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सेबामेड बेबि लोशन १००एमएल ( SEBAMED BABY LOTION 100ML in HINDI )

SEBAMED - 00

OTC

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सेबामेड बेबि लोशन १००एमएल ( SEBAMED BABY LOTION 100ML in HINDI )  की संरचना में निम्नलिखित लवण हैं

 1) आक्वा 2) ग्लिसरीन  3) सोर्बिटोल 4) सेटेअरयल आल्कोहॉल 5)   6) PARAFFINUM LIQUIDUM  7) DECYL OLEATE  8) LECITHIN 9) असकोरबयल पलमिटाते 10) अलानटोइन  11) CHAMOMILLA RECUTITA EXTRACT  12) SODIUM CETEARYL SULFATE 13) डिमेट्िकोने 14) सोडियम साइटरेट  15) PARFUM  16) ALCOHOL  17) CAPRYLIC/CAPRIC TRIGLYCERIDE 18) फेनोक्सीथेनॉल  19) BENZYL ALCOHOL  20) SODIUM BENZOATE

सेबामेड बेबि लोशन १००एमएल ( SEBAMED BABY LOTION 100ML in HINDI )   के उपयोग

आक्वा  की संरचना में निम्नलिखित लवण हैं

एक्वा पानी की क्षारीय पीएच है और औषधीय मूल्य है। यह:

  • शरीर का मोटापा और पेट में अम्ल या शरीर में एसिड का स्तर कम कर देता है।
  • एंटीऑक्सीडेंट, विषहरण एजेंट के रूप में कार्य करता है।
  • कैल्शियम, मैग्नीशियम, पोटेशियम और शरीर में ऑक्सीजन जैसे खनिजों की एकाग्रता की मात्रा बढ़ाता है।
  • कचरे और विषाक्त पदार्थों को बाहर निस्तब्धता द्वारा शरीर को शुद्ध
  • कैंसर से बचाता है। 
  • झुर्रियाँ, उम्र बढ़ने, मुँहासे (एक्वा के सामयिक उपयोग) कम कर देता है

ग्लिसरीन   की संरचना में निम्नलिखित लवण हैं

निम्नलिखित समस्याओं के उपचार के लिए प्रयोग किया जाता है:

  • सूखी/दरिद्र त्वचा में खुजली
  • डायपर पहनने से उत्पन्न दाने
  • त्वचा विकिरण से जलन 
  • फ़्लेकिंग त्वचा

सोर्बिटोल  की संरचना में निम्नलिखित लवण हैं

सोर्बिटोल, एक चीनी शराब, एक रेचक है। इसका उपयोग कब्ज के इलाज के लिए किया जाता है। यह आंतों में पानी खींचकर काम करता है, इस प्रकार मल त्याग प्रक्रिया को उत्तेजित करता है।

इसका उपयोग हाइपरक्लेमिया (अन्य दवाओं के संयोजन में) के साथ-साथ एक स्वीटनर (चीनी विकल्प) के इलाज के लिए भी किया जाता है।

सेटेअरयल आल्कोहॉल  की संरचना में निम्नलिखित लवण हैं

सेटेअरयल आल्कोहॉल (सामयिक) निम्नलिखित शर्तों के उपचार में प्रयोग किया जाता है:

  • शुष्क त्वचा, किसी न किसी त्वचा
  • दरिद्र त्वचा, खुजली / परतदार त्वचा
  • माइनर त्वचा

  की संरचना में निम्नलिखित लवण हैं

सोडियम लैक्टेट लैक्टिक एसिड से व्युत्पन्न एक प्राकृतिक लवण है। इसकी दवा और कॉस्मेटिक उद्योग में एक महत्वपूर्ण भूमिका है:

  • हल्के से मध्यम चयापचय एसिडोसिस को रोकता है या नियंत्रित करता है
  • अच्छी मॉइस्चराइजिंग प्रकृति है तो तरल साबुन, शैंपू, और क्रीम में प्रयोग किया जाता है
  • एर्थिथमिया (अनियमित दिल की धड़कन) का इलाज करता है, दबाव सहानुभूति के कारण उच्च रक्तचाप (कार्डियक समस्याओं का इलाज करने के लिए उपयोग की जाने वाली दवाएं)

असकोरबयल पलमिटाते  की संरचना में निम्नलिखित लवण हैं

असकोरबयल पलमिटाते एक एस्टर एस्कॉर्बिक एसिड और पामिटिक अम्ल से बनता है। यह विटामिन सी एस्टर के रूप में भी जाना जाता है। यह एक पूरक के रूप में है और यह इस रूप में खाद्य उद्योग में प्रयोग किया जाता है:

  • एक एंटीऑक्सीडेंट, खाद्य योज्य, और खुशबू घटक के रूप में कार्य करता है
  • त्वचा के स्वास्थ्य में सुधार करता है
  • त्वचा के सेलुलर उम्र बढ़ने से रोकता है
  • बूस्ट करती उन्मुक्ति

अलानटोइन  की संरचना में निम्नलिखित लवण हैं

अलानटोइन विभिन्न dermatological उत्पादों मॉइस्चराइजिंग और keratolytic प्रभाव (मस्सों और घावों के उपचार) की वजह से इस्तेमाल किया जाता है।

 

इसके साथ ही, यह स्थिति निम्नलिखित में भी प्रयोग किया जाता है:

  • मुँहासे और सोरायसिस
  • सूखापन की रोकथाम और चिकनाई बढाने के लिए
  • त्वचा की जलन रोकने के लिए
  • जख्म भरने के लिए 
  • सूर्य विकिरण से त्वचा की रक्षा
  • त्वचा को मुलायम बनाने के लिए

डिमेट्िकोने  की संरचना में निम्नलिखित लवण हैं

Dimethicone निम्नलिखित शर्तों के उपचार में प्रयोग किया जाता है:

  • रफ / सूखी / स्केलिंग / खुजलाहट त्वचा
  • माइनर त्वचा
  • डायपर पहनने से उत्पन्न दाने
  • त्वचा विकिरण चिकित्सा के कारण जलता

सोडियम साइटरेट  की संरचना में निम्नलिखित लवण हैं

यह एक क्षारीय एजेंट है जो कई गुर्दे की समस्याओं (गुर्दे की पत्थरों) के उपचार में उपयोग किया जाता है और रक्त और मूत्र में अतिरिक्त मात्रा में एसिड को निष्क्रिय करके काम करता है।

इसका उपयोग हल्के मूत्र पथ संक्रमण के मुख्य रूप से सिस्टिटिस (मूत्राशय की सूजन) के उपचार में भी किया जाता है।

फेनोक्सीथेनॉल  की संरचना में निम्नलिखित लवण हैं

फेनोक्सीथेनॉल को इसके रोगाणुनाशक और जीवाणुरोधी गुणों के कारण विभिन्न त्वचाविज्ञान की तैयारी में एक संरक्षक के रूप में प्रयोग किया जाता है।

इसका व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है:

  • सौंदर्य प्रसाधन और स्नेहक में संरक्षक
  • एक एंटीसेप्टिक
  • एक कीट प्रतिरोधी
  • इत्र फिक्सेटिव
  • मछली जलीय कृषि में एक एनेस्थेटिक
  • साबुन और इत्र में स्थिरता

सेबामेड बेबि लोशन १००एमएल ( SEBAMED BABY LOTION 100ML in HINDI ) के दुष्प्रभाव

आक्वा के दुष्प्रभाव

एक्वा आमतौर पर सुरक्षित है। कभी कभी यह साइड इफ़ेक्ट हो सकता है:

  • मेटाबोलिक क्षारमयता
  • मतली, मांसपेशियों हिल
  • चेहरा, हाथ या पैर की झुनझुनी
  • हाथ कांपना, भ्रम की स्थिति

एक चिकित्सक से परामर्श करें यदि लक्षण लगातार रह रहे हैं।

ग्लिसरीन  के दुष्प्रभाव

आम तौर पर सुरक्षित है |

सोर्बिटोल के दुष्प्रभाव

सोर्बिटोल के कुछ दुष्प्रभाव हो सकते हैं:

  • मतली, गैस
  • पेट की ऐंठन
  • दस्त

सेटेअरयल आल्कोहॉल के दुष्प्रभाव

सेटेअरयल आल्कोहॉल आमतौर पर सुरक्षित है। कभी कभी चुभने / लाली / जलन / पर जल आवेदन भी हो सकता है की साइट।

एक चिकित्सक से परामर्श करें यदि लक्षण लगातार कर रहे हैं।

 के दुष्प्रभाव

सोडियम लैक्टेट के प्रशासन के कारण हो सकता है कि कुछ दुष्प्रभाव हैं:

  • त्वचा जलन, आंख जलन
  • फेफड़े की जलन (श्वसन पथ जलन)

यदि लक्षण लगातार होते हैं तो कृपया डॉक्टर से परामर्श लें।

असकोरबयल पलमिटाते के दुष्प्रभाव

कोई नहीं।

अलानटोइन के दुष्प्रभाव

आम तौर पर, अलानटोइन के कोई साइड इफेक्ट नहीं पाए जाते है

फिर भी यदि निम्नलिखित दुष्प्रभाव के किसी भी पाए जाते हैं, अपने चिकित्सक से परामर्श करें:

  • त्वचा की जलन
  • लाली, चुभन

डिमेट्िकोने के दुष्प्रभाव

आम तौर पर सुरक्षित है, लेकिन कुछ मामलों में, यह कारण हो सकता है:

  • जलन, लाली
  • जलन, चुभने सनसनी

एक चिकित्सक से परामर्श करें यदि लक्षण लगातार कर रहे हैं।

सोडियम साइटरेट के दुष्प्रभाव

यदि निम्न दुष्प्रभावों में से कोई भी होता है तो अपने डॉक्टर से परामर्श लें:

  • दिल की धड़कन बढ़ी
  • साँस की परेशानी
  • मल में खून
  • दस्त
  • मांसपेशियों में ऐंठन
  • भार बढ़ना
  • सूजन
  • मनोदशा में बदलाव

फेनोक्सीथेनॉल के दुष्प्रभाव

यह आमतौर पर कम खुराक में सुरक्षित और गैर-विषाक्त है। फेनोक्सीथेनॉल की उच्च खुराक जहरीली हो सकती है। विषाक्तता तब होती है जब इसे श्वास या निगलना होता है। मुंह के चारों ओर और होंठों पर इसे लागू करना असुरक्षित है।

उच्च खुराक के दुष्प्रभाव हैं:

  • त्वचा जलन, फेफड़े की जलन
  • दीर्घकालिक एक्सपोजर अंग क्षति का कारण बन सकता है
  • स्तनपान कराने वाली माताओं द्वारा उपयोग की जाने वाली निप्पल क्रीम शिशुओं में उल्टी, निर्जलीकरण, उल्टी और सीएनएस विकार पैदा कर सकती है।
  • आंख में जलन
  • अल्प रक्त-चाप
  • मस्तिष्क सेल क्षति

उपरोक्त दुष्प्रभावों में से कोई भी होने पर अपने डॉक्टर से परामर्श लें।

सेबामेड बेबि लोशन १००एमएल ( SEBAMED BABY LOTION 100ML in HINDI ) के विपरीत संकेत

आक्वा के विपरीत संकेत

कोई नहीं।

ग्लिसरीन  के विपरीत संकेत

यदि निमनस्तिथि हो, कृपया अपने चिकित्सक से सलाह लें: 

  • दवा या किसी अन्य त्वचा एलर्जी के प्रति अतिसंवेदनशीलता।
  • मुँहासे
  • फफोले

सोर्बिटोल के विपरीत संकेत

यदि आपको निम्न स्थितियों में से कोई है तो कृपया अपने डॉक्टर को सूचित करें:

  • अनियंत्रित पेट दर्द
  • आंत्र आदतों में अचानक बदलाव जो  2 सप्ताह से अधिक समय से चल रहा है।
  • रेक्टल रक्तस्राव
  • मतली / उल्टी

सेटेअरयल आल्कोहॉल के विपरीत संकेत

आप निम्न स्थितियों में से कोई भी अगर कृपया अपने डॉक्टर को सूचित:

  • सेटेअरयल आल्कोहॉल या किसी अन्य एलर्जी के प्रति अतिसंवेदनशीलता।
  • छाले, लाली
  • मुँहासे 

 के विपरीत संकेत

यदि आपको निम्न स्थितियों में से कोई है तो कृपया अपने डॉक्टर को सूचित करें:

  • दवा सोडियम लैक्टेट या किसी अन्य एलर्जी की ओर अतिसंवेदनशीलता।
  • हाइपर लैक्टेटिया (रक्त में लैक्टेट के उच्च स्तर)
  • हाइपरकाल्केमिया (रक्त में कैल्शियम का उच्च स्तर)
  • चयापचय क्षारीय जलोदरग्रस्त सिरोसिस (पुरानी यकृत क्षति)
  • गंभीर गुर्दे की समस्याएं

असकोरबयल पलमिटाते के विपरीत संकेत

कोई नहीं।

अलानटोइन के विपरीत संकेत

आप निम्न स्थितियों में से कोई भी अगर हो तो कृपया अपने डॉक्टर को सूचित:

  • स्तन संक्रमण।

डिमेट्िकोने के विपरीत संकेत

आप निम्न स्थितियों में से कोई भी अगर कृपया अपने डॉक्टर को सूचित:

  • दवा Dimethicone या किसी अन्य एलर्जी के प्रति अतिसंवेदनशीलता।

सोडियम साइटरेट के विपरीत संकेत

यदि आपको निम्न स्थितियों में से कोई है तो कृपया अपने डॉक्टर को सूचित करें:

  • किडनी खराब
  • कई दिल की बीमारी
  • निर्जलीकरण
  • कम पोटेशियम के स्तर
  • मूत्र रोग

फेनोक्सीथेनॉल के विपरीत संकेत

कोई नहीं 

 त्वचा की देखभाल क्या है?

  • किसी भी बीमारी और विकृतियों से रहित स्वस्थ दिखने वाली त्वचा को सुनिश्चित करने के लिए त्वचा की देखभाल कई गतिविधियां  से होती हैं।

 कब्ज क्या है?

कब्ज एक ऐसी स्थिति है जिसमें आंत खाली करने में कठिनाई होती है, आमतौर पर कठोर मल के साथ जुड़ा होता है।

 हाइपरकलेमिया क्या है?

हमारे शरीर को पोटेशियम की आवश्यकता होती है, जो कुशलता से काम करने के लिए एक आवश्यक खनिज और इलेक्ट्रोलाइट है। यह खनिज दिल और तंत्रिकाओं सहित मांसपेशियों के उचित कामकाज के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है।
 
यद्यपि पोटेशियम स्वास्थ्य के लिए बहुत महत्वपूर्ण है, पोषक तत्व भी बहुत अच्छी बात नहीं है। गुर्दे आमतौर पर शरीर से अतिरिक्त नमक को फिसलने से हमारे शरीर में पोटेशियम का स्वस्थ संतुलन बनाए रखते हैं। हालांकि, कभी-कभी शरीर में पोटेशियम का स्तर बहुत अधिक हो सकता है और इस स्थिति को हाइपरक्लेमिया के रूप में जाना जाता है।
 
आमतौर पर, स्वस्थ कार्य करने के लिए शरीर में सामान्य पोटेशियम क्रोध 3.6 से 5.2 मिमीोल / एल के बीच होता है। 5.6 मिमी / एल से ऊपर का कोई भी स्तर स्वस्थ नहीं है और 5.2 मिमी / एल से ऊपर है, यह स्थिति जीवन को खतरे में डाल सकती है।

 अतालता (असामान्य हृदय ताल) क्या है?

अतालता का मतलब है कि दिल की धड़कन लय में नहीं है इसके अलावा डाइसथैथिया भी कहा जाता है, इस स्थिति में दिल की धड़कन में अनियमितता की विशेषता है। सामान्यतया, ऐसा लगता है जैसे दिल बहुत तेज़ या बहुत धीमा है, या एक दिल की धड़कन को छोड़ देता है
 
जब दिल अनुक्रम में दिल की धड़कन नहीं करता है या कुटिलता से धड़कता है, तो यह मस्तिष्क, फेफड़े और शरीर के अन्य भागों जैसे महत्वपूर्ण अंगों को रक्त में पंप करने में विफल रहता है। यह अंगों को नुकसान पहुंचाता है और अंग विफलता पैदा कर सकता है।
 
अतालता आम तौर पर हानिरहित हो सकती हैं, लेकिन अगर हृदय की धड़कन में अनियमितता अधिक होती है या क्षतिग्रस्त हृदय की स्थिति के कारण, तो अतालता खतरनाक हो सकती है या यह घातक भी हो सकता है।
 
विभिन्न प्रकार के अतालताएं जो लोगों में देखी जा सकती हैं:
 
  • समयपूर्व अलिंद संकुचन: ये अतिरिक्त दिल की धड़कन है जो एट्रिया नामक हृदय के ऊपरी कक्षों में उत्पन्न होते हैं। ये संकुचन हानिरहित हैं और आम तौर पर किसी भी उपचार की आवश्यकता नहीं होती है
  • समयपूर्व निलय संकुचन: ये छोड़ दिए गए हृदय की धड़कनें हैं जो हम आम तौर पर महसूस करते हैं और सबसे सामान्य प्रकार के अतालताएं हैं माना जाता है कि तनाव, कैफीन और निकोटीन इन कारणों का कारण है। कभी-कभी समय से पहले वेंट्रिकुलर संकुचन हृदय रोग से जुड़ा होता है
  • एट्रियल फ़िबिलीज़ेशन: यह स्थिति तब होती है जब एक अनियमित तरीके से दिल की धड़कन के दोनों ऊपरी कक्षों और निचले कक्षों के साथ सिंक्रनाइज़ेशन में नहीं होते हैं।
  • अत्रियल स्पंदन: यह हृदय रोग वाले लोगों में होता है, ज्यादातर सर्जरी के कुछ दिनों बाद।
  • पैरोक्सास्कल सुपरैंटिकुलर टिकाकार्डिया: रैपिड हार्ट रेट जो अचानक शुरू होता है और समाप्त होता है
  • सहायक मार्ग टिकाकार्डियाः हृदय की ऊपरी कक्षों और निलय के निचले कक्षों के बीच एक अतिरिक्त पथ के कारण तेजी से हृदय गति। आवेग सामान्य मार्ग के माध्यम से यात्रा करते हैं और अतिरिक्त मार्ग होते हैं जिससे दिल की धड़कन दिल के भीतर असामान्य रूप से यात्रा करते हैं, जिससे हृदय गति बहुत तेज हो जाती है।
  • ए वी नोडल रीएन्ट्रंट टैचीकार्डिया: यह एक अन्य प्रकार का तीव्र दिल की धड़कन है। यह दिल के ए वी नोड में एक अतिरिक्त मार्ग के कारण होता है। मरीज को धड़कन, बेहोशी या दिल की विफलता से ग्रस्त है।
  • वेंट्रिक्युलर टाक्कार्डिआ: दिल की निचली कक्षों (निलय) से उत्पन्न होने वाली एक बहुत तेज हृदय ताल।
  • वेंट्रिक्युलर फ़िबिलीशन: यह एक गंभीर समस्या है और एक आपातकालीन स्थिति है। यह निलय के कारण होता है और शरीर के विभिन्न भागों में रक्त पंप करने में विफल रहता है।
  • ब्रैडीरिथिमियाः हृदय की विद्युत व्यवस्था में एक समस्या के कारण, हृदय गति धीमी हो जाती है
  • साइनस नोड डिसफंक्शन: दिल के साइनस नोड में समस्याओं के कारण यह धीमी गति से एक धीमी गति से समस्या है।
  • लंबी क्यू टी सिंड्रोम: दिल की लय में विकार तेजी से और बेहिचक हृदय धड़कता है। यह एक संभावित खतरनाक स्थिति है
  • हार्ट ब्लॉक: इस हालत में, दिल की साइनस नोड से निम्न कक्षों तक यात्रा करते समय बिजली के आवेग का विलंब या संपूर्ण रुकावट हो सकता है। नतीजतन, हृदय की धड़कन अनियमित हो जाती है या धीमी गति से हो सकती है

 उच्च रक्तचाप क्या है?

हाइपरटेंशन, जिसे सामान्य भाषा में उच्च रक्तचाप भी कहा जाता है, एक दीर्घकालिक चिकित्सा स्थिति है जिसमें धमनियों में रक्तचाप लगातार ऊंचा होता है।

 अनियमित दिल की धड़कन क्या है?

दिल में वाल्व, कक्ष, और नोड शामिल होते हैं जो रक्त के पंपिंग को नियंत्रित करते हैं। यदि दिल की प्रणाली का काम किसी प्रकार से क्षतिग्रस्त, परेशान या समझौता किया जाता है, तो जिस तरह से दिल में परिवर्तन होता है।
 
अनियमित दिल की धड़कन, जिसे एरिथिमिया भी कहा जाता है, वह तब होता है जब दिल अनियमित रूप से धड़कता है, बहुत तेज़ या बहुत धीमा होता है। यह आमतौर पर तब होता है जब हृदय आवेगों को नियंत्रित करने वाले विद्युत आवेग ठीक से काम नहीं करते हैं।
 
एक अनियमित दिल की धड़कन में, कोई ऐसा महसूस कर सकता है जैसे दिल रेसिंग या फटकार रहा है और काफी हानिकारक हो सकता है। कभी-कभी अनियमित दिल की धड़कन किसी भी लक्षण का कारण नहीं बनती है या आप अपनी छाती, दर्द या फटकारने में असुविधा महसूस कर सकते हैं। हालांकि, कभी-कभी हृदय एराइथेमिया खतरनाक और यहां तक ​​कि जीवन को खतरे में डाल सकता है।
 
अनियमित दिल की धड़कन के सबसे आम प्रकार हैं:
 
टैचिर्डिया: जब दिल तेजी से मार रहा है (लगभग 60-100 बीट्स प्रति मिनट या बीपीएम) और 3 प्रकार के टैचिर्डियास हैं।
वेंट्रिकुलर टैचिर्डिया: यह दिल के निचले हिस्से (निचले कक्ष) में होता है।
 
Supraventricular Tachycardia: यह एट्रिया या दिल के ऊपरी कक्षों में होता है।
 
साइनस टैचिर्डिया: यह तब होता है जब आप उत्साहित या बीमार होते हैं और जब आप शांत हो जाते हैं तो सामान्य रूप से सामान्य हो जाता है।
 
एट्रियल फाइब्रिलेशन (एएफआईबी): हृदय और दिल की धड़कन के ऊपरी कक्षों में होने वाली अनियमित दिल की धड़कन 100-200 बीपीएम तक बढ़ाया जा सकता है।
एट्रियल फ्टरर: आमतौर पर दाएं या बाएं आलिंद या दिल के ऊपरी कक्ष में होता है।
ब्रैडकार्डिया: यह तब होता है जब दिल की दर बहुत धीमी होती है यानी 60 बीपीएम से कम।
वेंट्रिकुलर फाइब्रिलेशन (वीएफ): यह अनियमित दिल की धड़कन है जो दिल के वेंट्रिकल्स में होती है और दिल की धड़कन को रोक सकती है, जिसके परिणामस्वरूप कार्डियक गिरफ्तारी होती है। यह एक बहुत ही गंभीर स्थिति है और यदि तुरंत इलाज नहीं किया जाता है, तो मृत्यु हो सकती है।
समयपूर्व संकुचन: ऐसा तब होता है जब ऐसा लगता है कि जब आप नाड़ी लेते हैं तो दिल को हराया जाता है और ऐसा होता है क्योंकि दिल की धड़कन जो इतनी कमजोर या बेहोश हो जाती है कि उसे महसूस या सुना नहीं जाता है। अन्य प्रकार के समयपूर्व संकुचन प्रारंभिक धड़कन और अतिरिक्त धड़कन होते हैं और ये दोनों दिल के ऊपरी या निचले कक्षों में हो सकते हैं।

 मुँहासे क्या है?

