत्वों में समृद्ध है। इसका उपयोग एकल सेल प्रोटीन (एससीपी) के उत्पादन में भी किया जाता है। इसे पूरक के रूप में व्यापक रूप से दिया जाता है। यह:

  • शरीर के विषाक्त पदार्थों को साफ़ करता है और भारी धातु की विषाक्तता को ख़तम करता है 
  • विटामिन, खनिज, और प्रोटीन में समृद्ध है
  • तनाव, एलर्जी, सूजन, ट्राइग्लिसराइड्स, अधिक वजन, और स्ट्रोक की संभावना कम हो जाती है।
  • ध्यान घाटे के अति सक्रियता विकार (एडीएचडी), एनीमिया, कैंडिडा संक्रमण, हेपेटाइटिस सी, गठिया दर्द के लक्षणों का इलाज करता है।
  • प्रतिरक्षा प्रणाली प्रतिक्रिया, मस्तिष्क स्वास्थ्य, जिगर स्वास्थ्य, घाव चिकित्सा में सुधार करता है।
  • मुक्त कट्टरपंथी क्षति, विकिरण से त्वचा की रक्षा करता है।
  • रक्तचाप और रक्त ग्लूकोज के स्तर को नियंत्रित करता है।

स्पाइरुलिना (Spirulina in Hindi) के दुष्प्रभाव क्या हैं?

स्पाइरुलिना आमतौर पर सुरक्षित होती है, लेकिन कुछ मामलों में अधिक मात्रा में, इससे साइड इफेक्ट्स हो सकते हैं जैसे कि:

  • मतली, उल्टी
  • तेजी से दिल की धड़कन, पेट दर्द, प्यास

यदि लक्षण लगातार हैं तो कृपया डॉक्टर से परामर्श लें।

स्पाइरुलिना (Spirulina in Hindi) के मतभेद क्या हैं?

यदि आपको निम्न स्थितियों में से कोई है तो कृपया अपने डॉक्टर को सूचित करें:

  • दवा स्पिरुलिना या किसी अन्य एलर्जी की ओर अतिसंवेदनशीलता।
  • फेनिलेकेटोन्यूरिया (पीकेयू) (एक जन्म दोष जो शरीर में फेनिलालाइनाइन (एमिनो एसिड) का निर्माण करता है)
  • भारी धातु विषाक्तता

स्पाइरुलिना (Spirulina in Hindi) का क्या उपयोग है?

स्पाइरुलिना एक शैवाल है जो आम तौर पर तालाब के शीर्ष पर तैरता पाया जाता है। यह प्रोटीन, विटामिन बी, एंटीऑक्सीडेंट और कई अन्य पोषक तत्वों में समृद्ध है। इसका उपयोग एकल सेल प्रोटीन (एससीपी) के उत्पादन में भी किया जाता है। इसे पूरक के रूप में व्यापक रूप से दिया जाता है। यह:

  • शरीर के विषाक्त पदार्थों को साफ़ करता है और भारी धातु की विषाक्तता को ख़तम करता है 
  • विटामिन, खनिज, और प्रोटीन में समृद्ध है
  • तनाव, एलर्जी, सूजन, ट्राइग्लिसराइड्स, अधिक वजन, और स्ट्रोक की संभावना कम हो जाती है।
  • ध्यान घाटे के अति सक्रियता विकार (एडीएचडी), एनीमिया, कैंडिडा संक्रमण, हेपेटाइटिस सी, गठिया दर्द के लक्षणों का इलाज करता है।
  • प्रतिरक्षा प्रणाली प्रतिक्रिया, मस्तिष्क स्वास्थ्य, जिगर स्वास्थ्य, घाव चिकित्सा में सुधार करता है।
  • मुक्त कट्टरपंथी क्षति, विकिरण से त्वचा की रक्षा करता है।
  • रक्तचाप और रक्त ग्लूकोज के स्तर को नियंत्रित करता है।

स्पाइरुलिना (Spirulina in Hindi) के दुष्प्रभाव क्या हैं?

स्पाइरुलिना आमतौर पर सुरक्षित होती है, लेकिन कुछ मामलों में अधिक मात्रा में, इससे साइड इफेक्ट्स हो सकते हैं जैसे कि:

  • मतली, उल्टी
  • तेजी से दिल की धड़कन, पेट दर्द, प्यास

यदि लक्षण लगातार हैं तो कृपया डॉक्टर से परामर्श लें।

स्पाइरुलिना (Spirulina in Hindi) के मतभेद क्या हैं?

यदि आपको निम्न स्थितियों में से कोई है तो कृपया अपने डॉक्टर को सूचित करें:

  • दवा स्पिरुलिना या किसी अन्य एलर्जी की ओर अतिसंवेदनशीलता।
  • फेनिलेकेटोन्यूरिया (पीकेयू) (एक जन्म दोष जो शरीर में फेनिलालाइनाइन (एमिनो एसिड) का निर्माण करता है)
  • भारी धातु विषाक्तता