 

  • मुँहासे, मुँहासे वाल्गारिस के रूप में जाना जाता है, सामान्य त्वचा संबंधी शिकायतों में से एक है    है
  • मुँहासे विशेष रूप से यौवन और युवा वयस्कता के दौरान प्रचलित है, हालांकि कुछ लोग अभी भी इसके मध्यवर्ती वर्षों में पीड़ित हो सकते हैं। मुँहासे सामान्य आबादी में "मुँह" के रूप में जाना जाता है।
  • मुँहासे तब होता है जब त्वचा के छिद्र को अतिरिक्त सेबम (त्वचा द्वारा निर्मित प्राकृतिक तेल) और मृत त्वचा कोशिकाओं द्वारा अवरुद्ध किया जाता है। चूंकि सेबम ऊपर उठता है, यह आसपास की त्वचा की सूजन का कारण बनता है इस रुकावट के कारण त्वचा के नीचे का एक टुकड़ा को कॉमेडो कहा जाता है। गांठों के एक समूह को कॉमेडोन कहा जाता है।
  • अगर ठीक से इलाज नहीं किया जाता है तो मुँहासे स्थायी स्कार्फिंग हो सकती है
  • मुँहासे में भी महत्वपूर्ण मनोवैज्ञानिक प्रभाव पड़ता है जैसे कम आत्मसम्मान, चिंता, और अवसाद, खासकर युवाओं में।

 सोरायसिस क्या है?

सोरायसिस एक लंबे समय तक चलने वाली ऑटोम्यून्यून बीमारी है। सोरायसिस में, त्वचा कोशिकाएं सामान्य से 10 गुना तेजी से गुणा करती हैं। अंतर्निहित कोशिकाओं की मात्रा, जो त्वचा की सतह तक पहुंचती है और मर जाती है, लाल और उठाए गए प्लेक का कारण बनती है। ये सफेद तराजू से ढके हुए हैं। सोरायसिस आमतौर पर कोहनी, घुटनों और खोपड़ी पर होता है, हालांकि यह हथेलियों, पैरों या धड़ के तलवों पर भी हो सकता है।
 
मुख्य रूप से पांच प्रकार के सोरायसिस होते हैं: प्लेक, उलटा, गुट्टाट, पस्टुलर, और एरिथ्रोडार्मिक।

 जख्म भरना क्या है?

क दुर्घटना, सर्जरी और कुछ बीमारियों जैसे विभिन्न कारकों के कारण होने वाली चोट को घाव कहा जाता है। त्वचा में पंक्चर कट, या फाड़ा होने से घाव हो सकता है ।
 
घावों को पांच श्रेणियों में वर्गीकृत किया जाता है, जो उनके कारणों पर निर्भर करता है।
 
  • घर्षण: जब त्वचा को कठोर या किसी न किसी सतह के खिलाफ स्क्रैप या रगड़ दिया जाता है, तो घर्षण होता है। एक घर्षण का एक उदाहरण एक सड़क दाने है। घर्षण में अधिक खून नहीं बहता है, लेकिन किसी भी संक्रमण से दूर रहने के लिए घाव को साफ़ किया जाना चाहिए।
  • चीरा: चीरा एक बिंदु या तेज वस्तु के कारण होती है, जैसे कि रेजर ब्लेड, कांच का टूटा हुआ टुकड़ा, और चाकू। चीरा बहुत रक्तस्राव का कारण बनती है। एक चीरा, जो गहरा है मांसपेशियों, अस्थिबंधन, और टेंडनस को नुकसान पहुंचा सकता है।
  • लापरवाही: एक गहरी और जड़ वाले आंसू, या त्वचा में कटौती को लापरवाही कहा जाता है। मशीनों, औजारों या चाकू के साथ दुर्घटनाग्रस्त कटौती एक लापरवाही का कारण बन सकती है। इसमें, घाव बड़े पैमाने पर, और तेजी से खून बह रहा था।
  • पंचर: एक छोटा छेद एक बिंदु, लंबी वस्तु के कारण हो सकता है, जैसे बर्फ लेने, सुइयों, या नाखून को पंचर कहा जाता है। यहां तक ​​कि एक बुलेट शॉट भी एक पंचर घाव हो सकता है। यह घाव शरीर के आंतरिक अंगों को खराब करने के लिए पर्याप्त गहरा है, हालांकि उसमें ज्यादा खून नहीं हो सकता है। एक पंचर घाव को तत्काल विशेषज्ञ सतर्कता की आवश्यकता हो सकती है। कुछ मामलों में, संक्रमण को रोकने के लिए भी टेटनस की आवश्यकता होती है।
  • अवशोषण: एक अवशोषण घाव का चरम रूप है। इसमें, त्वचा पूरी तरह से, या आंशिक रूप से फाड़ सकती है। यह घाव एक दुर्घटनाग्रस्त दुर्घटना के समय हो सकता है जैसे बंदूक, विस्फोट, या शरीर को कुचलने वाली दुर्घटनाएं। ये घाव से तेजी से और भारी खून बह सकता है।

 त्वचा के लाल चकत्ते क्या है?

त्वचा के लाल चकत्ते का अर्थ त्वचा के रंग, बनावट या उपस्थिति में परिवर्तन होता है। त्वचा पर चकत्ते रंग बदलते हैं, सूजन, क्रैकिंग, ब्लिस्टरिंग, सूखापन, बंपिंग या त्वचा की वार्मिंग का कारण बनते हैं। त्वचा के चकत्ते एक स्थानीय क्षेत्र में या पूरी त्वचा में हो सकते हैं।

 किडनी की पथरी क्या है?

जब एसिड लवण और खनिज की हार्ड जमा केंद्रित मूत्र में एक साथ होते हैं, तब उसे पथरी कहा जाता है। वे काफी दर्द करते  हैं, जब मूत्र पथ के माध्यम से गुजरते है । वे आम तौर पर दिखाई नहीं देते जब तक वे परेशानी पैदा नहीं करते |आमतौर पर स्थायी क्षति का कारण नहीं है। कई छोटे पत्थर मुसीबत के बिना बाहर गुजरते हैं।

किडनी पथरी विभिन्न प्रकार के हो सकते हैं: यूरिक एसिड, कैल्शियम औक्सलेट, कैल्शियम फॉस्फेट और सिस्टीन | 

 मूत्र पथ के संक्रमण क्या है?

  • मूत्र पथ संक्रमण मूत्र प्रणाली (मूत्राशय, मूत्रमार्ग, गुर्दे, और मूत्रमार्ग) के किसी भी हिस्से के संक्रमण के रूप में परिभाषित किया जाता है।

सेबामेड बेबि लोशन १००एमएल ( SEBAMED BABY LOTION 100ML in HINDI )  के साथ इन लक्षणों का उपचार

त्वचा की देखभाल  के साथ इन लक्षणों का उपचार

हर कोई सुंदर दिखना चाहता है और त्वचा न केवल सौंदर्य बल्कि स्वस्थ शरीर का सबसे महत्वपूर्ण हिस्सा है। आपकी त्वचा से पता चलता है कि आपका शरीर कितना स्वस्थ है। हालांकि, उचित देखभाल नहीं की जाती है, तो त्वचा शरीर का सबसे आसानी से प्रभावित हिस्सा भी है। खराब त्वचा के कुछ लक्षण हैं:
 
  • मुँहासा, ठंडा होंठ, मॉल, मौसा
  • प्रारंभिक झुर्री
  • असमान बनावट, पैच, त्वचा पर सूखापन, धुंधलापन।
  • डार्क स्पॉट या हाइपरपीग्मेंटेशन
  • परतदार/ दरिद्र त्वचा, चकत्ते

कब्ज  के साथ इन लक्षणों का उपचार

 

  • एक सप्ताह में 3 या उससे कम मल पास करना
  • कठिन, ढेलेदार मल
  • आंत्र में कठिनाई
  • मलाशय में रुकावट का लग रहा है

हाइपरकलेमिया  के साथ इन लक्षणों का उपचार

जब शरीर में पोटेशियम का स्तर बेहद अधिक होता है, तो आपको निम्न लक्षणों का अनुभव हो सकता है:
  • कमजोरी या थकावट
  • एक झुकाव सनसनी या numbness
  • श्वास में दर्द, छाती में दर्द
  • उलटी अथवा मितली
  • अनियमित दिल की धड़कन या झुकाव
रक्त में पोटेशियम का बहुत अधिक हृदय लय को प्रतिकूल रूप से बदल सकता है। बहुत गंभीर मामलों में, रक्त में उच्च पोटेशियम स्तर दिल की विफलता या पक्षाघात का कारण बन सकता है और यदि स्थिति का इलाज नहीं किया जाता है, तो यह दिल को रोक सकता है।

अतालता (असामान्य हृदय ताल)  के साथ इन लक्षणों का उपचार

अतालता वाले कुछ लोग किसी भी लक्षण का अनुभव नहीं कर सकते हैं। ऐसे मामलों में, नाड़ी की जाँच करके या इलेक्ट्रो कार्डियोग्राम (ईसीजी) का संचालन करके, अतालता का शारीरिक परीक्षण द्वारा निदान किया जा सकता है।
 
अन्य लक्षण हैं:
  • सांस फूलना।
  • छाती में दर्द।
  • थकान।
  • चक्कर आना।
  • बेहोशी।
  • छाती में एक तेज़ दर्द
  • धड़कन - लगता है जैसे दिल हड़कंप मच गया है; एक दिल की धड़कन लंघन
  • छाती में कमजोरी
  • कुछ जटिल मामलों में, रोगी को अचानक कार्डियक अटैक हो सकता है।

उच्च रक्तचाप  के साथ इन लक्षणों का उपचार

उच्च रक्तचाप आमतौर पर लक्षण नहीं पैदा करता है, लेकिन दीर्घकालिक उच्च रक्तचाप कोरोनरी धमनी रोग, परिधीय संवहनी रोग, दृष्टि हानि, स्ट्रोक, दिल की विफलता, और पुरानी गुर्दे की बीमारी के लिए एक प्रमुख जोखिम कारक है।

अनियमित दिल की धड़कन  के साथ इन लक्षणों का उपचार

कुछ ध्यान देने योग्य लक्षण हैं:
 
टैचिर्डिया (रेसिंग दिल की धड़कन)
छाती में फटकारना
ब्रैडकार्डिया (धीमी गति से दिल की धड़कन)
सांस की तकलीफ, सीने में दर्द
चक्कर आना या हल्कापन
पसीना, त्वचा की सुंदरता
बेहोशी या झुकाव, दिल की धड़कन या अनियमित नाड़ी लग रहा है

मुँहासे  के साथ इन लक्षणों का उपचार

 

  • मुँहासे comedones के रूप में शुरू होता है ब्लैकहैड्स, व्हाइटहेड्स, सिस्ट्स, पुस्टूल (आमतौर पर "पंप्स" के नाम से जाना जाता है) या नोद्यूल्स (लम्ब्स जो त्वचा के नीचे होता है) के साथ मुँहासे वाले लोग।
  • अक्सर मुँहासे वाले लोग एक तैलीय त्वचा से पीड़ित होते हैं
  • मुँहासे या तो सूजन या गैर सूजन मुँहासे के रूप में वर्गीकृत है
  • कॉमेडोनें गैर-सूज मुँहासे हैं वे या तो बंद हो सकते हैं (सफ़ेद आकार) या खुले (ब्लैकहैड्स) ब्लैकहेड का रंग खराब त्वचा या स्वच्छता का संकेत नहीं है, लेकिन मेलेनिन (त्वचा की सतह वर्णक)।
  • सूजन मुँहासे तब होती है जब बैक्टीरिया त्वचा पर आक्रमण कर लेता है, जिससे पेपुल या पुस्टूल (pimples) होते हैं। नोड्यूल्स और अल्सर भी घावों सूजन कर रहे हैं। नोड्यूल गहरा त्वचा के घाव हैं, जबकि अल्सर द्रव से भरे गाल हैं
  • मुँहासे आम तौर पर वृद्धि हुई तेल उत्पादन जैसे आम, नाक, ठोड़ी, छाती और ऊपरी पीठ के आम क्षेत्रों में प्रस्तुत करता है।
  • मुंह को हल्के, मध्यम या गंभीर रूप में वर्गीकृत किया जा सकता है, जो कि घावों की मात्रा और प्रकार पर निर्भर करता है।

सोरायसिस  के साथ इन लक्षणों का उपचार

सोरायसिस के लक्षण रोगी से रोगी के होते हैं, उनके पास छालरोग के प्रकार के आधार पर। प्लाक सोरायसिस के सामान्य लक्षण हैं:
 
  • लाल रंग की त्वचा प्लेक चांदी के रंग की ढीली परत से ढकी हुई हैं। ये प्लेक दर्दनाक, खुजली हो सकती है और कभी-कभी क्रैकिंग के बाद खून बह सकता  है। गंभीर सोरायसिस में, परेशान त्वचा के प्लेक एक दूसरे के साथ बढ़ते हैं और विलय करते हैं, और बड़े क्षेत्रों को कवर करते हैं।
  • नाखूनों के पिटिंग और मलिनकिरण सहित टोनेल और नाखूनों का विकार।
  • सोरायटिक गठिया के कारण जोड़ों में सूजन और दर्द हो सकता है।

जख्म भरना  के साथ इन लक्षणों का उपचार

घावों के साथ कुछ निम्न लक्षण हैं:
 
  • शरीर के घायल हिस्से से रक्त निकल सकता है।
  • प्रभावित क्षेत्र पर या उसके आसपास लालसा।
  • घायल क्षेत्र पर या उसके आसपास सूजन या सूजन।
  • घाव में कोमलता और दर्द का अनुभव होता है।
  • घाव से बाहर गर्मी विकिरण।
  • घाव के कारण बुखार के साथ संक्रमण हो सकता है।
  • प्रभावित क्षेत्र का स्थिरीकरण।
  • घाव में पस पड़ सकती है और जिससे गन्दी बदबू आ सकती है ।

त्वचा के लाल चकत्ते  के साथ इन लक्षणों का उपचार

त्वचा की स्थिति या बीमारियों के अनुसार लक्षण भिन्न हो सकते हैं। त्वचा चकत्ते के कुछ सामान्य लक्षण हैं:
 
  • लालसा, खुजली
  • स्केलिंग, सूखापन
  • त्वचा पर टक्कर और छाले।
  • हल्के रंग के पैच, सफेद पैच
  • सूजन जो तीव्रता से फैलता है
  • नोड्यूल, पैपुल्स
  • त्वचा की चमकदार उपस्थिति
  • त्वचा पर सूजन, छोटे या बड़े धब्बे।
  • असामान्य निशान

किडनी की पथरी  के साथ इन लक्षणों का उपचार

  • पेट के पक्ष में चरम दर्द, पीठ या कमर 
  • दर्दनाक पेशाब 
  •  मूत्र में रक्त 
  • मतली और उल्टी।

गुर्दे की पथरी रक्त परीक्षण, मूत्र परीक्षण या इमेजिंग (एक्स-रे, सीटी स्कैन) से निदान किया जा सकता है।

मूत्र पथ के संक्रमण  के साथ इन लक्षणों का उपचार

यूटीआई के लक्षण निम्नलिखित हैं:
  • पेशाब के दौरान एक जलन की संवेदना 
  • पेशाब के लिए एक तीव्र या लगातार आग्रह, हालांकि जब आप ऐसा करते हैं तो बहुत बाहर आ सकता है।
  • अशक्त या थके हुए लग रहा है।
  • पीठ / निचले पेट में दबाव या दर्द।
  • डार्क, खूनी, बादल की तरह या अजीब तरह की गंध मूत्र से ।
  • ठंड या बुखार यह दर्शाता है कि संक्रमण गुर्दे तक पहुंच सकता है।

ऐसे रोगों के कारण जहां सेबामेड बेबि लोशन १००एमएल ( SEBAMED BABY LOTION 100ML in HINDI )  का उपयोग किया जाता है

त्वचा की देखभाल के कारण क्या हैं?

त्वचा की समस्याएं शरीर के भीतर समस्या के ज्यादातर लक्षण हैं। खराब त्वचा के स्वास्थ्य के कुछ कारण हैं:
  • कम पानी पीना (निर्जलित शरीर के लिए अग्रणी)
  • गरीब आहार, जंक फूड का बहुत अधिक खाना
  • बहुत अधिक सूर्य का संपर्क, धूम्रपान, शराब पीना
  • तनाव, कम शारीरिक आराम
  • प्रदूषण, अक्सर अपना चेहरा धोना नहीं
  • मेकअप उत्पादों की खराब गुणवत्ता का उपयोग करके, मेकअप से पहले मेकअप को हटा नहीं, मेक-अप का बहुत अधिक उपयोग करना
  • किसी भी त्वचा की बीमारी, हार्मोन की असंतुलन जैसी कोई समस्या

कब्ज के कारण क्या हैं?

कब्ज निम्नलिखित कारणों से किसी भी कारण हो सकता है:
  • आपके सामान्य आहार या गतिविधियों में परिवर्तन
  • कैल्शियम, लोहा या एल्यूमीनियम वाली एंटीसिड दवाएं
  • पेट का कैंसर।
  • डेयरी उत्पादों के बहुत से भोजन करना
  • भोजन विकार। बहुत अधिक जंक फूड, सफेद ब्रेड भोजन करना
  • इर्रिटेबल बोवेल सिंड्रोम।
  • पार्किंसंस रोग या मल्टीपल स्केलेरोसिस जैसी न्यूरोलॉजिकल स्थिति।
  • एक सक्रिय जीवन शैली नहीं होना ।

हाइपरकलेमिया के कारण क्या हैं?

हाइपरक्लेमिया के कारण हैं:
 
रोग
  • गुर्दे की विफलता (शरीर से अतिरिक्त पोटेशियम को हटा नहीं देती है और पोटेशियम बिल्ड-अप की ओर जाता है)।
  • टाइप -1 मधुमेह, निर्जलीकरण।
  • आंतरिक रक्तस्राव, एडिसन की बीमारी।
दवाएं
  • एंटीबायोटिक्स, कीमोथेरेपी दवाएं, एज़ोल एंटीफंगल दवा, बीटा-ब्लॉकर्स
  • एंजियोटेंसिन रिसेप्टर ब्लॉकर्स (रक्तचाप दवा)
  • एसीई अवरोधक (रक्तचाप को नियंत्रित करने के लिए), रक्त पतले (हेपरिन)
  • NSAIDs (गैर स्टेरॉयड विरोधी भड़काऊ दवाएं)
  • पोटेशियम की खुराक, मूत्रवर्धक जो अतिरिक्त पोटेशियम है
  • हर्बल सप्लीमेंट्स (घाटी की लिली, मिल्कवेड, हौथर्न बेरीज, साइबेरियाई गिन्सेंग इत्यादि)
  • भारी दवा और शराब का दुरुपयोग (मांसपेशी टूटने का कारण बनता है और रक्त प्रवाह में अतिरिक्त पोटेशियम जारी करता है)
  • आघात (जला या चोट)

अतालता (असामान्य हृदय ताल) के कारण क्या हैं?

जब भी दिल में यात्रा करने वाले बिजली के आवेगों में कोई रुकावट होती है और इसलिए दिल को अनुबंधित करने का कारण बनता है, तो इसका परिणाम अतालता में हो सकता है
 
ऐसे कई कारण हैं जो हृदय को शिथिल कर सकते हैं:
  • मधुमेह।
  • हाइपर टेंशन (उच्च बीपी), हृदय रोग
  • अतिगलग्रंथिता।
  • तनाव।
  • अत्यधिक शराब की खपत, नशीली दवाओं के दुरुपयोग, भारी धूम्रपान
  • अत्यधिक कैफीन
  • रक्त में सोडियम और पोटेशियम जैसे इलेक्ट्रोलाइट्स का असंतुलन।
  • दिल का दौरा पड़ने के बाद दिल में चोट लगी या चोट
  • दिल की संरचना में परिवर्तन
  • पोस्ट शल्य चिकित्सा उपचार।
  • एक सामान्य और स्वस्थ दिल वाले लोग भी अतालता का अनुभव कर सकते हैं।

उच्च रक्तचाप के कारण क्या हैं?

 

  • गलत जीवन शैली, शारीरिक गतिविधि की कमी
  • भोजन विकार
  • वृद्धावस्था, वजन से अधिक
  • धूम्रपान
  • आहार, शराब में बहुत अधिक नमक
  • मोटापा

अनियमित दिल की धड़कन के कारण क्या हैं?

अनियमित दिल की धड़कन के कारण हैं:
 
दिल के दौरे के कारण दिल के ऊतक के दिल का दौरा, दिल का दौरा।
कोरोनरी हृदय रोग (अवरुद्ध धमनी), दिल की संरचना में परिवर्तन (कार्डियोमायोपैथी, चोट या बीमारी के कारण)
हाइपरथायरायडिज्म (अति सक्रिय थायराइड)
हाइपोथायरायडिज्म (अंडरएक्टिव थायराइड)
उच्च रक्तचाप, दिल की शल्य चिकित्सा के बाद उपचार
कम इलेक्ट्रोलाइट्स और पोटेशियम
दिल की असामान्यताएं
धूम्रपान, नशीली दवाओं के दुरुपयोग
अत्यधिक कैफीन या शराब की खपत
नींद एपेना, मधुमेह, तनाव
कुछ पूरक और दवाएं (amphetamines, बीटा-ब्लॉकर्स, आदि)
वजन ज़्यादा होना
एक आसन्न जीवन, अस्वास्थ्यकर आहार अग्रणी

मुँहासे के कारण क्या हैं?

 

मुँहासे के कारण बहुसंख्यक हैं

  • आनुवांशिकी मुँहासे मामलों की सबसे बड़ी भूमिका (अनुमानित 80%) है।
  • हार्मोन, विशेष रूप से यौवन के दौरान टेस्टोस्टेरोन में वृद्धि, दूसरी सबसे बड़ी भूमिका निभाएं
  • एण्ड्रोजन त्वचा के तेल ग्रंथियों द्वारा सेबम के उत्पादन में वृद्धि के साथ-साथ त्वचा के एपिडर्मिस (शीर्ष स्तर) में पाए जाने वाले कोशिकाओं के बढ़ते उत्पादन को बढ़ाते हैं।
  • सामान्य मासिक धर्म चक्र के दौरान हार्मोनल परिवर्तन, साथ ही गर्भावस्था भी महिलाओं में एक भूमिका निभाती है
  • जीवाणु, प्रोपियोनीबेक्टेरियम एनेन्स, जो आम तौर पर त्वचा पर पाए जाते हैं, एक और महत्वपूर्ण भूमिका खिलाड़ी है। कॉमेडोन के आसपास की सूजन वाली त्वचा के क्षेत्रों में बैक्टीरिया को जमा करने और बढ़ने में आसान होता है।
  • हालांकि मुँहासे में भोजन के आस-पास कई मिथक हैं, लेकिन इसकी वास्तविक भूमिका के कुछ वैज्ञानिक निष्कर्ष हैं। कार्बोहाइड्रेट और दूध उत्पादों ने कुछ सुझाए गए लिंक दिखाए हैं, लेकिन कोई भी निश्चित नहीं है।
  • चेहरे की स्वच्छता महत्वपूर्ण है, लेकिन एक छोटी भूमिका निभाती है, खासकर गंभीर मुँहासे में

सोरायसिस के कारण क्या हैं?

 

  • कमजोर प्रतिरक्षा, जिसमें सफेद रक्त कोशिकाएं त्वचा कोशिकाओं पर गलती से हमला करना शुरू कर देती हैं।
  • जेनेटिक।

जख्म भरना के कारण क्या हैं?

घाव आमतौर पर चोटों या दुर्घटनाओं के कारण होते हैं, हालांकि, अन्य कारणों से घाव हो सकते हैं:
 
  • सर्जरी।
  • गर्मी, और रासायनिक के कारण जलन ।
  • फ्रॉस्टबाइट जैसे चरम तापमान।
  • कुछ प्रकार के विकिरण।
  • पुरानी घावों का कारण बनने वाली कुछ स्वास्थ्य स्थितियां निम्नानुसार हैं:
  • खून की कमी।
  • रक्त की लाल कोशिकाओं की कमी।
  • क्रोनिक ओस्टियोमाइलाइटिस।
  • मधुमेह।
  • दिल की बीमारी।
  • उच्च कोलेस्ट्रॉल।
  • उच्च रक्तचाप।
  • किडनी खराब।
  • लिम्पेडेमा।
  • मोटापा।
  • आंत्र विकार
  • क्लोटिंग, या परिसंचरण विकार, अक्सर धमनीजन्यता के कारण होता है।
  • शिरापरक अपर्याप्तता।
  • कुपोषण।
  • घावों का कारण बनने वाली कुछ सूजन संबंधी बीमारियां हैं:
  • एक प्रकार का वृक्ष।
  • वाहिकाशोथ।
  • स्क्लेरोदेर्मा।

त्वचा के लाल चकत्ते के कारण क्या हैं?

कुछ सामान्य कारण नीचे सूचीबद्ध हैं:
  • फफुंदीय संक्रमण
  • जीवाणु संक्रमण
  • खाने से एलर्जी'
  • धूल, पराग, कीट, और रसायनों जैसे एलर्जी के लिए एक्सपोजर
  • एक्जिमा या मुँहासे
  • खराब स्वच्छता
  • इंजेक्शन या टीकाकरण के लिए प्रतिक्रिया
  • गर्मी या सूरज के लिए एक्सपोजर
  • खसरा, चिकनपॉक्स, डार्माटाइटिस, सोरायसिस, एरिथेमा, रिंगवार्म रोग, सिफिलिस, स्कैबीज, मेलेनोमा इत्यादि जैसी त्वचा रोग

किडनी की पथरी के कारण क्या हैं?

 हालांकि गुर्दे की पथरी के लिए कोई सटीक कारण हैं, वे बनते हैं जब:
  • मूत्र में अधिक औक्सलेट, कैल्शियम, और यूरिक एसिड क्रिस्टल बनाने वाले पदार्थों को कमजोर कर सकते हैं ।
  • मूत्र पदार्थ की कमी

 

  • कुछ कारण है जो गुर्दे की पथरी के खतरे को बढ़ाते हैं: 
  • निर्जलीकरण, मोटापा
  • कुछ चिकित्सा समस्या जैसे गुर्दे ट्यूबलर अम्लरक्तता, अतिपरजीविता, कुछ मूत्र पथ के संक्रमण
  • किडनी की पथरी का इतिहास
  • जीर्ण दस्त, सूजन आंत्र रोग और गैस्ट्रिक बाईपास सर्जरी पाचन प्रक्रिया पानी और कैल्शियम के अवशोषण को प्रभावित करने में परिवर्तन पैदा कर सकता है मूत्र में पत्थर बनाने पदार्थों के स्तर में वृद्धि ।

मूत्र पथ के संक्रमण के कारण क्या हैं?

 

  • मूत्र पथ संक्रमण (यूटीआई) जीवाणुओं के कारण होते हैं जैसे बैक्टीरिया जो मूत्राशय, गुर्दे और उनसे जुड़ी ट्यूबों को प्रभावित करते हैं।
  • महिलाओं को मूत्र पथ संक्रमण होने का अधिक खतरा होता है। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि ट्यूब (मूत्रमार्ग कहा जाता है), जो मूत्राशय से शरीर के बाहर मूत्र लेता है, गुदा के बहुत करीब स्थित होता है। बड़ी आंत की तरह ई। कोली से बैक्टीरिया गुदा से बचने के बाद आसानी से मूत्रमार्ग में प्रवेश कर सकता है। वे वहां से मूत्राशय तक यात्रा करते हैं और संक्रमण का इलाज नहीं होने पर गुर्दे को संक्रमित करते रहते हैं। महिलाओं के पास छोटे यूरेथ्रास होते हैं, जिससे उन्हें यूटीआई के लिए अधिक प्रवण होता है, क्योंकि बैक्टीरिया तुरंत मूत्राशय में प्रवेश कर सकता है।
  • संक्रमित साथी के साथ यौन संबंध रखने से मूत्र पथ में बैक्टीरिया भी पेश किया जा सकता है।

सेबामेड बेबि लोशन १००एमएल ( SEBAMED BABY LOTION 100ML in HINDI ) के साथ सबसे खराब खाने

त्वचा की देखभाल के लिए सबसे ज्यादा ख़राब खाने क्या हैं?

  • चीनी का सेवन कम करें।
  • फास्ट फूड, जंक फूड।
  • गाय का दूध (कभी-कभी गाय का दूध गर्भवती गायों से लिया जाता है। इसमें हार्मोन के स्तर में वृद्धि होती  है, जो बदले में मुँहासे पैदा कर सकती है)।

कब्ज के लिए सबसे ज्यादा ख़राब खाने क्या हैं?

पनीर और डेयरी आइटम से बचें
  • तले हुए खाद्य पदार्थ
  • लाल मांस
  • चिप्स
  • जमा हुआ भोजन
  • अनारिपी केला
  • कैफीन
  • चॉकलेट
  • बना हुआ खाना

हाइपरकलेमिया के लिए सबसे ज्यादा ख़राब खाने क्या हैं?

 

  • आलू, सेम, एवोकैडो, टमाटर, कद्दू, पागल, किशमिश, केला, prunes, पालक, फूलगोभी, मांस, cod, आदि जैसे पोटेशियम में बहुत अधिक खाद्य पदार्थों से बचें।
  • टूना, सामन, कद्दू के बीज, बादाम, सूरजमुखी के बीज आदि जैसे खाद्य पदार्थ पोटेशियम में बहुत अधिक होते हैं और हाइपरक्लेमिया से बचा जाना चाहिए।
  • कैफीनयुक्त पेय, खेल पेय आदि से बचें क्योंकि वे रक्त में पोटेशियम के स्तर को बढ़ाते हैं और हाइपरक्लेमिया की स्थिति को और भी खराब बनाते हैं।
  • Additives और व्यावसायिक रूप से उत्पादित बेक्ड माल के साथ खाद्य पदार्थों से बचें क्योंकि वे आमतौर पर पोटेशियम में बहुत अधिक होते हैं और हाइपरक्लेमिया की स्थिति में वृद्धि कर सकते हैं।
  • दूध और अन्य डेयरी उत्पादों को पीने से बचें क्योंकि वे पोटेशियम में बहुत अधिक हैं और हाइपरक्लेमिया की स्थिति खराब कर सकते हैं।
  • नारंगी का रस, गाजर का रस, आदि जैसे कई सब्जी और फलों के रस पोटेशियम में बहुत अधिक होते हैं और आपको उनसे बचना चाहिए।
  • ब्राउन चावल, ब्राउन पास्ता और अन्य अनाज जैसे ब्रान से बचें क्योंकि उनके पास बहुत अधिक पोटेशियम सामग्री है।

अतालता (असामान्य हृदय ताल) के लिए सबसे ज्यादा ख़राब खाने क्या हैं?

कैफीनयुक्त पेय और पेय पदार्थ असामान्य दिल ताल ट्रिगर कर सकते हैं इसलिए जो लोग अतालता से पीड़ित हैं, उन्हें कैफीन से बचने का प्रयास करना चाहिए।
 
चीनी न केवल सूजन का कारण बनता है, बल्कि हृदय में धड़कन पैदा करने की क्षमता भी है। तो चीनी का सेवन सीमित करें
 
दिल के लिए बहुत ज्यादा नमक भी बुरा है नमक रक्तचाप के स्तरों में अनियमितता का कारण बनता है जो बदले में हृदय गतिविधि को प्रभावित करता है इसलिए नमक की खपत कम करें संसाधित भोजन में परिरक्षक के रूप में बड़ी मात्रा में नमक का उपयोग किया जाता है। प्रसंस्कृत भोजन के साथ अपनी रसोई अलमारियाँ शेयर करने से पहले लेबल पढ़ें।
 
फैटी भोजन, जंक फूड और भोजन जो तली हुई है दिल के लिए सभी बुरे हैं वे कोलेस्ट्रॉल बढ़ाते हैं और धमनियों को रोक देते हैं, जिससे हृदय स्ट्रोक की संभावना बढ़ जाती है।

उच्च रक्तचाप के लिए सबसे ज्यादा ख़राब खाने क्या हैं?

 

  • प्रति दिन 1500 मिलीग्राम (एक चम्मच से कम) तक अपने सोडियम सेवन सीमित करें। खाद्य पदार्थों से बचें जैसे:
  • पिज़्ज़ा
  • डिब्बाबंद रस, प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थ
  • फैटी भोजन, तेल खाना
  • अचार
  • जितना अधिक आइटम भोजन में रहता है, उतना ही सोडियम जमा होता है। डिब्बाबंद खाद्य पदार्थों को लंबे समय तक रहने की जरूरत है और संरक्षक की आवश्यकता है। नमक एक अच्छा संरक्षक है, जो अधिकांश डिब्बाबंद खाद्य पदार्थों में उपयोग किया जाता है। हालांकि, लंबे समय तक एक सब्जी नमक में रहती है, जितना अधिक सोडियम जमा होता है। इसलिए, हमेशा ताजा पके हुए भोजन, फिर जमे हुए या पूर्व पके हुए भोजन खाने का सुझाव दिया जाता है।
  • चीनी
  • कॉफी: जिन लोगों को कम रक्तचाप होता है उन्हें कॉफी की सिफारिश की जाती है क्योंकि इससे रक्तचाप बढ़ जाता है। उच्च बीपी वाले लोगों को तुरंत कॉफी पीना बंद कर देना चाहिए क्योंकि इसमें कैफीन होता है, जो उच्च रक्तचाप का मुख्य अपराधी होता है।
  • शराब: एक समय में 3 पेय होने से थोड़ी देर के लिए आपके रक्तचाप में वृद्धि हो सकती है। नियमित रूप से अल्कोहल पीने से दीर्घकालिक उच्च रक्तचाप हो सकता है।

अनियमित दिल की धड़कन के लिए सबसे ज्यादा ख़राब खाने क्या हैं?

  • अपने आहार से नमक कम या खत्म करें।
    अपने आहार से चिप्स, फ्रेंच फ्राइज़, बेकन, बेक्ड उत्पादों आदि जैसे संतृप्त वसा से भरे खाद्य पदार्थों से बचें।
    कॉफी, चाय, कोला, ऊर्जा पेय इत्यादि जैसे कैफीन युक्त खाद्य पदार्थों और पेय पदार्थों से बचें क्योंकि वे अनियमित दिल की धड़कन की स्थिति खराब करते हैं।
    चीनी और शक्कर खाने से बचें।
    लाल मांस से बचें, क्योंकि यह दिल के स्वास्थ्य के लिए बुरा है।

मुँहासे के लिए सबसे ज्यादा ख़राब खाने क्या हैं?

 

  • उच्च-ग्लिसेक्मीआ घटक (साधारण शर्करा / कार्बोहाइड्रेट) वाले खाद्य पदार्थों से बचें
  • सफेद चावल, चावल केक, आलू, पफ्रेड अनाज, व्हाइट ब्रेड, पास्ता, किसी भी रूप में चीनी - हनी, और फ्रुक्टोज (केले, आम, खुबानी, अनानास)
  • कुछ अध्ययनों में मुंहासे के लिए डेयरी से जुड़ा हुआ है, हालांकि प्रतिक्रिया व्यक्तिगत पर आधारित है
  • यदि आपने अपने आहार से कार्बोहाइड्रेट और दुग्ध दोनों को बाहर रखा है, और आप मुँहासे से अभी भी संघर्ष कर रहे हैं, तो उपचार के लिए अपने डॉक्टर से सलाह लेने की सलाह दी जाती है
  • यदि आप पहले से ही मुँहासे के लिए इलाज कर रहे हैं, तो इन खाद्य पदार्थों को दूर करने उपयोगी हो सकते हैं।

सोरायसिस के लिए सबसे ज्यादा ख़राब खाने क्या हैं?

 निम्नलिखित खाद्य पदार्थों से बचा जाना चाहिए क्योंकि वे सूजन का कारण बनने या बढ़ाने के लिए जाने जाते हैं:

 
  • फैटी लाल मीट
  • प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थ
  • दुग्ध उत्पाद
  • परिष्कृत शर्करा
  • टमाटर, आलू और मिर्च सहित नाइटशेड सब्जियां।

जख्म भरना के लिए सबसे ज्यादा ख़राब खाने क्या हैं?

कुछ खाद्य पदार्थ जो घाव की उपचार प्रक्रिया में देरी या बाधा डालते हैं, नीचे उल्लिखित हो सकते हैं:
 
  • नाइट्रेट-रिच फूड्स: किसी के शरीर में रक्त वाहिकाओं रसायनों और कोशिकाओं को स्थानांतरित करने में मदद करते हैं। घाव को ठीक करने के लिए रसायनों और कोशिकाओं का आंदोलन आवश्यक है। नाइट्रेट समृद्ध भोजन का उपभोग करके, ये रक्त वाहिकाओं क्षतिग्रस्त हो सकते हैं। एथरोस्क्लेरोसिस के रूप में जाना जाने वाला एक शर्त नाइट्रेट समृद्ध खाद्य पदार्थों की अत्यधिक खपत के कारण हो सकता है। इस मामले में, रक्त वाहिकाओं में फैटी प्लेक का गठन किया जा सकता है जो रक्त वाहिकाओं के टूटने का कारण बन सकता है और उपचार प्रक्रिया में और देरी कर सकता है। इन मुद्दों के अलावा, नाइट्रेट समृद्ध खाद्य पदार्थ विभिन्न प्रकार के रक्तस्राव विकार, दिल का दौरा, और यहां तक ​​कि स्ट्रोक भी पैदा कर सकते हैं। खाद्य पदार्थ युक्त कुछ नाइट्रेट बेकन, डेली मीट और गर्म कुत्तों जैसे विभिन्न प्रकार की प्रसंस्कृत मीट होते हैं।
  • मसाले और मसालेदार खाद्य पदार्थ: मसाले भोजन में स्वाद जोड़ सकते हैं, लेकिन घाव के उपचार की प्रक्रिया के दौरान इसे हानिकारक साबित हो सकते हैं। विभिन्न मसाले घाव के उपचार में देरी से घाव भरने की प्रक्रिया में बाधा डाल सकते हैं। घावों को ठीक करने के कारण होने वाली कुछ मसाले लाल मिर्च, और काली मिर्च हैं

त्वचा के लाल चकत्ते के लिए सबसे ज्यादा ख़राब खाने क्या हैं?

  • परिष्कृत कार्बोहाइड्रेट: कार्बोस को त्वचा में तेल के उत्पादन में वृद्धि और छिद्रों को अवरुद्ध करता है। कार्बोस परिशोधित करता है शरीर के ग्लूकोज स्तर को बढ़ाता है जिससे सेबम तेल के बढ़ते उत्पादन में वृद्धि होती है। ये उपचार प्रक्रिया में हस्तक्षेप करते हैं।
  • डेयरी उत्पाद: इन्हें टाला जाना चाहिए क्योंकि ये प्रो-भड़काऊ उत्पाद हैं और चकत्ते को खराब कर सकते हैं। इनमें लैक्टोज होता है जो चक्कर आने वाली संवेदनशीलता का कारण बन सकता है।
  • संसाधित और परिष्कृत भोजन: ये खाद्य पदार्थ ओमेगा -6 फैटी एसिड में समृद्ध होते हैं जो त्वचा की सूजन को बढ़ाते हैं। इन्हें टाला जाना चाहिए।
  • शराब: शराब और उसके उत्पादों की खपत से बचा जाना चाहिए क्योंकि इससे शरीर के चीनी स्तर में वृद्धि होती है और निर्जलीकरण होता है। यह निर्जलीकरण त्वचा से नमी को हटा देता है। अल्कोहल कोलेजन की कमी का कारण बनता है जिससे समय से पहले उम्र बढ़ने लगती है। यह चकत्ते का खतरा बढ़ जाता है।

किडनी की पथरी के लिए सबसे ज्यादा ख़राब खाने क्या हैं?

  • ओक्सलेट युक्त खाद्य पदार्थों की खपत में कमी: कुछ लोग कैल्शियम ओक्सलेट पत्थर के रूप में करते हैं; इसलिए उनके चिकित्सक ऐसे खाद्य पदार्थों को कम करने के कर सकते हैं। ये बीट, भिंडी, एक प्रकार का फल, पालक, मीठे आलू, स्विस चार्ड, नट, चाय, काली मिर्च, चॉकलेट, और सोया उत्पादों में शामिल हैं।
  • नमक और पशु प्रोटीन को कम करें। नमक की मात्रा को आप खाने को कम करने और गैर पशु प्रोटीन स्रोत चुनें।
  • के बाद से अलग अलग लोगों के पत्थर के विभिन्न प्रकार (यूरिक एसिड, कैल्शियम oxalate, कैल्शियम फॉस्फेट, और सिस्टीन) मिलता है, अपने पत्थर के प्रकार की पहचान करने और उन लवण या खनिजों से समृद्ध खाद्य पदार्थ से बचें।

मूत्र पथ के संक्रमण के लिए सबसे ज्यादा ख़राब खाने क्या हैं?

 

  • चॉकलेट, कार्बोनेशन, साइट्रस फलों और कैफीन: ये मूत्राशय की अस्तर को परेशान कर सकते हैं, और बैक्टीरिया के लिए चिपकना आसान बनाते हैं।
  • चीनी
  • कृत्रिम मिठास
  • चटपटा खाना
  • निकोटीन

सेबामेड बेबि लोशन १००एमएल ( SEBAMED BABY LOTION 100ML in HINDI ) के उपयोग के साथ ज़रूरी हिदायतें

त्वचा की देखभाल को प्रबंधित करने के लिए क्या करना चाहिए?

 

  • बहुत पानी पियो।
  • चाहे आपको मुँहासे हो या नहीं, अपना चेहरा साफ रखें। दिन में कम से कम दो बार साफ करें।
  • अपने चेहरे को साफ करने के लिए प्राकृतिक सफाई करने वालों का प्रयोग करें।
  • व्यायाम और आराम करो।
  • केवल अच्छी गुणवत्ता वाले त्वचा देखभाल उत्पादों का उपयोग करें।
  • आपकी त्वचा की समस्या का सटीक कारण पता करें क्योंकि त्वचा की समस्याएं हार्मोनल परिवर्तनों के कारण हो सकती हैं, गर्भनिरोधक गोलियां, तनाव, धूम्रपान, सूर्य के संपर्क में लेना आदि। मूल कारण की पहचान करें और तदनुसार अपनी उपचार योजना बनाएं।

कब्ज को प्रबंधित करने के लिए क्या करना चाहिए?

 

  • कब्ज आमतौर पर गलत भोजन की आदतों के कारण होता है, जो शरीर के पाचन तंत्र को परेशान करते हैं। इसके अलावा, निम्नलिखित प्रयास करें:
  • रोजाना कम से कम 30 मिनट का व्यायाम करें, क्योंकि यह भोजन को तेज़ी से पचाने में मदद करता है
  • यदि आप किसी भी लोहे के पूरक ले रहे हैं, pl अपने डॉक्टर से इसे बदलने के लिए पूछें अधिकांश लोहे की खुराक कब्ज पैदा करती है।

हाइपरकलेमिया को प्रबंधित करने के लिए क्या करना चाहिए?

 

  • एक दिन में लगभग 2000 मिलीग्राम-3000 मिलीग्राम तक पोटेशियम का सेवन कम करें।
  • एक नमक विकल्प खरीदें और उन लोगों से बचें जिनके पास कोई पोटेशियम क्लोराइड है।
  • बहुत सारे पानी पीएं, क्योंकि निर्जलीकरण हाइपरक्लेमिया की स्थिति को और खराब कर सकता है।
  • गुर्दे की बीमारी, मधुमेह, और हृदय रोग के लिए निर्धारित किसी भी उपचार योजना का पालन करें, क्योंकि यह आपके पोटेशियम के स्तर को जांच में रखने में मदद कर सकता है।
  • शारीरिक रूप से सक्रिय होना और एक नियमित अभ्यास दिनचर्या का पालन करना एक अच्छा विचार है, क्योंकि पसीना शरीर से अतिरिक्त पोटेशियम और विषाक्त पदार्थों को हटाने में मदद कर सकता है।
  • उन्हें खाने से पहले पानी में ताजे फल भूनें, क्योंकि इससे पोटेशियम की मात्रा को कम करने में मदद मिलती है।

अतालता (असामान्य हृदय ताल) को प्रबंधित करने के लिए क्या करना चाहिए?

चूंकि हृदय शरीर का एक महत्वपूर्ण अंग है, इसलिए यह बहुत महत्वपूर्ण है कि हम इसकी देखभाल करें। अतालता वाले लोगों के लिए, एक स्वस्थ हृदय रखने के लिए अधिक महत्वपूर्ण होता है निम्न सुझाव हृदय को स्वस्थ और मजबूत रखने में मदद करेंगे:
  • स्वस्थ जीवन शैली विकल्प दिल के स्वास्थ्य को बनाए रखने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं एक अच्छी तरह से संतुलित आहार, शारीरिक व्यायाम और तनाव मुक्त जीवन महत्वपूर्ण कारक हैं।
  • वजन नियंत्रण में रखें
  • अपने कोलेस्ट्रॉल का स्तर नियंत्रित करें
  • रक्तचाप को बनाए रखें
  • अपने आहार में ओमेगा 3 फैटी एसिड शामिल करें क्योंकि अनुसंधान से पता चलता है कि यह अचानक हृदय की मृत्यु को रोक सकता है।
  • स्ट्रोक या दिल की विफलता जैसी आपात स्थिति के मामले में परिवार के सदस्यों को सीपीआर से परिचित होना चाहिए।

उच्च रक्तचाप को प्रबंधित करने के लिए क्या करना चाहिए?

 

  • योग के 30 मिनट हर दिन आपको उच्च रक्तचाप को कम करने में मदद कर सकते हैं। उच्च बीपी को नियंत्रित करने के लिए प्राणायाम सबसे अच्छा योग है।
  • हर दिन 3o मिनट के लिए सचेत सांस लें।
  • अपने अभ्यास को 5 मिनट शवासाना के साथ समाप्त करें।
  • दिन में 30 मिनट के लिए तेज चलना करो।
 

अनियमित दिल की धड़कन को प्रबंधित करने के लिए क्या करना चाहिए?

  • अपनी जीवनशैली में स्वस्थ परिवर्तन करना दिल की बीमारी और अनियमित एराइथेमिया के जोखिम को कम करने में मदद कर सकता है।
    एक स्वस्थ आहार का पालन करें।
    नियमित अभ्यास नियमित करें और शारीरिक गतिविधि में वृद्धि करें।
    एक स्वस्थ वजन बनाए रखें।
    अच्छी तरह सो जाओ और लगभग 7 9 घंटे अच्छी नींद लेना है।
    हाइड्रेटेड रहें और बहुत सारे पानी और तरल पदार्थ पीएं, क्योंकि निर्जलीकरण रक्त को मोटा हो जाता है और दिल को नसों के माध्यम से रक्त पंप करने के लिए अतिरिक्त मेहनत करने की आवश्यकता होती है और इससे दिल की धड़कन हो सकती है।

मुँहासे को प्रबंधित करने के लिए क्या करना चाहिए?

  • जैसे ही आप मुँहासे प्राप्त करते हैं, जैसे ही अपने डॉक्टर से परामर्श करें जल्दी इलाज महत्वपूर्ण है, विशेष रूप से मध्यम से गंभीर मुँहासे के लिए, scarring को रोकने के लिए
  • सूर्य के प्रकाश में कुछ विरोधी सूजन प्रभाव हैं मॉडेरेट सूर्यप्रकाश एक्सपोजर सूजन को रोकने में मदद कर सकता है, लेकिन एक गैर-कॉमेडोजेनिक सनस्क्रीन का उपयोग करना सुनिश्चित करें  

सोरायसिस को प्रबंधित करने के लिए क्या करना चाहिए?

कृपया अपने डॉक्टर की सलाह का पालन करें। इसके अलावा, आप निम्नलिखित युक्तियों का पालन करके रोग को बेहतर तरीके से प्रबंधित कर सकते हैं और भड़कने से रोक सकते हैं:
 
  • अपने शरीर को मॉइस्चराइज रखें क्योंकि शुष्क त्वचा लक्षणों को खराब करती है। तेल और मोटी मॉइस्चराइज़र बेहतर होते हैं।
  • जब सूखा होता है तो  आपकी त्वचा को नम रखने के लिए  एक हुमिडीफायर का प्रयोग करें।
  • अपने शराब का सेवन कम करें।
सही खाएं, अभ्यास करें , और एक स्वस्थ वजन बनाए रखें।

जख्म भरना को प्रबंधित करने के लिए क्या करना चाहिए?

घावों को रोकने और इलाज के लिए इन सुझावों का पालन करना होगा:
 
  • घाव की उचित सफाई: कोई अपने घाव को बहने वाले, साफ पानी से साफ कर सकता है।
  • एक साफ नसबंदी पट्टी या एक साफ कपड़े का उपयोग करके घाव पर दबाव को धीरे-धीरे लागू करना सलाह दी जाती है। दबाव का उपयोग घाव के ठीक होने के कारण, त्वचा के स्तर से ऊपर घाव से बाहर निकलने के लिए कोलेजन को प्रतिबंधित करता है।
  • घाव मालिश की सलाह दी जाती है: साफ उंगलियों के साथ घाव के पास क्षेत्र को धीरे-धीरे और समान रूप से मालिश करें। ऐसा करने से कोलेजन को तोड़ने में मदद मिलती है, जिससे निशान के गठन की संभावना कम हो जाती है या उन्हें कम ध्यान देने योग्य बना दिया जाता है।
  • ड्रेसिंग समय-समय पर बदलना: संक्रमण से बचने के लिए ड्रेसिंग को किसी विशेषज्ञ या स्वयं द्वारा समय-समय पर बदलना महत्वपूर्ण है।

त्वचा के लाल चकत्ते को प्रबंधित करने के लिए क्या करना चाहिए?

  • प्रभावित क्षेत्र को सूर्य के प्रत्यक्ष संपर्क से सुरक्षित रखें।
  • अच्छी व्यक्तिगत स्वच्छता बनाए रखें।
  • कोमल और गैर-सुगंधित सफाई करने वालों का प्रयोग करें।
  • बाहर जाने के दौरान त्वचा की रक्षा करें।
  • एक स्वच्छ और स्वच्छ जगह में रहें।

किडनी की पथरी को प्रबंधित करने के लिए क्या करना चाहिए?

  • पानी  पीना कई छोटे पत्थरों को सिर्फ बाहर पारित कर सकते हैं |पानी की बहुत पीने भी गुर्दे की पथरी को रोकने में मदद करता है।
  • यदि आहार और दवाओं ठीक से ध्यान नहीं दिया जाता, गुर्दे की पथरी वापस आ सकते हैं। तो, अपने आहार की देखभाल और उपचार चिकित्सक द्वारा निर्धारित पूरा करें।
  • बहुत ज्यादा बाहर काम या बहुत ज्यादा पसीना के कारण तरल पदार्थ के साथ अपने शरीर को हाइड्रेटिड रखें | कम तरल पदार्थ कम मूत्र उत्पादन करता है और पत्थर बनाने की सम्भावना है |

मूत्र पथ के संक्रमण को प्रबंधित करने के लिए क्या करना चाहिए?

 

  • बहुत सारा पानी पीएं क्योंकि इससे बैक्टीरिया को दूर करने में मदद मिलती है।
  • ताजा पानी के 8 औंस में मिलाकर एक चम्मच बेकिंग सोडा पीना मूत्र में अम्लता और जलने की उत्तेजना को कम करने में मदद करता है। हालांकि, इसे सोडियम में सोडा उच्च होने के कारण एक सप्ताह से अधिक समय तक न लें।
  • यदि आप अपने मूत्राशय के चारों ओर ऐंठन महसूस करते हैं, तो गर्म पानी की बोतल का उपयोग करें और गर्मी लागू करें। यह दर्द से राहत प्रदान करेगा।

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त्वचा की देखभाल को प्रबंधित करने के लिए जिन चीज़ों से बचना हैं?

 

  • मेकअप को कम से कम उपयोग करें।
  • अपने बालों पर सुगंध, पोमेड, या जैल का उपयोग करने से बचें। अगर वे आपके चेहरे पर आते हैं, तो वे आपकी त्वचा के छिद्रों को अवरुद्ध कर सकते हैं और आपकी त्वचा को परेशान कर सकते हैं।
  • मुँहासे, चकत्ते वाले त्वचा की त्वचा को छूने से बचें। यह बैक्टीरिया फैल सकता है, और पहले से ही सूजन चेहरे की त्वचा को परेशान कर सकता है।
  • मेकअप के साथ सो जाओ मत।

कब्ज को प्रबंधित करने के लिए जिन चीज़ों से बचना हैं?

 

  • लचीलेपन का प्रयोग न करें क्योंकि ये कब्ज का इलाज करने के लिए कड़ी मेहनत करवा सकते हैं।
  • कम शारीरिक गतिविधि की जीवन शैली नहीं अपनानी है
  • शौचालय जाने के लिए कॉल को कभी अनदेखा न करें।

हाइपरकलेमिया को प्रबंधित करने के लिए जिन चीज़ों से बचना हैं?

 

  • धूम्रपान और अल्कोहल लेने से बचें क्योंकि ये दोनों हाइपरक्लेमिया की स्थिति खराब कर देते हैं।
  • शरीर में पोटेशियम के स्तर को बढ़ाने वाली किसी भी दवा से बचें (किसी भी दवा को बदलने से पहले इसके बारे में अपने डॉक्टर से बात करें)।
  • जड़ी बूटी, अल्फल्फा, डंडेलियन इत्यादि जैसे जड़ी बूटियों से बचें क्योंकि वे पोटेशियम के स्तर को बढ़ाते हैं और हाइपरक्लेमिया की स्थिति खराब कर सकते हैं।
 

अतालता (असामान्य हृदय ताल) को प्रबंधित करने के लिए जिन चीज़ों से बचना हैं?

अगर किसी व्यक्ति का एक निश्चित प्रकार का अतालता है, तो वह कार्डियैरस्ट, स्ट्रोक या दिल की विफलता का खतरा होता है। दिल को मजबूत रखने के लिए, इन सुझावों का पालन करें:
  • धूम्रपान से बचें इसके अलावा, धूम्रपान करने वाले अन्य लोगों के आसपास नहीं रहें (निष्क्रिय धूम्रपान)
  • अत्यधिक शराब पीना मत
  • कैफीन और निकोटीन से बचें
  • अवैध ड्रग्स न लें
  • फैटी और मसालेदार भोजन से बचें
  • कुछ सर्दी और खांसी वाली दवाएं अतालता को बढ़ावा देती हैं। एक स्वास्थ्य कर्मचारी आपको दवाओं के बारे में मार्गदर्शन कर सकता है
  • जीवन में अनावश्यक तनाव से बचें क्रोध, तनाव, घबराहट, घबराहट, आदि असामान्य हृदय ताल के कारण होते हैं। ध्यान, योग और दिमागीपन जैसी तकनीकों के माध्यम से तनाव को दूर करना और शांतिपूर्ण जीवन का नेतृत्व करना।
  • यदि आपके पास अनियमित दिल ताल है तो आपको गाड़ी चलाने में कठिनाई हो सकती है ऐसे समय पर ड्राइविंग से बचें और अपनी स्थिति के बारे में अपने सहयोगियों को सूचित करें।
  • कभी-कभी अतालता नियंत्रण का अचानक नुकसान हो जाता है। अगर आपकी नौकरी में एक इमारत के ऊपर होते हैं, भारी मशीनरी का काम करना या लगातार सतर्क रहना, ऐसी स्थितियों से बचने का प्रयास करें, जब तक कि नियंत्रण के नुकसान के मुद्दे का समाधान नहीं हो जाता है।
  • यदि चलने की तरह कुछ गतिविधियां, या कोई विशेष व्यायाम आपके दिल की दर को बढ़ाता है, तो उन गतिविधियों से बचने की कोशिश करें।

उच्च रक्तचाप को प्रबंधित करने के लिए जिन चीज़ों से बचना हैं?

 

  • लंबे समय तक जाग मत रहो। पर्याप्त नींद लें
  • तनाव कम करें, तनावपूर्ण परिस्थितियों से बचें।
  • वजन कम करें, अगर आप मोटापे से ग्रस्त हैं।
  • धूम्रपान

अनियमित दिल की धड़कन को प्रबंधित करने के लिए जिन चीज़ों से बचना हैं?

  • धूम्रपान से बचें।
    अल्कोहल और कैफीन से बचें या उनकी खपत को कम करें और कम करें।
    क्रोध, चिंता, और तनाव से बचें।
    ओटीसी दवाओं के बहुत अधिक उपयोग से बचें, क्योंकि उनमें उत्तेजक होते हैं जो अनियमित दिल की धड़कन का कारण बनते हैं, जैसे ठंड और खांसी के लिए दवाएं आदि।
    भूख suppressants और अवैध दवाओं जैसे गति, कोकीन, आदि से बचें

मुँहासे को प्रबंधित करने के लिए जिन चीज़ों से बचना हैं?

 

  • त्वचा नमी संतुलन आवश्यक है। सफाई वाले उत्पादों के साथ आपकी त्वचा को सूखाकर न दें सुखाने से त्वचा को और अधिक सीब्राम पैदा करने का कारण होगा, एक दुष्चक्र पैदा करेगा
  • चेहरे की मालिश का उपयोग अक्सर मत करना, क्योंकि एक्सोलाइलेशन त्वचा की जलन को खराब कर सकती है
  • हालांकि यह बहुत ही आकर्षक हो सकता है, मुँहासे को "निचोड़" न करें क्योंकि इससे बैक्टीरिया फैल जाता है, जो अधिक मुँहासे पैदा कर सकता है, और इसका परिणाम स्कैरिंग हो सकता है।

सोरायसिस को प्रबंधित करने के लिए जिन चीज़ों से बचना हैं?

 

  • अपने त्वचा की परत या पैच कभी न छेड़ें । यह आपके सोरायसिस खराब कर सकता है।
  • लिथियम, प्रोप्रानोलोल, क्विनिनिन इत्यादि जैसी कुछ दवाएं सोरायसिस को बढ़ाने के लिए जानी जाती हैं। इसलिए, यदि आपके पास सोरायसिस है तो इन प्रकार की दवाएं लेने से बचें।
  • सूखे और ठंडे मौसम में कई लोगों में लक्षण खराब हो जाते हैं। इसलिए, शुष्क और ठंडे मौसम से बचें। गर्म मौसम बेहतर है, हालांकि कभी-कभी ऐसा नहीं हो सकता है।
  • स्क्रैप्स, टक्कर, कटौती और संक्रमण से बचें क्योंकि वे कोबेनर की घटना नामक एक शर्त को भड़क सकते हैं।
  • एक खिंचाव पर 20 मिनट से अधिक समय के लिए सूरज में बाहर मत जाओ। बाहर जाने से पहले सनस्क्रीन लागू करें।

जख्म भरना को प्रबंधित करने के लिए जिन चीज़ों से बचना हैं?

घावों को तेज़ से ठीक  करने के लिए कुछ चीजों से बचें, जो निम्नानुसार हैं:
 
  • घावों को खरोंच न करें: घाव खुजली का कारण बन सकता है, लेकिन घाव की खरोंच घाव की स्थिति खराब कर सकती है।
  • स्कैब्स न लें: स्काब गंदगी से चोट लग सकता है। घाव ठीक होने के कारण स्काब को छील दिया जा सकता है।
  • धूम्रपान न करें: धूम्रपान प्रक्रिया को धीमा कर दें और कुछ उपचार जटिलताओं का कारण बन सकता है।
  • डॉक्टर द्वारा सलाह दिए जाने तक घाव को हवा में उजागर न करें: घावों के वायु संपर्क में घाव की चिकित्सा दर में कमी हो सकती है। प्रक्रिया में शामिल कुछ कोशिकाओं को एक नम वातावरण की आवश्यकता हो सकती है।
  • बहुत लंबे समय तक सूर्य में न रहें: यूवी किरणों के संपर्क में होने के कारण उपचार प्रक्रिया धीमी हो सकती है।
  • घाव पर हाइड्रोजन पेरोक्साइड का उपयोग न करें: यह घाव को साफ कर सकता है, हालांकि, नए सेल विकास को नुकसान पहुंचाता है, जो उपचार की प्रक्रिया को धीमा कर सकता है।

त्वचा के लाल चकत्ते को प्रबंधित करने के लिए जिन चीज़ों से बचना हैं?

 

  • चकत्ते को  कभी नहीं खरोंचें या निकालें ।
  • प्रभावित क्षेत्र को हर समय कवर न करें। उन्हें खुले रखें और त्वचा को सांस लेने दें।
  • कभी भी कठोर कॉस्मेटिक्स या साबुन का उपयोग न करें क्योंकि वे त्वचा की स्थिति खराब कर सकते हैं।
  • रूखे कपड़े पहनने से बचें।

किडनी की पथरी को प्रबंधित करने के लिए जिन चीज़ों से बचना हैं?

  • अपने शरीर को निर्जलीकरण 
  • पीठ दर्द या पेट में दर्द जैसे लक्षण हल्के से मत लो।
  • प्रतिदिन 1000 मिलीग्राम कैल्शियम की तुलना में अधिक लेने से बचें।
  • शराब के बहुत ज्यादा नहीं पीता।

मूत्र पथ के संक्रमण को प्रबंधित करने के लिए जिन चीज़ों से बचना हैं?

  • 'पेशाब करने तीव्र इच्छा को न रोकें  क्योंकि यह बैक्टीरिया को गुणा करने की संभावनाओं को बढ़ाता है। तीव्र इच्छा होने पर पेशाब कर लें
  • एक आंत्र संचार  के बाद, पीछे से आगे से पोंछने से बचें क्योंकि रोगाणु आसानी से मूत्रमार्ग में जा सकते हैं।

सेबामेड बेबि लोशन १००एमएल ( SEBAMED BABY LOTION 100ML in HINDI )  के उपयोग के वक़्त अन्य मशवरे

त्वचा की देखभाल  के लिए अन्य मशवरे

  • चेहरे के लिए बने स्क्रब के साथ अपने चेहरे को साफ़ करें 
  • अपने सेल से रोगाणु हटायें 

कब्ज  के लिए अन्य मशवरे

 

  • रात भर तांबे के बर्तन में आधा लीटर पानी को रखे और सुबह ख़ाली पेट पियें। यह प्रत्येक प्रकार के कब्ज से छुटकारा पाने में मदद करता है। अपनी समस्या की गंभीरता के आधार पर, एक सप्ताह या एक महीने के लिए इसे जारी रखें
  • जब तक आप कब्ज से छुटकारा नहीं मिलते हर दिन गर्म दूध में एक चम्मच इसाबेल लें।

हाइपरकलेमिया  के लिए अन्य मशवरे

 

  • प्रकाश योग अभ्यास शुरू करना या शारीरिक रूप से सक्रिय रखने के लिए अभ्यास दिनचर्या प्राप्त करना एक अच्छा विचार है। यह दिखाया गया है कि व्यायाम के 30 मिनट शरीर में पोटेशियम के स्तर को कम करने में मदद कर सकते हैं।
  • गुर्दे की विफलता हाइपरक्लेमिया का कारण बन सकती है। एक अच्छी मालिश या एक्यूपंक्चर गुर्दे की क्रिया को उत्तेजित करने और पोटेशियम के स्तर को नियंत्रित करने में मदद करता है।
  • हाइपरक्लेमिया के लिए कुछ घरेलू उपचार हैं:
  • लहसुन हाइपरक्लेमिया के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है, इसलिए अपने आहार में बहुत सारे लहसुन को शामिल करना एक अच्छा विचार है।
  • जब रक्त में उच्च अम्लता के कारण हाइपरक्लेमिया होता है, तो इस स्थिति को एसिडोसिस कहा जाता है। बेकिंग सोडा या सोडियम बाइकार्बोनेट का उपयोग एसिडोसिस के कारण हाइपरक्लेमिया के लिए एक उपाय के रूप में किया जा सकता है।
  • चावल पकाने और इसे निकालने के बाद पीछे छोड़े गए स्टार्च वाले पानी को हाइपरक्लेमिया की स्थिति के लिए अच्छा है।
  • क्रैनबेरी पोटेशियम के स्तर को कम करने में मदद कर सकती है और गुर्दे को साफ करके हाइपरक्लेमिया की स्थिति में मदद कर सकती है।
  • मार्शमलो चाय पीने से शरीर में पोटेशियम के स्तर को विनियमित करके और गुर्दे को साफ करके हाइपरक्लेमिया के लक्षणों को कम करने में मदद मिल सकती है।

अतालता (असामान्य हृदय ताल)  के लिए अन्य मशवरे

 

  • आम तौर पर, अतालता हानिरहित होती है। लेकिन दिल की दर में असामान्य अनियमितताओं वाले लोग खुद को लेना चाहते हैं। जब भी आपको चक्कर आती है, तो जमीन पर लेट जाना याद रखें।
  • यहां तक कि जटिल और गंभीर अतालता भी एक सक्रिय जीवन शैली और स्वस्थ पोषण के साथ मिलकर चिकित्सा उपचार के साथ प्रभावी ढंग से इलाज कर सकते हैं।

अनियमित दिल की धड़कन  के लिए अन्य मशवरे

  • एक्यूपंक्चर का उपयोग अनियमित दिल की धड़कन के इलाज के लिए किया जा सकता है।
    गुस्सा या तनाव रक्तचाप बढ़ाता है, कोर्टिसोल के स्तर में वृद्धि करता है और अनियमित दिल की धड़कन का कारण बनता है। तनाव से बचने और अनियमित दिल की धड़कन को रोकने के लिए योग, बायोफिडबैक, निर्देशित इमेजरी, ध्यान, ताई ची और श्वास तकनीक जैसी छूट तकनीकों का प्रयास करें।
    विटामिन डी 3, विटामिन ई, मछली के तेल, मैग्नीशियम, कोएनजाइम 10 और हौथर्न बेरी निकालने जैसी खुराक अनियमित दिल की धड़कन को रोकने में मदद कर सकती है।
    योनि पैंतरेबाज़ी का उपयोग करना, यानी निरंतर, बलपूर्वक खांसी या अपने गले के नीचे अपनी उंगलियों को चिपकाकर खुद को गठबंधन करना योनि तंत्रिका को उत्तेजित करता है और अनियमित दिल की धड़कन को रोकने में मदद करता है।
    अनियमित दिल की धड़कन के लिए कुछ घरेलू उपचार हैं:
     
    आयोडीन और सेलेनियम एक अनियमित दिल की धड़कन के इलाज और कोरल कैल्शियम का उपभोग करके इन्हें प्राप्त करने का सबसे अच्छा तरीका है।
    हिमालयी चट्टान नमक में 70 से अधिक आवश्यक ट्रेस तत्व होते हैं और अनियमित दिल की धड़कन को रोकने में मदद कर सकते हैं।
    ऐप्पल साइडर सिरका रसायनों और विषाक्त पदार्थों को हटाने में मदद करता है जो दिल में रक्त प्रवाह को बढ़ाकर अनियमित दिल की धड़कन का कारण बनता है। आप गर्म पानी के साथ कार्बनिक सेब साइडर सिरका के 2 चम्मच जोड़ सकते हैं या मिश्रण में ब्लैकस्ट्रैप गुड़ के एक चम्मच जोड़ सकते हैं अनियमित दिल की धड़कन को रोकने में मदद करता है।
    केयेन काली मिर्च पूरे शरीर में रक्त प्रवाह को बढ़ाने में मदद करता है और दिल की उचित कार्यप्रणाली के लिए अच्छा है। एक कप गर्म पानी में केयने काली मिर्च जोड़ने से एर्थिथमिया को रोकने में मदद मिल सकती है।
     

मुँहासे  के लिए अन्य मशवरे

 

  • जस्ता और ओमेगा 3 पूरक सामान्य त्वचा समारोह बनाए रखने के लिए जोड़ा जा सकता है। अपने शरीर को नक्सोइक्साइज़ करने में सहायता के लिए पानी का सेवन (प्रति दिन 2 लीटर) बढ़ाएं।
  • प्राकृतिक तेलों, जैसे कि चाय के पेड़ के तेल, विशेष रूप से लागू तेल ने हल्के मुँहासे में कुछ लाभ दिखाया है। किसी भी पूरक उत्पाद का उपयोग करने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करना हमेशा सबसे अच्छा होता है, क्योंकि यह अन्य दवाओं में हस्तक्षेप कर सकता है जो आप ले रहे हैं।

सोरायसिस  के लिए अन्य मशवरे

 

  • सुगंध से बचें क्योंकि अधिकांश साबुन और परफ्यूम में रंग और अन्य रसायनों होते हैं जो आपकी त्वचा को परेशान कर सकते हैं।
  • गर्म पानी के साथ स्नान करें और स्नान करने के तुरंत बाद अपने शरीर को मॉइस्चराइज करें।
  • तनाव से बचें और योग, अपने दैनिक दिनचर्या में ध्यान शामिल करें।

जख्म भरना  के लिए अन्य मशवरे

 

  • कुछ दवाओं से बचें जो शरीर की उपचार प्रक्रिया में बाधा डाल सकती हैं।
  • घाव की स्वच्छता की स्थिति पर ध्यान दें।     

त्वचा के लाल चकत्ते  के लिए अन्य मशवरे

खाने की आदतों और जीवन स्तर को बदलकर त्वचा की चपेट में भी प्रबंधित किया जा सकता है। अपनी त्वचा चकत्ते का प्रबंधन करने के लिए यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं:
 
  • खूब पानी पिए। कई प्रकार के त्वचा चकत्ते के लिए पानी प्राकृतिक उपचार है। पानी त्वचा को बहाल करता है और चकत्ते को ठीक करता है।
  • त्वचा को साफ करने के लिए हमेशा कोमल साबुन और सफाई करने वालों का उपयोग करें। यह चकत्ते को खराब होने से रोक देगा।
चकत्ते को ठीक करने के लिए प्राकृतिक उपचार का प्रयोग करें जैसे कि:
 
  • मुसब्बर वेरा: यह त्वचा को सुखाने में मदद करता है और इसमें जीवाणुरोधी, विरोधी भड़काऊ, एंटीफंगल और कमजोर गुण होते हैं।
  • शीत संपीड़न: यह तकनीक गर्मी, शिंगल या कीट के काटने के कारण होने वाली चकत्ते को कम करने में मदद करती है। यह सूजन और सूजन को कम करने में मदद करता है।
  • बेकिंग सोडा: बेकिंग सोडा का उपयोग त्वचा की सूजन और खुजली को कम करने में मदद करता है।
  • जैतून का तेल: इसमें विटामिन ई होता है और एंटीऑक्सीडेंट में समृद्ध होता है जो खुजली को कम करने और त्वचा को सूखने में मदद करता है। यह चट्टानों को ठीक करने के लिए शहद के साथ प्रयोग किया जा सकता है।
  • नीम: यह त्वचा के चकत्ते का इलाज करने के सबसे पुराने तरीकों में से एक है। नीम, इसके विरोधी भड़काऊ, जीवाणुरोधी और एंटीफंगल गुणों के कारण, विभिन्न प्रकार के त्वचा चकत्ते के इलाज के लिए प्रयोग किया जाता है। बाजार में विभिन्न नीम फॉर्मूलेशन उपलब्ध हैं जो लगभग हर प्रकार की त्वचा की समस्या का इलाज करते हैं।

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    • दिन में चार बार
      Percentage: 12%
    • दिन में 4 बार से अधिक
      Percentage: 15%
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      Percentage: 15%
    • किफ़ायती
      Percentage: 12%
    • महंगा
      Percentage: 15%
  • This page was last updated on 26-08-2019.

सेबामेड बेबि लोशन १००एमएल ( SEBAMED BABY LOTION 100ML in HINDI )   के उपयोग

AQUA  की संरचना में निम्नलिखित लवण हैं

एक्वा पानी की क्षारीय पीएच है और औषधीय मूल्य है। यह:

  • शरीर का मोटापा और पेट में अम्ल या शरीर में एसिड का स्तर कम कर देता है।
  • एंटीऑक्सीडेंट, विषहरण एजेंट के रूप में कार्य करता है।
  • कैल्शियम, मैग्नीशियम, पोटेशियम और शरीर में ऑक्सीजन जैसे खनिजों की एकाग्रता की मात्रा बढ़ाता है।
  • कचरे और विषाक्त पदार्थों को बाहर निस्तब्धता द्वारा शरीर को शुद्ध
  • कैंसर से बचाता है। 
  • झुर्रियाँ, उम्र बढ़ने, मुँहासे (एक्वा के सामयिक उपयोग) कम कर देता है

GLYCERINE  की संरचना में निम्नलिखित लवण हैं

निम्नलिखित समस्याओं के उपचार के लिए प्रयोग किया जाता है:

  • सूखी/दरिद्र त्वचा में खुजली
  • डायपर पहनने से उत्पन्न दाने
  • त्वचा विकिरण से जलन 
  • फ़्लेकिंग त्वचा

SORBITOL  की संरचना में निम्नलिखित लवण हैं

सोर्बिटोल, एक चीनी शराब, एक रेचक है। इसका उपयोग कब्ज के इलाज के लिए किया जाता है। यह आंतों में पानी खींचकर काम करता है, इस प्रकार मल त्याग प्रक्रिया को उत्तेजित करता है।

इसका उपयोग हाइपरक्लेमिया (अन्य दवाओं के संयोजन में) के साथ-साथ एक स्वीटनर (चीनी विकल्प) के इलाज के लिए भी किया जाता है।

CETEARYL ALCOHOL  की संरचना में निम्नलिखित लवण हैं

सेटेअरयल आल्कोहॉल (सामयिक) निम्नलिखित शर्तों के उपचार में प्रयोग किया जाता है:

  • शुष्क त्वचा, किसी न किसी त्वचा
  • दरिद्र त्वचा, खुजली / परतदार त्वचा
  • माइनर त्वचा

SODIUM LACTATE  की संरचना में निम्नलिखित लवण हैं

सोडियम लैक्टेट लैक्टिक एसिड से व्युत्पन्न एक प्राकृतिक लवण है। इसकी दवा और कॉस्मेटिक उद्योग में एक महत्वपूर्ण भूमिका है:

  • हल्के से मध्यम चयापचय एसिडोसिस को रोकता है या नियंत्रित करता है
  • अच्छी मॉइस्चराइजिंग प्रकृति है तो तरल साबुन, शैंपू, और क्रीम में प्रयोग किया जाता है
  • एर्थिथमिया (अनियमित दिल की धड़कन) का इलाज करता है, दबाव सहानुभूति के कारण उच्च रक्तचाप (कार्डियक समस्याओं का इलाज करने के लिए उपयोग की जाने वाली दवाएं)

ASCORBYL PALMITATE  की संरचना में निम्नलिखित लवण हैं

असकोरबयल पलमिटाते एक एस्टर एस्कॉर्बिक एसिड और पामिटिक अम्ल से बनता है। यह विटामिन सी एस्टर के रूप में भी जाना जाता है। यह एक पूरक के रूप में है और यह इस रूप में खाद्य उद्योग में प्रयोग किया जाता है:

  • एक एंटीऑक्सीडेंट, खाद्य योज्य, और खुशबू घटक के रूप में कार्य करता है
  • त्वचा के स्वास्थ्य में सुधार करता है
  • त्वचा के सेलुलर उम्र बढ़ने से रोकता है
  • बूस्ट करती उन्मुक्ति

ALLANTOIN  की संरचना में निम्नलिखित लवण हैं

अलानटोइन विभिन्न dermatological उत्पादों मॉइस्चराइजिंग और keratolytic प्रभाव (मस्सों और घावों के उपचार) की वजह से इस्तेमाल किया जाता है।

 

इसके साथ ही, यह स्थिति निम्नलिखित में भी प्रयोग किया जाता है:

  • मुँहासे और सोरायसिस
  • सूखापन की रोकथाम और चिकनाई बढाने के लिए
  • त्वचा की जलन रोकने के लिए
  • जख्म भरने के लिए 
  • सूर्य विकिरण से त्वचा की रक्षा
  • त्वचा को मुलायम बनाने के लिए

DIMETHICONE  की संरचना में निम्नलिखित लवण हैं

Dimethicone निम्नलिखित शर्तों के उपचार में प्रयोग किया जाता है:

  • रफ / सूखी / स्केलिंग / खुजलाहट त्वचा
  • माइनर त्वचा
  • डायपर पहनने से उत्पन्न दाने
  • त्वचा विकिरण चिकित्सा के कारण जलता

SODIUM CITRATE  की संरचना में निम्नलिखित लवण हैं

यह एक क्षारीय एजेंट है जो कई गुर्दे की समस्याओं (गुर्दे की पत्थरों) के उपचार में उपयोग किया जाता है और रक्त और मूत्र में अतिरिक्त मात्रा में एसिड को निष्क्रिय करके काम करता है।

इसका उपयोग हल्के मूत्र पथ संक्रमण के मुख्य रूप से सिस्टिटिस (मूत्राशय की सूजन) के उपचार में भी किया जाता है।

PHENOXYETHANOL  की संरचना में निम्नलिखित लवण हैं

फेनोक्सीथेनॉल को इसके रोगाणुनाशक और जीवाणुरोधी गुणों के कारण विभिन्न त्वचाविज्ञान की तैयारी में एक संरक्षक के रूप में प्रयोग किया जाता है।

इसका व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है:

  • सौंदर्य प्रसाधन और स्नेहक में संरक्षक
  • एक एंटीसेप्टिक
  • एक कीट प्रतिरोधी
  • इत्र फिक्सेटिव
  • मछली जलीय कृषि में एक एनेस्थेटिक
  • साबुन और इत्र में स्थिरता

सेबामेड बेबि लोशन १००एमएल ( SEBAMED BABY LOTION 100ML in HINDI ) के दुष्प्रभाव

आक्वा के दुष्प्रभाव

एक्वा आमतौर पर सुरक्षित है। कभी कभी यह साइड इफ़ेक्ट हो सकता है:

  • मेटाबोलिक क्षारमयता
  • मतली, मांसपेशियों हिल
  • चेहरा, हाथ या पैर की झुनझुनी
  • हाथ कांपना, भ्रम की स्थिति

एक चिकित्सक से परामर्श करें यदि लक्षण लगातार रह रहे हैं।

ग्लिसरीन  के दुष्प्रभाव

आम तौर पर सुरक्षित है |

सोर्बिटोल के दुष्प्रभाव

सोर्बिटोल के कुछ दुष्प्रभाव हो सकते हैं:

  • मतली, गैस
  • पेट की ऐंठन
  • दस्त

सेटेअरयल आल्कोहॉल के दुष्प्रभाव

सेटेअरयल आल्कोहॉल आमतौर पर सुरक्षित है। कभी कभी चुभने / लाली / जलन / पर जल आवेदन भी हो सकता है की साइट।

एक चिकित्सक से परामर्श करें यदि लक्षण लगातार कर रहे हैं।

 के दुष्प्रभाव

सोडियम लैक्टेट के प्रशासन के कारण हो सकता है कि कुछ दुष्प्रभाव हैं:

  • त्वचा जलन, आंख जलन
  • फेफड़े की जलन (श्वसन पथ जलन)

यदि लक्षण लगातार होते हैं तो कृपया डॉक्टर से परामर्श लें।

असकोरबयल पलमिटाते के दुष्प्रभाव

कोई नहीं।

अलानटोइन के दुष्प्रभाव

आम तौर पर, अलानटोइन के कोई साइड इफेक्ट नहीं पाए जाते है

फिर भी यदि निम्नलिखित दुष्प्रभाव के किसी भी पाए जाते हैं, अपने चिकित्सक से परामर्श करें:

  • त्वचा की जलन
  • लाली, चुभन

डिमेट्िकोने के दुष्प्रभाव

आम तौर पर सुरक्षित है, लेकिन कुछ मामलों में, यह कारण हो सकता है:

  • जलन, लाली
  • जलन, चुभने सनसनी

एक चिकित्सक से परामर्श करें यदि लक्षण लगातार कर रहे हैं।

सोडियम साइटरेट के दुष्प्रभाव

यदि निम्न दुष्प्रभावों में से कोई भी होता है तो अपने डॉक्टर से परामर्श लें:

  • दिल की धड़कन बढ़ी
  • साँस की परेशानी
  • मल में खून
  • दस्त
  • मांसपेशियों में ऐंठन
  • भार बढ़ना
  • सूजन
  • मनोदशा में बदलाव

फेनोक्सीथेनॉल के दुष्प्रभाव

यह आमतौर पर कम खुराक में सुरक्षित और गैर-विषाक्त है। फेनोक्सीथेनॉल की उच्च खुराक जहरीली हो सकती है। विषाक्तता तब होती है जब इसे श्वास या निगलना होता है। मुंह के चारों ओर और होंठों पर इसे लागू करना असुरक्षित है।

उच्च खुराक के दुष्प्रभाव हैं:

  • त्वचा जलन, फेफड़े की जलन
  • दीर्घकालिक एक्सपोजर अंग क्षति का कारण बन सकता है
  • स्तनपान कराने वाली माताओं द्वारा उपयोग की जाने वाली निप्पल क्रीम शिशुओं में उल्टी, निर्जलीकरण, उल्टी और सीएनएस विकार पैदा कर सकती है।
  • आंख में जलन
  • अल्प रक्त-चाप
  • मस्तिष्क सेल क्षति

उपरोक्त दुष्प्रभावों में से कोई भी होने पर अपने डॉक्टर से परामर्श लें।

सेबामेड बेबि लोशन १००एमएल ( SEBAMED BABY LOTION 100ML in HINDI ) के विपरीत संकेत

आक्वा के विपरीत संकेत

कोई नहीं।

ग्लिसरीन  के विपरीत संकेत

यदि निमनस्तिथि हो, कृपया अपने चिकित्सक से सलाह लें: 

  • दवा या किसी अन्य त्वचा एलर्जी के प्रति अतिसंवेदनशीलता।
  • मुँहासे
  • फफोले

सोर्बिटोल के विपरीत संकेत

यदि आपको निम्न स्थितियों में से कोई है तो कृपया अपने डॉक्टर को सूचित करें:

  • अनियंत्रित पेट दर्द
  • आंत्र आदतों में अचानक बदलाव जो  2 सप्ताह से अधिक समय से चल रहा है।
  • रेक्टल रक्तस्राव
  • मतली / उल्टी

सेटेअरयल आल्कोहॉल के विपरीत संकेत

आप निम्न स्थितियों में से कोई भी अगर कृपया अपने डॉक्टर को सूचित:

  • सेटेअरयल आल्कोहॉल या किसी अन्य एलर्जी के प्रति अतिसंवेदनशीलता।
  • छाले, लाली
  • मुँहासे 

 के विपरीत संकेत

यदि आपको निम्न स्थितियों में से कोई है तो कृपया अपने डॉक्टर को सूचित करें:

  • दवा सोडियम लैक्टेट या किसी अन्य एलर्जी की ओर अतिसंवेदनशीलता।
  • हाइपर लैक्टेटिया (रक्त में लैक्टेट के उच्च स्तर)
  • हाइपरकाल्केमिया (रक्त में कैल्शियम का उच्च स्तर)
  • चयापचय क्षारीय जलोदरग्रस्त सिरोसिस (पुरानी यकृत क्षति)
  • गंभीर गुर्दे की समस्याएं

असकोरबयल पलमिटाते के विपरीत संकेत

कोई नहीं।

अलानटोइन के विपरीत संकेत

आप निम्न स्थितियों में से कोई भी अगर हो तो कृपया अपने डॉक्टर को सूचित:

  • स्तन संक्रमण।

डिमेट्िकोने के विपरीत संकेत

आप निम्न स्थितियों में से कोई भी अगर कृपया अपने डॉक्टर को सूचित:

  • दवा Dimethicone या किसी अन्य एलर्जी के प्रति अतिसंवेदनशीलता।

सोडियम साइटरेट के विपरीत संकेत

यदि आपको निम्न स्थितियों में से कोई है तो कृपया अपने डॉक्टर को सूचित करें:

  • किडनी खराब
  • कई दिल की बीमारी
  • निर्जलीकरण
  • कम पोटेशियम के स्तर
  • मूत्र रोग

फेनोक्सीथेनॉल के विपरीत संकेत

कोई नहीं 

सेबामेड बेबि लोशन १००एमएल ( SEBAMED BABY LOTION 100ML in HINDI ) के साथ सर्वश्रेष्ठ खाना

त्वचा की देखभाल के लिए सर्वश्रेष्ठ खाना क्या हैं

 

  • बहुत सारे फल और सब्जियां खाएं:
  • विटामिन ए (मीठे आलू, लाल मिर्च मिर्च, बटरनेट स्क्वैश, सलाद, पालक, ब्रोकोली, कोलार्ड ग्रीन्स, और गाजर),
  • विटामिन सी (हरी पत्तेदार सब्जियां, संतरे, गोभी, मजबूत अनाज, नींबू, पपीता, रस),
  • विटामिन ई, विटामिन बी 12 (बीफ, मटन, अंडे, यकृत, दूध और पनीर)।

कब्ज के लिए सर्वश्रेष्ठ खाना क्या हैं

 

  • खाने की आदतों में कुछ बदलाव आपको कब्ज से बचा सकते हैं। अपने दैनिक आहार में निम्न जोड़ें:
  • बहुत पानी पियो। प्रति दिन अतिरिक्त 1-2 लीटर लें।
  • रेशेदार खाना खाओ पूरे फलों को खाने से रस लेने से हमेशा बेहतर होता है, क्योंकि फल का गूदा अधिक फाइबर है।
  • पॉप कॉर्न, मूंगफली
  • अलसी का बीज
  • पीच, सेब, प्लम, नाशपाती, स्ट्रॉबेरी, ब्लूबेरी, पपीता,
  • सूखे फल
  • सेम, ब्रोकोली

हाइपरकलेमिया के लिए सर्वश्रेष्ठ खाना क्या हैं

 

  • फलों, अंगूर, नाशपाती, खरबूजे, स्ट्रॉबेरी, टेंगेरिन, प्याज, गोभी, गाजर इत्यादि जैसे पोटेशियम में कम फल और सब्जियां खाएं।
  • सफेद चावल, सफेद पास्ता, अल्फल्फा अंकुरित आदि जैसे खाद्य पदार्थ हैं क्योंकि वे पोटेशियम में कम हैं।
  • कैल्शियम में बहुत अधिक भोजन खाने वाले पत्तेदार हरी सब्जियां, अमरैंट इत्यादि शरीर में पोटेशियम को कम करने में मदद करते हैं।
  • टोफू, और सोया सेम आदि जैसे सोया-आधारित खाद्य पदार्थों सहित रक्त में पोटेशियम के स्तर को कम करने में मदद मिल सकती है।
  • टर्की, चिकन, पोर्क इत्यादि जैसे दुबले मांस खाएं क्योंकि उनके पास कम पोटेशियम सामग्री है और आपकी सर्विंग्स को सीमित करें।

अतालता (असामान्य हृदय ताल) के लिए सर्वश्रेष्ठ खाना क्या हैं

 

  • स्मार्ट खाना पकाने के तरीकों को अपनाना और दिल को अच्छी तरह से काम करने की स्थिति में दिल रखने के लिए स्वस्थ आहार खाएं। कम वसा का उपयोग करके स्मार्ट तरीके से पाक करना; सॉटिंग का उपयोग करते हुए, गहरी फ्राइंग के बजाय भुनाई विधि।
  • जटिल वाले के साथ परिष्कृत कार्बोहाइड्रेट बदलें सफेद रोटी और सफेद चावल खाने के बजाय, इसे पूरे गेहूं की रोटी, ब्राउन चावल और जई के साथ प्रतिस्थापित करें।
  • अपने प्लेट में अधिक रंग जोड़ें उनमें से प्रत्येक में मौजूद विभिन्न विटामिन, खनिज, फाइबर और एंटीऑक्सिडेंट का सबसे अच्छा पाने के लिए सभी प्रकार के फलों और सब्जियों की इंद्रधनुष शामिल करें।
  • हृदय के लिए सभी वसा खराब नहीं हैं पाली और मोनो असंतृप्त वसा जैसे स्वस्थ वसा खाने से हृदय के लिए फायदेमंद होते हैं। ये सूरजमुखी, कुसुम और तिल का तेल, कैनोला और जैतून का तेल और कई अखरोट और बीज में पाया जा सकता है। लेकिन याद रखें कि वसा की एक सामान्य राशि का उपयोग करें।
  • अपने आहार में मैग्नीशियम बढ़ाएं मैग्नीशियम के उत्कृष्ट स्रोत फलियां, नट और बीज, टोफू, हरी पत्तेदार सब्जियां, साबुत अनाज और भूरे रंग के चावल हैं।
  • Avocados स्वस्थ वसा, पोटेशियम और मैग्नीशियम के अच्छे स्रोत हैं। कम चीनी के साथ इलेक्ट्रोलाइट्स और स्वस्थ वसा का एक बहुत अच्छा संयोजन
  • अतालता वाले लोग हर दिन कुछ अखरोट खाते हैं। अखरोट को ओमेगा 3 फैटी एसिड और अल्फा लिनेलेनिक एसिड के उत्कृष्ट स्रोत के रूप में माना जाता है जो हृदय रोगों से बचाते हैं।
  • कॉड, ट्यूना और सामन जैसी फैटी मछली हृदय ताल को स्थिर करने और रक्त में ट्राइग्लिसराइड्स के स्तर को कम करने के लिए जाने जाते हैं जिससे हृदय की रक्षा होती है।
  • सन बीज ओमेगा 3 फैटी एसिड के साथ भी लोड किए जाते हैं। भोजन की तैयारी में सन बीज के पाउडर को जोड़ने से हृदय अतालता को रोकने में मदद मिलेगी।

उच्च रक्तचाप के लिए सर्वश्रेष्ठ खाना क्या हैं

 

  • पोटेशियम, मैग्नीशियम और फाइबर में समृद्ध खाद्य पदार्थ खाएं। उच्च रक्तचाप के लिए अनुशंसित कुछ खाद्य पदार्थ हैं:
  • बीट्रोट को उच्च रक्तचाप के लिए आश्चर्यजनक भोजन माना जाता है। उनमें नाइट्राइट होता है, जो रक्त वाहिकाओं को खोलता है और रक्तचाप को कम करता है। कुक चुकंदर या पीना रस, किसी भी तरह से, यह आपके लिए स्वस्थ होगा।
  • अपने भोजन को मसाला देने के लिए लहसुन, तुलसी के पत्तों, अदरक, जीरा जैसे मसाले जोड़ें। यह कम नमक के कारण भोजन के स्वाद की कमी के लिए तैयार होगा।
  • अनाज
  • हरे पत्ते वाली सब्जियां
  • कम वसा वाले डेयरी उत्पाद, दही (वसा मुक्त)
  • दुबला मांस, मुर्गी उत्पादों
  • नट, बीज, और फलियां
  • सेब, खुबानी, ब्रोकोली, गाजर, केले, आम, खरबूजे, अनानास, संतरे, आड़ू, और स्ट्रॉबेरी जैसे फल।
  • कोलार्ड, हरी बीन्स, हरी मटर, काले, तिथियां, अंगूर, लिमा सेम, आलू, किशमिश, मीठे आलू, पालक, स्क्वैश, टमाटर।

अनियमित दिल की धड़कन के लिए सर्वश्रेष्ठ खाना क्या हैं

  • कैल्शियम, पोटेशियम, सोडियम, और मैग्नीशियम जैसे इलेक्ट्रोलाइट्स शरीर में विद्युत संकेतों को प्रसारित करने में मदद करते हैं, जो हृदय के कुशल कार्य के लिए महत्वपूर्ण हैं। हरे पत्तेदार सब्जियों, केले, एवोकैडो, पालक, टोफू, फलियां और मीठे आलू जैसे खाद्य पदार्थ इन इलेक्ट्रोलाइट्स का एक बड़ा स्रोत हैं।
    सब्जियां, फल, अनपेक्षित डेयरी, मसाले, और लहसुन और हल्दी, सेम, फलियां इत्यादि जैसे दिल-स्वस्थ खाद्य पदार्थ खाने से दिल को स्वस्थ रखने और अनियमित दिल की धड़कन को रोकने में मदद मिलती है।
    बीज, नट, एवोकैडो, जंगली मछली, अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल और नारियल का तेल स्वस्थ वसा का उपभोग करना अनियमित दिल की धड़कन को रोकने में मदद करता है।
    ब्रसेल्स स्प्राउट्स, मसूर, सेम, सब्जियां, फल, ब्रोकोली, आटिचोक, मटर इत्यादि जैसे फाइबर में समृद्ध खाद्य पदार्थ खाने से एराइथेमिया को रोकने में मदद मिलती है।
    जटिल कार्बोहाइड्रेट जैसे हरी सब्जियों, मीठे आलू, कद्दू, मकई, आलू, पूरे अनाज जैसे पूरे अनाज पास्ता, ब्राउन चावल, दलिया, पूरे अनाज की रोटी, मटर, सेम, दाल, इत्यादि जैसे स्टार्च सब्जियों में समृद्ध खाद्य पदार्थ खाने से कम हो सकता है। अनियमित दिल की धड़कन का खतरा।
     

मुँहासे के लिए सर्वश्रेष्ठ खाना क्या हैं

 

  • एक लेख के मुताबिक, 200 9 में प्रकाशित डार्मेतो-एंडोक्रिनोलॉजी जर्नल में प्रकाशित एक शोध के मुताबिक, "यह साबित नहीं करता है कि आहार मुँहासे का कारण बनता है बल्कि इसे कुछ हद तक प्रभावित करता है जो अभी भी मात्रात्मक है।"
  • हालांकि, मुँहासे पर आहार के प्रभावों पर अध्ययन अनिर्धारित हैं, स्वस्थ संतुलित आहार को बनाए रखना महत्वपूर्ण है।
  • मुँहासे एक सूजन प्रतिक्रिया है, इसलिए कई ताजे फल और सब्जियों के साथ आहार का पालन करना महत्वपूर्ण है, क्योंकि इसमें एंटीऑक्सिडेंट होते हैं जो सूजन से लड़ने के लिए आपके शरीर की सहायता करते हैं।
  • परिष्कृत चीनी आपके शरीर की इंसुलिन को स्पाइक के कारण बनाती है इंसुलिन को त्वचा की वसामय ग्रंथियों में वृद्धि हुई सीबम उत्पादन से जोड़ा गया है।
  • जस्ता, विटामिन ए, और ई, साथ ही ओमेगा 3 फैटी एसिड, मजबूत विरोधी सूजन स्रोत हैं।
  • जस्ता वाले खाद्य पदार्थ: काजू, कद्दू के बीज, सन बीज, मूंगफली, मसूर, सोया, पालक, बीफ
  • विटामिन ए युक्त खाद्य पदार्थ: गाजर, मीठे आलू, पैपरिका, कॉड लिवर ऑयल, काले, आम, मटर, पालक
  • विटामिन ई वाले खाद्य पदार्थ: टमाटर, बटरटुट, आम, बादाम, पालक, हज़लनट्स, काले, पिप्रिका
  • कम ग्लाइसेमिक इंडेक्स कार्बोहाइड्रेट: ब्राउन चावल, पूरे गेहूं की रोटी और अनाज, स्टील कट ओट, मटर और पत्तेदार साग। कुछ फल-सेब, नारंगी, अंगूर, प्लम, स्ट्रॉबेरी
  • ओमेगा 3 युक्त खाद्य पदार्थ: अखरोट, सन बीज, ट्यूना, काले, पालक, चिया सीड्स

सोरायसिस के लिए सर्वश्रेष्ठ खाना क्या हैं

निम्नलिखित खाद्य पदार्थों को आहार में शामिल किया जाना चाहिए क्योंकि वे सूजन को कम करने के लिए जाने जाते हैं:
 
  • कोल्डवॉटर मछली
  • फ्लाक्स्सीड्स , कद्दू के बीज, जैतून का तेल, और अखरोट। ये ओमेगा -3 फैटी एसिड के पौधे स्रोत हैं।
  • रंगीन ताजे फल और सब्जियां जैसे गाजर, स्क्वैश और मीठे आलू, काले और ब्रोकोली, पालक, स्ट्रॉबेरी और अंजीर, ब्लूबेरी, आम।
  • मछली के तेल, दुग्ध रोम, विटामिन डी, मुसब्बर वेरा, शाम प्राइमरोस तेल और ओरेगन अंगूर की रिपोर्ट सोरायसिस के हल्के लक्षणों को कम करने के लिए की गई है।

जख्म भरना के लिए सर्वश्रेष्ठ खाना क्या हैं

घाव को ठीक करने में मदद के लिए, कुछ खाद्य पदार्थ क्लोटिंग प्रक्रिया को तेज करने में सहायता कर सकते हैं। ये निम्नानुसार हैं:
  • टमाटर: टमाटर में लाइकोपीन नामक एंटीऑक्सिडेंट होता है, जो कि अधिकांश अच्छे खाद्य पदार्थों में दुर्लभ होता है। लाइकोपीन किसी के शरीर में ऑक्सीकरण रोकता है। ऑक्सीकरण कोशिकाओं में क्षति का खतरा बढ़ सकता है। लाइकोपीन शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देने में भी फायदेमंद है। इस प्रकार लाइकोपीन में घाव संक्रमण के जोखिम को कम करने की एक बड़ी संभावना है।
  • ब्रोकोली: ब्रोकोली एक फाइटोन्यूट्रिएंट समृद्ध सब्जी है। यह एंटीऑक्सीडेंट है जो प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देने के साथ शरीर में सूजन को कम करने में मदद कर सकता है। ब्रोकोली विटामिन सी में समृद्ध है, जो घाव के उपचार का एक अनिवार्य घटक है।
  • ब्लैक बीन्स: ब्लैक बीन्स सुपरफूड में से एक है। यह प्रोटीन सामग्री में उच्च है। एक ½ कप काले सेम उपभोग करने से प्रोटीन के 8 ग्राम मिल सकते हैं। संतृप्त वसा और सोडियम सामग्री कम होती है। घाव चिकित्सा की प्रक्रिया को बढ़ाने के लिए, सबसे आवश्यक पोषक तत्व प्रोटीन है। इसलिए, प्रोटीन की कमी उपचार की प्रक्रिया को धीमा कर सकती है।
  • सोया: सोया शाकाहारी सुपर भोजन है। सोयाबीन में विभिन्न प्रकार के विटामिन होते हैं, जो प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा दे सकते हैं। इसलिए, प्रतिरक्षा प्रणाली घाव की तेज वसूली में मदद करता है।
  • चॉकलेट: चॉकलेट रक्तचाप को नियंत्रित करने में मदद करता है, जो घाव के बिस्तर पर पोषक तत्व, विटामिन और ऑक्सीजन देने के लिए शरीर की क्षमता के लिए प्राथमिक कारक है। डार्क चॉकलेट में बहुत सारे एंटीऑक्सीडेंट होते हैं, जो शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ाते हैं। मजबूत प्रतिरक्षा प्रणाली संक्रमण से लड़ने में मदद करती है।
  • दुबला प्रोटीन कोलेजन प्रोटीन में से एक है जो पर्याप्त मात्रा में किसी के शरीर में मौजूद होता है। कोलेजन एक आवश्यक प्रोटीन है, जिसमें ऊतकों को एक साथ वापस बुनाई करने की संपत्ति होती है। सामान्य प्रोटीन का सेवन प्रति किलो वजन 0.8 ग्राम होना चाहिए। लेकिन, घाव को ठीक करने के लिए प्रोटीन की बहुत अधिक मात्रा की आवश्यकता हो सकती है। एक को प्रति किलोग्राम प्रोटीन के 1.5 से 2.0 ग्राम लेने का लक्ष्य रखना चाहिए। दुबला प्रोटीन के उदाहरण फलियां, मछली, टर्की, सेम, और अंडे हैं।
  • किण्वित डेयरी: घाव को ठीक करने के लिए, रोगियों को आम तौर पर एंटीबायोटिक्स के साथ निर्धारित किया जाता है। ये एंटीबायोटिक्स संक्रमण को मारने के लिए काम करते हैं जिससे जीवाणुओं के साथ बैक्टीरिया होता है जो पाचन तंत्र के लिए अच्छे होते हैं और भोजन को पचाने और विटामिन पैदा करने में मदद करते हैं। ये बैक्टीरिया किसी के शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देने में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभा सकते हैं। इसलिए, अच्छे बैक्टीरिया का उत्पादन करने के लिए किसी को किण्वित डेयरी उत्पादों जैसे दही और केफिर का उपभोग करना चाहिए। केफिर सिर्फ एक छोटे से सेवारत द्वारा अच्छे बैक्टीरिया की 8-12 प्रजातियों का योगदान कर सकता है, जबकि दही अच्छे बैक्टीरिया की कम प्रजातियों का योगदान करता है, और इसमें कम बैक्टीरिया-गिनती होती है।
  • विटामिन सी समृद्ध खाद्य पदार्थ: विटामिन सी समृद्ध भोजन जैसे घंटी काली मिर्च घावों को ठीक करने के लिए एक असाधारण स्वस्थ भोजन है। यह कोलेजन को जोड़ने में मदद करता है, जो एक उपचार प्रक्रिया में आवश्यक है। विशेष रूप से यदि कोई चीरा से पीड़ित होता है, तो घंटी-मिर्च का सेवन किया जाना चाहिए। विटामिन सी प्रदान करने वाले कुछ अन्य खाद्य पदार्थ साइट्रस फल, ब्रोकोली, कीवी फल, काले, और अमरूद हैं।
  • जस्ता समृद्ध खाद्य पदार्थ: जिंक शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देने में मदद करता है, यह शरीर की प्रतिरक्षा कोशिकाओं को भी सक्रिय और विकसित करता है। इसलिए, यह घावों के उपचार में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। जस्ता कोशिका विकास और प्रोटीन संश्लेषण में भी मदद करता है जो घाव के उपचार के लिए जरूरी है। घावों को ठीक करने की कोशिश करते समय जस्ता समृद्ध खाद्य पदार्थों में से कुछ को उपभोग करना चाहिए, बीज, नट, ऑयस्टर, यकृत, भेड़ का बच्चा, और मांस।
  • पपीता और अनानस: इन दो फलों में प्रोटीज़ एंजाइम होता है, जो प्रोटीन को तोड़ने और पचाने में शरीर को मदद करता है। ये एंजाइम सूजन और सूजन को कम करने में मदद कर सकते हैं। इसलिए, ये फल घाव की उपचार प्रक्रिया के लिए वास्तव में फायदेमंद हैं।

त्वचा के लाल चकत्ते के लिए सर्वश्रेष्ठ खाना क्या हैं

  • विटामिन सी समृद्ध भोजन: विटामिन सी त्वचा को जल्द से जल्द ठीक करने में मदद करता है। ब्रोकोली, पालक, आलू, संतरे, स्ट्रॉबेरी, अंगूर विटामिन सी का समृद्ध स्रोत हैं। विटामिन सी एक अच्छा एंटीऑक्सीडेंट है और त्वचा की सूजन को कम करने में मदद करता है। यह त्वचा के ऑक्सीडेटिव तनाव को कम करता है।
  • बीन्स: बीन्स ग्लूकोज और प्रोटीन के समृद्ध स्रोत हैं। त्वचा को स्वस्थ बनाने के लिए ये आवश्यक पोषक तत्व हैं। त्वचा के विकास और विकास में ये मदद करते हैं। गुर्दे सेम, चम्मच, पिंटो सेम, काले आंखों वाले मटर बीन्स के कुछ उदाहरण हैं जिन्हें आपके आहार में जोड़ा जाना चाहिए।
  • उज्ज्वल रंग के फल और सब्जियां: चमकीले रंग के फलों और सब्जियों का सेवन त्वचा के विकास को ठीक करने और बढ़ावा देने में मदद करता है। मंगल, मीठे आलू, गाजर, बीटा कैरोटीन के समृद्ध स्रोत हैं जो त्वचा के लिए बहुत महत्वपूर्ण हैं। यह शरीर की प्रतिरक्षा को बढ़ाने में मदद करता है और चकत्ते को भी ठीक करता है।
  • पानी: रोजाना 2-3 लीटर पानी पीना हाइड्रेटेड रहने में मदद करता है और त्वचा को स्वस्थ और युवा दिखता रहता है। यह त्वचा से नमी के नुकसान से होने वाली चकत्ते को रोकने में मदद करता है।

किडनी की पथरी के लिए सर्वश्रेष्ठ खाना क्या हैं

  • कैल्शियम युक्त खाद्य पदार्थ (खुराक के बजाय अधिमानतः ताजा खाद्य पदार्थ) खा लो। कैल्शियम से भरपूर खाद्य पदार्थ पनीर, बीज, दही, सार्डिन, बादाम, डिब्बाबंद सामन, मट्ठा प्रोटीन, हरी पत्तेदार सब्जियां आदि कर रहे हैं
  • विटामिन बी युक्त खाद्य पदार्थ गुर्दे की पथरी के साथ लोगों को मदद करते हैं। विटामिन बी 6 की समृद्ध स्रोत से कुछ समुद्री भोजन, केले, मुर्गी पालन, आलू, पालक की तरह हरी पत्तेदार सब्जियों, और दृढ़ अनाज कर रहे हैं।

मूत्र पथ के संक्रमण के लिए सर्वश्रेष्ठ खाना क्या हैं

 

  • अदरक एंटीइनफ्लैमेटरी है और दर्द को कम करने में मदद करता है।
  • क्रैनबेरी का रस, ब्लूबेरी का रस
  • जौ पानी को यूटीआई के लिए आश्चर्यजनक घरेलू उपाय माना जाता है।
  • अजमोद पानी यूटीआई से छुटकारा पाने में मदद करता है और उपचार प्रक्रिया को गति देता है क्योंकि यह मूत्रवर्धक के रूप में कार्य करता है।
  • चबाने अजवाइन के बीज के रूप में वे मूत्रवर्धक के रूप में भी कार्य करते हैं।
  • ककड़ी (उच्च पानी की सामग्री)।
  • विटामिन सी में उच्च भोजन लें क्योंकि विटामिन सी मूत्र को अधिक अम्लीय बनाता है, इस प्रकार मूत्र पथ में बैक्टीरिया के विकास को रोकता है।
  • जौ के बीज (हिंदी में जौ भी कहा जाता है) पानी में उबला हुआ यूटीआई के लिए एक अद्भुत घर उपचार है। हालांकि, कृपया केवल घरेलू उपचार में स्थानांतरित होने से पहले अपने डॉक्टर से परामर्श लें।

सेबामेड बेबि लोशन १००एमएल ( SEBAMED BABY LOTION 100ML in HINDI ) के साथ सबसे खराब खाने

त्वचा की देखभाल के लिए सबसे ज्यादा ख़राब खाने क्या हैं?

  • चीनी का सेवन कम करें।
  • फास्ट फूड, जंक फूड।
  • गाय का दूध (कभी-कभी गाय का दूध गर्भवती गायों से लिया जाता है। इसमें हार्मोन के स्तर में वृद्धि होती  है, जो बदले में मुँहासे पैदा कर सकती है)।

कब्ज के लिए सबसे ज्यादा ख़राब खाने क्या हैं?

पनीर और डेयरी आइटम से बचें
  • तले हुए खाद्य पदार्थ
  • लाल मांस
  • चिप्स
  • जमा हुआ भोजन
  • अनारिपी केला
  • कैफीन
  • चॉकलेट
  • बना हुआ खाना

हाइपरकलेमिया के लिए सबसे ज्यादा ख़राब खाने क्या हैं?

 

  • आलू, सेम, एवोकैडो, टमाटर, कद्दू, पागल, किशमिश, केला, prunes, पालक, फूलगोभी, मांस, cod, आदि जैसे पोटेशियम में बहुत अधिक खाद्य पदार्थों से बचें।
  • टूना, सामन, कद्दू के बीज, बादाम, सूरजमुखी के बीज आदि जैसे खाद्य पदार्थ पोटेशियम में बहुत अधिक होते हैं और हाइपरक्लेमिया से बचा जाना चाहिए।
  • कैफीनयुक्त पेय, खेल पेय आदि से बचें क्योंकि वे रक्त में पोटेशियम के स्तर को बढ़ाते हैं और हाइपरक्लेमिया की स्थिति को और भी खराब बनाते हैं।
  • Additives और व्यावसायिक रूप से उत्पादित बेक्ड माल के साथ खाद्य पदार्थों से बचें क्योंकि वे आमतौर पर पोटेशियम में बहुत अधिक होते हैं और हाइपरक्लेमिया की स्थिति में वृद्धि कर सकते हैं।
  • दूध और अन्य डेयरी उत्पादों को पीने से बचें क्योंकि वे पोटेशियम में बहुत अधिक हैं और हाइपरक्लेमिया की स्थिति खराब कर सकते हैं।
  • नारंगी का रस, गाजर का रस, आदि जैसे कई सब्जी और फलों के रस पोटेशियम में बहुत अधिक होते हैं और आपको उनसे बचना चाहिए।
  • ब्राउन चावल, ब्राउन पास्ता और अन्य अनाज जैसे ब्रान से बचें क्योंकि उनके पास बहुत अधिक पोटेशियम सामग्री है।

अतालता (असामान्य हृदय ताल) के लिए सबसे ज्यादा ख़राब खाने क्या हैं?

कैफीनयुक्त पेय और पेय पदार्थ असामान्य दिल ताल ट्रिगर कर सकते हैं इसलिए जो लोग अतालता से पीड़ित हैं, उन्हें कैफीन से बचने का प्रयास करना चाहिए।
 
चीनी न केवल सूजन का कारण बनता है, बल्कि हृदय में धड़कन पैदा करने की क्षमता भी है। तो चीनी का सेवन सीमित करें
 
दिल के लिए बहुत ज्यादा नमक भी बुरा है नमक रक्तचाप के स्तरों में अनियमितता का कारण बनता है जो बदले में हृदय गतिविधि को प्रभावित करता है इसलिए नमक की खपत कम करें संसाधित भोजन में परिरक्षक के रूप में बड़ी मात्रा में नमक का उपयोग किया जाता है। प्रसंस्कृत भोजन के साथ अपनी रसोई अलमारियाँ शेयर करने से पहले लेबल पढ़ें।
 
फैटी भोजन, जंक फूड और भोजन जो तली हुई है दिल के लिए सभी बुरे हैं वे कोलेस्ट्रॉल बढ़ाते हैं और धमनियों को रोक देते हैं, जिससे हृदय स्ट्रोक की संभावना बढ़ जाती है।

उच्च रक्तचाप के लिए सबसे ज्यादा ख़राब खाने क्या हैं?

 

  • प्रति दिन 1500 मिलीग्राम (एक चम्मच से कम) तक अपने सोडियम सेवन सीमित करें। खाद्य पदार्थों से बचें जैसे:
  • पिज़्ज़ा
  • डिब्बाबंद रस, प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थ
  • फैटी भोजन, तेल खाना
  • अचार
  • जितना अधिक आइटम भोजन में रहता है, उतना ही सोडियम जमा होता है। डिब्बाबंद खाद्य पदार्थों को लंबे समय तक रहने की जरूरत है और संरक्षक की आवश्यकता है। नमक एक अच्छा संरक्षक है, जो अधिकांश डिब्बाबंद खाद्य पदार्थों में उपयोग किया जाता है। हालांकि, लंबे समय तक एक सब्जी नमक में रहती है, जितना अधिक सोडियम जमा होता है। इसलिए, हमेशा ताजा पके हुए भोजन, फिर जमे हुए या पूर्व पके हुए भोजन खाने का सुझाव दिया जाता है।
  • चीनी
  • कॉफी: जिन लोगों को कम रक्तचाप होता है उन्हें कॉफी की सिफारिश की जाती है क्योंकि इससे रक्तचाप बढ़ जाता है। उच्च बीपी वाले लोगों को तुरंत कॉफी पीना बंद कर देना चाहिए क्योंकि इसमें कैफीन होता है, जो उच्च रक्तचाप का मुख्य अपराधी होता है।
  • शराब: एक समय में 3 पेय होने से थोड़ी देर के लिए आपके रक्तचाप में वृद्धि हो सकती है। नियमित रूप से अल्कोहल पीने से दीर्घकालिक उच्च रक्तचाप हो सकता है।

अनियमित दिल की धड़कन के लिए सबसे ज्यादा ख़राब खाने क्या हैं?

  • अपने आहार से नमक कम या खत्म करें।
    अपने आहार से चिप्स, फ्रेंच फ्राइज़, बेकन, बेक्ड उत्पादों आदि जैसे संतृप्त वसा से भरे खाद्य पदार्थों से बचें।
    कॉफी, चाय, कोला, ऊर्जा पेय इत्यादि जैसे कैफीन युक्त खाद्य पदार्थों और पेय पदार्थों से बचें क्योंकि वे अनियमित दिल की धड़कन की स्थिति खराब करते हैं।
    चीनी और शक्कर खाने से बचें।
    लाल मांस से बचें, क्योंकि यह दिल के स्वास्थ्य के लिए बुरा है।

मुँहासे के लिए सबसे ज्यादा ख़राब खाने क्या हैं?

 

  • उच्च-ग्लिसेक्मीआ घटक (साधारण शर्करा / कार्बोहाइड्रेट) वाले खाद्य पदार्थों से बचें
  • सफेद चावल, चावल केक, आलू, पफ्रेड अनाज, व्हाइट ब्रेड, पास्ता, किसी भी रूप में चीनी - हनी, और फ्रुक्टोज (केले, आम, खुबानी, अनानास)
  • कुछ अध्ययनों में मुंहासे के लिए डेयरी से जुड़ा हुआ है, हालांकि प्रतिक्रिया व्यक्तिगत पर आधारित है
  • यदि आपने अपने आहार से कार्बोहाइड्रेट और दुग्ध दोनों को बाहर रखा है, और आप मुँहासे से अभी भी संघर्ष कर रहे हैं, तो उपचार के लिए अपने डॉक्टर से सलाह लेने की सलाह दी जाती है
  • यदि आप पहले से ही मुँहासे के लिए इलाज कर रहे हैं, तो इन खाद्य पदार्थों को दूर करने उपयोगी हो सकते हैं।

सोरायसिस के लिए सबसे ज्यादा ख़राब खाने क्या हैं?

 निम्नलिखित खाद्य पदार्थों से बचा जाना चाहिए क्योंकि वे सूजन का कारण बनने या बढ़ाने के लिए जाने जाते हैं:

 
  • फैटी लाल मीट
  • प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थ
  • दुग्ध उत्पाद
  • परिष्कृत शर्करा
  • टमाटर, आलू और मिर्च सहित नाइटशेड सब्जियां।

जख्म भरना के लिए सबसे ज्यादा ख़राब खाने क्या हैं?

कुछ खाद्य पदार्थ जो घाव की उपचार प्रक्रिया में देरी या बाधा डालते हैं, नीचे उल्लिखित हो सकते हैं:
 
  • नाइट्रेट-रिच फूड्स: किसी के शरीर में रक्त वाहिकाओं रसायनों और कोशिकाओं को स्थानांतरित करने में मदद करते हैं। घाव को ठीक करने के लिए रसायनों और कोशिकाओं का आंदोलन आवश्यक है। नाइट्रेट समृद्ध भोजन का उपभोग करके, ये रक्त वाहिकाओं क्षतिग्रस्त हो सकते हैं। एथरोस्क्लेरोसिस के रूप में जाना जाने वाला एक शर्त नाइट्रेट समृद्ध खाद्य पदार्थों की अत्यधिक खपत के कारण हो सकता है। इस मामले में, रक्त वाहिकाओं में फैटी प्लेक का गठन किया जा सकता है जो रक्त वाहिकाओं के टूटने का कारण बन सकता है और उपचार प्रक्रिया में और देरी कर सकता है। इन मुद्दों के अलावा, नाइट्रेट समृद्ध खाद्य पदार्थ विभिन्न प्रकार के रक्तस्राव विकार, दिल का दौरा, और यहां तक ​​कि स्ट्रोक भी पैदा कर सकते हैं। खाद्य पदार्थ युक्त कुछ नाइट्रेट बेकन, डेली मीट और गर्म कुत्तों जैसे विभिन्न प्रकार की प्रसंस्कृत मीट होते हैं।
  • मसाले और मसालेदार खाद्य पदार्थ: मसाले भोजन में स्वाद जोड़ सकते हैं, लेकिन घाव के उपचार की प्रक्रिया के दौरान इसे हानिकारक साबित हो सकते हैं। विभिन्न मसाले घाव के उपचार में देरी से घाव भरने की प्रक्रिया में बाधा डाल सकते हैं। घावों को ठीक करने के कारण होने वाली कुछ मसाले लाल मिर्च, और काली मिर्च हैं

त्वचा के लाल चकत्ते के लिए सबसे ज्यादा ख़राब खाने क्या हैं?

  • परिष्कृत कार्बोहाइड्रेट: कार्बोस को त्वचा में तेल के उत्पादन में वृद्धि और छिद्रों को अवरुद्ध करता है। कार्बोस परिशोधित करता है शरीर के ग्लूकोज स्तर को बढ़ाता है जिससे सेबम तेल के बढ़ते उत्पादन में वृद्धि होती है। ये उपचार प्रक्रिया में हस्तक्षेप करते हैं।
  • डेयरी उत्पाद: इन्हें टाला जाना चाहिए क्योंकि ये प्रो-भड़काऊ उत्पाद हैं और चकत्ते को खराब कर सकते हैं। इनमें लैक्टोज होता है जो चक्कर आने वाली संवेदनशीलता का कारण बन सकता है।
  • संसाधित और परिष्कृत भोजन: ये खाद्य पदार्थ ओमेगा -6 फैटी एसिड में समृद्ध होते हैं जो त्वचा की सूजन को बढ़ाते हैं। इन्हें टाला जाना चाहिए।
  • शराब: शराब और उसके उत्पादों की खपत से बचा जाना चाहिए क्योंकि इससे शरीर के चीनी स्तर में वृद्धि होती है और निर्जलीकरण होता है। यह निर्जलीकरण त्वचा से नमी को हटा देता है। अल्कोहल कोलेजन की कमी का कारण बनता है जिससे समय से पहले उम्र बढ़ने लगती है। यह चकत्ते का खतरा बढ़ जाता है।

किडनी की पथरी के लिए सबसे ज्यादा ख़राब खाने क्या हैं?

  • ओक्सलेट युक्त खाद्य पदार्थों की खपत में कमी: कुछ लोग कैल्शियम ओक्सलेट पत्थर के रूप में करते हैं; इसलिए उनके चिकित्सक ऐसे खाद्य पदार्थों को कम करने के कर सकते हैं। ये बीट, भिंडी, एक प्रकार का फल, पालक, मीठे आलू, स्विस चार्ड, नट, चाय, काली मिर्च, चॉकलेट, और सोया उत्पादों में शामिल हैं।
  • नमक और पशु प्रोटीन को कम करें। नमक की मात्रा को आप खाने को कम करने और गैर पशु प्रोटीन स्रोत चुनें।
  • के बाद से अलग अलग लोगों के पत्थर के विभिन्न प्रकार (यूरिक एसिड, कैल्शियम oxalate, कैल्शियम फॉस्फेट, और सिस्टीन) मिलता है, अपने पत्थर के प्रकार की पहचान करने और उन लवण या खनिजों से समृद्ध खाद्य पदार्थ से बचें।

मूत्र पथ के संक्रमण के लिए सबसे ज्यादा ख़राब खाने क्या हैं?

 

  • चॉकलेट, कार्बोनेशन, साइट्रस फलों और कैफीन: ये मूत्राशय की अस्तर को परेशान कर सकते हैं, और बैक्टीरिया के लिए चिपकना आसान बनाते हैं।
  • चीनी
  • कृत्रिम मिठास
  • चटपटा खाना
  • निकोटीन

सेबामेड बेबि लोशन १००एमएल ( SEBAMED BABY LOTION 100ML in HINDI )  के साथ इन लक्षणों का उपचार

त्वचा की देखभाल  के साथ इन लक्षणों का उपचार

हर कोई सुंदर दिखना चाहता है और त्वचा न केवल सौंदर्य बल्कि स्वस्थ शरीर का सबसे महत्वपूर्ण हिस्सा है। आपकी त्वचा से पता चलता है कि आपका शरीर कितना स्वस्थ है। हालांकि, उचित देखभाल नहीं की जाती है, तो त्वचा शरीर का सबसे आसानी से प्रभावित हिस्सा भी है। खराब त्वचा के कुछ लक्षण हैं:
 
  • मुँहासा, ठंडा होंठ, मॉल, मौसा
  • प्रारंभिक झुर्री
  • असमान बनावट, पैच, त्वचा पर सूखापन, धुंधलापन।
  • डार्क स्पॉट या हाइपरपीग्मेंटेशन
  • परतदार/ दरिद्र त्वचा, चकत्ते

कब्ज  के साथ इन लक्षणों का उपचार

 

  • एक सप्ताह में 3 या उससे कम मल पास करना
  • कठिन, ढेलेदार मल
  • आंत्र में कठिनाई
  • मलाशय में रुकावट का लग रहा है

हाइपरकलेमिया  के साथ इन लक्षणों का उपचार

जब शरीर में पोटेशियम का स्तर बेहद अधिक होता है, तो आपको निम्न लक्षणों का अनुभव हो सकता है:
  • कमजोरी या थकावट
  • एक झुकाव सनसनी या numbness
  • श्वास में दर्द, छाती में दर्द
  • उलटी अथवा मितली
  • अनियमित दिल की धड़कन या झुकाव
रक्त में पोटेशियम का बहुत अधिक हृदय लय को प्रतिकूल रूप से बदल सकता है। बहुत गंभीर मामलों में, रक्त में उच्च पोटेशियम स्तर दिल की विफलता या पक्षाघात का कारण बन सकता है और यदि स्थिति का इलाज नहीं किया जाता है, तो यह दिल को रोक सकता है।

अतालता (असामान्य हृदय ताल)  के साथ इन लक्षणों का उपचार

अतालता वाले कुछ लोग किसी भी लक्षण का अनुभव नहीं कर सकते हैं। ऐसे मामलों में, नाड़ी की जाँच करके या इलेक्ट्रो कार्डियोग्राम (ईसीजी) का संचालन करके, अतालता का शारीरिक परीक्षण द्वारा निदान किया जा सकता है।
 
अन्य लक्षण हैं:
  • सांस फूलना।
  • छाती में दर्द।
  • थकान।
  • चक्कर आना।
  • बेहोशी।
  • छाती में एक तेज़ दर्द
  • धड़कन - लगता है जैसे दिल हड़कंप मच गया है; एक दिल की धड़कन लंघन
  • छाती में कमजोरी
  • कुछ जटिल मामलों में, रोगी को अचानक कार्डियक अटैक हो सकता है।

उच्च रक्तचाप  के साथ इन लक्षणों का उपचार

उच्च रक्तचाप आमतौर पर लक्षण नहीं पैदा करता है, लेकिन दीर्घकालिक उच्च रक्तचाप कोरोनरी धमनी रोग, परिधीय संवहनी रोग, दृष्टि हानि, स्ट्रोक, दिल की विफलता, और पुरानी गुर्दे की बीमारी के लिए एक प्रमुख जोखिम कारक है।

अनियमित दिल की धड़कन  के साथ इन लक्षणों का उपचार

कुछ ध्यान देने योग्य लक्षण हैं:
 
टैचिर्डिया (रेसिंग दिल की धड़कन)
छाती में फटकारना
ब्रैडकार्डिया (धीमी गति से दिल की धड़कन)
सांस की तकलीफ, सीने में दर्द
चक्कर आना या हल्कापन
पसीना, त्वचा की सुंदरता
बेहोशी या झुकाव, दिल की धड़कन या अनियमित नाड़ी लग रहा है

मुँहासे  के साथ इन लक्षणों का उपचार

 

  • मुँहासे comedones के रूप में शुरू होता है ब्लैकहैड्स, व्हाइटहेड्स, सिस्ट्स, पुस्टूल (आमतौर पर "पंप्स" के नाम से जाना जाता है) या नोद्यूल्स (लम्ब्स जो त्वचा के नीचे होता है) के साथ मुँहासे वाले लोग।
  • अक्सर मुँहासे वाले लोग एक तैलीय त्वचा से पीड़ित होते हैं
  • मुँहासे या तो सूजन या गैर सूजन मुँहासे के रूप में वर्गीकृत है
  • कॉमेडोनें गैर-सूज मुँहासे हैं वे या तो बंद हो सकते हैं (सफ़ेद आकार) या खुले (ब्लैकहैड्स) ब्लैकहेड का रंग खराब त्वचा या स्वच्छता का संकेत नहीं है, लेकिन मेलेनिन (त्वचा की सतह वर्णक)।
  • सूजन मुँहासे तब होती है जब बैक्टीरिया त्वचा पर आक्रमण कर लेता है, जिससे पेपुल या पुस्टूल (pimples) होते हैं। नोड्यूल्स और अल्सर भी घावों सूजन कर रहे हैं। नोड्यूल गहरा त्वचा के घाव हैं, जबकि अल्सर द्रव से भरे गाल हैं
  • मुँहासे आम तौर पर वृद्धि हुई तेल उत्पादन जैसे आम, नाक, ठोड़ी, छाती और ऊपरी पीठ के आम क्षेत्रों में प्रस्तुत करता है।
  • मुंह को हल्के, मध्यम या गंभीर रूप में वर्गीकृत किया जा सकता है, जो कि घावों की मात्रा और प्रकार पर निर्भर करता है।

सोरायसिस  के साथ इन लक्षणों का उपचार

सोरायसिस के लक्षण रोगी से रोगी के होते हैं, उनके पास छालरोग के प्रकार के आधार पर। प्लाक सोरायसिस के सामान्य लक्षण हैं:
 
  • लाल रंग की त्वचा प्लेक चांदी के रंग की ढीली परत से ढकी हुई हैं। ये प्लेक दर्दनाक, खुजली हो सकती है और कभी-कभी क्रैकिंग के बाद खून बह सकता  है। गंभीर सोरायसिस में, परेशान त्वचा के प्लेक एक दूसरे के साथ बढ़ते हैं और विलय करते हैं, और बड़े क्षेत्रों को कवर करते हैं।
  • नाखूनों के पिटिंग और मलिनकिरण सहित टोनेल और नाखूनों का विकार।
  • सोरायटिक गठिया के कारण जोड़ों में सूजन और दर्द हो सकता है।

जख्म भरना  के साथ इन लक्षणों का उपचार

घावों के साथ कुछ निम्न लक्षण हैं:
 
  • शरीर के घायल हिस्से से रक्त निकल सकता है।
  • प्रभावित क्षेत्र पर या उसके आसपास लालसा।
  • घायल क्षेत्र पर या उसके आसपास सूजन या सूजन।
  • घाव में कोमलता और दर्द का अनुभव होता है।
  • घाव से बाहर गर्मी विकिरण।
  • घाव के कारण बुखार के साथ संक्रमण हो सकता है।
  • प्रभावित क्षेत्र का स्थिरीकरण।
  • घाव में पस पड़ सकती है और जिससे गन्दी बदबू आ सकती है ।

त्वचा के लाल चकत्ते  के साथ इन लक्षणों का उपचार

त्वचा की स्थिति या बीमारियों के अनुसार लक्षण भिन्न हो सकते हैं। त्वचा चकत्ते के कुछ सामान्य लक्षण हैं:
 
  • लालसा, खुजली
  • स्केलिंग, सूखापन
  • त्वचा पर टक्कर और छाले।
  • हल्के रंग के पैच, सफेद पैच
  • सूजन जो तीव्रता से फैलता है
  • नोड्यूल, पैपुल्स
  • त्वचा की चमकदार उपस्थिति
  • त्वचा पर सूजन, छोटे या बड़े धब्बे।
  • असामान्य निशान

किडनी की पथरी  के साथ इन लक्षणों का उपचार

  • पेट के पक्ष में चरम दर्द, पीठ या कमर 
  • दर्दनाक पेशाब 
  •  मूत्र में रक्त 
  • मतली और उल्टी।

गुर्दे की पथरी रक्त परीक्षण, मूत्र परीक्षण या इमेजिंग (एक्स-रे, सीटी स्कैन) से निदान किया जा सकता है।

मूत्र पथ के संक्रमण  के साथ इन लक्षणों का उपचार

यूटीआई के लक्षण निम्नलिखित हैं:
  • पेशाब के दौरान एक जलन की संवेदना 
  • पेशाब के लिए एक तीव्र या लगातार आग्रह, हालांकि जब आप ऐसा करते हैं तो बहुत बाहर आ सकता है।
  • अशक्त या थके हुए लग रहा है।
  • पीठ / निचले पेट में दबाव या दर्द।
  • डार्क, खूनी, बादल की तरह या अजीब तरह की गंध मूत्र से ।
  • ठंड या बुखार यह दर्शाता है कि संक्रमण गुर्दे तक पहुंच सकता है।

ऐसे रोगों के कारण जहां सेबामेड बेबि लोशन १००एमएल ( SEBAMED BABY LOTION 100ML in HINDI )  का उपयोग किया जाता है

त्वचा की देखभाल के कारण क्या हैं?

त्वचा की समस्याएं शरीर के भीतर समस्या के ज्यादातर लक्षण हैं। खराब त्वचा के स्वास्थ्य के कुछ कारण हैं:
  • कम पानी पीना (निर्जलित शरीर के लिए अग्रणी)
  • गरीब आहार, जंक फूड का बहुत अधिक खाना
  • बहुत अधिक सूर्य का संपर्क, धूम्रपान, शराब पीना
  • तनाव, कम शारीरिक आराम
  • प्रदूषण, अक्सर अपना चेहरा धोना नहीं
  • मेकअप उत्पादों की खराब गुणवत्ता का उपयोग करके, मेकअप से पहले मेकअप को हटा नहीं, मेक-अप का बहुत अधिक उपयोग करना
  • किसी भी त्वचा की बीमारी, हार्मोन की असंतुलन जैसी कोई समस्या

कब्ज के कारण क्या हैं?

कब्ज निम्नलिखित कारणों से किसी भी कारण हो सकता है:
  • आपके सामान्य आहार या गतिविधियों में परिवर्तन
  • कैल्शियम, लोहा या एल्यूमीनियम वाली एंटीसिड दवाएं
  • पेट का कैंसर।
  • डेयरी उत्पादों के बहुत से भोजन करना
  • भोजन विकार। बहुत अधिक जंक फूड, सफेद ब्रेड भोजन करना
  • इर्रिटेबल बोवेल सिंड्रोम।
  • पार्किंसंस रोग या मल्टीपल स्केलेरोसिस जैसी न्यूरोलॉजिकल स्थिति।
  • एक सक्रिय जीवन शैली नहीं होना ।

हाइपरकलेमिया के कारण क्या हैं?

हाइपरक्लेमिया के कारण हैं:
 
रोग
  • गुर्दे की विफलता (शरीर से अतिरिक्त पोटेशियम को हटा नहीं देती है और पोटेशियम बिल्ड-अप की ओर जाता है)।
  • टाइप -1 मधुमेह, निर्जलीकरण।
  • आंतरिक रक्तस्राव, एडिसन की बीमारी।
दवाएं
  • एंटीबायोटिक्स, कीमोथेरेपी दवाएं, एज़ोल एंटीफंगल दवा, बीटा-ब्लॉकर्स
  • एंजियोटेंसिन रिसेप्टर ब्लॉकर्स (रक्तचाप दवा)
  • एसीई अवरोधक (रक्तचाप को नियंत्रित करने के लिए), रक्त पतले (हेपरिन)
  • NSAIDs (गैर स्टेरॉयड विरोधी भड़काऊ दवाएं)
  • पोटेशियम की खुराक, मूत्रवर्धक जो अतिरिक्त पोटेशियम है
  • हर्बल सप्लीमेंट्स (घाटी की लिली, मिल्कवेड, हौथर्न बेरीज, साइबेरियाई गिन्सेंग इत्यादि)
  • भारी दवा और शराब का दुरुपयोग (मांसपेशी टूटने का कारण बनता है और रक्त प्रवाह में अतिरिक्त पोटेशियम जारी करता है)
  • आघात (जला या चोट)

अतालता (असामान्य हृदय ताल) के कारण क्या हैं?

जब भी दिल में यात्रा करने वाले बिजली के आवेगों में कोई रुकावट होती है और इसलिए दिल को अनुबंधित करने का कारण बनता है, तो इसका परिणाम अतालता में हो सकता है
 
ऐसे कई कारण हैं जो हृदय को शिथिल कर सकते हैं:
  • मधुमेह।
  • हाइपर टेंशन (उच्च बीपी), हृदय रोग
  • अतिगलग्रंथिता।
  • तनाव।
  • अत्यधिक शराब की खपत, नशीली दवाओं के दुरुपयोग, भारी धूम्रपान
  • अत्यधिक कैफीन
  • रक्त में सोडियम और पोटेशियम जैसे इलेक्ट्रोलाइट्स का असंतुलन।
  • दिल का दौरा पड़ने के बाद दिल में चोट लगी या चोट
  • दिल की संरचना में परिवर्तन
  • पोस्ट शल्य चिकित्सा उपचार।
  • एक सामान्य और स्वस्थ दिल वाले लोग भी अतालता का अनुभव कर सकते हैं।

उच्च रक्तचाप के कारण क्या हैं?

 

  • गलत जीवन शैली, शारीरिक गतिविधि की कमी
  • भोजन विकार
  • वृद्धावस्था, वजन से अधिक
  • धूम्रपान
  • आहार, शराब में बहुत अधिक नमक
  • मोटापा

अनियमित दिल की धड़कन के कारण क्या हैं?

अनियमित दिल की धड़कन के कारण हैं:
 
दिल के दौरे के कारण दिल के ऊतक के दिल का दौरा, दिल का दौरा।
कोरोनरी हृदय रोग (अवरुद्ध धमनी), दिल की संरचना में परिवर्तन (कार्डियोमायोपैथी, चोट या बीमारी के कारण)
हाइपरथायरायडिज्म (अति सक्रिय थायराइड)
हाइपोथायरायडिज्म (अंडरएक्टिव थायराइड)
उच्च रक्तचाप, दिल की शल्य चिकित्सा के बाद उपचार
कम इलेक्ट्रोलाइट्स और पोटेशियम
दिल की असामान्यताएं
धूम्रपान, नशीली दवाओं के दुरुपयोग
अत्यधिक कैफीन या शराब की खपत
नींद एपेना, मधुमेह, तनाव
कुछ पूरक और दवाएं (amphetamines, बीटा-ब्लॉकर्स, आदि)
वजन ज़्यादा होना
एक आसन्न जीवन, अस्वास्थ्यकर आहार अग्रणी

मुँहासे के कारण क्या हैं?

 

मुँहासे के कारण बहुसंख्यक हैं

  • आनुवांशिकी मुँहासे मामलों की सबसे बड़ी भूमिका (अनुमानित 80%) है।
  • हार्मोन, विशेष रूप से यौवन के दौरान टेस्टोस्टेरोन में वृद्धि, दूसरी सबसे बड़ी भूमिका निभाएं
  • एण्ड्रोजन त्वचा के तेल ग्रंथियों द्वारा सेबम के उत्पादन में वृद्धि के साथ-साथ त्वचा के एपिडर्मिस (शीर्ष स्तर) में पाए जाने वाले कोशिकाओं के बढ़ते उत्पादन को बढ़ाते हैं।
  • सामान्य मासिक धर्म चक्र के दौरान हार्मोनल परिवर्तन, साथ ही गर्भावस्था भी महिलाओं में एक भूमिका निभाती है
  • जीवाणु, प्रोपियोनीबेक्टेरियम एनेन्स, जो आम तौर पर त्वचा पर पाए जाते हैं, एक और महत्वपूर्ण भूमिका खिलाड़ी है। कॉमेडोन के आसपास की सूजन वाली त्वचा के क्षेत्रों में बैक्टीरिया को जमा करने और बढ़ने में आसान होता है।
  • हालांकि मुँहासे में भोजन के आस-पास कई मिथक हैं, लेकिन इसकी वास्तविक भूमिका के कुछ वैज्ञानिक निष्कर्ष हैं। कार्बोहाइड्रेट और दूध उत्पादों ने कुछ सुझाए गए लिंक दिखाए हैं, लेकिन कोई भी निश्चित नहीं है।
  • चेहरे की स्वच्छता महत्वपूर्ण है, लेकिन एक छोटी भूमिका निभाती है, खासकर गंभीर मुँहासे में

सोरायसिस के कारण क्या हैं?

 

  • कमजोर प्रतिरक्षा, जिसमें सफेद रक्त कोशिकाएं त्वचा कोशिकाओं पर गलती से हमला करना शुरू कर देती हैं।
  • जेनेटिक।

जख्म भरना के कारण क्या हैं?

घाव आमतौर पर चोटों या दुर्घटनाओं के कारण होते हैं, हालांकि, अन्य कारणों से घाव हो सकते हैं:
 
  • सर्जरी।
  • गर्मी, और रासायनिक के कारण जलन ।
  • फ्रॉस्टबाइट जैसे चरम तापमान।
  • कुछ प्रकार के विकिरण।
  • पुरानी घावों का कारण बनने वाली कुछ स्वास्थ्य स्थितियां निम्नानुसार हैं:
  • खून की कमी।
  • रक्त की लाल कोशिकाओं की कमी।
  • क्रोनिक ओस्टियोमाइलाइटिस।
  • मधुमेह।
  • दिल की बीमारी।
  • उच्च कोलेस्ट्रॉल।
  • उच्च रक्तचाप।
  • किडनी खराब।
  • लिम्पेडेमा।
  • मोटापा।
  • आंत्र विकार
  • क्लोटिंग, या परिसंचरण विकार, अक्सर धमनीजन्यता के कारण होता है।
  • शिरापरक अपर्याप्तता।
  • कुपोषण।
  • घावों का कारण बनने वाली कुछ सूजन संबंधी बीमारियां हैं:
  • एक प्रकार का वृक्ष।
  • वाहिकाशोथ।
  • स्क्लेरोदेर्मा।

त्वचा के लाल चकत्ते के कारण क्या हैं?

कुछ सामान्य कारण नीचे सूचीबद्ध हैं:
  • फफुंदीय संक्रमण
  • जीवाणु संक्रमण
  • खाने से एलर्जी'
  • धूल, पराग, कीट, और रसायनों जैसे एलर्जी के लिए एक्सपोजर
  • एक्जिमा या मुँहासे
  • खराब स्वच्छता
  • इंजेक्शन या टीकाकरण के लिए प्रतिक्रिया
  • गर्मी या सूरज के लिए एक्सपोजर
  • खसरा, चिकनपॉक्स, डार्माटाइटिस, सोरायसिस, एरिथेमा, रिंगवार्म रोग, सिफिलिस, स्कैबीज, मेलेनोमा इत्यादि जैसी त्वचा रोग

किडनी की पथरी के कारण क्या हैं?

 हालांकि गुर्दे की पथरी के लिए कोई सटीक कारण हैं, वे बनते हैं जब:
  • मूत्र में अधिक औक्सलेट, कैल्शियम, और यूरिक एसिड क्रिस्टल बनाने वाले पदार्थों को कमजोर कर सकते हैं ।
  • मूत्र पदार्थ की कमी

 

  • कुछ कारण है जो गुर्दे की पथरी के खतरे को बढ़ाते हैं: 
  • निर्जलीकरण, मोटापा
  • कुछ चिकित्सा समस्या जैसे गुर्दे ट्यूबलर अम्लरक्तता, अतिपरजीविता, कुछ मूत्र पथ के संक्रमण
  • किडनी की पथरी का इतिहास
  • जीर्ण दस्त, सूजन आंत्र रोग और गैस्ट्रिक बाईपास सर्जरी पाचन प्रक्रिया पानी और कैल्शियम के अवशोषण को प्रभावित करने में परिवर्तन पैदा कर सकता है मूत्र में पत्थर बनाने पदार्थों के स्तर में वृद्धि ।

मूत्र पथ के संक्रमण के कारण क्या हैं?

 

  • मूत्र पथ संक्रमण (यूटीआई) जीवाणुओं के कारण होते हैं जैसे बैक्टीरिया जो मूत्राशय, गुर्दे और उनसे जुड़ी ट्यूबों को प्रभावित करते हैं।
  • महिलाओं को मूत्र पथ संक्रमण होने का अधिक खतरा होता है। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि ट्यूब (मूत्रमार्ग कहा जाता है), जो मूत्राशय से शरीर के बाहर मूत्र लेता है, गुदा के बहुत करीब स्थित होता है। बड़ी आंत की तरह ई। कोली से बैक्टीरिया गुदा से बचने के बाद आसानी से मूत्रमार्ग में प्रवेश कर सकता है। वे वहां से मूत्राशय तक यात्रा करते हैं और संक्रमण का इलाज नहीं होने पर गुर्दे को संक्रमित करते रहते हैं। महिलाओं के पास छोटे यूरेथ्रास होते हैं, जिससे उन्हें यूटीआई के लिए अधिक प्रवण होता है, क्योंकि बैक्टीरिया तुरंत मूत्राशय में प्रवेश कर सकता है।
  • संक्रमित साथी के साथ यौन संबंध रखने से मूत्र पथ में बैक्टीरिया भी पेश किया जा सकता है।

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त्वचा की देखभाल को प्रबंधित करने के लिए क्या करना चाहिए?

 

  • बहुत पानी पियो।
  • चाहे आपको मुँहासे हो या नहीं, अपना चेहरा साफ रखें। दिन में कम से कम दो बार साफ करें।
  • अपने चेहरे को साफ करने के लिए प्राकृतिक सफाई करने वालों का प्रयोग करें।
  • व्यायाम और आराम करो।
  • केवल अच्छी गुणवत्ता वाले त्वचा देखभाल उत्पादों का उपयोग करें।
  • आपकी त्वचा की समस्या का सटीक कारण पता करें क्योंकि त्वचा की समस्याएं हार्मोनल परिवर्तनों के कारण हो सकती हैं, गर्भनिरोधक गोलियां, तनाव, धूम्रपान, सूर्य के संपर्क में लेना आदि। मूल कारण की पहचान करें और तदनुसार अपनी उपचार योजना बनाएं।

कब्ज को प्रबंधित करने के लिए क्या करना चाहिए?

 

  • कब्ज आमतौर पर गलत भोजन की आदतों के कारण होता है, जो शरीर के पाचन तंत्र को परेशान करते हैं। इसके अलावा, निम्नलिखित प्रयास करें:
  • रोजाना कम से कम 30 मिनट का व्यायाम करें, क्योंकि यह भोजन को तेज़ी से पचाने में मदद करता है
  • यदि आप किसी भी लोहे के पूरक ले रहे हैं, pl अपने डॉक्टर से इसे बदलने के लिए पूछें अधिकांश लोहे की खुराक कब्ज पैदा करती है।

हाइपरकलेमिया को प्रबंधित करने के लिए क्या करना चाहिए?

 

  • एक दिन में लगभग 2000 मिलीग्राम-3000 मिलीग्राम तक पोटेशियम का सेवन कम करें।
  • एक नमक विकल्प खरीदें और उन लोगों से बचें जिनके पास कोई पोटेशियम क्लोराइड है।
  • बहुत सारे पानी पीएं, क्योंकि निर्जलीकरण हाइपरक्लेमिया की स्थिति को और खराब कर सकता है।
  • गुर्दे की बीमारी, मधुमेह, और हृदय रोग के लिए निर्धारित किसी भी उपचार योजना का पालन करें, क्योंकि यह आपके पोटेशियम के स्तर को जांच में रखने में मदद कर सकता है।
  • शारीरिक रूप से सक्रिय होना और एक नियमित अभ्यास दिनचर्या का पालन करना एक अच्छा विचार है, क्योंकि पसीना शरीर से अतिरिक्त पोटेशियम और विषाक्त पदार्थों को हटाने में मदद कर सकता है।
  • उन्हें खाने से पहले पानी में ताजे फल भूनें, क्योंकि इससे पोटेशियम की मात्रा को कम करने में मदद मिलती है।

अतालता (असामान्य हृदय ताल) को प्रबंधित करने के लिए क्या करना चाहिए?

चूंकि हृदय शरीर का एक महत्वपूर्ण अंग है, इसलिए यह बहुत महत्वपूर्ण है कि हम इसकी देखभाल करें। अतालता वाले लोगों के लिए, एक स्वस्थ हृदय रखने के लिए अधिक महत्वपूर्ण होता है निम्न सुझाव हृदय को स्वस्थ और मजबूत रखने में मदद करेंगे:
  • स्वस्थ जीवन शैली विकल्प दिल के स्वास्थ्य को बनाए रखने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं एक अच्छी तरह से संतुलित आहार, शारीरिक व्यायाम और तनाव मुक्त जीवन महत्वपूर्ण कारक हैं।
  • वजन नियंत्रण में रखें
  • अपने कोलेस्ट्रॉल का स्तर नियंत्रित करें
  • रक्तचाप को बनाए रखें
  • अपने आहार में ओमेगा 3 फैटी एसिड शामिल करें क्योंकि अनुसंधान से पता चलता है कि यह अचानक हृदय की मृत्यु को रोक सकता है।
  • स्ट्रोक या दिल की विफलता जैसी आपात स्थिति के मामले में परिवार के सदस्यों को सीपीआर से परिचित होना चाहिए।

उच्च रक्तचाप को प्रबंधित करने के लिए क्या करना चाहिए?

 

  • योग के 30 मिनट हर दिन आपको उच्च रक्तचाप को कम करने में मदद कर सकते हैं। उच्च बीपी को नियंत्रित करने के लिए प्राणायाम सबसे अच्छा योग है।
  • हर दिन 3o मिनट के लिए सचेत सांस लें।
  • अपने अभ्यास को 5 मिनट शवासाना के साथ समाप्त करें।
  • दिन में 30 मिनट के लिए तेज चलना करो।
 

अनियमित दिल की धड़कन को प्रबंधित करने के लिए क्या करना चाहिए?

  • अपनी जीवनशैली में स्वस्थ परिवर्तन करना दिल की बीमारी और अनियमित एराइथेमिया के जोखिम को कम करने में मदद कर सकता है।
    एक स्वस्थ आहार का पालन करें।
    नियमित अभ्यास नियमित करें और शारीरिक गतिविधि में वृद्धि करें।
    एक स्वस्थ वजन बनाए रखें।
    अच्छी तरह सो जाओ और लगभग 7 9 घंटे अच्छी नींद लेना है।
    हाइड्रेटेड रहें और बहुत सारे पानी और तरल पदार्थ पीएं, क्योंकि निर्जलीकरण रक्त को मोटा हो जाता है और दिल को नसों के माध्यम से रक्त पंप करने के लिए अतिरिक्त मेहनत करने की आवश्यकता होती है और इससे दिल की धड़कन हो सकती है।

मुँहासे को प्रबंधित करने के लिए क्या करना चाहिए?

  • जैसे ही आप मुँहासे प्राप्त करते हैं, जैसे ही अपने डॉक्टर से परामर्श करें जल्दी इलाज महत्वपूर्ण है, विशेष रूप से मध्यम से गंभीर मुँहासे के लिए, scarring को रोकने के लिए
  • सूर्य के प्रकाश में कुछ विरोधी सूजन प्रभाव हैं मॉडेरेट सूर्यप्रकाश एक्सपोजर सूजन को रोकने में मदद कर सकता है, लेकिन एक गैर-कॉमेडोजेनिक सनस्क्रीन का उपयोग करना सुनिश्चित करें  

सोरायसिस को प्रबंधित करने के लिए क्या करना चाहिए?

कृपया अपने डॉक्टर की सलाह का पालन करें। इसके अलावा, आप निम्नलिखित युक्तियों का पालन करके रोग को बेहतर तरीके से प्रबंधित कर सकते हैं और भड़कने से रोक सकते हैं:
 
  • अपने शरीर को मॉइस्चराइज रखें क्योंकि शुष्क त्वचा लक्षणों को खराब करती है। तेल और मोटी मॉइस्चराइज़र बेहतर होते हैं।
  • जब सूखा होता है तो  आपकी त्वचा को नम रखने के लिए  एक हुमिडीफायर का प्रयोग करें।
  • अपने शराब का सेवन कम करें।
सही खाएं, अभ्यास करें , और एक स्वस्थ वजन बनाए रखें।

जख्म भरना को प्रबंधित करने के लिए क्या करना चाहिए?

घावों को रोकने और इलाज के लिए इन सुझावों का पालन करना होगा:
 
  • घाव की उचित सफाई: कोई अपने घाव को बहने वाले, साफ पानी से साफ कर सकता है।
  • एक साफ नसबंदी पट्टी या एक साफ कपड़े का उपयोग करके घाव पर दबाव को धीरे-धीरे लागू करना सलाह दी जाती है। दबाव का उपयोग घाव के ठीक होने के कारण, त्वचा के स्तर से ऊपर घाव से बाहर निकलने के लिए कोलेजन को प्रतिबंधित करता है।
  • घाव मालिश की सलाह दी जाती है: साफ उंगलियों के साथ घाव के पास क्षेत्र को धीरे-धीरे और समान रूप से मालिश करें। ऐसा करने से कोलेजन को तोड़ने में मदद मिलती है, जिससे निशान के गठन की संभावना कम हो जाती है या उन्हें कम ध्यान देने योग्य बना दिया जाता है।
  • ड्रेसिंग समय-समय पर बदलना: संक्रमण से बचने के लिए ड्रेसिंग को किसी विशेषज्ञ या स्वयं द्वारा समय-समय पर बदलना महत्वपूर्ण है।

त्वचा के लाल चकत्ते को प्रबंधित करने के लिए क्या करना चाहिए?

  • प्रभावित क्षेत्र को सूर्य के प्रत्यक्ष संपर्क से सुरक्षित रखें।
  • अच्छी व्यक्तिगत स्वच्छता बनाए रखें।
  • कोमल और गैर-सुगंधित सफाई करने वालों का प्रयोग करें।
  • बाहर जाने के दौरान त्वचा की रक्षा करें।
  • एक स्वच्छ और स्वच्छ जगह में रहें।

किडनी की पथरी को प्रबंधित करने के लिए क्या करना चाहिए?

  • पानी  पीना कई छोटे पत्थरों को सिर्फ बाहर पारित कर सकते हैं |पानी की बहुत पीने भी गुर्दे की पथरी को रोकने में मदद करता है।
  • यदि आहार और दवाओं ठीक से ध्यान नहीं दिया जाता, गुर्दे की पथरी वापस आ सकते हैं। तो, अपने आहार की देखभाल और उपचार चिकित्सक द्वारा निर्धारित पूरा करें।
  • बहुत ज्यादा बाहर काम या बहुत ज्यादा पसीना के कारण तरल पदार्थ के साथ अपने शरीर को हाइड्रेटिड रखें | कम तरल पदार्थ कम मूत्र उत्पादन करता है और पत्थर बनाने की सम्भावना है |

मूत्र पथ के संक्रमण को प्रबंधित करने के लिए क्या करना चाहिए?

 

  • बहुत सारा पानी पीएं क्योंकि इससे बैक्टीरिया को दूर करने में मदद मिलती है।
  • ताजा पानी के 8 औंस में मिलाकर एक चम्मच बेकिंग सोडा पीना मूत्र में अम्लता और जलने की उत्तेजना को कम करने में मदद करता है। हालांकि, इसे सोडियम में सोडा उच्च होने के कारण एक सप्ताह से अधिक समय तक न लें।
  • यदि आप अपने मूत्राशय के चारों ओर ऐंठन महसूस करते हैं, तो गर्म पानी की बोतल का उपयोग करें और गर्मी लागू करें। यह दर्द से राहत प्रदान करेगा।

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त्वचा की देखभाल को प्रबंधित करने के लिए जिन चीज़ों से बचना हैं?

 

  • मेकअप को कम से कम उपयोग करें।
  • अपने बालों पर सुगंध, पोमेड, या जैल का उपयोग करने से बचें। अगर वे आपके चेहरे पर आते हैं, तो वे आपकी त्वचा के छिद्रों को अवरुद्ध कर सकते हैं और आपकी त्वचा को परेशान कर सकते हैं।
  • मुँहासे, चकत्ते वाले त्वचा की त्वचा को छूने से बचें। यह बैक्टीरिया फैल सकता है, और पहले से ही सूजन चेहरे की त्वचा को परेशान कर सकता है।
  • मेकअप के साथ सो जाओ मत।

कब्ज को प्रबंधित करने के लिए जिन चीज़ों से बचना हैं?

 

  • लचीलेपन का प्रयोग न करें क्योंकि ये कब्ज का इलाज करने के लिए कड़ी मेहनत करवा सकते हैं।
  • कम शारीरिक गतिविधि की जीवन शैली नहीं अपनानी है
  • शौचालय जाने के लिए कॉल को कभी अनदेखा न करें।

हाइपरकलेमिया को प्रबंधित करने के लिए जिन चीज़ों से बचना हैं?

 

  • धूम्रपान और अल्कोहल लेने से बचें क्योंकि ये दोनों हाइपरक्लेमिया की स्थिति खराब कर देते हैं।
  • शरीर में पोटेशियम के स्तर को बढ़ाने वाली किसी भी दवा से बचें (किसी भी दवा को बदलने से पहले इसके बारे में अपने डॉक्टर से बात करें)।
  • जड़ी बूटी, अल्फल्फा, डंडेलियन इत्यादि जैसे जड़ी बूटियों से बचें क्योंकि वे पोटेशियम के स्तर को बढ़ाते हैं और हाइपरक्लेमिया की स्थिति खराब कर सकते हैं।
 

अतालता (असामान्य हृदय ताल) को प्रबंधित करने के लिए जिन चीज़ों से बचना हैं?

अगर किसी व्यक्ति का एक निश्चित प्रकार का अतालता है, तो वह कार्डियैरस्ट, स्ट्रोक या दिल की विफलता का खतरा होता है। दिल को मजबूत रखने के लिए, इन सुझावों का पालन करें:
  • धूम्रपान से बचें इसके अलावा, धूम्रपान करने वाले अन्य लोगों के आसपास नहीं रहें (निष्क्रिय धूम्रपान)
  • अत्यधिक शराब पीना मत
  • कैफीन और निकोटीन से बचें
  • अवैध ड्रग्स न लें
  • फैटी और मसालेदार भोजन से बचें
  • कुछ सर्दी और खांसी वाली दवाएं अतालता को बढ़ावा देती हैं। एक स्वास्थ्य कर्मचारी आपको दवाओं के बारे में मार्गदर्शन कर सकता है
  • जीवन में अनावश्यक तनाव से बचें क्रोध, तनाव, घबराहट, घबराहट, आदि असामान्य हृदय ताल के कारण होते हैं। ध्यान, योग और दिमागीपन जैसी तकनीकों के माध्यम से तनाव को दूर करना और शांतिपूर्ण जीवन का नेतृत्व करना।
  • यदि आपके पास अनियमित दिल ताल है तो आपको गाड़ी चलाने में कठिनाई हो सकती है ऐसे समय पर ड्राइविंग से बचें और अपनी स्थिति के बारे में अपने सहयोगियों को सूचित करें।
  • कभी-कभी अतालता नियंत्रण का अचानक नुकसान हो जाता है। अगर आपकी नौकरी में एक इमारत के ऊपर होते हैं, भारी मशीनरी का काम करना या लगातार सतर्क रहना, ऐसी स्थितियों से बचने का प्रयास करें, जब तक कि नियंत्रण के नुकसान के मुद्दे का समाधान नहीं हो जाता है।
  • यदि चलने की तरह कुछ गतिविधियां, या कोई विशेष व्यायाम आपके दिल की दर को बढ़ाता है, तो उन गतिविधियों से बचने की कोशिश करें।

उच्च रक्तचाप को प्रबंधित करने के लिए जिन चीज़ों से बचना हैं?

 

  • लंबे समय तक जाग मत रहो। पर्याप्त नींद लें
  • तनाव कम करें, तनावपूर्ण परिस्थितियों से बचें।
  • वजन कम करें, अगर आप मोटापे से ग्रस्त हैं।
  • धूम्रपान

अनियमित दिल की धड़कन को प्रबंधित करने के लिए जिन चीज़ों से बचना हैं?

  • धूम्रपान से बचें।
    अल्कोहल और कैफीन से बचें या उनकी खपत को कम करें और कम करें।
    क्रोध, चिंता, और तनाव से बचें।
    ओटीसी दवाओं के बहुत अधिक उपयोग से बचें, क्योंकि उनमें उत्तेजक होते हैं जो अनियमित दिल की धड़कन का कारण बनते हैं, जैसे ठंड और खांसी के लिए दवाएं आदि।
    भूख suppressants और अवैध दवाओं जैसे गति, कोकीन, आदि से बचें

मुँहासे को प्रबंधित करने के लिए जिन चीज़ों से बचना हैं?

 

  • त्वचा नमी संतुलन आवश्यक है। सफाई वाले उत्पादों के साथ आपकी त्वचा को सूखाकर न दें सुखाने से त्वचा को और अधिक सीब्राम पैदा करने का कारण होगा, एक दुष्चक्र पैदा करेगा
  • चेहरे की मालिश का उपयोग अक्सर मत करना, क्योंकि एक्सोलाइलेशन त्वचा की जलन को खराब कर सकती है
  • हालांकि यह बहुत ही आकर्षक हो सकता है, मुँहासे को "निचोड़" न करें क्योंकि इससे बैक्टीरिया फैल जाता है, जो अधिक मुँहासे पैदा कर सकता है, और इसका परिणाम स्कैरिंग हो सकता है।

सोरायसिस को प्रबंधित करने के लिए जिन चीज़ों से बचना हैं?

 

  • अपने त्वचा की परत या पैच कभी न छेड़ें । यह आपके सोरायसिस खराब कर सकता है।
  • लिथियम, प्रोप्रानोलोल, क्विनिनिन इत्यादि जैसी कुछ दवाएं सोरायसिस को बढ़ाने के लिए जानी जाती हैं। इसलिए, यदि आपके पास सोरायसिस है तो इन प्रकार की दवाएं लेने से बचें।
  • सूखे और ठंडे मौसम में कई लोगों में लक्षण खराब हो जाते हैं। इसलिए, शुष्क और ठंडे मौसम से बचें। गर्म मौसम बेहतर है, हालांकि कभी-कभी ऐसा नहीं हो सकता है।
  • स्क्रैप्स, टक्कर, कटौती और संक्रमण से बचें क्योंकि वे कोबेनर की घटना नामक एक शर्त को भड़क सकते हैं।
  • एक खिंचाव पर 20 मिनट से अधिक समय के लिए सूरज में बाहर मत जाओ। बाहर जाने से पहले सनस्क्रीन लागू करें।

जख्म भरना को प्रबंधित करने के लिए जिन चीज़ों से बचना हैं?

घावों को तेज़ से ठीक  करने के लिए कुछ चीजों से बचें, जो निम्नानुसार हैं:
 
  • घावों को खरोंच न करें: घाव खुजली का कारण बन सकता है, लेकिन घाव की खरोंच घाव की स्थिति खराब कर सकती है।
  • स्कैब्स न लें: स्काब गंदगी से चोट लग सकता है। घाव ठीक होने के कारण स्काब को छील दिया जा सकता है।
  • धूम्रपान न करें: धूम्रपान प्रक्रिया को धीमा कर दें और कुछ उपचार जटिलताओं का कारण बन सकता है।
  • डॉक्टर द्वारा सलाह दिए जाने तक घाव को हवा में उजागर न करें: घावों के वायु संपर्क में घाव की चिकित्सा दर में कमी हो सकती है। प्रक्रिया में शामिल कुछ कोशिकाओं को एक नम वातावरण की आवश्यकता हो सकती है।
  • बहुत लंबे समय तक सूर्य में न रहें: यूवी किरणों के संपर्क में होने के कारण उपचार प्रक्रिया धीमी हो सकती है।
  • घाव पर हाइड्रोजन पेरोक्साइड का उपयोग न करें: यह घाव को साफ कर सकता है, हालांकि, नए सेल विकास को नुकसान पहुंचाता है, जो उपचार की प्रक्रिया को धीमा कर सकता है।

त्वचा के लाल चकत्ते को प्रबंधित करने के लिए जिन चीज़ों से बचना हैं?

 

  • चकत्ते को  कभी नहीं खरोंचें या निकालें ।
  • प्रभावित क्षेत्र को हर समय कवर न करें। उन्हें खुले रखें और त्वचा को सांस लेने दें।
  • कभी भी कठोर कॉस्मेटिक्स या साबुन का उपयोग न करें क्योंकि वे त्वचा की स्थिति खराब कर सकते हैं।
  • रूखे कपड़े पहनने से बचें।

किडनी की पथरी को प्रबंधित करने के लिए जिन चीज़ों से बचना हैं?

  • अपने शरीर को निर्जलीकरण 
  • पीठ दर्द या पेट में दर्द जैसे लक्षण हल्के से मत लो।
  • प्रतिदिन 1000 मिलीग्राम कैल्शियम की तुलना में अधिक लेने से बचें।
  • शराब के बहुत ज्यादा नहीं पीता।

मूत्र पथ के संक्रमण को प्रबंधित करने के लिए जिन चीज़ों से बचना हैं?

  • 'पेशाब करने तीव्र इच्छा को न रोकें  क्योंकि यह बैक्टीरिया को गुणा करने की संभावनाओं को बढ़ाता है। तीव्र इच्छा होने पर पेशाब कर लें
  • एक आंत्र संचार  के बाद, पीछे से आगे से पोंछने से बचें क्योंकि रोगाणु आसानी से मूत्रमार्ग में जा सकते हैं।

सेबामेड बेबि लोशन १००एमएल ( SEBAMED BABY LOTION 100ML in HINDI )  की संरचना में निम्नलिखित लवण हैं

 1) आक्वा 2) ग्लिसरीन  3) सोर्बिटोल 4) सेटेअरयल आल्कोहॉल 5)  6) PARAFFINUM LIQUIDUM 7) DECYL OLEATE 8) LECITHIN 9) असकोरबयल पलमिटाते 10) अलानटोइन 11) CHAMOMILLA RECUTITA EXTRACT 12) SODIUM CETEARYL SULFATE 13) डिमेट्िकोने 14) सोडियम साइटरेट 15) PARFUM 16) ALCOHOL 17) CAPRYLIC/CAPRIC TRIGLYCERIDE 18) फेनोक्सीथेनॉल 19) BENZYL ALCOHOL 20) SODIUM BENZOATE

Pls इस खंड के लिए 5 प्रश्नों का उत्तर देने के लिए एक मिनट छोड़ दें और परिणामों को अनलॉक करें।

Q1)क्या यह दवा प्रभावी है?

Batch No : 80001014
Exp Date : 05/21

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